我做奥运小健将大班健康教案.doc

我做奥运小健将
    活动目的：
    1、知道运动有益健康，热爱体育运动。
    2、在活动中培养幼儿的竞争参与意识和团队精神。从小故事中，体会、理解北京奥运会的理念，知道迎奥运、讲文明、树新风从我做起，从点滴做起。
    3、在活动中激发幼儿热爱祖国的情感，乐意为中国队加油。
    活动准备：健康歌、球2个。
    活动过程：
    一、课前活动
    1、健康操（放健康歌，与幼儿共同做动作）
    2、幼儿：我运动、我健康、我是奥运小健将。
    二、谈话激情，为运动员加油。
    1、师：我们在电视中看了我国运动员为了迎接奥运，为国家争光，正在进行着紧张、刻苦的训练。他们坚强勇敢，不怕吃苦，所有的中国人都以他们为荣，在为他们加油。我们也为他们加加油！
    2、师生边说边做：伸出你的小手拍拍拍，一起拍拍拍；抬起你的小脚跳跳跳，一起跳跳跳；拍拍你的屁股扭扭扭，一起扭扭扭。中国队加油、加油！
    3、师：有你们的鼓励，相信他们一定会胜利的。
    三、故事表演，体会理念。
    1、师：在运动时要注意适当的休息。现在我们休息一下，看几位小朋友位我们带来的故事表演。
    2、故事表演：
   （1）一个小朋友走路摔倒了，另一位小朋友赶紧把他扶起来，摔倒的小朋友说：谢谢。
   （2）一个小朋友边走边吃香蕉，把香蕉皮扔在地上，另一个小朋友赶紧捡起，扔到垃圾桶里，并告诉那个小朋友不要乱扔果皮、垃圾。
    3、师：迎奥运、讲文明、树新风从我做起，从点滴做起。
    四、游戏：蛙跳运球
    1、师：“重在参与”是奥运会的标语，“奥运年”全民参与运动，我们这些小健将们也不要落后呀，让我们以健康、快乐的精神去参与、去拼搏、去竞争。来个比赛吧！
    2、师介绍比赛规则：幼儿分两组，每组6人，拉拉队4人，一名小裁判。
    从起跑线开始蛙跳，每组出一人，手背在身后拿球，师说开始，幼儿开始蛙跳前进，到终点绕椅子一圈回来，把球传给第二个幼儿，依次下去，先完毕队获胜，小裁判宣布结果。赢队奖励，输队鼓励。
    3、比赛开始，教师与幼儿共同参与。
    五、结束
    我参与，我快乐；我运动，我健康！

红眼咪咪
活动目的：

1、了解患红眼病发病的因素，学会保护自己的眼睛。
2、知道解决眼睛里进入异物的基本方法。

活动准备：小猫玩具一个，猫妈妈一个，场景一个，皮球一个，幻灯4张。

活动过程：

一、游戏：贴鼻子。

（目的是通过游戏让幼儿体会眼睛的重要性）， 教师在黑板上画小猫图，栩栩如生的小猫缺少鼻子，让人感到可爱又可笑。 教师准备用纸做的猫鼻子，（粘贴双面胶备用），让幼儿在眼罩蒙眼睛的情况下做“贴鼻子”游戏。让3-5名幼儿参与，其他小朋友指挥并能深切体会---眼睛的重要性。

师：眼睛重要吗？小朋友，假如眼睛出了问题会如何呢？
生：看不见东西。
师：对!没有眼睛眼前就是黑暗一片，好可怕呀！眼睛生病了同样是可怕的事情，下面听老师将《红眼咪咪》的故事。
听故事引入活动：
（出示小猫）有一天，小花猫咪咪的眼睛忽然变红了，到底发生了什么事？
（场景）：一块大黑板画上绿草地，作为背景，请同班的另一位老师藏在黑板后边表演，“木偶剧”，《红眼咪咪》，根据故事内容表演。

二、教师引导幼儿了解得红眼病的因素及病征。

（1）咪咪的眼睛为什么变红了？（是由于灰沙进入了眼睛，不该用手揉，用脏手帕擦。这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼睛充血变红）

（2）妈妈眼睛怎么也变红了？（妈妈是被咪咪传染的，红眼病是能传染病）老师介绍患红眼病的感受：得了红眼病眼睛会流泪、怕光、不敢睁开，还会疼，会传染给别人。（看图片，幻灯展示）
教师：得了红眼病我们应当怎么办呢？

生： 我们应当及时去医院，请医生帮忙。

三、医生（同班老师穿上白大褂）上台为幼儿介绍防止红眼病，保护眼睛的常识。

红眼病是一种传染病。知道自己得了红眼病，应及时去医院治疗，准时滴眼药，用干净的手帕擦眼睛，不到公共场合去，还应好好休息，眼睛好好休息，才干尽快好起来。（看图片，幻灯展示）

四、拓展延伸：我们为什么要爱惜眼睛？爱惜眼睛应当如何做？

教师：眼睛是心灵的窗户，是最重要的感知世界的器官，我们应当好好爱惜我们的眼睛。假如不小心灰沙吹进了眼睛，我们可以闭上眼睛，让泪水慢慢和灰沙一起流出来，假如不行，可请大人帮忙，千万不能使劲挤眼或揉眼睛。

五、“不做红眼睛”宣传画。幼儿在眼睛形状的纸上制作防止红眼病、保护眼睛的宣传画。鼓励幼儿运用宣传画向全园幼儿介绍有关红眼病的知识。

想变勇敢吗
活动目的：

1、了解自己胆怯的事物。
2、学习变勇敢的方法。
3、学习尊重别人。

活动准备：回收的空白纸、油画棒、垃圾桶或大纸箱。

活动过程：

1、教师与幼儿分享一件自己胆怯的事，例如：昨天晚上睡觉的时候，我看见一只蟑螂，觉得好胆怯呀！由于我最怕蟑螂了，害得我都不敢睡！

2、教师提问：小朋友，你们也和我同样有胆怯的东西或事情吗？

3、请幼儿想想，再轮流发表与大家分享。

4、教师说：本来大家都会有胆怯的时候，所以感到胆怯也没关系，但是假如可以变勇敢会更棒喔！你们想变勇敢吗？

5、激发幼儿想变勇敢的意愿后，教师介绍变勇敢的方法。

6、再问幼儿自己都是怎么变勇敢的，有没有其他的方法要分享。可记录在页面中的空白框里。

7、进行绘画活动：

（1）发给幼儿空白纸，请幼儿在纸上用笔画出自己胆怯的东西或事情。
（2）画好后，互相展示自己的作品。
（3）请每位幼儿拿着自己的作品，教师问怕不怕？幼儿要大声回答我不怕，教师反复问数次，带动气氛。
（4）幼儿排好队，前方放置垃圾桶或大纸箱。
（5）依排队顺序，幼儿把手上画好的作品揉一揉，将胆怯包在纸里头。
（6）大家一起数一二三，该幼儿就把手上的纸团往前丢进垃圾桶或大纸箱里。
（7）换下一位幼儿。
（8）活动结束后，大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾桶或纸箱。

8、分享进行活动前后的心情改变。

活动反思：

幼儿可以表达自己胆怯什么，也能说出一些让自己变勇敢的方法。可以尊重别人，不随便取笑别人，能与人分享自己胆怯的事物和解决的方法。

不怕黑的孩子
活动目的：

1、克服怕黑心理，发展幼儿走和平衡的能力。
2、大胆进行身体活动，提高对各种环境的适应能力。

活动重难点：能在黑暗里大胆进行身体活动。

活动准备：

1、墨镜、长纸棍、塑料袋与全体幼儿人数相同，小皮球若干。
2、泡沫板若干，长手臂一副，录音机和音乐磁带。

活动过程：

1、扮演角色，活动身体
（1）教师提醒：“今天天气真好，小朋友们来到了幼儿园，开始了一天的生活，他们真快乐!
（2）全体幼儿听音乐，做快乐生活操：“搭积木，学跳绳。吃午饭、铺被子，穿衣服，做游戏。”

2、提供材料，探索练习

（1）教师提醒：“我们玩了一天真快乐！现在已经是晚上八点钟了，天已经黑了，我们来玩黑夜里的游戏好吗？戴上墨镜，就是代表我们在黑夜里了，游戏开始。”

（2）皮球回来了
小皮球若干，四散地放在场地上，教师发出指令，“快快找到小皮球”，幼儿连忙蹲下向前走，摸到小皮球，放在塑料袋。教师再发出指令：“皮球回来了”。幼儿立即站立不动。最后看谁摸到的小皮球最多。

（3）听音找人
幼儿两人一组，相隔一定距离迎面站立，一幼儿说：“我在这里，我是××。”另一幼儿就循音蒙眼向他走去。若摸到对方就算赢者，若没有摸到，又走出了对方的视线，就是输者，互换角色，游戏重新开始。

（4）长臂人来了
全体幼儿手拉手圈成一个大圆圈站立，中间一幼儿套着一副长手臂为长臂人，蒙眼站立。游戏开始，全体幼儿围着圆圈不断移动着跑或跳，长臂人则挥着长臂四处抓人，长臂人碰到哪位幼儿，那位幼儿就是输者，停止游戏一次。

3、结束游戏，放松身体
用泡沫板隔成几条长约10～15米的“马路”全体幼儿手持纸棍，摸索着往前走，以不碰倒泡沫板，顺利通过马路者为胜者。

六、活动建议：此游戏亦可在体锻活动中分几次活动来进行

让自己快乐
设计意图：

喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。快乐的情绪既来自于成人的关怀庇护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持快乐的心情，并采用多种方排解已经出现的悲观情绪，为快乐的人生奠定基础。

活动目的：

1、懂得情绪快乐有利与身体健康。初步学习对的的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备： 4个木偶、一个开心枕
重难点分析：学习对的的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一、感受快乐——拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还碰到过什么开心的事？
2、开心的时候你会如何？（用动作表现）
3、除了开心的事，我们还会碰到一些不开心的事，谁来说一说你都碰到一些什么不开心的事？
4、不开心的时候你会如何？（用动作表现）
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是气愤，气愤不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。气愤的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己气愤，把气愤这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、气愤商店：谁知道什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、假如你气愤了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有气愤的时候，你气愤的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其别人来感受一下开心的滋味

眼睛的秘密
眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。由于幼儿在平常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不对的，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正保证护眼睛的意识和方法，设计了“眼睛的秘密”幼教教案。让孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。
活动目的：
1．了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2．学做或创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。
3．懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

活动准备：

1．每人一面小镜子。
2．眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图“眼睛生病了”。
3．每人一副自制的太阳镜，上面贴满胶带；幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4．经验准备：活动前带幼儿玩“捉迷藏”的游戏。

活动过程：

一、黑暗体验，感受眼睛的重要性
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受，结识眼睛在生活中的重要性。

二、初步了解眼睛的功能
让孩子谈谈眼睛被蒙住的感受。例如：老师可以询问一些问题“我们的眼睛可以看到哪些东西?”等等拓展幼儿的思维空间。

三、了解眼睛各部分的名称
1．先让幼儿用镜子观测自己的眼睛：眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么?
2．出示眼睛结构图，引导幼儿观测。

然后教师小结：例如：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。

四、讨论学习保护眼睛的方法
1．结识了眼睛，知道了眼睛的用处，那应当如何保护呢?
2. 讨论：眼睛为什么会生病?(如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。)
3．讨论：平常生活中我们应如何保护眼睛?

①不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止互相传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

②出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

五、教学眼保健操，有条件、有能力的教师还可以创编一下
活动延伸：
1．将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2．幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
3．进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。
在这个幼儿园主题活动方案的指导过程中，教师要注重“三个最”，即最大的观测(努力观测每位幼儿，适时提供帮助)，最小的干预(教师不干预代替，突出幼儿为主体)，最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。此外努力把握“玩中学”的度，让幼儿在体验、讨论、游戏、操作中获取新知，充足表现自己，较好地达成本次活动的目的。

快乐火车
活动目的：

1．丰富拖拉物品的动作经验，增强上肢与腰部的力量。
2．乐意倾听别人的想法和建议，能与同伴互相协作。

活动准备：短横幅2人一条，中横幅2条，长横幅1条。

活动过程：

一、准备部分：情境感知——横幅变一变

1．教师：小朋友，看老师手上有什么?(红布)两人拿一块红布找个空地轻轻打开它，用红布变一变：小波浪、中波浪、大波浪、跳起来的波浪。(个别幼儿手中红布有掉落现象，提醒他们用小手把红布的一角紧紧抓牢。)

2．教师：小朋友见过跷跷板吗?看老师的手势变一变。(老师手臂一边高一边低)幼儿练习。

3．教师：轻轻地坐在红布上，感觉像坐在什么上面?(小船)用你的屁股划到这边来，再划过去。(师幼共同运用小横幅进行热身游戏。邀请个别幼儿进行示范，集体模仿游戏。)

二、基本部分：情境理解——火车动一动

1．探索活动：开小火车。(幼儿两人一组一条横幅，尝试分角色合作玩“开火车”的游戏。)

(1)教师：这条横幅还会变成一列小火车，看到横幅中间有一条黑线了吗?两人商议合作：一人做司机，一人做乘客，做乘客的幼儿一定要坐到黑线的后面。试试如何让火车开得又快又稳?(一名幼儿坐横幅上，另一名幼儿拖拉。幼儿探索练习并适时集中，邀请个别幼儿展示游戏玩法，交流方法与问题。)

(2)互换角色再次尝试练习。(教师巡回观测，重点关注幼儿合作情况，指导个别组幼儿游戏。)
(3)游戏：开火车比赛。(分组进行，及时交流游戏玩法，探索解决游戏中碰到问题的方法。)

2．增长难度，激发挑战。

(1)教师：火车小了点，想不想有大一点的火车?(出示中横幅)男孩排一组，女孩排一组。商议一下哪4个人先做司机，哪4个人做乘客。(4人一组坐车，4人一组拉车，然后互换角色继续玩。在这个过程中让幼儿感知：多名幼儿合作拖拉，所有的力量要往一个方向使，才干让火车开得又快又稳又省力。)

(2)教师：(出示一条长横幅)想16个人一起坐一条长横幅吗?(幼儿争先恐后都想先做乘客时，可以让他们玩“石头、剪子、布”的游戏决定谁先做乘客，然后互换角色继续玩，感受团队合作的力量。)

三、结束部分：情境延续——开卧铺火车

(1)(教师与幼儿在横幅上进行放松游戏)教师：老师和你们一起坐到长横幅上，咱们来开“卧铺火车”。伸出你的手臂，碰一碰你的小脚；往后靠一靠；拍一拍你的左手臂、右手臂；帮你前面的好朋友拍一拍肩；火车向左拐弯、向右拐……)

(2)所有幼儿做司机，老师做乘客坐在横幅上开出教室。

保护眼睛
教学目的：

1、通过教学引导幼儿结识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

活动准备：眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）

活动过程：

一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉

二、了解眼睛的构造，用途
1、出示图片引导幼儿观测。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒适，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

2、欣赏情景表演或看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应当如何做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应当怎么做？平时还要注意什么事情？

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩锋利的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简朴的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周边的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的随着下和老师一起做眼睛保健操。

附故事：眼镜和鼻梁

夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他边哭边揉着红肿的鼻梁，“谁在哭？”耳朵问，鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说：“讨厌的眼镜天天挂在我的身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！”

耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：“眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！”

眼镜理直气壮地说：“是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应当的！”……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！

第二天，明明在放学的路上边走边看书，忽然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打坏了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了：“不要抱怨眼镜，都是明明不爱惜眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱惜眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心！”

白白的牙齿
通过“白白的牙齿”的健康活动，帮助幼儿了解牙齿的构造和用途，知道经常吃糖对牙齿不好，并帮助幼儿养成饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃东西的好习惯，学会保护自己的牙齿。

活动目的：

1、初步结识牙齿的构造，知道压制不仅可以咬碎食物，帮助消化，还能帮助咬准字音，使我们说话清楚。
2、懂得牙齿的用处很大，要注意保护好牙齿。

活动过程：

一、结合经验，初步结识牙齿的用处
1、教师：小朋友，我们在幼儿园里天天都会吃水果和餐点，请你们说说你们在吃苹果的时候是怎么样吃的呢？你们是怎么样把苹果吃下去的呢？
2、教师引导幼儿根据经验来说一说自己吃苹果的感觉。
教师小结：我们是用牙齿来帮助咬断嚼碎苹果然后再吃下去的。

二、让幼儿结识牙齿的构造
1、教师：小朋友，我们每个人的嘴巴里面都长了牙齿，我们张开嘴巴，互相看看我们好朋友的牙齿吧！
2、教师提问：我们的牙齿都是什么颜色的呢？（白色）
3、教师出示挂图并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看一看牙齿是什么样的？它什么地方同样？什么地方不同样？
4、教师引导幼儿观测画面并说一说自己所看到的。教师小结：牙齿有上下两部分，上下两部分是同样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿却是方方的。
5、提问：小朋友，你们知道这些不同样的牙齿有什么用呢？教师引导幼儿看画面讨论，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最大，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同帮助着我们把食物咬断嚼碎。

三、讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还会有什么作用：
1、让幼儿练习发音，如shi（师）、si（四）、zi（字）等，教师着重强调发这些音的时候上下牙齿分开、并拢等情况。
2、教师小结：牙齿除了帮助我们吃东西，还可以帮助我们对的发音，使我们发言清楚。

四、让幼儿知道如何保护牙齿
1、教师：小朋友，我们的牙齿有很多的用处，可以帮助我们做很多事情，那我们是不是也应当保护好我们的牙齿呢？
2、教师引导幼儿说一说如何才干更好的保护牙齿，结束教学活动。
教师小结：饭后漱口，早晚刷牙，睡觉前不吃糖和其它食物，不吃过硬的东西等，牙齿才不会发黄，不发黑，不生病。让我们的牙齿一直都是白白的，天天为我们服务。