《运球绕杆-变向运球》.doc

2015年江苏省校园足球、武术课程教学研讨会
《30米运球绕杆-变向运球》
课次
第二课时
水平目标
水平四
时间
2015年3月
学习
目标
1、使学生明确掌握变向运球中扣拨球的动作要领，提高学生的变向运球技术。
2、通过绕障碍物练习、学生自主设计运球线路、互动游戏，激发学生对足球的兴趣和对胜利的渴望，为终生体育打下兴趣基础。
3.在学习过程中，通过学生自己讨论设计练习方法，培养学生自主学练的能力；在游戏中，培养学生团结合作果敢坚强的意志品质。
教学内容
1、学习变向运球技术
2、素质练习
重点
难点
重点：运球中扣球与拨球的衔接
难点：身体重心迅速的随球路线移动
程序
学习内容
教师活动
学生活动
组织、要求
运动负荷
次数
时间
强度
开
始
部
分
2
分
钟

准
备
部
分

13分
钟

基
本
部
分
25
分
钟

基
本
部
分
25
分
钟

放
松
部
分
5
分
钟

一、课堂常规：

一、足球专项准备活动。
（行进间击掌、体转、踢腿、移动及反口令、冲刺跑）

二、熟悉球性

一、学习带球冲刺技术

二、组织练习

三、素质练习

一、 放松活动
二、 总结
三、 作业布置
四、 下课
1、接受体委报告，了解学生情况。
2、向学生问好。
3、宣布本课内容、目标。
4、安排见习生，负责标志盘的摆放和收发。

1、教师带领学生做足球专项准备活动。

1、教师介绍红黄牌的作用及使用，介绍熟悉球性的方法：运球过程中红牌停、黄牌原地双脚脚内侧捣球、双脚交替踏球。提醒学生注意观察、防止相撞。

1、 教师结合上节课所学的脚内外侧运球，示范变向运球绕杆技术。

1、 组织学生变向运球绕直线标志盘练习。
2、 指出练习中普遍存在的问题，针对问题，组织学生变向运球绕折线标志盘练习。
3、 引导学生根据变向运球在实际比赛中的利用，结合所学变向运球技术，设计用标志盘摆出练习线路，自主练习。男女生各分两组，有组长带领组员设计本组练习线路、练习对方设计线路。
4、 组织游戏螃蟹抢球：分成两组，一组在固定区域内运球，一组仰面四肢着地移动，用脚把对方球踢出规定区域，用时少者为胜，负者素质练习中接受处罚。

1、 仰卧夹球举腿（2×10）
2、 时针俯卧撑（游戏负者接受处罚）
教师示范讲解动作要领，组织学生练习。
1、教师示范放松动作、组织学生结合球的放松运动。
2、教师总结本课。
3、布置课外练习作业。
4、师生再见、布置学生归还器材。
1、体委整队、报告人数、汇报老师。
2、向老师问好。
3、认真听取老师关于课堂安排。
4、见习生协助完成老师布置的任务。

1、按照老师的示范认真做，积极动起来

2、认真学习老师介绍关于红黄牌的知识，积极参与熟悉球性练习。

1、 仔细观察模仿老师的示范动作。

1、认真练习，练习过程中注意拨扣球衔接。
2、根据老师要求完成素质练习,注意身体重心随球路快速移动。
3、结合上课所学变向运球内容，小组内积极讨论，制定练习线路，迅速摆放到位、展开练习，积极挑战对方组设计线路。互换时组长负责给对方组介绍演示练习方法。
4、遵守游戏规则，积极公平参与游戏，争取胜利。

1、观察老师示范，按照要求完成素质练习。

1、跟随老师做放松运动。
2、学生自我总结后听老师小结。
3、明确课外作业。
4、师生再见，收拾器材。

组织：
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
☆
要求：精神饱满、思想集中、准备上课。
组织：足球场半场内，提醒学生注意安全，保持间距，防止相撞。
要求：学生积极动起来。

组织：足球场半场内。要求：运球球过程中，时刻注意抬头观察老师手中红黄牌的变化，带球过程中注意避让，防止相撞。

组织：
○ ○
○ ○
○ ○
○ ○
★ ★
★ ★
直线 折线
组织：男女各分两组，各自练习本组设计的运球线路，然后互换。

组织：足球场规定区域内。
要求：积极参与，安全、公平竞赛。

组织：
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
☆

1

1

1

4

4

4-6

1

20

1

1

1′

5′

3′

15″

15″

15″

3′

3″

1′

2′

小

中

中

中

大

中

大

大

小
器材准备
足球36个，标志盘72个，录音机一台。
练习密度
42%左右
平均心率
120±5次

安全措施
1．清理好场地；
2．充分做好准备、放松活动；
3．课堂上进行安全教育，正确引导竞赛行为。
课后小结