高中体育追逐跑说课稿教案总汇.docx

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高中体育追赶跑说课稿教案总汇
　　下面是我为大家供应与耐久跑教案相关的全部资讯，期望我们所做的能让您感到满足!
　　高中体育追赶跑教案优秀范文一
　　教学目标
　　一、设计理念
　　本课设计融入生本课堂理念，结合智障同学的身心以及认知规律等特点，以玩耍为抓手，让同学在玩中学，玩中练,挖掘同学的速度潜能，培育同学对体育活动的爱好。
　　二、教材分析
　　本节课内容选自自编班本教材第三单元，本单元主要内容共有直线跑、追赶跑、换物跑三个教学内容，旨在进展同学的奔跑力量。
　　本节课教学目标：
　　A组能够听口令快速启动，面对目标加速跑跑动时留意摆臂;
　　B组能够听到口令，尽全力进行追赶跑;
　　C组同学能够在老师的带着下能够参与玩耍并完成追球跑。
　　三、学情分析
　　本节课的教学对象是一班级智障同学，共有7名。由于培智同学对体育活动的爱好多表现为直接爱好，自控力量和认知力量较差，运动力量差异明显，课堂纪律难以保证，组织教学难度大。预设AB组同学学习爱好较高，能够参与老师组织的各种活动，但实际状况不抱负。C组同学则需要辅教老师的关怀进行一对一活动。
　　四、教学流程
　　本节课通过玩耍石头、剪刀、布——热身活动——老师和同学配组示范——玩耍追球跑——分组追赶跑——玩耍小鸡快快跑——放松练习的教学流程进行教学，目标基本达成。
　　五、教学反思
　　1.面对全体，敬重差异。
　　依据本班同学力量，敬重同学的个体差异，同内容异要求，教学设计面对全体同学，让每个同学在课堂中都得到了练习的机会，本节课C组同学基本能够参与课堂，并能够在老师的关怀下进行练习，
　　2.玩耍贯穿课堂，转变枯燥的训练方式。
　　本教学内容具有很强的吸引力，是一种玩耍式的竞赛，能充分调动同学的各种感观参与玩耍。本课所支配的玩耍需要同学有灵敏的应变力量：灵敏的观看力量可以让同学在第一时间内发觉追赶目标，以及感觉到自己的危急境况;灵动的身手可以使同学能迅捷地追捕到目标，而躲避他人的追踪.本节课每一个练习基本都是以玩耍的形式进行，让同学在玩中练、玩中学、玩中健体,整节课遵循由简到难、由快到慢相结合的练习原则，让同学学得轻松，练得快活。
　　3.接受个别化教学，让同学学有所得。
　　本节课我在不同的环节对同学进行个别化辅导，重点关注BC组同学。例如：在追球跑环节，老师对张钦源进行了个别辅导，带着他进行了两次尝试，虽然他不太协作，但是在老师的的带着下还是完成了，在石头、剪刀、布的玩耍时和蔡龙同学配对，并赐予了指导。
　　4.体育课堂渗透德育教育。
　　追赶跑虽然是同学经常在课间玩的活动，但是危急性较大，在教学过程中我经常提示同学留意平安，并且联系实际教育同学在课间不要追赶打闹，特殊是在追赶过程中不能推攘，否则会跌倒，避开了同学可能消灭的危急。
　　5.存在问题：
　　(1)对学情预设不够。在课前没有充分考虑气候、时间，同学在午休后精神萎靡，课堂状态不佳，具体表现为对老师的口令无动于衷，特殊是AB组同学尤为明显，导致前期教学进度缓慢，大大影响了后面的教学，最终小鸡快快跑的玩耍未能实施。
　　(2)由于教者面对同学的萎靡状态缺乏灵敏机动的教学措施，导致课堂组织混乱。练习虽然通过玩耍转变了枯燥的形式，同学也能够表现自己，但是由于教者前期观看与本节课同学表现不符，导致本节课同学的训练量参差不齐。
　　(3)示范及练习时口令、语言讲解不够精确，对同学缺乏激励性语言。
　　教学是一门艺术，教学跑，很简洁，但是要让同学跑得有爱好，通过跑的练习后成果能有所提高，这对我们老师来说有确定的难度。只要我们通过不同内容的联系，接受多样的方法与手段，信任同学确定会有收获。
　　：陈小鹏
　　高中体育追赶跑教案优秀范文二
　　教学目标：
　　1、了解耐久跑的基本学问，把握耐久跑的基本方法。
　　2、进展有氧耐力，提高呼吸、循环系统的机能。
　　3、培育同学克服困难的精神，鼓舞同学努力完成动作。
　　教学重难点
　　重点：学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势
　　难点：娴熟应用技术进行练习，以及克服“极点”的意志。
　　教学过程：
　　㈠、开头部分
　　1、同学集合，清点人数，老师支配见习生。
　　2、队列练习： 老师依据同学把握状况进行练习。让同学集中留意力，要求： 快、静、齐。
　　3、老师宣布本课教学内容，教学目标，教学要求。宣布学习任务、目的引导同学进入学习状态。 同学集合认真听讲，主动思考集中精力投入练习。
　　4、老师讲解耐久跑的特点与价值(特点：耐久跑是运动强度较大，体能消耗较大，动作比较单一的周期性项目。动作技术比较简洁的跑的练习，对呼吸系统的技能和有氧运动力量要求较高。价值：练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血力量，促进心肺功能的改善提高有氧代谢力量，培育长期奔跑力量和速度耐力，有效增加体质和提高健康水平进展耐力素养，培育同学克服困难的坚韧意志。)
　　㈡、预备部分
　　1、男女生分组各成一路纵队，绕田径场跑600米进行热身。
　　2、男女生各分一组，进行200米追赶跑。要求第一位同学跑到标志点(20米处)其次位同学开头追跑，其他同学依次进行。
　　㈢、基本部分
　　1、老师集合同学，讲解、示范耐久跑动作方法。
　　方法：由于耐久跑体能消耗较大，呼吸必需保持确定的频率和深度，并与跑的步伐相结合;上肢摇摆主动，肩部放松，两臂弯曲，两手半握拳，前后摇摆时
　　稍向内，后摆时稍向外; 步幅相对较小，步频较快，节奏性强，后蹬有力，前摆主动，尽量削减体能消耗。 2、6—8人一组，进行中速跑200米、400米，各小组同学自主选择距离。老师赐予指导和评价。(接受中速跑练习，主要让同学体会和商量 耐久跑技术特点)。 3、跑走交替练习;快跑200米，慢走100米×2组。(主要让同学把握合理的跑的节奏，学会正确的呼吸方法，体会不同的跑的节奏)
　　4、定距离跑;男生跑1000米、女生跑800米。(在较大强度的全程耐久跑练习中，让同学感受克服“极点”后消灭“其次次呼吸”的感受)。提示途中跑要领与留意事项：
　　(1)、途中跑技术的要点：跑时，头和上体正直，两臂屈肘轻松自然摇摆，大腿前摆小腿自然折叠前伸，以前脚掌过度全脚掌着地、后蹬用力适中，保持重心高且平稳，步幅稍小，轻快、放松，利用鼻和半张的口进行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特殊留意加强呼吸的深度和确定的跑的节奏。
　　(2)、途中跑留意事项：
　　①留意身体重心起伏不要太大。
　　②留意途中跑的节奏，体力支配适当。
　　(3)、留意呼吸方法正确应用，跑时有合理的呼吸节奏。
　　5、评价同学练习过程中的学习看法、运动技能、交往与合作精神、心理品质。留意过程评价和终结评价。
　　㈣、结束部分
　　1、同学集合在老师的带着下进行放松练习。
　　2、同学自评、互评、总结。同学主动参与、诚信评价，老师总评，通过评价提高同学自信念、自主力量。
　　3、老师进行简洁的小结，支配同学整理器材，老师宣布下课，师生再见。
　　高中体育追赶跑教案优秀范文三

教材内容
1、原地掷垒球 2、圆圈追赶跑 3、拍电影
教
学
目
标
1．认知目标：理解掷垒球动作方法，能说出弯道跑动作方法。
2．技能目标：学会垒球的正确提法和学习投掷技术，提高投掷力量。通过圆圈追赶跑，进展同学灵敏、速度素养，学会弯道跑技术。
3．情感目标：通过教学培育同学自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳，勇于拼搏的优良品质。
课的
部分
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次数
强度
△

开
始
准
备
部
分
㈠整队，报告人
数。
㈡宣布 课 的 内
容。
㈢课课练——原
地四周转向。
㈣看谁学得像游
泳、打气、打
桩、鞭打。
㈤兔子舞
10`
6
~
2
次
小

中
组织：
________
________ _ _
________ _ _
________ _ _
△ _ _

教法：
1．老师口令，全体原位练习原地转法。
2．走成圆圈，仿照动作。
3．跟音乐练习兔子舞。
要求：排队静、齐、快，精神饱满，动作协调。
基
本
部
分
㈠原地掷垒球
要领：引球充分身体满弓，支撑稳定，蹬地有力，挥臂快速，出手主动。
13`
8
~
10
次
中
组织：
___ _
___ _
___ _
___ _
___ _
教法：
1．讲解垒球正确握法和原
基
本
部
分
重点：
自然挥臂，肘关节向前。
难点：
快速用力出手。

地投掷垒球方法。
2．同学仿照动作。
3．分组练习。
4．投过横绳。
5．优秀同学表演。
要求：留意平安，拣球时相互关怀。
㈡圆圈追赶跑
关键：
弯道跑技术。
10`
8
~
10
次
大
组织：

教法：
1．讲解方法并示范。
2．同学练习、竞赛。
3．单人、二人、多人追赶
跑。
要求：遵守规章，勇于拼搏。
结
束
部
分
㈠玩耍：拍电影
方法：
全体同学一路
纵队绕圆依次
慢跑，后踢脚
跑，老师口令
造型动作。
㈡小结评价
7`
4
~
6
次
中

小
组织：
_ _
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_ _
_ _
_ _
教法：
1．老师讲解方法规章。
2．同学练习〔动画片、劳
动、相互关怀、体育运
动等镜头〕
3．便步成螺旋形小结
要求：生动、活泼，听从指
挥。
运动曲线估量

80
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45
教学后记

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