八上《培养好习惯》巩固案.doc

第一课:好习惯受用一生（3）
培养好习惯 巩固案
一、填空
1、 在改变坏习惯的方法上，一些好的做法有：
2、 是习惯之母，好习惯的养成也需要多次
3、 可塑性很大，是习惯养成的关键时期。
二、单选
1、古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们反复做什么样的事，就会变成什么样的人。”下列表述符合这句话意思的是 ( )
A、反复是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复
B、青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期
C、培养好习惯必须有完善可行的计划
D、培养好习惯与改掉坏习惯是一个问题的两个方面
2、奥斯特洛夫斯基说：“人应该支配习惯，而不是习惯支配人。”这句话想表达的意思是 ( )
A、培养好习惯必须有完善可行的计划 B、培养好习惯必须有毅力
C、培养好习惯必须改掉坏习惯 D、培养好习惯必须有实际行动
3、下列关于培养好习惯的说法不正确的是 ( )
A、培养好习惯必须有完善可行的计划 B、培养好习惯必须有毅力
C、培养好习惯必须改掉坏习惯 D、培养好习惯必须在青少年时期
4、“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样去做，才可以养成好习惯。”叶圣陶先生这句话说明： ( )
A、培养好习惯必须要有实际行动 B、培养好习惯必须有毅力
C、培养好习惯必须要有计划 D、培养好习惯必须改掉坏习
5、中国有句古话：“江山易改，禀性难移。”下面表述中符合这句话意思的是 ( )
A、江山是可以改变的，人的禀性是不会改变的。
B、人的禀性虽然很难改变的，但并非改变不了。
C、江山如此多娇，引无数英雄竟折腰。
D、好习惯终生受益，坏习惯终生受苦。
二、简答题
1、有一个理发的师傅教徒弟剃光头，开始时在冬瓜上练习，用理发刀刮冬瓜皮来模仿剃光头，徒弟每次练习后都有一个坏习惯：把理发刀往冬瓜上一扎。师傅见后说：“请你改变这个习惯。”徒弟笑曰：“这又不是真头，没关系的。”三个月后，徒弟出师。给第一位顾客剃光头，理完后，他有照例把理发刀往头上一扎。结果可想而知。
这个故事对我们培养良好习惯有何启示？

2、 你认为你最好的学习习惯是什么？为帮助其他同学也养成这个习惯，请提出几条建议？

三、体验探究·关注生活：
走进情境：2009年6月5日，某校一高考学生，因迟到超过15分钟而未能进入考场痛失高考机会，原因是晚上睡迟，早上起来晚了。2009年6月17日，某校一中考考生在下午考数学时缺考，原因是中午睡过头了。另外，听说还有一位考生，考试时忘了把答案涂在答题卡上，结果是可想而知。
探究分析：
1、造成上述现象的原因有哪些？

2、这材料则对你有何启发？

四、实践探究题
小明学习成绩不错，可就是有一个坏习惯，头一天晚上做作业，书本撂得到处都是，第二天早晨起来忙忙碌碌，多次忘记一些材料，不是教科书，就是家庭作业本。父母很着急，小明也很烦恼。
请你帮助小明设计一份养成头一天晚上做完作业后收拾书包的好习惯的培养计划（提示：参照教科书培养计划的有关设计。）