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磨练坚强意志磨练坚强意志21 1、为什么说挫折是坏事？、为什么说挫折是坏事？挫折给我们的身心造成打击和压力挫折给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦带来精神上的烦恼和痛苦.32 2、为什么说挫折是好事？、为什么说挫折是好事？挫折有利于我们积累经验教训，挫折有利于我们积累经验教训，催人振奋，磨炼意志，增长才干和催人振奋，磨炼意志，增长才干和智慧智慧,迈向成功。迈向成功。43、面对挫折的不同态度、面对挫折的不同态度1.1.面对挫折，向挫折屈服：面对挫折，向挫折屈服：2.2.面对挫折，迎难而上，勇于战胜挫折面对挫折，迎难而上，勇于战胜挫折:54.4.我们应该如何面对挫折？我们应该如何面对挫折？要有积极乐观的生活态度要有积极乐观的生活态度面对挫折，刚毅顽强；面对挫折，刚毅顽强；面对挫折，智慧豁达；面对挫折，智慧豁达；面对挫折，勇敢无畏。面对挫折，勇敢无畏。65、我们如何战胜挫折？、我们如何战胜挫折？正确认识挫折；正确认识挫折；直面挫折，迎难而上；直面挫折，迎难而上；适当转换追求目标。适当转换追求目标。培养高尚的志趣，以积极的心态应对培养高尚的志趣，以积极的心态应对挫折。挫折。磨砺意志磨砺意志意志是人的重要心理品质意志是人的重要心理品质意志品质有优劣、强弱之分意志品质有优劣、强弱之分 请你找找能描述请你找找能描述意志意志的词语的词语 ，并分类，并分类坚强、优柔寡断、坚毅、坚韧、踌躇不前、坚强、优柔寡断、坚毅、坚韧、踌躇不前、顽强、刻苦钻研、摇摆犹豫、敢于承担责任、顽强、刻苦钻研、摇摆犹豫、敢于承担责任、贪生怕死贪生怕死 、善始善终、只要功夫深铁杵磨成、善始善终、只要功夫深铁杵磨成针、半途而废、持之以恒、鲁莽决断、锲而不针、半途而废、持之以恒、鲁莽决断、锲而不舍、坚持不懈、滴水穿石、畏首畏尾、忍耐、舍、坚持不懈、滴水穿石、畏首畏尾、忍耐、克制、卧薪尝胆、功亏一篑、孜孜不倦、勇敢克制、卧薪尝胆、功亏一篑、孜孜不倦、勇敢顽强、鲁莽冲动、坚定不移、坚忍不拔、顽固顽强、鲁莽冲动、坚定不移、坚忍不拔、顽固执拗、义无反顾、执拗、义无反顾、一类：一类：另一类：另一类：坚强、坚毅、坚韧、顽强、刻苦钻研、持之以坚强、坚毅、坚韧、顽强、刻苦钻研、持之以恒、锲而不舍、坚持不懈、滴水穿石、忍耐、恒、锲而不舍、坚持不懈、滴水穿石、忍耐、克制、卧薪尝胆、孜孜不倦、勇敢顽强、坚定克制、卧薪尝胆、孜孜不倦、勇敢顽强、坚定不移、坚忍不拔、义无反顾不移、坚忍不拔、义无反顾 具有这些意志品质和精神的人，就是意志坚强具有这些意志品质和精神的人，就是意志坚强的人。的人。优柔寡断、鲁莽决断、半途而废、功亏一篑、顽优柔寡断、鲁莽决断、半途而废、功亏一篑、顽固执拗、鲁莽冲动、摇摆犹豫、畏首畏尾、踌躇固执拗、鲁莽冲动、摇摆犹豫、畏首畏尾、踌躇不前、患得患失、贪生怕死不前、患得患失、贪生怕死 、高尔基：人最凶恶的敌人，高尔基：人最凶恶的敌人，就是他的意志力薄弱和愚蠢。就是他的意志力薄弱和愚蠢。具有这些弱点和问题的人，具有这些弱点和问题的人，就是意志薄弱的人。就是意志薄弱的人。意志的力量意志的力量1、意志品质的主要表现在哪些方面？、意志品质的主要表现在哪些方面？独立性、果断性、自制性、坚忍性独立性、果断性、自制性、坚忍性说说下列几位同学在意志品质上存在什说说下列几位同学在意志品质上存在什么毛病？及时给他们提出整改方法。么毛病？及时给他们提出整改方法。（1 1）小丰学过钢琴，画过画，练过武）小丰学过钢琴，画过画，练过武术，还做过航模，常常是看同学学什么术，还做过航模，常常是看同学学什么就跟学什么，可至今没有一项专长。就跟学什么，可至今没有一项专长。诊断书：诊断书：药药 方：方：缺乏独立性，没有主见缺乏独立性，没有主见要有主见，具有独立性，要有主见，具有独立性，不人云亦云不人云亦云（2 2）小玲在生活中遇到复杂的情况时，）小玲在生活中遇到复杂的情况时，常常举棋不定，她还怀疑主见的决定常常举棋不定，她还怀疑主见的决定不正确。不正确。诊断书：诊断书：药药 方：方：缺乏果断性，优柔寡断缺乏果断性，优柔寡断要果断，做事坚决，有决心要果断，做事坚决，有决心（3 3）小明上课总是管不住自己，爱和）小明上课总是管不住自己，爱和同学说话。一听到同学说他的同学说话。一听到同学说他的“坏话坏话”，就暴跳如雷。，就暴跳如雷。诊断书：诊断书：药药 方：方：缺乏自制力，鲁莽冲动缺乏自制力，鲁莽冲动要善于约束自己，遇事学会忍要善于约束自己，遇事学会忍耐，学会控制自己的情绪耐，学会控制自己的情绪（4 4）小静知道坚持写日记对自己的写）小静知道坚持写日记对自己的写作能力有好处，但写了几天，就不想作能力有好处，但写了几天，就不想写了。写了。诊断书：诊断书：药药 方：方：缺乏坚忍性，做事半途而废缺乏坚忍性，做事半途而废坚持到底，持之以恒坚持到底，持之以恒 2.坚强意志的主要表现有哪些？坚强意志的主要表现有哪些？坚持不懈坚持不懈 处事果断处事果断不怕困难不怕困难善于自制善于自制意志坚强的意志坚强的突出突出表现表现 意志坚强的意志坚强的重要重要表现表现 3 3、坚强意志有何重要作用？、坚强意志有何重要作用？为什么要培养坚强意志？为什么要培养坚强意志？坚强意志有什么意义？坚强意志有什么意义？坚强的意志是行动的强大动力，是坚强的意志是行动的强大动力，是克服困难的必要条件。它可以激发人克服困难的必要条件。它可以激发人的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困难，创造奇迹。难，创造奇迹。坚强的意志是走向成功的保证。坚强的意志是走向成功的保证。同样是亡国之君，同样都对亡国之耻悲愤不同样是亡国之君，同样都对亡国之耻悲愤不已。但一个复国成功，一个却落下了凄惨的结局。已。但一个复国成功，一个却落下了凄惨的结局。为什么越王勾践能够成功，靠的是什么？为什么越王勾践能够成功，靠的是什么？卧薪尝胆卧薪尝胆 春花秋月何时了春花秋月何时了 往事知往事知多少多少 小楼昨夜又东风小楼昨夜又东风 故国不故国不堪回首月明中堪回首月明中 雕阑玉砌应犹雕阑玉砌应犹在在 只是朱颜改只是朱颜改 问君能有几多问君能有几多愁愁 恰似一江春水向东流恰似一江春水向东流 坚强的意志：坚强的意志：坚持不懈、不怕困难，努力奋斗、坚持不懈、不怕困难，努力奋斗、不向命运低头不向命运低头1 1月月1111日，一些日本青年在东京一处冰水池内日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的取水浇身。在一年一度的“耐寒节耐寒节”中，许中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。多人通过这种方法开始新一年的生活。日本中小学生几乎每年都要定期举办日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间田间学校学校”、“孤岛学校孤岛学校”、“森林学校森林学校”，组，组织中小学生到田间、海岛和森林去织中小学生到田间、海岛和森林去“留学留学”。日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。三位延安市志丹县中学高一（三位延安市志丹县中学高一（2 2）班的学生，）班的学生，暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海，暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海，传播延安精神。传播延安精神。每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就是几个小时。底下一晒就是几个小时。他们这样做的目的是，通过各种各他们这样做的目的是，通过各种各样的方式来锻炼自己的样的方式来锻炼自己的意志意志，他们，他们懂得，没有意志的人生是苍白的，懂得，没有意志的人生是苍白的，没有意志的人生最终一事无成。没有意志的人生最终一事无成。思考与交流思考与交流:他们为什么要这样做呢？他们为什么要这样做呢？P20 6.（1 1）坚强的意志是行动的强大动力，是坚强的意志是行动的强大动力，是克服困难的必要条件。它可以激发人克服困难的必要条件。它可以激发人的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困难，创造奇迹。难，创造奇迹。坚强的意志是走向成功的保证。坚强的意志是走向成功的保证。（2 2）在困难面前不退缩、不放弃，最终）在困难面前不退缩、不放弃，最终克服困难。克服困难。做一个意志坚强的人做一个意志坚强的人1 1、中学生的意志品质有何特点？、中学生的意志品质有何特点？中学生的意志品质还存在不成熟、中学生的意志品质还存在不成熟、不稳定的特点，但具有很强的可塑不稳定的特点，但具有很强的可塑性。性。2 2、怎样做一个意志坚强的人？、怎样做一个意志坚强的人？（1 1）树立正确的、远大的理想。）树立正确的、远大的理想。（2 2）从身边的小事做起）从身边的小事做起 从现在做起。从现在做起。（3 3）在劳动和体育锻炼中磨砺自己。）在劳动和体育锻炼中磨砺自己。（4 4）尝试做不感兴趣却有意义的事情。）尝试做不感兴趣却有意义的事情。3 3、为什么说理想的实现过程，也是磨、为什么说理想的实现过程，也是磨砺意志的过程？砺意志的过程？在实现理想的过程，总会遇到一些挫在实现理想的过程，总会遇到一些挫折和阻碍，这需要我们用意志的力量折和阻碍，这需要我们用意志的力量去与之抗争。去与之抗争。树立正确的、远大的理想树立正确的、远大的理想理想是人生的奋斗目标，有理想，人理想是人生的奋斗目标，有理想，人生才变得充实而富有意义；缺乏理想，生才变得充实而富有意义；缺乏理想，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，从而很轻易地被挫折击倒。从而很轻易地被挫折击倒。1、习近平书记鼓励青少年要树立理想，、习近平书记鼓励青少年要树立理想，这是为什么？这是为什么？理想是人生的奋斗目标，有理想，人理想是人生的奋斗目标，有理想，人生才变得充实而富有意义；没有理想，生才变得充实而富有意义；没有理想，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，轻易被挫折击倒。轻易被挫折击倒。2 2、为了理想能坚持、不懈怠，需要什、为了理想能坚持、不懈怠，需要什么力量？么力量？意志的力量意志的力量4.4.一个人的目标通常可以分为哪几种？一个人的目标通常可以分为哪几种？短期目标、中期目标、长远目标短期目标、中期目标、长远目标 要有明确的要有明确的目标和计划，并目标和计划，并要定期检查，改要定期检查，改进、完善。进、完善。无方向性的行为，无方向性的行为，注定会欠效果和效率。注定会欠效果和效率。此漫画对你有何启示？请结合本课知识加以此漫画对你有何启示？请结合本课知识加以回答。回答。（4 4）持之以恒，善始善终。）持之以恒，善始善终。A.A.目标专一；目标专一；B.B.要有恒心。要有恒心。具体方法：具体方法：（1 1）为自己写座右铭（）为自己写座右铭（2 2）请父母、同学监督）请父母、同学监督有什么比石头更硬？有什么有什么比石头更硬？有什么比水软？比水软？坚持不懈，滴水穿石。坚持不懈，滴水穿石。谚语谚语从身边的小事做起从身边的小事做起 从现在做起从现在做起“一屋不扫，何以扫天下？一屋不扫，何以扫天下？”人们常常能从日常的点滴小事中体验人们常常能从日常的点滴小事中体验什么的意义，找到实现人生价值的起什么的意义，找到实现人生价值的起点，从平凡走向成功，创造伟业。点，从平凡走向成功，创造伟业。在劳动和体育锻炼中磨砺自己在劳动和体育锻炼中磨砺自己体育锻炼中磨砺自己，不仅能使人体体育锻炼中磨砺自己，不仅能使人体格健壮，有充沛的精力迎接挑战，使格健壮，有充沛的精力迎接挑战，使人意志坚定。人意志坚定。尝试做不感兴趣却有意义的事情尝试做不感兴趣却有意义的事情尝试做不感兴趣却有意义的事情是尝试做不感兴趣却有意义的事情是锻炼意志的重要途径。锻炼意志的重要途径。P21 5.情景一：情景一：虽然上体育课很累，但在体育锻炼中磨砺虽然上体育课很累，但在体育锻炼中磨砺自己，不仅能使人体格健壮，有充沛的精自己，不仅能使人体格健壮，有充沛的精力迎接挑战，更使人意志坚定。力迎接挑战，更使人意志坚定。情景二：情景二：生活中，有意义的事情并非都是由趣的；生活中，有意义的事情并非都是由趣的；尝试做不感兴趣却有意义的事情是锻炼意尝试做不感兴趣却有意义的事情是锻炼意志的重要途径。志的重要途径。人生是美好的，但人生之路却不是一帆风人生是美好的，但人生之路却不是一帆风顺的，因此，在你美好的人生岁月里，当你的顺的，因此，在你美好的人生岁月里，当你的学习遇到困难时，当你在生活和工作中发生种学习遇到困难时，当你在生活和工作中发生种种矛盾时，当你痛苦的徘徊于人生十字路口时，种矛盾时，当你痛苦的徘徊于人生十字路口时，希望你能做一个意志坚强的人！希望你能做一个意志坚强的人！1.1.中中国国有有句句老老话话：困困难难像像弹弹簧簧，看看你你强强不不强强。这这里里的的强强是指（是指（）A.A.困难的难度困难的难度B.B.身体的强壮身体的强壮C.C.弹簧的强度弹簧的强度D.D.战胜困难的坚强意志战胜困难的坚强意志D2 2、在在生生活活中中，有有些些事事令令人人不不感感兴兴趣趣，如如长长跑跑、写写日日记记、背背单单词词但但应应该该强强迫迫自自己己积积极极去去做。这是因为：做。这是因为：（）A.A.这些事虽然令人不感兴趣，但是有意义的这些事虽然令人不感兴趣，但是有意义的B.B.这是考验和锻炼意志的好机会这是考验和锻炼意志的好机会C.C.做做了了之之后后，尝尝到到了了成成功功的的滋滋味味，才才能能体体现现它的意义它的意义D.D.人的兴趣是在做的过程中产生和培养的人的兴趣是在做的过程中产生和培养的 ABCDABCD多项选择题多项选择题.“古古之之立立大大事事者者,不不惟惟有有超超然然之之才才，亦亦必必有有坚坚韧韧不不拔拔之之志志。”苏苏轼轼这这句句话话表明（表明（）A.A.坚坚强强意意志志是是一一种种十十分分可可贵贵的的精精神神,是一种良好的心理品质是一种良好的心理品质B.B.坚强意志是行动的强大动力坚强意志是行动的强大动力C.C.坚坚强强意意志志激激励励人人顽顽强强拼拼搏搏，不不断断进进取，争取最后的胜利取，争取最后的胜利D.D.要要想想取取得得事事业业上上的的成成功功，必必须须具具有有坚强的意志坚强的意志ABCD4 4、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”为培养坚强的意志品质，争做生活的强为培养坚强的意志品质，争做生活的强者，某中学团支部在本校组织开展相关的者，某中学团支部在本校组织开展相关的校园系列活动。校园系列活动。（1 1）我来设计：）我来设计：请你为本次活动设计两请你为本次活动设计两种活动形式。种活动形式。国旗下讲话、举行主题演讲比赛。国旗下讲话、举行主题演讲比赛。（2 2）榜样示范：请你简要讲述一个样子坚）榜样示范：请你简要讲述一个样子坚强的成功人士的故事。强的成功人士的故事。科学家屠呦呦在经历一百多次失败后终于科学家屠呦呦在经历一百多次失败后终于提取了青蒿素，获得提取了青蒿素，获得20152015年诺贝尔生物学年诺贝尔生物学或医学奖。或医学奖。（3 3）示例：）示例：不能按时起床；不能按时起床；上网时控制不住时间；上网时控制不住时间；作业不能认真完成。作业不能认真完成。（4 4）拥有坚强的意志品质是获得）拥有坚强的意志品质是获得成功的关键。成功的关键。