国家心理咨询师三级技能考试备考资.doc

资料内容仅供您学习参考，如有不当或者侵权，请联系改正或者删除。第一节初诊接待与资料的收集、 整理1、 如何进行初诊接待; 2、 摄入性会谈; 3、 正确使用心理测验; 4、 一般临床资料的整理与评估; 5、 了解求助者的既往史, 寻找有价值的资料。第一单元 如何进行初诊接待一、 学习目标: 学会按心理咨询原则与求助 者进行第一次接触。二、 工作程序: 1、 做好咨询前的准备工作。2、 礼貌接待和礼貌用语。 3、 间接询问, 避免直接询问。4、 询问结束后, 明确表明态度。5、 向求助者说明保密原则。6、 向求助者说明心理咨询的性质。7、 说明求助者的权利和义务。8、 与求助者进行协商, 确定使用哪 种咨询方式。三、 相关知识1、 社会交往中第一印象的重要性 第一印象, 也称初次印象, 是素不相识的两个人第一次见面时形成的印象。在印象形成的过程中, 信息出现的顺序对印象形成有重要影响。最初获得的信息的影响比后来获得的信息的影响更大的现象, 称为首因效应。首因效应是第一印象作用的机制, 第一印象一经建立, 对其后的信息的组织、 理解有较强的定向作用。在形成第一印象时, 认知者的好恶评价是重要的因素。2、 心理咨询保密原则的重要性 心理咨询中的保密原则, 不但涉及咨询内容, 同样也涉及心理诊断。包括收集到的有关求助者的资料、 心理测量结果等。3、 危机的处理 在咨询过程中, 一旦发现求助者有危害自身或她人的情况, 必须立即采取必要措施, 防止意外事件发生。 4、 心理问题的表现形式分类步骤一、 确定是哪方面的问题; 步骤二、 确定问题的严重程度; 步骤三、 对原因进行初步分类; 步骤四、 进一步寻找具体原因。 四、 注意事项1、 避免紧张情绪。2、 语速适中, 语调平和, 语言清楚, 语义清晰。3、 重复说明心理咨询中的保密原则。4、 说明心理测量功能的有限性。5、 咨询时的仪态。第二单元 摄入性会谈一、 学习目标 学会确定摄入性会谈法的目标、 会谈内容与范围。二、 工作程序1、 确定会谈的目标、 内容与范围 参照点如下: ( 1) 求助者主动提出的求助内容; ( 2) 心理咨询师在初诊接待中观察 到的疑点; ( 3) 心理测评结果的初步分析中所 发现的问题; ( 4) 上级心理咨询师为进一步诊断 而下达的会谈目标; ( 5) 确定会谈的内容与范围。2、 确定提问方式要点: 一般情况下应使用开放式提问, 不使用封闭式提问, 特殊情况下可使用半开放式提问。但如果为了确证某种现象是否存在也可使用封闭式提问。 选择哪种提问方式要依据会谈目标、 收集资料的性质和内容来确定。3、 倾听要点( 1) 全神贯注, 不打断、 不评论; ( 2) 用耳、 用心、 用脑; ( 3) 找关键点最重要。4、 控制会谈内容与方向 控制会谈和转换话题的方法有: 释义、 中断、 情感的反射作用、 引导等。5、 对会谈内容归类6、 结束会谈三、 相关知识会谈法要点简介: 1、 会谈中听比说更重要2、 持非评判性态度3、 对求助者的会谈内容进行区分和鉴别( A程度鉴别、 B真伪鉴别、 C因果鉴别) 4、 会谈法的种类包括: A摄入性会谈、 B鉴别性会谈、 C治疗性会谈、 D咨询性会谈、 E危机性会谈。附一: 桑德伯格提纲 1、 身份资料; 2、 来就诊的原因和对治疗服务的期望; 3、 现在及近期的状况; 4、 对家庭的看法; 5、 早年回忆; 6、 出生和成长; 7、 健康及身体状况; 8、 教育及培训; 9、 工作记录; 10、 娱乐; 11、 性欲的发展; 12、 婚姻及家庭资料; 13、 社会基础; 14、 自我描述; 15、 生活的转折点和选择; 16、 对未来的看法; 17、 求助者附加的其它任何材料。附二: 马隆沃德提纲 1、 外表和行为 2、 交谈过程中的语言特点 3、 思维内容 4、 认知过程及功能 5、 情绪 6、 灵感与判断 5、 怎样提问题A.多提开放性问题; B.提问不当所带来的消极作用: ( 1) 造成依赖( 2) 责任转移( 3) 减少求助者的自我探索( 4) 产生不准确的信息( 5) 产生防卫心理和行为( 6) 提问过多可影响交谈中必要的概 括与说明附: 凯利关于不好的提问性质的归类 1、 ”为什么”的问题 2、 多重选择性问题 3、 多重问题 4、 修饰性反问 5、 责备性问题 6、 解释性问题6、 会谈内容的选择( 1) 适合求助者的接受能力, 符合求助者的兴趣; ( 2) 对求助者的病因有直接或间接的针对性; ( 3) 对求助者的个性发展或矫正起关键作用; ( 4) 对深入探索求助者的深层病因有意义; ( 5) 对求助者症状的鉴别诊断有意义; ( 6) 对帮助求助者改变态度、 改进认知和正确理解问题有积极作用。 7、 会谈法的有效性A.有效实施的关键在于咨询师是否能正确把握求助者的精神状态和行为特点; B.会谈法亦有其局限性; C.如与其它方法配合使用, 会谈结果的诊断价值更大。四、 注意事项 1、 态度必须保持中立; 2、 提问中避免失误; 3、 不讲题外话; 4、 不能用指责、 批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容; 5、 在摄入性会谈后不应给出绝对性结论; 6、 结束语要诚恳、 客气。第三单元正确使用心理测验一、 学习目标 学会正确使用心理测验。二、 工作程序1、 向求助者说明选用量表对确诊的意义并征得求助者的同意; 2、 依据求助者心理问题的性质, 选择恰当的心理测验项目; 3、 测量结果如与临床观察、 会谈法的结论不一致, 应重新进行会谈和测评。三、 相关知识依据求助者的心理问题选择恰当的心理测验项目 1、 选择测评量表, 应有指向性。 2、 为确定非情景性症状的性质, 应用人格问卷, 以探索症状的人格因素。 3、 为寻找早期原因, 可选用病因探索性量表。 4、 为排除疾病而使用量表。四、 注意事项不得乱用心理测验1、 目的不明确、 依据不充分地随意使用; 2、 单纯依据心理测验结果, 片面给出诊断和制定矫治措施; 3、 不知信度、 效度及常模的时限等资料便使用; 4、 在诊断目的以外使用心理测验; 5、 不按程序和操作规定实施心理测验; 6、 主观、 随意地对测验数据和结果进行解释; 7、 使用盗版软件; 8、 使用直接翻译而未经修订的测验工具。不得使用”地毯式轰炸”方式实施心理测验1、 在不理解各种心理测验的功能、 对临床表现尚未形成印象时, 将各种心理测验工具一起实施, 以此来寻找临床线索。这种抛弃摄入性会谈法、 调查法和观察法, 只依靠测验法的方式是不可取的。2、 只为了经济效益而大量地、 目的性不强地使用心理测验, 是职业道德所不允许的。第四单元一般临床资料的整理与评估一、 学习目标 学会对临床资料的整理二、 工作程序1、 按如下提纲整理归纳一般资料: ( 1) 人口学资料; ( 2) 生活状况; ( 3) 婚姻家庭; ( 4) 工作记录; ( 5) 社会交往; ( 6) 娱乐活动; ( 7) 自我描述; ( 8) 个人内在世界的重要特点; ( 9) 其它。2、 按如下提纲整理个人成长史资料: ( 1) 婴幼儿期; ( 2) 童年生活; ( 3) 少年期生活; ( 4) 青年期; ( 5) 个人成长中的重大转化以及现在对它的评价。3、 按如下提纲整理求助者当前精神、 身体和社会工作与交往状态: ( 1) 精神状态; ( 2) 身体状态; ( 3) 社会工作与社会交往。4、 对资料来源的可靠性予以说明: ( 1) 如果是来自亲友或中介人所提供的资料, 应首先判断其真实程度并给予附加说明后方可使用。( 2) 如果是来自心理咨询人员所提供的资料, 应对其初步诊断性的结论进一步核实后方可使用。 三、 相关知识1、 对临床资料的归类、 解释及验证A.资料可分为三大类: ( 1) 个体方面; ( 2) 环境条件; ( 3) 她人评价。B.面临资料时的思路: ( 1) 考虑与处理方案和治疗有密切关联的资料; ( 2) 找出偏离正常标准的行为; ( 3) 抓住”显眼和突出”的事件。2、 验证资料的可靠性方法: A.补充提问; B.心理测验; C.比较同一资料的不同来源。赋予某种资料以具体意义时的思路: ( 1) 就事论事( 现象描述) ( 2) 寻找相关( 关联事件) ( 3) 迹象分析( 原因推断) 3、 影响资料可靠性的可能因素( 1) 过分随意的交谈、 咨询师的倾向性很可能给求助者形成暗示, 造成求助者的自我评价和环境判断的失真。( 2) 同一咨询机构中, 收集资料者如果也是后来的决策者, 那么咨询师的早期印象可能影响最终诊断和咨询决策。但如果一个人收集资料, 另一个人做决策, 又容易发生对资料的理解错误。( 3) 不能灵活的做出交谈计划。( 4) 对初期印象和后来新资料之间的矛盾处理不当。4、 职业倾向对理解资料的影响( 1) 从日常生活的角度看问题, 倾向于自然的观察与评价。如: 家属。( 2) 从医疗或病理学的角度看问题, 倾向于求助者有病。如: 精神科医生。( 3) 从行为主义心理学或教育工作者的角度看问题, 倾向于求助者是学习、 行为或认知方面的问题。如: 行为、 认知心理学家。( 4) 从人的发展生长角度上看问题, 倾向于求助者的自我发展受到阻碍。如: 生物学家。( 5) 从个人与周围环境相互关系的角度看问题, 倾向于求助者与环境之间失去了平衡。如: 生态学家。四、 注意事项1、 一定要仔细、 严格和按技术要求去搜集和评价各类资料的内容。2、 咨询师给出的评估有错误或把握不大时, 应进行集体讨论, 以保证意见的正确性。第五单元了解求助者的既往史, 寻找有价值的资料一、 学习目标 学会从求助者以往的咨询( 或治疗) 过程中寻找有价值的资料以利于形成正确的诊断。二、 工作程序 1、 询问求助者以往是否去过医疗机构, 详细阅读就诊的病历和有关资料。 2、 询问求助者以往是否去过其它心理咨询机构, 其咨询( 或治疗) 过程如何。三、 相关知识 1、 了解当时咨询师的诊断以及进行过何种治疗, 疗效如何。 2、 分析当时去医院就诊的原因哪些是躯体方面的, 哪些是心理方面的, 二者关系如何。 3、 对以往的诊断及咨询( 或治疗) 过程作详细地了解, 不盲从。 4、 仔细区分既往史与现病史之间的关系。 5、 对以往曾治疗但效果不佳者应慎重对待。四、 注意事项 1、 对曾有过咨询经历的求助者要说明详细了解既往史的重要性, 避免忽略有价值的细节。 2、 不可在求助者面前对以往的失误进行挑剔和嘲讽, 这既是良好职业道德的体现, 同时也避免加大对求助者的伤害。第二节 初步诊断1、 确定造成求助者心理与行为问题的 关键点; 2、 确定求助者的问题是否属于心理咨 询的工作范围; 3、 对求助者形成初步印象, 对一般心 理健康水平进行分析; 4、 一般心理问题的诊断; 5、 严重心理问题的诊断; 6、 提出心理评估报告。第一单元确定造成求助者心理与行为问题的关键点一、 学习目标 学习将各种方式获取的临床资料相互对照印证和比较, 确定资料的真实可靠性; 学会将各种资料进行纵向和横向比较, 抽象概括出牵动各种因素的关键点。二、 工作程序1、 按下表分类填写收集到的全临床资料.2、 按先后次序, 列出临床表现, 再列出收集到的各类与临床表现有关的资料, 进行对比与分析。3、 找到引起心理问题的关键点。关键点的内涵有二: ?( 1) 该因素是多数临床表现的原因或者与多数临床表现有内在联系。?( 2) 该因素在个体发展中持久地存在着并随着生活环境的变化改变自身的形式, 但无论形式如何改变其本身性质不变。三、 相关知识找关键点或关键因素是最基本的也是最重要的技能。四、 注意事项 1、 必须认真对待资料来源的可靠性和资料的真实性, 未经验证的资料不能作为分析问题的依据。 2、 资料的分析不能有主观随意性, 要符合客观逻辑。第二单元确定求助者的问题是否属于心理咨询的工作范围一、 学习目标学会判断求助者的问题是否属于心理咨询工作范围的原则。二、 工作程序1、 掌握判断正常与异常的心理活动的三项原则: ( 1) 主观世界与客观世界的统一性原则( 2) 精神活动的内在协调一致性原则( 3) 个性的相对稳定性2、 从求助者具有典型意义的某些特异行为表现进行定性。3、 从求助者的”求医行为”来判断其为神经症或重性精神病。4、 从求助者对”症状”的”自知”程度来分析。 自知力是指患者对其自身精神病态的认识和批判能力。 自知力标准有三条:A.知道自己有症状; B.知道自己为何有症状; C.有求治欲望。5、 不属于心理咨询范围问题的处理。第三单元对求助者形成初步印象, 对一般理健康水平进行分析 一、 学习目标依据观察、 会谈和心理测验结果, 对求助者的心理和行为问题形成临床初步印象。 初步印象: 对求助者的心理和行为问题就严重程度和归类诊断方面, 形成大致判断, 称之为初步印象。二、 工作程序 1、 使用”心理健康水平评估的十项指标”, 对求助者心理健康水平进行衡量。 2、 选择有效的测评工具对求助者的问题进行量化的系统评估。 3、 在对某些含混的临床表现进行鉴别诊断, 初步区分出一般心理问题、 严重心理问题和神经症性心理问题。三、 相关知识1、 关于”第一印象”问题2、 关于心理诊断心理诊断的内涵: 是经过观察法、 会谈法、 实验法、 测验法和量表法来评定人的心理和行为状态。心理诊断的外延: A.以正常成人和儿童为对象的心理测评工作被称为广义的心理诊断; B.在临床心理学中作为精神病辅助诊断手段和对各种心理障碍进行确诊的心理测评工作被称为狭义的心理诊断。要点( 1) : 广义的的心理诊断包含狭义的心理诊断。要点( 2) : 因为”诊断”这一概念过分强调了结果而忽视了过程, 为更确切地说明治疗前的决策过程, 当前多采用”心理评估-诊断”这一概念。要点( 3) : 对这一概念的准确理解, 应限制在临床心理学范围内。要点( 4) : ”心理评估-诊断”作为临床心理学的一种手段, 只适合于心理问题和心理障碍, 充其量也只适合于心理疾病边缘状态的诊断, 对于精神病学只有辅助作用。3、 心理诊断的科学性( 1) 任何单项测定均应有可比较的常模, 常模必须是经过信度和效度都靠得住的量表或测验做出的。( 2) 诊断是对多项测定进行综合分析的结果( 各单项测定之间须有内在逻辑性) , 而且与临床症状应有相对一致性。( 3) 心理诊断的提出和方法设计都应以各基础学科的规律和操作原则为依据。( 4) 心理诊断应接受临床实践的检验。 4、 心理诊断的目标心理诊断是以个体为目标, 探求某一个体在群体中的位置。确定个体行为与常模偏离的程度和距离。 5、 心理诊断在临床心理学中的重要性四、 注意事项 1、 避免贴标签, 以现实的临床表现为依据。 2、 对难以确诊的案例, 应经过会诊解决问题。第四单元一般心理问题的诊断一、 学习目标经过案例分析, 掌握一般心理问题的诊断方法。二、 工作程序 1、 把握主导症状所谓主导症状, 是指那些使求助者感到痛苦而又迫切需要解决的问题。2、 掌握一般心理问题的特点 一般心理问题是指在近期发生的, 内容尚未泛化, 反映强度不太强烈的情绪问题, 常能找到相应的原因, 思维合乎逻辑, 人格也无明显异常。这类心理问题是心理咨询的主要工作对象, 心理咨询有较好的效果。3、 属于神经症性心理问题者 神经症性心理问题又叫可疑神经症, 已接近神经衰弱或神经症, 或者它本身就是神经衰弱或神经症的早期阶段。四、 注意事项1、 采集资料属于基本功, 因此必须严格按要求操作, 不能怕麻烦。2、 收集资料的过程是对个人思维品质的训练, 在操作中应主动地体会各类资料间的逻辑关系, 形成良好的思维方式。第五单元严重心理问题的诊断一、 学习目标 学会对严重心理问题作出诊断二、 工作程序 1、 分析求助者是否经历过较强烈的现实性刺激。2、 分析求助者的内心冲突是否属于道德性质或现实意义, 是否有求治的愿望。3、 分析求助者的心理、 生理及社会功能各方面是否受到影响。4、 分析求助者问题是否有器质性的病变作基础。5、 综合以上分析、 排查, 与神经衰弱、 神经症或其它精神病鉴别。三、 相关知识 ( 案例举例) 四、 注意事项1、 健康心理咨询的心理诊断, 力求与典型的神经衰弱、 神经症相鉴别。2、 心理冲突的性质, 对鉴别诊断有重要意义。3、 一般情况下, 对青年人来说, 关系到个人发展前途的事件, 大都属于高强度刺激。第六单元提出心理评估报告一、 学习目标 综合初诊材料, 对求助者的问题性质、 程度及可能的原因做出评估。二、 工作程序1、 临床资料的核实。2、 评估求助者的心理、 生理及社会功能状态。3、 导致心理问题的原因的分析。 A.症状诊断; B.原因诊断。4、 综合以上三项内容, 确定求助者心理问题的性质及产生的原因, 写出分析评估报告。三、 相关知识对案例进行心理评估的程序: 1、 求助者提出需要解决的问题2、 自我体验、 行为表现3、 问题的严重程度4、 相关资料5、 资料的可靠性6、 心理问题的关键点7、 求助者问题的性质8、 原因分析 心 理 咨 询 技 能( 三级) 主要内容第一节 建立咨询关系 尊重 热情 真诚 共情 积极关注第二节 制定个体心理咨询方案 确定咨询目标 制定咨询方案第三节 个体心理咨询方案的实施 1参与性技术 7阶段小结与效果巩固 2影响性技术 8咨询关系的结束 3识别和处理阻抗 9咨询效果的评估 4识别和处理移情 10案例记录整理与保管 5简易行为矫治阳性强化法 11咨询关系的匹配 6合理情绪疗法 12必要的转介不同流派下不同的咨询关系 精神分析流派如侦探 行为主义流派如教练? 人本主义流派如朋友? 理性情绪流派如律师咨询关系的重要性 求助者信任咨询师, 才能畅所欲言, 才能采纳咨询师的意见。 咨询师接纳求助者, 才能更尽心尽力地为求助者服务。 良好的咨询关系具有助人效果, 也为求助者提供了建立良好关系的榜样。 良好咨访关系是咨询的第一步, 也是咨询顺利进行的保证。 主要内容 尊重 热情 真诚 共情 积极关注第一节建立咨询关系 第一单元尊重含义: 意味着把求助者作为有思想感情、 内心体验、 生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。应当体现为对求助者现状、 价值观、 人格和权益的接纳、 关注和爱护。罗杰斯提出了著名的观点”无条件的尊重”。”尊重”的要求: 1尊重意味着完整接纳 4尊重意味着信任对方 2尊重意味着一视同仁 5尊重意味着保护隐私 3尊重意味着以礼待人 6尊重应以真诚为基础 咨询师积极、 乐观的人性观和人生观, 应当成为咨询氛围的基调。第一节建立咨询关系第二单元热情热情与尊重的区别: 尊重更多点平等、 礼貌, 想保持距离, 偏理性成分。热情更多点友好、 热情, 想减少距离, 偏感性成分只有尊重, 显得有点客气, 甚至公事公办。只有热情, 显得过于友好, 让人不知所措。提示: 热情与尊重相结合, 才能情理交融, 感人至深。但要因人而异。”热情”的要求: 1求助者初次来访时适当询问, 表示关切 2注意倾听求助者的叙述 3咨询时耐心, 认真, 不厌其烦 4咨询结束时, 使求助者感受到温暖第一节建立咨询关系第三单元真诚含义: 是指在咨询过程中, 咨询师以”真正的我”出现, 没有防御式伪装, 不把自己藏在专业角色后面, 不带假面具, 不是在扮演角色或例行公事, 而是表里一致、 真实可信地置身于求助者的关系之中。意义: 1能够提供一个安全自由的氛围 2为求助者提供了一个良好的榜样”真诚”的要求: 1真诚不等于说实话 3真诚应实事求是 2真诚不是自我发泄 4真诚应适度第一节建立咨询关系第四单元共情含义: 是指体验别人内心世界的能力。 多种译名: 投情 神入 同感心 同理心 通情达理 设身处地意义: 1设身处地理解对方, 从而更准确地把握材料 2求助者会感到自己被理解、 悦纳, 从而会感到愉快、 满足, 对咨询关系会有积极的影响 3促进了求助者的自我表示、 自我探索, 从而达到更多的自我了解和咨询双方更深入的交流 4对于那些迫切需要获得理解、 关怀和情感倾诉的求助者, 有更明显的咨询效果第一节建立咨询关系第四单元共情缺乏共情的后果: 1求助者会感到失望 2求助者会觉得受到伤害 3影响求助者作自我探索 4影响咨询师对求助者的反映要求: 1咨询师应走出自己的参照框架, 进入对方的参照框架 2咨询师必要时要验证自己是否做到共情 3表示共情要因人而异 4表示共情要善于使用躯体语言 5表示共情要善于把握角色 6表示共情应考虑求助者的特点和文化背景第五单元 积极关注积极关注是对求助者的言语和行为的积极面予以关注, 从而使求助者拥有正向价值观。积极关注涉及到对人的基本认识和基本情感。首先必须抱有一种信念, 即受助者是能够改变的。积极关注不但有助于建立咨询关系, 促进沟通, 而且本身就具有咨询效果。使用积极关注, 应当注意以下几点: 1、 避免盲目乐观2、 反对过分消极3、 立足实事求是第二节 制定个体心理咨询方案第一单元 确定咨询目标 工作程序: ( 一) 全面掌握求助者的有关资料, 列出求助者的全部问题资料围绕问题: who/what/when/where/which/why/how会谈考虑因素:年龄、 性格、 问题、 文化思路: 1明确求助者想要解决的问题 2进一步了解问题的来龙去脉 3经过对求助者言行的反应, 澄清求助者的真实想法 4深入探讨求助者的深层原因避免先入之见、 偏见和成见, 多听。不清楚前不轻易下结论第二节 制定个体心理咨询方案( 二) 判断求助者心理问题的类型和严重程度( 三) 选择优先解决的问题找出求助者的主要问题确定从哪个问题入手: 先主后次, 先易后难( 四) 向求助者说明有效咨询目标的基本要素 1具体 2可行 3积极 4双方能够接受 5属于心理学性质 6能够评估 7多层次统一第二节 制定个体心理咨询方案( 五) 近期目标和远期目标的整合注意事项: 求助者不能提供有效目标某些咨询师对咨询目标存在错误观念 完全中立、 传授正确价值观、 注重来访者快乐、 以适应环境否作为咨询目标不同心理咨询流派有不同的咨询目标第二节 制定个体心理咨询方案第二单元 制定咨询方案 工作程序: ( 一) 划分咨询阶段 1诊断阶段 建立关系、 收集信息、 进行诊断、 调整动机 2咨询阶段 最核心、 最重要的实质性阶段 3巩固阶段 结束、 回顾、 总结、 实践( 二) 制定咨询方案: P74第一单元 参与性技术( 一) : 倾听讨论: 为什么说心理咨询中, 听比说更重要? 心理咨询中的”听”与日常生活中的”听”有什么区别? 第三节 个体心理咨询方案的实施如何倾听 1认真、 有兴趣、 设身处地地听, 适当表示理解, 不带偏见和框框, 不做价值判断 2不但用耳, 而且用心 3以机警和共情的态度深入到对方感受中 4不但听还要有参与, 有适当的反应事例分析孩子对妈妈说: ”我渴了。”有多种可能的意思: 我想喝水; 我想买汽水; 我不想在这玩儿了; 倾听时容易出现的错误 1急于下结论 2轻视求助者的问题 3干扰、 转移求助者话题 4作道德或正确性的评判 5不适当运用咨询技巧: (1)询问过多 (2)概述过多 (3)不适当的情感反应 倾听时应当给予适当的鼓励性回应倾听不但是为了明了情况, 也是为了建立咨访关系, 鼓励求助者更加开放自己, 同时, 还具有助人效果。倾听是每个咨询师的基本功, 不会倾听的咨询师就不能称为咨询师。倾听并非仅仅是用耳朵听, 更重要的是要用心去听, 去设身处地地感受。不但要听懂求助者经过言语、 行为所表示出来的东西, 还要听出求助者在交谈中所省略的和没有表示出来的内容。善于倾听, 不但在于听, 还在于有参与, 有适当的反应。反应既能够是言语性的, 也能够是非言语性的。比如, 用”嗯”、 ”是的”、 ”然后呢”、 ”请继续”等言语来鼓励求助者继续说下去, 或者用微笑、 眼睛的关注、 身体的前倾、 相呼应的点头等等。倾听更重要的是理解求助者所传达的内容和情感, 不排斥、 不歧视, 把自己放在求助者的位置上来思考, 鼓励其宣泄, 帮助其澄清自己的想法。心理咨询首先是倾听, 其次是倾听, 第三才是讲话。倾听不但用耳朵, 还要用眼睛, 更要用头脑和心灵。第三节 个体心理咨询方案的实施第一单元 参与性技术( 二) : 询问开放式询问: 收集资料 词语: 什么、 如何、 为什么、 怎么样 注意: 方式、 语气、 语调、 态度它没有固定的答案, 容许求助者自由到发表意见, 从而带来较多的信息。封闭性询问: 确证资料 词语: 是不是、 对不对、 有没有、 要不要 注意: 不过多运用封闭式提问一般使用”是不是”、 ”对不对”、 ”要不要”、 ”有没有”等词, 而回答也是”是”、 ”否”式的简单答案。功能: 这种询问常见来收集资料并加以条理化, 澄清事实, 获取重点, 缩小讨论范围。当求助者的叙述偏离正题时, 用来适当地终止其叙述。若过多地使用封闭性询问, 就会使来访者陷入被动回答之中, 会压制求助者自我表示的愿望和积极性, 而使之沉默甚至有一种压抑感和被讯问的感觉。花费时间而且不得要领。想当然地猜测求助者的心理问题或原因, 却又总是不到位, 会导致求助者的不信任甚至反感。特别是对暗示性较高、 对自己问题把握不准的求助者, 封闭性询问会产生误导作用。开放式提问一般使用”什么”、 ”如何”、 ”为什么”等词来发问, 让求助者就有关问题、 思想、 情感给予详细说明。它没有固定的答案, 容许求助者自由到发表意见, 从而带来较多的信息。封闭式询问与开放式询问各有长短, 咨询中应把两者结合起来使用。第三节 个体心理咨询方案的实施第一单元 参与性技术( 三) : 鼓励和重复技术含义: 直接重复求助者的话或仅仅以某些词语如”嗯”、 ”说下去”等, 来强化对方叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。意义: 促进会谈继续、 促进会谈朝向某一方向深入举例求助者说, ”我和女朋友已经相爱半年了, 可我父母不赞同, 反对我大学谈恋爱。我很苦恼, 睡觉也不好, 不知怎么办好? ” 咨询师可作不同选择: ”你说你们相爱半年了? ”你父母不同意你们恋爱? ”你父母不赞同大学里谈恋爱? ”你说你很苦恼? ” 重复求助者不同的内容, 能够引导求助者朝不同的方向作深入阐述。 第三节 个体心理咨询方案的实施第一单元 参与性技术( 四) ( 五) : 内容反应和情感反应内容反映 含义: 也称释义或说明。指咨询师把求助者的主要 言谈、 思想加以综合整理, 再反馈给求助者。 意义: 使求助者所述内容更加明朗化情感反应 含义: 对求助者现在的情绪和感受进行反应 意义: 捕捉求助者的瞬间感受最有效的方式是针对求助者现在的而不是过去的情感案例求助者: ”我和女朋友已经相爱半年了, 可我父母不赞同, 反对我大学谈恋爱。我很苦恼, 不知怎么办好? ”内容反应: ”你认为你和女朋友彼此相爱, 可父母认为大学谈恋爱不好, 反对你们, 是这样吗? 情感反应, 如: 咨询师对求助者说: ”你刚才的言行似乎表明, 一方面你对相识不久的男孩颇有好感, 另一方面, 似乎还有些不满, 是这样的吗? ”内容反应与情感反应的结合就是初级”通情达理”。第三节 个体心理咨询方案的实施第一单元 参与性技术( 六) : 具体化含义: 指咨询师协助求助者清楚、 准确地表示她们的观点、 所用的概念、 所体验到的情感以及所经历的事件。又叫澄清。意义: 澄清求助者所表示的模糊不清的观念和问题; 帮助求助者弄清自己的所思所感。运用条件: 1问题模糊 2过分概括 3概念不清如”你说你觉得你能说得更具体点吗? ”你说的是指什么? ”你能给我举个例子吗? ”第三节 个体心理咨询方案的实施第一单元 参与性技术( 七) : 参与性概述含义: 指咨询师把求助者的言语和非言语行为包括情感综合整理后, 以提纲的方式再对求助者表示出来。参与性概述可用于一次面谈结束前, 可用于一阶段完成时, 也可用于一般情况下。第三节 个体心理咨询方案的实施第一单元 参与性技术( 八) : 非言语行为的理解和把握1正确把握非言语行为的各种涵义 多观察、 多比较、 多思考2全面观察非言语 注意背景因素 不要轻率表露不成熟看法3注意言语内容和非言语内容的不一致八种参与性技术倾听 开放式提问与封闭式提问鼓励和重复 内容反应情感反应 具体化参与性概述 非言语行为的理解与把握第三节 个体心理咨询方案的实施第二单元 影响性技术( 一) : 面质含义: 又称质疑、 对质、 对峙、 对抗、 正视现实等, 是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾。常见矛盾: 1言行不一 2理想与现实不一 3前后言语不一 4咨访意见不一目的: 1促进对方深入了解自己 2促进对方放下防御 3促进对方自我统一 4咨询师为对方树立榜样运用注意事项: 1要有事实根据 4以良好咨访关系为基础 2避免个人发泄 5可用尝试性面质 3避免无情攻击 例( 案例摘录) : 访: 如果她主动向我道歉, 我才会与她和好。咨: 你的意思是她如果先提出道歉, 你才会与她和好。访: 是啊。她伤害我太深了咨: 因此你难以原谅她, 对吗?访: 是啊。作为好朋友。她怎么能说出这种话咨: 可是。你刚才提到。是你先伤害了她。访: 虽然是这样, 但她不应该这样对我。咨: 假如你是她, 你会怎么想?访: ( 沉默) 咨: 你有没有感到你仿佛把责任都推给了她, 难道你自己在整个过程中一点儿责任都没有吗?第三节 个体心理咨询方案的实施第一单元 影响性技术( 二) : 解释含义: 即运用某一理论来描述求助者的思想、 情感和行为的原因、 实质等。意义: 使来访者从一个新的、 更全面的角度来重新面对困扰、 周围环境及自己, 并借助于新的观念和思想来加深了解自身的行为、 思想和情感, 产生领悟, 提高认识, 促进变化。注意事项: 1解释要根据具体情况富有创造性和灵活性 2解释要充分考虑到对方的接受和理解 3解释不能强加给来访者如: 心理咨询师: 按照心理学的观点, 引起你情绪反应的不是外界发生的一些事件, 而是你对这些事件的看法。要改变你的情绪, 不是去改变外界的事件, 而是改变你对事件的看法和评价。人们对事物都有一些自己的看法, 有的是合理的, 有的是不合理的, 不同的想法可能会导致不同的情绪结果。如果你有认识到你现在的情绪状态是你头脑中一些不合理的想法造成的, 那么你或许就能控制你的情绪。 第三节