1、成功成功100%=IQ20%+EQ80%100%=IQ20%+EQ80%即人的一生,即人的一生,20%20%由智商决定,由智商决定,80%80%由情商主宰。由情商主宰。n情商(情商(emotionalemotionalquotientquotient简写成简写成EQEQ)是表示)是表示认识、控制和调节自身情感认识、控制和调节自身情感的能力。的能力。第六章第六章 情绪和情感情绪和情感第一节第一节 情绪、情感概述情绪、情感概述第二节第二节 情绪、情感的规律情绪、情感的规律第三节第三节 中小学生情绪、情感特点与教育中小学生情绪、情感特点与教育第一节第一节 情绪、情感概述情绪、情感概述n一、什么是情绪
2、、情感一、什么是情绪、情感n二、情绪、情感的种类二、情绪、情感的种类n三、情绪、情感的功能三、情绪、情感的功能n四、情绪、情感与机体变化四、情绪、情感与机体变化一、什么是情绪、情感一、什么是情绪、情感n(一一)情绪、情感的概念情绪、情感的概念n情绪、情感是人对于客观事物是否符合自己的情绪、情感是人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。需要而产生的态度体验。n1 1情绪、情感是人对客观现实的反映情绪、情感是人对客观现实的反映n2 2认识是情绪、情感产生的前提和基础认识是情绪、情感产生的前提和基础n3 3情绪、情感的性质是以客观事物是否满足情绪、情感的性质是以客观事物是否满足人的需要为中
3、介的人的需要为中介的一、什么是情绪、情感一、什么是情绪、情感n(二二)情绪和情感的关系情绪和情感的关系n区别区别:n1 1从需要的角度看:情绪从需要的角度看:情绪生物需要;生物需要;情感情感社会性需要。社会性需要。n2 2从发生的角度看:情绪发生较早,为人从发生的角度看:情绪发生较早,为人类和动物所共有;而情感发生的较晚,是类和动物所共有;而情感发生的较晚,是人类所特有的。人类所特有的。n3 3从表现形式看:情绪从表现形式看:情绪情境性、冲动情境性、冲动性、动摇性;情感性、动摇性;情感稳定性、深刻性、稳定性、深刻性、内隐性。内隐性。1 1心境心境n心境是一种使人的心理活动都染上心境是一种使人的
4、心理活动都染上某种相应色彩的微弱而持久的情绪某种相应色彩的微弱而持久的情绪状态。状态。n其特点表现为:第一,和缓而微弱;其特点表现为:第一,和缓而微弱;第二,持续时间较长;第三,非定第二,持续时间较长;第三,非定向性的弥散性的情绪体验。向性的弥散性的情绪体验。1 1心境心境n心境产生的原因是多种多样的。心境产生的原因是多种多样的。n心境有消极和积极之分。心境有消极和积极之分。2 2激情激情n激情是一种强烈的、爆发式的、持激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间短暂的情绪体验。续时间短暂的情绪体验。n如欣喜若狂、暴跳如雷、悲恸、绝如欣喜若狂、暴跳如雷、悲恸、绝望等。望等。2 2激情激情n引起激情的原
5、因是多方面的,对人引起激情的原因是多方面的,对人有重大意义的事件,对立意向的冲有重大意义的事件,对立意向的冲突,过度的抑郁和兴奋,都可能导突,过度的抑郁和兴奋,都可能导致激情产生。致激情产生。2 2激情激情n激情往往伴随明显的外部表现。如激情往往伴随明显的外部表现。如恐怖时,目瞪口呆、面如土色;绝恐怖时,目瞪口呆、面如土色;绝望时,浑身萎靡、头脑昏迷;暴怒望时,浑身萎靡、头脑昏迷;暴怒时,暴跳如雷、捶台拍案;狂喜时,时,暴跳如雷、捶台拍案;狂喜时,手舞足蹈、高声谈笑等。手舞足蹈、高声谈笑等。n激情具有双重作用。激情具有双重作用。3 3应激应激n应激是在出乎意料的紧急和危险的情应激是在出乎意料的
6、紧急和危险的情况下所引起的高度紧张的情绪状态。况下所引起的高度紧张的情绪状态。n在应激状态下,人可能有两种表现:在应激状态下,人可能有两种表现:一是目瞪口呆,手足失措,陷于一片一是目瞪口呆,手足失措,陷于一片混乱之中;一是急中生智,冷静沉着,混乱之中;一是急中生智,冷静沉着,动作准确有力,及时摆脱险境。动作准确有力,及时摆脱险境。n应激有积极的作用,也有消极的作用。应激有积极的作用,也有消极的作用。二、情绪、情感的种类二、情绪、情感的种类n(二)情感的种类(二)情感的种类n由人的社会性需要是否获得满足而由人的社会性需要是否获得满足而产生的情感,主要有道德感、理智产生的情感,主要有道德感、理智感
7、和美感。这是人类社会历史发展感和美感。这是人类社会历史发展过程中形成的高级的社会情感过程中形成的高级的社会情感。1 1道德感道德感n道德感是人们运用一定的道德标准评价自身道德感是人们运用一定的道德标准评价自身或他人的行为时所产生的一种情感体验。或他人的行为时所产生的一种情感体验。n人们在相互交往中掌握了社会上的道德标准,人们在相互交往中掌握了社会上的道德标准,并将其转化为自己的社会需要。并将其转化为自己的社会需要。n在不同的历史时代、不同的社会制度、不同在不同的历史时代、不同的社会制度、不同的阶级中,道德标准是不同的。的阶级中,道德标准是不同的。2 2理智感理智感n理智感是在智力活动中,认识和
8、评价事物时所理智感是在智力活动中,认识和评价事物时所产生的情感体验。产生的情感体验。n它在认识活动中表现为:对事物的好奇心与新它在认识活动中表现为:对事物的好奇心与新异感;对认识活动初步成就的欣慰高兴的体验;异感;对认识活动初步成就的欣慰高兴的体验;对矛盾事物的怀疑与惊讶感;对判断证据不足对矛盾事物的怀疑与惊讶感;对判断证据不足时的不安感;对问题解答的坚信感;对知识的时的不安感;对问题解答的坚信感;对知识的热爱、真理的追求;对偏见、迷信、谬误的憎热爱、真理的追求;对偏见、迷信、谬误的憎恨;对错失良机的惋惜;对取得巨大成就的欢恨;对错失良机的惋惜;对取得巨大成就的欢喜与自豪等。喜与自豪等。3 3
9、美感美感n美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。情感体验。n在客观世界中,凡是符合我们的审美标准的事物在客观世界中,凡是符合我们的审美标准的事物都能引起美的体验。一方面,美感可以由客观景都能引起美的体验。一方面,美感可以由客观景物引起;另一方面,人的容貌举止和道德修养也物引起;另一方面,人的容貌举止和道德修养也常能引发美感,甚至一个人身上善良、纯朴的性常能引发美感,甚至一个人身上善良、纯朴的性格,率直、坚强的品性,比身材和外貌更能体现格,率直、坚强的品性,比身材和外貌更能体现人性之美。人性之美。n美感与道德感一样,是受社会生活条件制约的。
10、美感与道德感一样,是受社会生活条件制约的。三、情绪、情感的功能三、情绪、情感的功能n(一)驱动功能(一)驱动功能n(二)调节功能(二)调节功能n(三)信号功能(三)信号功能n(四)感染功能(四)感染功能 四、情绪、情感与机体变化四、情绪、情感与机体变化n(一一)机体的生理变化机体的生理变化n伴随情绪、情感的产生,有机体内部会发生一伴随情绪、情感的产生,有机体内部会发生一系列的生理变化。这些变化主要表现在呼吸系系列的生理变化。这些变化主要表现在呼吸系统、循环系统、消化系统以及内外腺分泌的变统、循环系统、消化系统以及内外腺分泌的变化上。化上。n我国古代就有我国古代就有“喜伤心喜伤心”、“怒伤肝怒伤
11、肝”、“忧忧伤气伤气”、“思伤脾思伤脾”、“悲伤肺悲伤肺”、“恐伤肾恐伤肾”、“惊伤胆惊伤胆”之说。之说。四、情绪、情感与机体变化四、情绪、情感与机体变化n(二二)外部表现外部表现n情绪、情感发生时,人的身体各部位的动情绪、情感发生时,人的身体各部位的动作、姿态也会发生明显变化,这些行为反作、姿态也会发生明显变化,这些行为反应被称为表情。人类的表情主要有:应被称为表情。人类的表情主要有:n1 1面部表情面部表情n2 2肢体表情肢体表情n3 3言语表情言语表情n皱眉皱眉-不同意、烦恼,甚至是盛怒;不同意、烦恼,甚至是盛怒;n扬眉扬眉-兴奋、庄重等多种感情;兴奋、庄重等多种感情;n眉毛闪动眉毛闪动
12、-欢迎或加强语气;欢迎或加强语气;n耸眉的动作比闪动慢,眉毛扬起后短耸眉的动作比闪动慢,眉毛扬起后短暂停留再降下,表示惊讶或悲伤。暂停留再降下,表示惊讶或悲伤。n眼睛正视眼睛正视庄重庄重n眼睛仰视眼睛仰视思索思索n眼睛斜视眼睛斜视轻蔑轻蔑n眼睛俯视眼睛俯视羞涩羞涩n眼睛有个显著特点:看到很喜欢的人眼睛有个显著特点:看到很喜欢的人或事物,瞳孔会异常增大;看到不喜或事物,瞳孔会异常增大;看到不喜欢的人或事物,瞳孔则会缩小,甚至欢的人或事物,瞳孔则会缩小,甚至会缩到针眼那么细小。会缩到针眼那么细小。n嘴唇闭拢嘴唇闭拢和谐宁静、端庄自然和谐宁静、端庄自然n嘴唇半开嘴唇半开疑问、奇怪、有点惊讶,疑问、奇
13、怪、有点惊讶,如果全开就表示惊骇如果全开就表示惊骇n嘴唇向上嘴唇向上善意、礼貌、喜悦善意、礼貌、喜悦n嘴唇向下嘴唇向下痛苦悲伤、无可奈何痛苦悲伤、无可奈何n嘴唇撅着嘴唇撅着生气、不满意生气、不满意n嘴唇绷紧嘴唇绷紧愤怒、对抗或决心已定愤怒、对抗或决心已定第二节第二节 情绪、情感的规律情绪、情感的规律 n情绪、情感与需要的关系情绪、情感与需要的关系 n情绪、情感与认识过程的关系情绪、情感与认识过程的关系一、情绪、情感与需要的关系一、情绪、情感与需要的关系n(一)需要是情感产生的中介(一)需要是情感产生的中介n(二)需要能否满足决定情感的性质(二)需要能否满足决定情感的性质n(三)起主导作用的情感
14、往往与人的(三)起主导作用的情感往往与人的最基本需要相联系最基本需要相联系二、情绪、情感与认识过程的关系n(一一)情绪、情感与认识过程的联系情绪、情感与认识过程的联系n一方面,认识过程是产生情绪、情感一方面,认识过程是产生情绪、情感的前提和基础,而且认识越深刻,相的前提和基础,而且认识越深刻,相应的情感就会越深厚。应的情感就会越深厚。n另一方面,不同的情绪和情感又会反另一方面,不同的情绪和情感又会反过来影响着人们的认识过程。过来影响着人们的认识过程。二、情绪、情感与认识过程的关系二、情绪、情感与认识过程的关系n(二)情绪、情感与认识过程的区别(二)情绪、情感与认识过程的区别n1.1.认识过程反
15、映了客观事物本身的属认识过程反映了客观事物本身的属性,而情绪、情感过程则是反映主客性,而情绪、情感过程则是反映主客体之间的需求关系。体之间的需求关系。n2.2.认识过程的随意性较强,情绪、情认识过程的随意性较强,情绪、情感过程只有通过认识过程,才具有某感过程只有通过认识过程,才具有某些随意的性质。些随意的性质。第三节第三节 中小学生情绪、情感中小学生情绪、情感 特点与教育特点与教育n中小学生情绪、情感发展的特点中小学生情绪、情感发展的特点n情绪健康与情绪调节情绪健康与情绪调节 一、中小学生情绪、情感发展的特点一、中小学生情绪、情感发展的特点n(一)小学生情绪、情感发展的特点(一)小学生情绪、情
16、感发展的特点n1.1.情绪的调节控制能力增强,冲动性减弱。情绪的调节控制能力增强,冲动性减弱。n2.2.情绪、情感的内容不断丰富,社会性成情绪、情感的内容不断丰富,社会性成分不断增加。分不断增加。n3.3.高级情感进一步发展。高级情感进一步发展。一、中小学生情绪、情感发展的特点一、中小学生情绪、情感发展的特点n(二)中学生情绪、情感发展的特点(二)中学生情绪、情感发展的特点n1.1.情绪、情感的易感性、冲动性、两极性情绪、情感的易感性、冲动性、两极性明显明显n2.2.反抗情绪与逆反心理反抗情绪与逆反心理n3.3.对异性感兴趣对异性感兴趣二、情绪健康与情绪调节二、情绪健康与情绪调节 n1 1合理
17、发泄合理发泄n2 2转移转移n3 3自我控制自我控制n4 4自我安慰自我安慰(酸葡萄心理、甜柠檬心理)(酸葡萄心理、甜柠檬心理)n5 5幽默幽默n6 6升华升华n升华指将不为社会认可的动机或欲望升华指将不为社会认可的动机或欲望导往比较正确的方向,将情绪激起的导往比较正确的方向,将情绪激起的能量引导至对人、对己、对社会都有能量引导至对人、对己、对社会都有利的方面去。利的方面去。n补偿是情感升华的一种常见方法。所补偿是情感升华的一种常见方法。所谓的谓的 补偿补偿,就是发挥自己的才智和,就是发挥自己的才智和特长,来弥补由于自己生理上或心理特长,来弥补由于自己生理上或心理上的缺陷所引起的烦恼或痛苦等情
18、绪。上的缺陷所引起的烦恼或痛苦等情绪。n1 1、人的表情可分为面部表情、人的表情可分为面部表情、表表情和情和 表情。表情。n2 2、具有弥散性特点的情绪状态是(、具有弥散性特点的情绪状态是()n A A、激情、激情 B B、应激、应激 n C C、热情、热情 D D、心境、心境n3 3、少年期学生情感发展的特点有哪些、少年期学生情感发展的特点有哪些?(?(4 4分)分)n(0202年)年)n1 1、暴怒、狂喜、恐惧、绝望等,都属、暴怒、狂喜、恐惧、绝望等,都属于:(于:()nA A、激情的表现、激情的表现 B B、心境的表现、心境的表现 nC C、应激的表现、应激的表现 D D、热情的表现、热
19、情的表现n2 2、根据情感的社会内容,可以把情感、根据情感的社会内容,可以把情感分为分为 、和美感。和美感。n(0303年)年)n1 1、高级的社会情感可分为、高级的社会情感可分为_、_和和_。n2 2、“人逢喜事精神爽人逢喜事精神爽”属于(属于()n A.A.激情状态激情状态 B.B.心境状态心境状态 n C.C.应激状态应激状态 D.D.热情热情n(0404年)年)n1 1、情绪的产生是以、情绪的产生是以_为中介的。为中介的。n2 2、出乎意料的紧急情况所引起的高度紧张、出乎意料的紧急情况所引起的高度紧张的情绪状态是(的情绪状态是()nA.A.心境心境 B.B.激情激情 C.C.应激应激
20、D.D.热情热情n3 3、情感对人的活动具有发动和调节作用,、情感对人的活动具有发动和调节作用,这体现了情感的(这体现了情感的()nA.A.动力功能动力功能 B.B.信号功能信号功能 nC.C.感染功能感染功能 D.D.抑制功能抑制功能n(0505年)年)n1 1、通常认为,情绪主要和人的、通常认为,情绪主要和人的 需要相需要相联系,情感主要和人的联系,情感主要和人的 需要相联系。需要相联系。n2 2、情绪按发生强度和持续时间,可以为、情绪按发生强度和持续时间,可以为 、。n3 3、“吾爱吾师,吾更爱真理吾爱吾师,吾更爱真理”,这种情感,这种情感体验是(体验是()nA A、道德感、道德感 B B、理智感、理智感 nC C、美感、美感 D D、义务感、义务感 n(0606年)年)