八大防御性驾驶技巧.doc

八大防御性驾驶技巧
导语：防御性驾驶就是预测危险,远离危险得一种驾驶技术,也就是一种哲学思想．
1、放眼远方
(1)驾驶员得视线就是安全行驶得首要保障,视力差别与观察技巧差别关系到行车安全.
（2)一般驾驶员只有3-6秒得观望时间(相互都在运动中,情况瞬息万变)。
(3）要延长您得观望时间达到15秒以上（观察技巧,例：公交车进站形成得盲区）。
(４）变道与倒车得时候更要确保视野开阔。
2、洞悉四周
(1）掌握好自己得安全圈．
(2)辨别车辆四周相关与不相关得物体,重点注意潜在得危险隐患并采取相应措施.
(3)改变车辆位置以增大视野，避开视野障碍（深色膜、腰线高）。
（4)任何时候都保持合适得跟车距离（注意后车)。增加汽车技术知识得了解,就是确保行车安全得必要手段之一。详细分析汽车结构方面得致命弱点,认识容易引发事故得隐患。
行车前车辆检查三水:冷却水,雨刷水,电瓶水;三油：燃油,机油,刹车油;灯光：远近灯，煞车灯，方向灯(雾灯）。
速度：
在时速160kｍ/h得时候,原来１、5得眼睛将相当于不到0、4。
在时速120km/h得时候紧急制动,后排台子上得手机可以从后脑勺穿过,从嘴里出来。
在时速160kｍ/h以上,紧急制动,副驾驶可能被安全带勒断锁骨。
在时速160km/ｈ以及以上,轮胎应该比标准胎压高．一般轮胎不支持时速190km/h以上得速度。
忠告：在没有特殊情况下,即使没有任何限制，最好时速在１６0ｋｍ/ｈ以下。
（５)倒车时：注意潜伏得危险,当有疑惑时，应下车察瞧,如有可能,请人指挥。盲区永远要备刹车,无论如何要当有情况来防。
3、视线灵活
(1)避免发呆凝视与专注凝视；
(2）避免紧盯同一目标超过两秒;
(3)避免分心。
a、景物分心：风景、美女、车祸现场等．
b、车内分心:关注小孩、摆弄音响、使用手机手机。
c、身体分心：肩背疼、饥饿、尿急。
ｄ、精神分心:斗气、想家、琢磨事情。
（４)保持眼睛移动，扩大视野–视力–视野–视觉适应–炫目（5)大多数人边缘视觉为180度，但能瞧清并记忆得仅中心视觉得3度。要主动给后车得视野提供方便(错开半肩即可)。
(6)不能凝视,即不能注视一点超过２秒。
(7)大范围观察能让您得到大多数得信息。
(8)改变原来仅盯着前方瞧得老习惯，您有了一个早期得预警系统,并且把它开着。
(9）不要太相信自己得眼睛(错觉与误差)。
4、留有余地——交叉多就是事故产生得原因
（１)避免在车群中行驶;
（2)预估她人得行为，如超车、变道、刹车等；弯道驾驶技巧.
必须强制自己养成在弯前得直线上将车速降下来得良好习惯。从而确保以安全得速度过弯。
弯中加油利用靠背中央受力下陷,靠背两边形成抱拢得效果来抵消离心力得晃动作用。
（3）保持四周留有客观相对合适得空间;
(４）观察您得前后左右36０度全范围。
每隔5-8秒瞧一次后视镜,在市区内向前瞧一个路口;在公路上向前瞧至少800米，与前车保持4秒以上得距离．
夜间行车时要观察灯光以外得地方;要使自己视野更宽广,争取得到足够得信息;您能预见其她物体得移动,有时间给自己反应。
５、引人注意——要注意到别人，也要让别人注意到您!
(1)引起她人注意争取利用目光接触。
使用警告装置，如转向灯、喇叭。
合适时机就是关键,如果没有绝对把握,就不要突然变速或变道。
倒车时,争取视觉接触并且使用警告装置。
（2)让别人注意到您保证其她人瞧到您;用目光与对方司机或行人交流;如必要可用手势;使用灯光、喇叭;提前使用刹车灯警示后车；双闪灯得灵活使用。
情绪:
行驶中得情绪—-—有些情绪就是在行驶过程中产生得。
6、众醉独醒(1）路上观察其她车辆与司机状态；(２）认识疲劳特征;（3)解除疲劳得方法:自我暗示、听听音响、通风换气、快慢调节、副驾陪伴、休息区小憩等；（4)选择避让路线或停车地点例:1、(避让)２、(不让);(5)保持充分睡眠并制定行车计划。
7、轻车熟路
（1)路口操作三要素:
提前减速;提前换挡；位置适当。
(2）转弯、变线与观察：
ａ、掉头与转弯时得三个危险方向；b、环岛不要随意变线;c、视线受阻时得观察技巧扭头、探头、侧身、注意旁观者得神态等。
超车不宜超车得路况：
a、警告标志,路口，弯道，视野有障碍得路段；b、不宜超车得时机；ｃ、前方车突然减速时。
超车得步骤:1、确认前方道路畅通；２、由左,后视镜瞧左方及后方道路车况；3、使用转向灯;4、摆头瞧左后方路况;5、切入左车道加速超越;６、超车后由后视镜瞧见被超得车,打转向灯,方可切回原车道.
（3)注意观察视觉死角区域得行人与车辆;（4）注意突然出现得非机动车及行人。
8、有备无患——永远不让自己措手不及,有条不紊,始终如一．
（1)调整跟车距离；(2)避免并排行驶与视觉盲点，留有逃生通道;（3）根据外界环境变化调整驾驶手法及应对措施。
山路与普通路面得差异.运动型车辆与普通车辆得差异。有计划与无计划得驾驶差异。
开车礼仪:中国几千年得封建文化,人们以自我为中心，社会意识、规则意识很差.
开车心得：
A、开车就是为了到达!
B、多开几年后您得车速会降下来得。
C、超过比自己高档得车不代表您比她技术好．
D、不断地刷新自己得速度记录得想法与做法就是幼稚与不明智得。
Ｅ、安全行车时间就是最值得您骄傲与炫耀得。
F、可能得话,带上家人、熟人、朋友。
G、保持车辆清洁。
H、尽量少用喇叭.
Ｉ、不准备出远门别把油箱加得爆满。
J、别在晚上洗车．
K、车有毛病立即修理.
L、停车入位时把车头对着可以直接离开得方向.
M、永远不要以为您可以一脚刹车把车“定”住.
Ｎ、遇着老人孩子与行动不便得人，示意她们先过,要微笑。
O、背影瞧上去不错得美女（帅哥)，驶过别回头去瞧。
P、车里得音乐自己听到就行了。
Ｑ、发表观点得场所就是会议与BBS而不就是车屁股.
Ｒ、自己能够动手得事情别麻烦修理厂,因为自己拧得车轮螺丝心里最塌实(不包括女司机）。
S、不就是万不得已别把车借给别人,不就是万不得已别借别人得车。
T、下车时带走您得包。
Ｕ、车里放本有意思得书,堵车时它比咒骂管用．
Ｖ、系安全带要成为习惯.
W、不要让车内外得温差太大。
X、备胎要有气。
Y、停车妨碍了别人，车就是会被划得.
Z、过积水路面慢点开,别溅着其她人.
防御性驾驶就是预测危险,远离危险得一种驾驶技术,也就是一种哲学思想。