一年级体育全套教案与反思--邓月成.doc

一年级体育全套教案与反思--邓月成

体育教案

邓月成

三十五中学

学期教学工作计划
科目:体育 任课教师:邓月成 2010年9月

学生知识现状的分析：
小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。体育锻炼与健康的基本知识与技能很不标准，我们要进一步的教学，给学生进行练习，为学生提高技能，增强身体健康，打下良好的基础。

本学期教学的主要任务和要求：
本学期使学生获得一些运动和健康的基础知识，初步学习和完成简单的组合动作，提高运动技能，对队列与队形，正确的动作资势，身体体重良好的锻炼，练习坐位体前屈、立定跳远达标，并引导学生形成积极向上，团结合作，竞争进取的精神。

重点与难点：
重点：练习坐位体前屈、50米、立定跳远达标。
难点：通过游戏发展学生身体灵敏、协调性、耐力和体能，以及体育运动方法与技巧。

提高教学质量的措施：
建立和谐的师生关系，创新教学方法，让学生在快乐中学习，得到知识与建康的提高。

目的：
通过体育基础知识与游戏相结合的学习，培养学生锻炼身体的学习兴趣，提高学生学习体育运动的技能技巧；利用游戏来融合体育知识与技能，提高学习能力，正确引导学生建立人生观、思想观，使学生养成正确的道德观。

任务：
全面促进学生的身心健康，培养学生运动技能与技巧，树立好正确的人生观、世界观，献身体育事业，提高学生的全面素质。

教学进度表
科目: 体育 任课教师:邓月成 2010年9月

周次
教 学 内 容
备 注
第1周
认真上好体育课

第2周
动对心理健康的作用

第3周
队列与队形1

第4周
队列与队形2

第5周
基本体操、广播体操（1-4）节

第6周
基本体操、广播体操（5-8）节

第7周
走、跑与游戏

第8周
跳跃与游戏

第9周
立定跳远

第10周
50米快跑与游戏

第11周
投掷与游戏

第12周
小球类与游戏

第13周
游戏：接力赛跑

第14周
游戏：跳过跑绳

第15周
游戏：运球接力

第 16 周
测试

第 周

体育教案
教师：邓月成
课题一、认真上好体育课
课型：理论技能课。 课时：4课时。

学情分析：让学生知道为什么要知道要上好体育课，对今后素质提高的作用起到基础的作用，在教学过程中坚持以学生为主，充分发挥学生的主体作用，能过理论讲授，实践操作，使学生知道上体育课的要求及身体素质健康的好处与提高学生操作技能。

教学目标：
一、情感目标：
通过和谐教学，与学生建立民主、平等的交流，使学生感到学习愉快，注意力集中，思维活跃。
二、过程与方法：
1、教师在黑板上板书相关的《认真上好体育课》的主要知识点。
2、教师在授课时边讲授边示范，边指导学生学习。
三、知识目标：
1、培养学生掌握体育与健康的意义。
2、掌握好课前、课上、课后的要求，为今后上好体育课打下基础。

教学的重点、难点：
1、掌握好课前、课上、课后的要求。
2、学好上体育课的心理素质，养成自我锻炼身体的好习惯。

教学资源与准备：
1、准备好相关教学资料及教材。
2、 教师选用相关的教室及场地。

教学过程描述：
一、学生先整队，做徒手操，报告人数，师生问好。
二、学生听教师讲解内容。
让学生了解体育课是学生学习的必修课，掌握好上体育课的课前、上课、课后的要求；让学生知道体育课是由老师指导，大家活动、做游戏、跑等各种身体练习课。
三、教学的主要运用：
运用“讲述讲授”与“示范”相结合的教学方法，让学生边看、边听、边练习，记住今后上体育课的要求。

板书： 认真上好体育课
1、 课前要求：
(1)缺席要请假， (2)整理好服装， (3)提前到上课场地。
2、课上要求：
(1)站队要快、静、齐， (2)练习要认真。
(3)听讲课不要走神， (4)上课要遵守纪律。
3、课后要求：（三不要）
(1)不要大量喝水， (2)不要在天热时用凉水冲身， (3)不要立刻吃食物。

交流评价与作业：
1、 作业：
要识记上体育课的课前、课上、课后要求。
2、 师生总结与评价。
3、 师生再。
4、 下课。
反思：这课是儿童初学的“引导课”理论内容，对儿童不大清楚体育课是一门什么样的功课，因此要引导儿童知道它是一门主要在室外上锻炼身体的活动课，它能满促大家喜欢“玩”的心愿。通过参与丰富多样的练习活动，可以达到提高身体各种活动功能和增强健康的目的；但是，上好体育课还需要做到认真学习，积极参与合作，与同伴友好相处，刻苦锻炼；遵守课前、课上、课后的一些要求。

课题二、动对心理健康的作用
课型：理论技能课 课时：四课时

学情分析：
根据学生的年龄及心理特征，在这一过程中，要更多的让学生思考，去尝试，掌握测定锻炼身体方法，培养学生积极参加体育活动的良好太度和习惯。

教学目标：
一、情感目标：
根据学生这一年龄特点，结合他们的心理特征，进行相隔相督的教学方式，语言亲近，但又要严肃来控制教学气氛，培养学生集体主义观。
二、教学过程与方法：
通过边讲授边板书，整体综合的模块方式进行师生互动的教学方法。
三、知识目标：
1、了解和认识自己的身体和自我保护方法。
2、能用所学知识锻炼身体。

教学的重点与难点：
1、 激发学生认真上好体育课，并刻苦锻炼身体。
2、 能将所学知识运用到生活中去。

教学准备：
1、 准备好相关教学器材，如：动听的体育音乐、相应的音响。
2、 学生教室。

教学过程的描述：
1、 学生先做准备工作，清点人数，师生问好，上课。
2、 学生听老师讲解教学内容：
讲述在体育活动中“自我保护”的方法，讲解体育运动对锻炼身体的作用和科学锻炼身体的方法。
3、 教学的主要运用：
运用讲授与启发相结合的方法，引出问题，知道其中的作用和道理。

板书： 动对心理健康的作用
理解学校体育的意义和作用：保证身体健康，促进学习。
掌握科学锻炼身体的简单方法。
从走、坐的姿式扩充到生活中去。
锻炼身体的效果就是提高人的整体素质的一方面。

交流评价与作业：
一、作业：
1、识记学校体育的意义和作用。
2、识记科学锻炼身体的简单方法。
二、师生交流评价优劣。
三、师生再见、下课。

反思：体育教学是一门以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的教学，教学的实效性在于学生是否自主，能动的参与学习过程，并从中获得充分的学习体验，促进身心发展。为促使儿童在教学中获得充分的体验，需要教师教学观念的转变，精心创设体验的情境，加强教学中的引导、指导和辅导，重视学生体验的过程，使学生获得成功体验的同时允许他们有失败的体验，理解学生体验的多样性和个体体验的差异性等等。通过教学，学生大部分同学都掌握了上体育课的要求，动对心理健康的作用，少部分同学经过再辅导，己能达标

课题三、队列与队形1
课型：训练技能课 课时：4课时

学情分析：
队列与队形练习，是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容，正确列队知识的掌握是学生为今后上好体育健康课打下基础。

教学目标：
一、情感目标：
经过列队的队形变化，来锻炼学生的集体荣誉感，反应灵敏度、注意力，培养学生的控制能力，与学生建立融合关系。
二、教学过程与方法：
1、利用讲授与示范相结合的教学方法。
2、组织学生分为男、女两组后，由组长带领学生练习，再观察困难学生，分别指导练习锻炼。
三、知识目标：
1、知道集合、解散的口令含义。
2、掌握好纵队集合与横队集合的口令和方法。

教学重点与难点：
1、 理解怎样排好纵队与横队。
2、 知道排纵队与横队的方法口令。

教学准备：
1、 操场。
2、 相关材料与资源。如：哨子等。

教学过程的描述：
1、 学生整队，做徒手操，报告人数，师生问好。
2、 教学内容：
听教师讲解集合、解散，排纵队与横队的口令。老教师示范动作与学生学习要领，学生练习列队的基本知识与技能。
3、 教学的主要运用：
应用示范与讲授法综合运用教学。

板书： 列队与队形1
纵队集合：“口令”，“成×行纵队 集合！”
横队集合：“口令”，“成×列横队 集合！”
解散：“口令”，“解散！”
动作方法：听到口令后，学生迅速离开原位。
交流评价与作业：
1、 作业练习：
分男、女两大组，由组长带领练习。
2、 师生总结优劣。
3、 师生再见。
4、 下课。

课题四、队列与队形2
课型：练习技能 课时：4课时

学情分析：
掌握好上课和集合的队列与队形的方法，发展学生快速集合与列队队形练习的能力，遵守纪律的良好作风，队列与队形练习，有利于培养学生自制力和坚忍性。

教学目标：
一、情感目标：
我们通过和谐教学、民主培养，养成良好的学习气氛，激发学生的学习热情，培养学生的刻苦训练的思想。
二、教学过程与方法：
开始由教师讲解并示范，学生练习，有少部分学会后，分组练习基本会后，两人一组对练巩固。
三、知识与目标：
1、知道报数，向左（右）转，向后转口令。
2、掌握报数，向左（右）转，向后转的动作与技巧。

教学准备：
1、 场地与器材。
2、 学生列队准备活动。

教学过程的描述：
1、 学生速队，做徒手操，报告人数，师生问好。
2、 教学内容：
听教师讲解与示范：报数、向左（右）转，向后转在队列与队形的动作方法与技能的重要性。
3、 教学的主要运用：
运用直观示范法，讲解要领，让学生在脑海里建立动作概念。

板书： 队列与队形2
口令：报数。学生答：1、2、3……。
口令：向左（右）转；左脚在前，右脚在后（相反），
口令：向后转；从右向后转1800。

交流评价与作业：
1、 作业练习：两人一组巩固练习。
2、 师生总结优劣。
3、 师生再见，下课。

反思：队列与队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容。是指全体学生按照统一的口令，一定的队形进行各种简单的协同一致的动作，以及在原地或进行中所做的各种队形和图形的变化。立正、稍息动作虽简单，但能反映出学生的精神面貌，在操练时，教师要激励学生振奋精神，始终保持良好的身体姿态，根据学生的特点，教师可采用“口令词”，帮助学生理解或提醒注意目标和方向。教师正确、规范的动作是学生效仿的榜样，因此，教师的动作示范，必须充分注意每个动作细节与精神面貌，在教学过程中，多给小组分散练习的机会，教师要多激励、善诱导，变换教法手段，激励学生学习热情，提高教学效果。学生学起这课中，有点枯澡，教师应采取多种手段来启发他们的兴趣，鼓励他们多练基本功，加强锻炼

课题五、基本体操、广播体操（1-4）节

一、学情分析
在做广播操时，动作协同不一致，根据这一情况，在教学中需要进一步加强广播操的训练，提高动作的准确性，培养身体的正确姿态。

二、教学目标
1、 情感与态度：
培养学生集体主义精神，发展学生身体健康。
2、 知识与技能：
通过本课的学习，进一步培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。
3、方法与过程：
通过练习，保持正确的身体姿态、反应力、协调素质。

三、教学重难点
动作协调一致。

四、活动场地：
操场。

五、教学过程
1、课前准备
<1>、文体委员整队，师生问好，报告人数。
<2>、宣布本课学习内容的要求。
<3>、列队练习。
2、合作交流学习
<1>、广播体操（1-4）节。
将学生排成四列横队体操队形，进行广播操练习。
、伸展运动（四个八拍）预备姿势直立。
、扩胸运动（四个八拍）。
、踢腿运动（四个八拍）。
、体侧运动（四个八拍）。
<2>、学生评价、反馈、矫正、个别指导练习。
<3>、分组练习、比一比、议一议、学生互评。
<4>、游戏活动。
守卫红旗（四面红旗）
、讲解游戏的方法和规则
规则：没有被叫到的人，不得随意进入阁内。叫号时要清楚响亮，松手时红旗必须竖直。
、示范：指四名学生试做。
、将学生分成四组进行练习。
、分组比赛、评定胜负。
4、课后小结
师生互评本课活动情况。

课题六、基本体操、广播体操（5-8）节

一、学情分析
由于学生动作协调不一致，因此，在教学中进一步加强广播操的训练，提高动作的准确性、协调性，达到健身的效果。

二、教学目标
1、情感与态度：
培养学生遵守纪律，增强集体观念，锻炼身体、增强体质。
2、知识与技能：
通过本课的学习，培养学生身体的正确姿势和动作的协调性的能力。
3、 方法与过程：
在活动进一步巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

三、教学重难点
动作规范协调一致。

四、活动场地：
学校操场。

五、教学过程
1、课前准备
<1>、文体委员整队，师生问好，报告人数。
<2>、宣布本课学习内容及要求。
<3>、队列队形练习，向左右转、向右看齐，动作要领。
2 、合作交流学习
<1>、广播体操（5-8节）
、体转运动（四个八拍）准备姿势、直立。
、全身运动（四个八拍）。
、跳跃运动（四个八拍）。
、整理运动（四个八拍）。
<2>、学生评价、反馈、矫正、个别指导练习。
<3>、分组练习、比一比、议一议、学生互评。
<4>、游戏活动。
、报数比赛。
将学生分成四列横他体操队形。
讲解游戏的方法和规则：
规则：必须按教师的要求顺序报数，中间不得省间隔。报错数时必须改正报数，才可以接着下面报数。
、学生练习。
、分组比赛、评定胜负。
3、课后小结
师生互评本课活动情况。

反思：我们现在学的广播体操是第八套广播体操，它是我们上体育课所做徒手操之一，是根据人体解剖的特点，通过头、躯干、上肢和下肢各部位协调配合，按照一定的程序，有节奏地做各种举、振、摆、屈、伸和绕环等徒手动作组成的身体练习。
做广播操，具有较好的锻炼身体效果，对于培养学生身体的协调性、节奏感，养成良好的身体姿态，促进身体各器官的正常生长发育和增强体质等都具有重要的意义。
做广播体操，有助于提高学生的注意力、发，观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识；但然，有些学生是在智力上不是很好，就是年龄幼小，我们教师应该根据学生年龄特征进行教学，不要要求过高，逐步慢慢实现达标。在教学中，教师要注意观察，并在学生分组自行练习时，与学生共同参与活动，发现问题后，引导学生讨论，启发学生在实践中探索，提高他们的自学自练能力。

课题七、走、跑与游戏
课型：技能练习课 课时：4课时

学情分析：
走和跑是人们在日常生活、学习、劳动和种体育运动中表现出的最基本的活动能力，它是各项运动的基础。通过走、跑与游戏的教学，使学生掌握走与跑的正确方法，发展学生身体素质和走与跑的基本活动能力。

教学目标：
一、情感态度与价值观：
为儿童提供展示自我的条件与机会，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态。学生在走与跑的游戏中，体验参加体育活动的乐趣，促使儿童身心全面发展。
二、知识与技能：
1、教会学生走与跑的正确方法，要使学生在规定的距离内达到一定的速度。
2、在走与跑的游戏中，发展学生的灵敏、协调和耐力素质，促进身体各系统与器
官的发展。
三、教学过程与方法：
通过游戏活动的巩固练习，教师进行示范讲解进行教学，提高学生兴趣。

教学的重点与难点：
1、 通过游戏活动的练习巩固，才会学生走与跑的正确姿势。
2、 培养学生兴趣与耐力素质。

教学准备：
一、 学校操场与器材。
二、 教学资料。

教学过程的描述：
一、 课前准备：
唱歌，师生问好，点名。
二、 教学内容：
1、 在教师的带领下，学生跟着教师加大步幅，加快步频走步，倒退走和改变速度走的练习，在动作和方法上，要求和向前迈步时摆动脚跟先着地，脚尖自然翅起，着地瞬间膝关节自然伸直，随着身体向前移动，肢掌迅速滚动，动作要柔和，身体重心移至垂直部位时，支撑腿要求伸直，并以全腿掌着地。
2、 进行双人合作负重走与倒退走游戏。
三、 教学的主要运用：
教师示范、讲解负重与倒退走、改变速度走的动作方法和要求。

板书： 走、跑与游戏
正确走、跑的方法。
走与跑的动作要求。
负重与倒退走的游规则。

作业评价与交流：
1、 作业：
学生分成男、女各两组比赛游戏练习，评定胜负。
2、 师生总结。
3、 师生再见，下课。

反思：在走、跑的体育教学中，游戏也是学生喜爱的一种体育活动，能有内容丰富多样，形式生动活泼，融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体，符合学生身理特征。在学习中能体验到正确姿势走的身体感受，知道它的锻炼价值，并在实践中取得较好效果。学生能通过跑的游戏活动，感觉到位移速度能力和耐力水平的发展与提高，并能运用获得的知识和技能，不断改进跑的动作，形成身体正确姿势。
在开展游戏活动时，通过游戏的变化，提高学生的兴趣，增强游戏的竞争性，逐步增大活动的量，逐步的将游戏引向高潮，以获得较好的身心发展效果。在游戏中能努力展示自我，对活动能表现出较高的热情，充满着学习的自信，充满竞争和拼搏意识与行为，表现出良好的团结协作，集体主义精神和勇敢顽强，不怕困难，刻苦耐劳的意志品质。

课题八、跳跃与游戏
课型： 技能练习课 课时：4课时

学情分析：
跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。跳跃与游戏的内容丰富，生动有趣，不仅能有效地使学生获得基本的动作知识与实用技能，而且能有效地促进和发展学生的跳跃能力，使学生身心得到和谐发展。

教学目标：
一、情感态度与价值观：
实施跳跃与游戏教学内容，对学生的学习与生活，未来的实践与应用以及身体与心理的全面发展，具有非常重要的作用与意义。
二、知识与技能：
1、重点发展学生的跳跃基本活动能力，初步体会跳高、跳远的简单动作方法。
2、在跳跃与游戏中，发展学生的灵敏、速度、协调和力量素质，增强弹跳力。
三、教学过程与方法：
通过游戏活动的练习巩固，教师进行示范讲授综合教学，给学生带来快乐，来提高学生学习兴趣。

教学重点与难点：
1、 发展学生的跳跃能力，初步学会跳高、跳远的动作方法。
2、 培养学生勇敢、顽强、敏捷和勇于克服困难的优良品质。

教学准备：
一、 学校操场与器材。
二、 相关的教学资料。

教学过程的描述：
1、课前准备
<1>、集合整队，师生问好，报告人数。
<2>、宣布本课内容及要求。
2、准备活动
<1>、队列队形练习，要求动作协调。
<2>、做广播操（1-8节）两个八拍。
3、探究合作学习。
<1>、跳高跳跃。
、示范：
走或跑几步后，蹬地起跳，用手悬挂高物的动作方法和要领。
、练习。
个人模仿练习：用慢跑3-5步练习，体验动作要领。
小组练习：走几步，一脚用力起跳，另一腿屈膝上提，起跳脚的异侧臂向上伸。
合作练习：跳高往返练习。
<2>、跳远跳跃。
、示范：
走几步，一脚用力起跳，另一腿屈膝上提，用起跳腿的异侧臂向上伸。
、练习：
个人模仿练习，体验双脚跳跃的动作、要领。
小组练习，跳远往返练习。
4、游戏活动：
进行跳高、跳远跳跃接力赛。
教学分成四组进行比赛，比一比、议一议，评定胜负。
5、教学的主要运用：
教师示范、讲解跳高与跳远的动作方法和要求，学生通过游戏练习提高技能。

板书： 跳跃与游戏
一、跳高的动作与方法。
二、跳远的动作与方法。
三、跳跃游戏的规则与要求。

作业评价与交流：
1、 作业：
分成四组进行跳高、跳远比赛游戏练习，评定胜负。
2、 师生总结。
3、 师生再见，下课。

反思：本教材是以发展跳跃能力的游戏，安排了一些培养跳跃正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容，针对小学生跳跃游戏的实用性、趣味性、启发性和选择性的特点，更凸显出以小学生的生理、心理特征为依据，依托跳跃与游戏内容为载体，全面达成五个学习领域目标的教学思想。
在跳跃与游戏的教学中，要紧紧围绕简单动作和简单技术，与游戏内容为中心的教学，有针对性选择各种有效发展学生跳跃能力的基础性练习方法与手段，要有意识地将各种游戏与跳跃基本技术有机地结合起来。能在跳跃与游戏中，具有浓厚的活动兴趣，能充分展示自我，发展自尊和自信，运用学到的知识与技能，表现出良好的交往与合作行为，集体主义精神和勇敢顽强的意志品质；能感受到自己的跳跃能力有了较大的提高，跳跃的动作技术有了一定的进步。

课题九、立定跳远
课型：技能练习课 课时：4课时

学情分析
学生喜欢蹦跳，但是跳得速度、耐力、动作还需要进一步的加强，提高跳跃的速度、及耐力、动作的规范。通过活动，让学生进一步体会动作要领、协调性，提高学生的跳远能力。

教学目标
一、情感与态度：
培养学生团结协作的精神和积极进取的良好品质。
二、知识与技能：
1、使学生掌握双脚跳跃的正确身体姿势，发展灵敏协调素质。
2、增强腿部爆发力， 提高双脚的跳跃能力。
三、过程与方法：
在学习活动中，让学生自己体验立定跳远的基本动作要领，从而达到掌握的目的。

教学重点与难点
1、 使学生掌握双脚跳跃的正确，培养学生正确身体姿势。动作协调 ，提高跳跃能力。
2、 培养学生团结协作的精神和积极进取的良好品质。

教学准备：
一、 学校操场与器材。
二、相关的教学资料

教学过程的描述：
1、课前准备
<1>、文体委员整队，师生问好，报告人数。
<2>、宣布本课内容及要求。
<3>、做简单的徒手操。
2、探究合作学习。
<1>、立定跳远。
、活动练习。
将学生合成两纵队，排成纵队体验动作练习。
在原地半蹲姿势，做快速省力的向上纵跳练习。
在原地做弹性屈伸动作，然后两臂向前方用力提起，两脚用力蹬地，屈体向前跳出，双脚屈膝前冲，轻巧落地的动作练习。
、组织学生进行立定跳远，完整动作的练习。
示范：
预备姿势：两脚平行自然开立，上体稍前倾、两脚用力蹬展开，迅速向前跳出腾空和落地动作，起跳后应充分挺胸、伸髋，使身体尽量伸展；当落地时，两腿屈膝举起、两臂摆至体前，小腿尽力前伸，最后用两脚跟着地，双脚一经着地，即屈膝缓冲，保持身体平衡。
、学生试练习，体验动作要领。
<2>、急行跳远。
、组织学生进行立定跳远动作练习。
示范：慢跑3步，做踏跳，腾空后屈膝缓冲落入沙坑动作。
、学生试练习，体验动作要领。
<3>、比一比、议一议，看谁跳得远。
将学生分成男、女两组进行比赛，评定胜负。
3、教学的主要运用：
教师示范、讲解双脚跳跃的动作方法和要求，学生在游戏练习中巩固提高技能。

板书： 立定跳远
1、 立定跳远，完整动作。
2、 体验动作要领。
3、 看谁跳得远。

作业评价与交流：
1、 作业：
全班学生分成男、女各二组进行立定跳远比赛游戏练习，评定胜负。
2、 师生总结。
3、 师生再见，下课。

反思：本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。改变低年级教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。教师要以指导者、服务者的身份巡回在学生中间，一旦发现学生需要，就能及时提供帮助。这课以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。使学生初步认识立定跳远技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会技术动作，达到较高的教学效果。发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用  
  小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但小学生来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。 通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

课题十、50米快跑与游戏
课型：技能练习课 课时：4课时

学情分析
跑是每个小学生都具有的自然活动能力，跑的游戏使儿童生活与学习充满了乐趣，跑得快是每个学生展现自我的愿望，又能使其体验到成功的喜悦与快乐。把发展奔跑速度的游戏列入三、教学内容，是为了让学生在奔跑游戏中，获得快速奔跑的身心体验，发展和提高奔跑的速度与能力。

教学目标：
一、情感态度与价值观：
依据学生的年龄特点，结合已学习的体育知识进行巩固练习，培养学生刻苦学习的精神，运动是锻炼身体的价值观。
二、过程与方法：
通过接力游戏，跑步进行教学，教师示范正确动作，学生经过模仿练习学习。
三、知识与技能：
1、学生掌握短跑的起跑与快速跑的动作方法。
2、发展学生灵敏反应协调能力，提高学生奔跑速度。
教学重点与难点：
1、 学生掌握50米跑的正确方法。
2、 提高学生快速跑的能力。

教学准备：
一、 学校操场与器材。
二、 教学资料。

教学过程的描述：
一、热身活动、激发兴趣：
1、文体委员整队，清点人数，师生问好。
2、教师宣布课堂内容与要求。
3、队列与队形的练习要求，站队要“快、静、齐”，精神饱满，注意力要集中。
二、自主合作学习：
1、活动前练习：
分组练习，将学生分成四组，在原地起跑与跑步进行结合的练习，为做好学生学习50米快速跑做准备。
2、教师做示范，学生模仿练习。
3、 50米往返跑的接力赛游戏：
(1) 准备工作，选定场地，将学生男、女各分成两组人数相等。
(2) 组织实施进行比赛。
(3) 游戏的目标是培养学生的合作意识，学习兴趣，培养学生的合作意识，提高学生奔跑的能力。

板书： 50米快跑与游戏
1、 奔跑要求。
2、 游戏规则。

作业评价与交流：
1、 作业：
全班学生分成男、女各二组进行奔跑比赛游戏练习，评定胜负。
2、 师生总结：
师生互评此课活动情况，发扬优点，改正不足。
3、 师生再见，下课。

反思：本节课是50米跑，教学任务是让学生学习加速跑技术动作，在较短的时间与距离内，发挥学生的最快速度。在游戏阶段，通过不同方式的接力让学生体验用力大小，发展学生上肢肌肉力量，达到上下肢肌肉力量的协调发展，重点培养学生团结协作能力和严格遵守游戏规则的品质。 下面我就谈一谈本节课的几点之处。 一、课的设计： 1、教材内容的选择。主教材是50米跑的加速跑，学习跑的技术动作，发展的是学生下肢肌肉力量与协调性的练习，提高学生快速跑的能力。副教材是游戏，不同方式接力赛跑，发展学生上肢肌肉力量与协调性的练习，两个教材内容的选择，做到了相互补充，保证了学生的协调发展。 2、教法采用。50米跑对学生来说不陌生，可是练习起来又很累，学生容易失去学习兴趣。本节课的主要教学内容是让学生学习掌握加速跑的技术动作，如果跑的距离过长，学生会很疲倦，这样也容易失去练习兴趣与热情。以往教加速跑时，我往往让学生跑20米，学生很快就累了，动作变形较严重，反应迟钝，不能达到加速跑的教学目标，今后要采取距离缩短，来取得了较好的效果，达到了预期的教学目标。二、实际教学。 1、在实际教学中，能够按照预定教学目标，采用有效的教学方法完成教学任务，取得了较好教学效果。 2、学生练习刻苦认真，能够较好的完成学习任务，掌握加速跑动作要领。 3、游戏练习中，学生的团队合作意识得到了锻炼，教学效果较好。当然，本节课在设计、安排、和实际运用中还有很多缺点与不足之处，本人由于能力有限和身处其中，不能清楚的认识到自己教学上的缺点与不足，我会努力学习专业知识，使自己的教学水平进一步的提高。

课题十一、投掷与游戏
课型：技能练习课 课时：4课时

学情分析：
投掷是一种常用的自然活动，由于投掷及其游戏能通过击中目标或掷远吸引学生的兴趣，展现学生的能力，它不仅使学生身体得到了锻炼，而且心理上也得到了满足。

教学目标：
一、情感态度与价值观：
使学生提高生产劳动的实用技能，为学生树立安全意识，养成守纪律，听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。
二、知识与技能：
1、在投掷与游戏中，发展学生自然的投掷能力，初步学会正确挥臂的投掷方法。
2、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，发展学生的力量、灵敏和协调素质。
三、过程与方法：
通过比赛游戏，单手滚球击中木柱进行教学，教师示范正确动作，学生模仿练习学习。

教学重点与难点：
1、 能掌握臂下投掷的正确方法。
2、 努力击中目标，判断和目测力有一定的提高。

教学准备：
一、 学校操场与器材。
二、 教学资料。

教学过程的描述：
1、课前准备：
<1>、集合整队，师生问好，报告人数。
<2>、宣布本课内容及要求。
2、教学内容：
(1)、教师讲解动作方法、要领和练习要求，并作示范。
(2)、在教师口令指挥下，集体进行单手挥臂投掷动作的模仿练习。
(3)、进行“单手滚球击中要柱”游戏练习。
3、教学的主要运用：
应用示范与讲授法综合运用教学，学生进行游戏练习巩固。

板书： 课题十一、投掷与游戏
1、 投掷的动作正确方法。
2、 投掷游戏的规则。

作业评价与交流：
1、 作业：
全班学生分成男、女各二组进行投掷接力比赛游戏练习，评定胜负。
2、 师生总结：
师生互评此课活动情况，发扬优点，改正不足。
3、 师生再见，下课。
反思：投掷是小学体育课程的基本教学内容之一，也是学生喜爱的一项本育活动，通过练习能够锻炼学生的上肢力量和身体的协调性。在本节课的教学内容中，我将游戏与教学结合起来，让学生们更加学的轻松、愉快。
我设计本课时，是从学生的心理、生理特点出发，讲求实效，重在锻炼，充满兴趣，体现学生提高生产劳动的实用技能，为学生树立安全意识，养成守纪律，听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。投掷是一种常用的自然活动，由于投掷及其游戏能通过击中目标或掷远吸引学生的兴趣，展现学生的能力，它不仅使学生身体得到了锻炼，而且心理上也得到了满足。学生情绪波动大，自控能力和认知能力均较差，注意力集中的时间较短，但是他们具有好奇心、好胜心强、模仿能力强。通过本节课的学习学生初步掌握原地投掷沙包的方法，培养正确的投掷方法，发展上肢力量，提高投掷能力，以及协调性、准确性和目测力，通过游戏发展学生的速度、力量、弹跳、协调、投掷等多种素质。，基本达到预期效果。用情境激发兴趣，使学生在强烈的角色体验中产生浓郁的学习兴趣，获得最佳注意力，从而取得好的学习效果。
课题十二、小球类与游戏
课型：技能练习课 课时：4课时

学情分析：
小球类与游戏符合小学生生理、心理特点，表现出较强的趣味性，小球类活动锻炼身体的综合效果好，能发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力。培养学生形成克服困难的坚强意志品质。

教学目标：
一、情感态度与价值观：
提高学生社会交往能力，知道在集体性体育活动中如何与他人合作，为将来适应社会打下基础。
二、知识与技能：
1、培养参与游戏活动的积极性和兴趣性，使学生在学习中展示自我。
2、能初步掌握踢球动作要点，踢球要动作连贯、流畅，促使灵敏、反应与协调素质发展。
3、能较好地与同伴合作，在游戏活动中竞争意识强，有自信心。
三、过程与方法：
通过游戏活动的练习巩固，教师进行示范讲授综合教学，来提高学生学习兴趣。

教学的重点与难点：
1、 能初步掌握小球类的动作要点。
2、 能较好的与同伴合作，竞争意识强。

教学准备：
一、 学校操场与器材。
二、 相关的教学资料。

教学过程的描述：
1、课前准备
<1>、文体委员整队，师生问好，报告人数。
<2>、宣布本课学习内容及要求。
2、教学内容：
(1)、教师讲解动作方法、要领和练习要求，并作示范。
(2)、教师讲解游戏方法，使学生明确球类的动作方法是游戏的要求。
(3)、游戏练习活动。
3、教学的主要运用：
应用示范与讲授法综合运用教学，学生进行游戏巩固练习。

板书： 课题十二、小球类与游戏
1、 要球游戏。
2、 拍球游戏。
3、 投篮游戏。

作业评价与交流：
1、 作业：
全班学生分成男、女各二组进行投篮比赛与拍球接力比赛游戏练习，评定胜负。
2、 师生总结：
师生互评此课活动情况，发扬优点，改正不足。
3、 师生再见，下课。

反思：今天我讲了一节小球类与