74斤MM的CCUP成功报告!!(成功申精啦).doc

74斤MM的CCUP成功报告!！（成功申精啦)。txt骗子太多，傻子明显不够用了。我就是在路上斩棘杀龙游江过河攀上塔顶负责吻醒你的公主.哈哈，今天才发现，原来很多JM对童彤发表的这篇帖子都很感兴趣。有这么多志同道合者童彤当然高兴拉，所以决定打铁趁热,在帖子没沉下去之前把自己的丰胸经历写出来,与大家共勉。

1、关于童彤自身的教训总结
丰胸是一个漫长的过程.C CUP不是一朝一夕就能练成的。要达到这个目标，可能要负出很长时间的努力。很多MM都想找到C CUP 、DCUP甚至更高目标的速成方法，也许真的有这么一种方法。但是童彤未试过，也绝对不会去试,在这里也奉劝各位MM不要去试.原因很简单，速成的东西副作用也大，以后遗留的问题也就越多。乳房可是自己的,以后还要给小宝宝哺乳呢，有可能导致危险的东西不能试
说说自己的失败之处吧：不知道JMS第一次佩带胸罩是在什么时候，童彤第一次佩戴的时候已经高二了。其实那时候已经B CUP了,可是由于购买的时候是冬天，我的个子细小,导购员也没测量，就塞给我一个A的少女文胸。小女生第一次用懂什么呢，反正觉得好看,有得用就行了。结果导致很长时间里，那两套内衣都成为了我的烦恼源泉（本人本来就是A字肩，再配上一个不够撑的YY，带子老掉～）
现在回想起来，当时最大的失误就是：（1）过晚佩带内衣。其实小女生刚发育的时候真的会不太好意思穿着。但是这样造成的困扰真的会非长多，如露馅啦，突点啦，最大的问题是，由于长时间没有适当的东西定型，脂肪无法集中，造成胸部外扩。胸部不一定要大，但胸型一定要好看，一个外扩但大的胸型甚至还比不上一个坚挺但小的胸部好看。及早穿戴内衣，这一点很重要，希望各位尚在发育期的小MM们能够注意！！
（2)我的失败之处还在于，佩戴了不合身的罩杯.试问一个不够大的内衣，还哪来的空间让它生长？所以我现在会选一些合身甚至稍大的一点的内衣。关于内衣的选择，下面我会专门讲到。
2、讲究食疗，让胸部由内到外大出来！！
很多MM都寻求外在方法,什么丰胸膏啊，按摩仪啊，几百块几百块地往家里搬.童彤是个穷学生，无法享受这些方法，只能从一些吃的东西上补回来啦。
以前我妈给我煲得最多的就是青木瓜生鱼汤，据说是给孕妇催奶的，给女人食补也非常有效。那时候不怎么爱喝,觉得鱼肉被褒得烂烂的，很恶心.现在想起来,那时候真该多喝点,天天当茶喝算了！!这个汤的作用应该说是非常大的，现在网上不是说青木瓜的功效很好吗,看来我妈有先见之明啊！！不过现在她老人家已经不肯给我做这个了。每次让她做，她都盯着我的胸部说:要那么大干嘛,还不够吗、、、真不明白她想的是什么？！
另外，听说富含蛋白质的汤都很好。象猪尾巴鸡脚汤，还有小时侯常和的花胶汤，都是这一类。
除了汤水，我还常给自己买鲜木瓜 、木瓜奶、 木瓜炖奶,反正奶和木瓜我都常吃.可不要小看它们哦，我在大二的时候能够成功从B到C，它可是功不可没啊!！
3、以运动之名,让胸部大起来！！
哈哈，别担心，不是什么累人的运动，童彤也是懒人一个，选用的方法也是懒方法哦.
这里介绍几个最常用的：
A 、俯卧撑：面对墙，身体站直，双手伸直靠墙成90度角。手臂不断弯曲伸直,手脚保持在原地。可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。
B、夹书丰胸：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。
　　成效分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部.
C、来回在后背双手交握，此举在于扩胸。
4外用,香荚兰豆酊！！
哈哈，这是刚使用的产品，看见最近论坛上大热，跟风买的。在这里严正声明哦,偶的C罩杯跟它没关系.偶是从大二起就升CUP成功了，这个是上星期才买滴~～所以，请大家不要再问我有没有效了！!我说一个星期升了一个杯，你信吗？那是不可能滴!！!！！
另外,很多MM都给童彤发旺旺，问童彤的香荚兰豆酊是在哪里买的，或者直接让童彤介绍一个好的卖家。这类问题童彤一般不予直接作答。不是童彤小气，不肯跟大家分享一个好的货源,而是童彤觉得当初提供团购的那位卖家所给的分量很不足哦,足足少了十毫升呢，所以建议ＪＭ们还是自己再找找看好了．另外还想顺便提醒要购买的MM，买的时候要注意找一个信誉绝对可靠的卖家哦，要是卖家无良，往里面兑水，以此多转钱，吃亏的可是我们自己的银子。下面继续说香荚兰豆酊：
第一个星期！！！
童彤是在星期一早上拿到这瓶DD的，一开始以为是膏体妆滴，谁知道原来是液体,呵呵,装在一个小瓶子里面。打开来闻闻，有很浓的酒精味，同时也有很香的巧克力味～WOWO~弄得我每次用的时候都胃口大开,忍不住想一口把它给吃了!
我的使用方法是这样滴:每天晚上洗完澡以后先擦干身体，然后就开始行动啦!！先滴几滴在手上,然后把她抹到咪咪上打圈，香荚兰豆酊吸收得很快的，一会就干了。这时候我就会在直接倒一些在咪咪上，用手把液体涂均匀后，就给它做一些简单的丰胸运动.我最常做的一个按摩动作就是：用左手把左乳房向心脏方向推,然后用右手把左乳房向锁骨方向推.次数方面做得不是很多，童彤看当天的心情而定。反正它干了我就直接穿上衣服.有的MM跟我说涂了以后会直接洗掉,可是我觉得这样会影响它的后续功效哦，个人也觉得既然已经稀释过了，也不会说把衣服给弄脏.其实在涂抹方面没有什么讲究的啦,各位可以用自己喜欢的方式,上面说到的,也是童彤的一些跟人小习惯罢了.
现在继续说一说她的功效：童彤是新手卖家,（买可爱的日单内衣哦,大家多多光临哦~)现在每天都忙着小店的生意,同学们都说童彤消瘦了不少(只剩74斤了!!)可是不知道为什么人瘦了罩杯好象反而大了.以前在嘉莉丝买过一个薄杯的70C,是刚刚好的,可是现在显得有点紧了,还有就是黛安芬的那个1/2杯的海藻系列,以前有点填不满,现在情况好象也改善了。不过是不是因为香荚兰豆酊的缘故呢，就不好说了,因为一个月一次的好朋友还有一个星期就要来了，说不定是她的缘故,嘿嘿～不过这样我又有借口一套套地把自己店里的内衣拿来穿了,WOWO~
最后说说，关于香荚兰豆酊的原理：有个MM跟我说它的原理就同打通经脉一样，是通过疏通血管之类的(原话没记住)使胸部再度发育.，想想也有道理吧，看你能不能打通咯~
第二个星期！！-—彻底弃用75B内衣
呵呵，一直没能上来更新,一方面是因为最近比较忙，另一方面是因为一直不知道该怎样写。
使用这个东东已经两个星期有余了，感觉不如传闻中说得好——随便用用就能使胸部迅速膨胀,可是功效还是有的.不知道JM们平时看到喜欢的内衣，刚好又没有适合的码数的时候会不会退而求次，童彤就会。因为有的时候，75B=70C是成立的。暑假的时候，童彤进了一批很PP的内衣，因为没有出C杯的，可是童彤实在是太喜欢了，就给自己留了一个75B.这个四分之三杯的内衣，现在已经表现出压抑MIMI发展的趋势了，童彤站直身体，挺直腰，依然会发生肩带不能贴仅肌肤的局面.而且两只手指轻松从里面穿过绝对不成问题！！（有看过康熙来了—-天心一集的朋友都应该记得康永哥描述的天心已经把罩杯撑得肩带离开肌肤的情形。）好的内衣是形成好的MIMI的前提，为了我的“宏图大计”，童彤只能舍弃心爱的内衣啦！！
第二个星期,总体来说就是有进展，但是不明显。
嘻嘻,目前就这么多了,童彤能说的都写在上面了,有兴趣的MM可以看看哦,我会定期近来更新的，请勿使用旺旺留言哦，因为童彤不是这个的卖家,平时也很忙，有什么问题还是和卖家们沟通一下更方便哦
5、按摩——就是一定要大!！
要正确的使用香荚兰豆町,当然少不了按摩啦，当然，没有使用的MM也可以依照此法进行FS哦！不过按摩的时候一定要注意力度哦,过大的力度,FS就变成“推脂"了，可能会造成反效果哦！:）
第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔,不可用力过重。
第二步:用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下；共做三个往返，然后换左手推摩左侧乳房。
第三步:用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处；共做三次，然后换左手推右侧乳房。
这个是在网页上找到的，童彤自己一直有断续地使用，不过童彤也是个懒MM，一般只挑第三个做，已经觉得效果很不错了！
6、好刀用在刀刃上——找对你的FS时间
想让自己的胸部更丰满、更漂亮的美眉们听好了！随着女性生理期的变化，乳房也会有不同的发展，所以一定要根据周期表科学地进行最有效的丰胸，才可以哟。 　　
A阶段：乳房出现胀大现象,但实际上激素分泌量一般，食补或按摩都可能造成乳房不适。（见图a） 　　
B阶段：生理期与生理期结束后的时期,正是激素分泌最低时间,即使再努力地食补与按摩,乳房脂肪形成的效果依然不好.（见图b) 　　
C阶段:这就是丰胸的黄金时期！此时激素大量分泌达到高峰，加强食补与按摩的力度，可刺激乳房组织的脂肪，让你的胸部更加丰满.(见图c）
换言之,想FS的话，就要在MC的两个星期后抓紧啦！！

７、ＦＳ从点滴做起
Ａ　喷头做按摩

洗澡，每天都要洗，勤于洗澡，除了是个人卫生的重视外，也是可以做穴道按摩的时候，藉由莲蓬头的热水喷力，可以针对特定的穴道区域做水疗按摩。每天洗澡的时候，把喷头的水压调到最大处，针对乳房做绕圈状喷射按摩，持之以恒，绝对可以收到良好的效果！

Ｂ　睡觉戴罩？ＮＯ!
很多ＭＭ都有戴ＢＲＡ睡觉的习惯，其实戴ＢＲＡ睡觉十分不利于有利于胸部的发展哦。童彤在这里建议大家睡前把ＲＲＡ卸掉哦！睡觉时，要松开胸罩或者摘掉胸罩再入睡，这样可以避免胸部持续受到紧压而发生不适，而且也有利于夜间呼吸和血液循环。据称，一天戴ＢＲＡ时间过长，还很有可能致癌呢！

Ｃ、拒绝趴睡
趴着睡觉不仅会影响面部的美丽，而且更会遭到胸部的抗议.尽量少压迫“它",仰卧微向右倾,才是最好的POSE呦！

８、正确选择内衣，让胸部有良好环境！
东方女性普遍存在胸高点和臀高点偏低的特征，如何选择一款适合自己体型与胸型的文胸呢？东方女性胸部的常呈扁平扩散的状态,即乳房底面积大而扩散、高度低，这是东方女性中较普便的胸型。这种胸型的女士穿着文胸时,腋下容易露出副乳，但文胸却显得不够圆实，中年女性则会出现测量时杯围小,但实际穿着时则需要大一号杯位才能完全包容的情况。
　　因此，在选择文胸时,应选丝绵硬衬或泡棉罩杯的材质，来帮助胸部肌肉挺实，且杯型应具有两侧向内集中的功用，以起到良好的向上承托的效果.如有侧位提升设计，可起到集中包容胸部的作用，还有3/4罩杯丝绵硬衬文胸，罩杯下侧有活动月牙软垫，帮助聚中上托胸部,呈现丰满效果；选择1/2罩杯、下侧附月牙垫的文胸，亦能托高胸部；如果文胸腋下具备胶骨，也有收拢副乳，固定文胸，使其不下滑的效果.
　　另外，长腰文胸它的腰围使腰部显得高挺，更好地塑造女士上半身的优美线条.文胸是女士的必备品，在选择时一定要结合自己的体型,来弥补不足之处,这样才能充分展露妩媚体态，让你充满自信。