儿童营养与免疫力.pptx

一、宝贝，不能生病二、宝贝，能不生病 1，认识免疫力 识别，追踪，摧毁 2，免疫系统的作用 防御 监视 自稳3，人体的免疫系统胸腺天然屏障淋巴结脾脏免疫细胞吞噬细胞淋巴细胞免疫分子抗原与抗体免疫力营养状况疾病三，宝贝，健康一生蛋白质30%37%54%70%萎缩免疫器官的重量可随着营养不良状况的改善而增加，脾重可恢复正常，但胸腺胸腺则不能。数量 功能您孩子营养全面、均衡吗？提供蛋白质的主要食物食物 蛋白质含量 吸收率鸡蛋 12.7g/100g 98%牛奶 2.9g/100 g 97-98%鱼/肉 16g/100g 92%-94%干豆 2040g/100g 60%米 7.2g/100g 82%面 10.74g/100g 80%例：米半斤 面包2两 水果2两 蔬菜半斤 鱼净肉3两或猪肉3两 牛奶一杯 一共为55克蛋白质您的孩子补铁了吗？每天需要铁10mg6个月储存铁用尽 食物中。蔬菜中 蛋黄中 肝脏中