比赛场景下羽毛球打“空当”教学的探讨.pdf

体育教学/2023年第7期P38EXPLORATION&RENOVATION体育教学教学探蹊羽毛球比赛是运用各种技术使对方接不到球或者回球失误而得分取胜的运动项目，即将球打到对方接不到的位置或者造成对方被动回球，也就是常说的“空当”。打“空当”教学，实质是围绕羽毛球运动项目特征设计的打薄弱点的教学，是动作技能向运动技能形成的学习过程。根据比赛场景，可以将空当分为“位置空当”、“动态空当”、“技术空当”和“意识空当”四种。“位置空当”是指离对手距离最远的区域，对手难以及时移动到位，造成对手接不到球或者被动接球；“动态空当”是指与对手移动相反的区域，对手想要接到球必须急停并且要反向移动才能击球的区域；“意识空当”是指对手意想不到的区域，对手没做好准备，造成对手反应时间延长，失去接球时机；“技术空当”是指对手技术的薄弱区域，造成回球失误或者被迫回球的区域。在教学中应培养学生如何发现“空当”以及发现“空当”后应该怎么做，从而使动作技术的价值功能得以体现。如，“位置空当”是根据对手移动慢的特点，进行反复击球到前场、后场或某一固定位置，迫使对手暴露较大的“位置空当”，然后快速击球到离对手较远的区域，使对手来不及接球而被迫失分。因此，在学习羽毛球的基本动作技术后要根据运动项目的特性和动作技术的价值，对羽毛球进行打“空当”教学，提升学生运用动作技术的能力，使学生学会合理使用动作或动作组合，使动作技术在比赛中得以有效运用。一、打“空当”教学的基础羽毛球运动属于隔网对抗性项目，其制胜规律是对球控制权的争夺。打“空当”学习其实旨在发现对手的弱点，然后对球的路线、落点和速度进行精准控制。因此打“空当”教学的基础是学生首先已经掌握高远球、平高球、搓小球、勾对角球等相应的动作技术，能打出不同速度、角度和落点的球。如平高球速度不够或者压不到后场，就很容易被对手抓住机会反攻，控制权就会被对手所得，打“空当”也就难以实现。因此，学生在已经知道技术动作的价值、特点、运用时机、缺点以及自己掌握的情况下，才能在学习打“空当”时根据自己动作技术选择合适的技术组合。二、打“空当”的教学思路从羽毛球比赛中过程分析，一个完整的羽毛球运动技术应包括选择站位、观察对手动作和来球信息做出击球决定，然后移动、击球、预判对手下一步目的，最后做好接球准备。从控制球权的角度上来看，击出什么样的球让对手难以接到属于终极目的，打“空当”的学习亦如此。（一）教会“落点”意识，学会制造“位置空当”和“动态空当”打“位置空当”和“动态空当”是羽毛球比赛中常见的场景，要求打出的球既要过网，又要落点距离对手最远，以达到调动对手甚至让对手难以接球而失分的目的。此时的击球和以练习技术结构稳定性击球目的不同，后者是以增强肌肉记忆为目的，通过反复的练习以达到击出稳定落点的球；而打“位置空当”或“动态空当”击球的目的是根据对手的位置选择不同的击出方式将球打到离对手最远落点的球。因此，在教学中首先要培养学生学会观察对手的位置，根据其站位选择适合的击球方式将球击到离对手最远位置。如，打“位置空当”时，首先要根据对手的位置选择将球打何处。当对手站位靠前时要重复使用击平高球或者高远球技术将球打到对手的左后方，迫使对方后退。一方面左后方转身难以移动到位，对手移动不及时会造成被迫回球，对手回球质量差有利于我方下一次进攻；另一方面，当对手后退到后场不及时回到防守位置时，则可以用劈吊打对方的斜对角，造成让对手要移动到最远距离接球的局面，迫使对手忙于防守失去对球权的控制。在教学中可以设计用不同的击球方式将球击到固定位置的练习。如，假想对手在自己的左手网前，此时需要将球落点打到对手的左手后场，以制造“位置空当”。需要在不同的位置以不同的方式进行击球到对手后场左方的练习。如果在己方后场右方，可以打直线高远球；假如在己方后场左边，则要通过斜线高远球或者反手高远球；假如在前场可以选择挑高球。即不论在何处，都能将比赛场景下羽毛球打“空当”教学的探讨文/陈韩俊摘 要：本文根据羽毛球的制胜规律，对羽毛球比赛场景下的击球情景进行分析、总结，认为羽毛球击球目的是为了打“空当”，根据不同的情况可分为“位置空当”、“动态空当”、“技术空当”和“意识空当”。在教学中“位置空当”和“动态空当”需要提升击球精准落点，“技术空当”需要提高击球质量，“意识空当”需要把控节奏。关键词：羽毛球；位置空当；动态空当；技术空当；意识空当中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2023）07-0038-02EXPLORATION&RENOVATION体育教学教学探蹊体育教学/2023年第7期P39球打到对手的后场左方制造“位置空当”，积极调动对手移动，使对手逐渐失去对球的控制。（二）提高击球质量，学会制造“技术空当”“技术空当”主要是针对对手技术的薄弱点。造成这种现象的主要原因有两个：一是对手技术水平存在缺陷；二是我方击球速度太快，对手没有足够的时间反应造成被迫回球或者回球失误。如压反手技术组合是在试探过对手反手回球技术差后总结出来的对手“技术空当”是反手，其实质是对手侧身步法或反手技术存在缺陷；另一方面也说明击球速度、高度和角度让对手来不及做出击球的动作。因此，在教学中要根据动作发展的一般规律总结出一般“技术空当”进行教学。首先，教会学生运用不同的技术组合，实现对手“技术空挡”。在教学中要运用不同的技术组合，培养学生发现对手“技术空当”的能力。教会学生通过精准“四方球”落点，根据观察对手不同方向的移动速度和不同位置的回球质量，总结出对手的“技术空当”。如，有意识地快速击球到对手的后场反手位置，根据对手的回球质量判断其反手是否是“技术空当”。如果对手移动慢，或者只能勉强侧身打高远球，回球的高远球质量比较差，那么可以判断对手反手位置是“技术空当”，可作为重要攻击点；如果对手能反手击直线或者斜线高质量的高远球，甚至反手斜线网前球，则说明对手反手技术水平没有弱点，只能再进行其他位置的试探。其次，教会学生提升击球质量制造“技术空当”。同样落点的球，击球的速度、力量不一样，球的质量就不一样。要根据每个技术的功能特点，最大限度地提高单个动作的技术质量，缩短对手的反应时间。如，搓网前球既要侧面贴网又不能太高，这样既能缩短对手的反应时间，又能封锁对手的回球路线。可以根据人本身的生理薄弱点进行击球线路的练习。如胸口或左肩落点的快速球，由于正手和反手都比较难以接球，没经过专门训练的人很难回出高质量的球。（三）教会把控节奏，学会制造“意识空当”羽毛球比赛中获得一分往往需要多个回合，“空当”则多在多拍的控球当中逐渐暴露出来。因此在注重防守的同时还要积极制造对手的“意识空当”。这体现在，一是对方失去对球的控制权，自己有多个回球路线和落点可以选择，对手无法判断；二是回球路线让对手意想不到。因此，在教学中要让学生学会控制节奏和路线，通过突然改变球的速度、路线、节奏或利用假动作等，制造对方的“意识空当”，从而逐步取得主动权。这首先要教会学生改变回球路线或节奏的意识，其次是要找准改变技术的时机。如羽毛球常用战术“快拉快吊”，通过快速重复的平高球打对方的左右后场，然后快速劈杀或者快吊网前，造成对手“意识空当”。再次，还可以通过假动作制造“意识空当”。如，网前搓球和反手挑后场高远球以及反手勾对角动作基本一致，只是最后手腕用力大小和方向不一样；吊球和杀球动作的区别在于击球的位置和手腕用力的大小、方向不同。因此，根据不同技术的特点，通过多球练习让学生能在同种准备动作下打出不同技术动作的球。此外，还可以提高回球技术，打出对手认为不可能的球以制造“意识空当”。如，左后场能用反手打出高质量斜线网前小球，接对方快速杀球能下手抽球到后场。（四）教会预判，学会防守己方“空当”预判是指在对方做出动作之前,能够根据对手身体动作姿势和身体等部位折射出的信息线索提前做出部分或完整应答动作的能力。打对手“空当”的同时，对手也在想着打自身的“空当”。击出球后到对手接球前这段时间，虽然极其短暂，但是非常重要。因此，还要教会学生根据击出球的落点和对手的技术特点来判断对手有可能的回球路线和落点，即自己的“空当”。可以提前做好准备，以缩短反应和移动的时间。首先，要教会学生根据对手的回球路线和质量以及自己的技术特点，分析出对手的技术特长，和自身的“技术空当”。如对手善于中场杀球，自身接杀球技术不是很好时，回球就要尽量避免中路高球。其次，还要教学生根据对手的表现分析出自己的“位置空当”和“动态空当”。如，根据对手位置靠后的情况劈吊对手网前时，要判断对手大致的击球路线。假如对手移动较慢，造成接球困难，接球点比较低，那么对手较大可能挑高球到自己的左后两个后场进行防守；如果对手回球到前场，由于击球点低，较大概率回球高，则可以提前做好移动到中场偏后的位置准备，以防守后场为主，同时举拍防止对手失误的前场高球。在判断对手可能打自己的“空当”后，还要进一步根据对手的移动情况来验证判断是否正确。假如观察到对手移动较快，劈吊前场球构不成威胁，那么前场也可能是位置“空当”，要防止对手前场搓小球，因此要选择比较靠前的位置。此外，还要教会学生根据对手的动作，预测对手的击球路线和可能性。如对手在接劈吊网前球时移动较快，有较多的时间可以选择扑球、勾对角球、搓球、挑后场高球等。此时可以根据对手的持拍动作、距离球的远近进行预判。假如对手拍头朝下，离球较远且击球点低时，只能做出挑后场高球的被动回球；对手离网前较近，拍头朝上则可能要进行推球或者扑球，要做好防守中前场的准备。三、结语打“空当”的教学，实质上是对动作以及动作组合使用规律总结的运动意识教学，是培养学生如何根据运动项目本质特征综合运用动作技术，发挥动作技术最大价值的教学，是将动作技能转化为运动技能的教学。在羽毛球教学中要培养学生使用动作技术功能的意识，使用不同技术动作精确控制落点，制造“位置空当”和“动态空当”；提高击球质量，制造“技术空当”；控制节奏，利用假动作等制造“意识空当”，并且还要教学生学会分析自己的“空当”，预测对手的进攻目的并进行积极防守，才能争取主动权取得最后的胜利。（浙江省义乌市星光实验学校 322000）（E-mail:）