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《国家学生体质健康标准》测试指标及评分标准说明
《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)就是国家学校教育工作得基础性指导文件与教育质量基本标准,就是评价学生综合素质、评估学校工作与衡量各地教育发展得重要依据,就是《国家体育锻炼标准》在学校得具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校得学生。具体在高校中得测试指标、权重及标准如下:
一、单项指标与权重
单项指标
权重(%)
体重指数(BMI)
15
肺活量
15
50米跑
20
坐位体前屈
10
立定跳远
10
引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)
坐(女)
10
1000米跑(男)/800米跑(女)
20
注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。
本标准得学年总分由标准分与附加分之与构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之与组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分得加分指标进行加分,满分为20分;大学得加分指标为男生引体向上与1000米跑,女生1分钟仰卧起坐与800米跑,各指标加分幅度均为10分。
二、评分表
(一)单项指标评分表
表1体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2)
等级
单项
得分
男
女
正常
100
17、9~23、9
17、2~23、9
低体重
80
≤17、8
≤17、1
超重
24、0~27、9
24、0~27、9
肥胖
60
≥28、0
≥28、0
表2 肺活量单项评分表(单位:毫升)
等级
单项
得分
大一
大二
(男)
大三
大四
(男)
大一
大二
(女)
大三
大四
(女)
优秀
1
400
3450
95
492
00
9
00
3350
良好
85
455
00
8
00
3050
及格
78
4
2950
76
4
2850
74
394
50
72
382
50
7
00
2550
68
358
50
66
346
50
64
334
50
62
322
50
6
00
2050
不及格
5
60
2010
4
20
1970
3
80
1930
2
40
1890
1
00
1850
表3 50米跑单项评分表(单位:秒)
等级
单项
得分
大一
大二
(男)
大三
大四
(男)
大一
大二
(女)
大三
大四
(女)
优秀
100
6、7
6、6
7、5
7、4
95
6、8
6、7
7、6
7、5
90
6、9
6、8
7、7
7、6
良好
85
7、0
6、9
8、0
7、9
80
7、1
7、0
8、3
8、2
及格
78
7、3
7、2
8、5
8、4
76
7、5
7、4
8、7
8、6
74
7、7
7、6
8、9
8、8
72
7、9
7、8
9、1
9、0
70
8、1
8、0
9、3
9、2
68
8、3
8、2
9、5
9、4
66
8、5
8、4
9、7
9、6
64
8、7
8、6
9、9
9、8
62
8、9
8、8
10、1
10、0
60
9、1
9、0
10、3
10、2
不及格
50
9、3
9、2
10、5
10、4
40
9、5
9、4
10、7
10、6
30
9、7
9、6
10、9
10、8
20
9、9
9、8
11、1
11、0
10
10、1
10、0
11、3
11、2
表4坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)
等级
单项
得分
大一
大二
(男)
大一
大二
(男)
大一
大二
(女)
大三
大四
(女)
优秀
100
24、9
25、8
25、8
26、3
95
23、1
24、0
24、0
24、4
90
21、3
22、2
22、2
22、4
良好
85
19、5
20、6
20、6
21、0
80
17、7
19、0
19、0
19、5
及格
78
16、3
17、7
17、7
18、2
76
14、9
16、4
16、4
16、9
74
13、5
15、1
15、1
15、6
72
12、1
13、8
13、8
14、3
70
10、7
12、5
12、5
13、0
68
9、3
11、2
11、2
11、7
66
7、9
9、9
9、9
10、4
64
6、5
8、6
8、6
9、1
62
5、1
7、3
7、3
7、8
60
3、7
6、0
6、0
6、5
不及格
50
2、7
5、2
5、2
5、7
40
1、7
4、4
4、4
4、9
30
0、7
3、6
3、6
4、1
20
-0、3
2、8
2、8
3、3
10
-1、3
2、0
2、0
2、5
表5立定跳远单项评分表(单位:厘米)
等级
单项
得分
大一
大二
(男)
大三
大四
(男)
大一
大二
(女)
大三
大四
(女)
优秀
1
208
95
268
270
201
202
9
96
良好
85
256
258
188
189
8
82
及格
78
244
246
178
179
76
240
242
175
176
74
236
238
172
173
72
232
234
169
170
7
67
68
224
226
163
164
66
220
222
160
161
64
216
218
157
158
62
212
214
154
155
6
52
不及格
5
47
4
42
3
37
2
2
1
7
表6 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分表(单位:次)
等级
单项
得分
大一
大二
(男)
大三
大四
(男)
大一
大二
(女)
大三
大四
(女)
优秀
100
19
20
56
57
95
18
19
54
55
90
17
18
52
53
良好
85
16
17
49
50
80
15
16
46
47
及格
78
44
45
76
14
15
42
43
74
40
41
72
13
14
38
39
70
36
37
68
12
13
34
35
66
32
33
64
11
12
30
31
62
28
29
60
10
11
26
27
不及格
50
9
10
24
25
40
8
9
22
23
30
7
8
20
21
20
6
7
18
19
10
5
6
16
17
表7 男生1000米、女生800米耐力跑单项评分表(单位:分·秒)
等级
单项
得分
大一
大二
(男)
大三
大四
(男)
大一
大二
(女)
大三
大四
(女)
优秀
100
3'17"
3'15"
3'18"
3'16"
95
3'22"
3'20"
3'24"
3'22"
90
3'27"
3'25"
3'30"
3'28"
良好
85
3'34"
3'32"
3'37"
3'35"
80
3'42"
3'40"
3'44"
3'42"
及格
78
3'47"
3'45"
3'49"
3'47"
76
3'52"
3'50"
3'54"
3'52"
74
3'57"
3'55"
3'59"
3'57"
72
4'02"
4'00"
4'04"
4'02"
70
4'07"
4'05"
4'09"
4'07"
68
4'12"
4'10"
4'14"
4'12"
66
4'17"
4'15"
4'19"
4'17"
64
4'22"
4'20"
4'24"
4'22"
62
4'27"
4'25"
4'29"
4'27"
60
4'32"
4'30"
4'34"
4'32"
不及格
50
4'52"
4'50"
4'44"
4'42"
40
5'12"
5'10"
4'54"
4'52"
30
5'32"
5'30"
5'04"
5'02"
20
5'52"
5'50"
5'14"
5'12"
10
6'12"
6'10"
5'24"
5'22"
(二)加分指标评分表
表8 男生引体向上、女生仰卧起坐评分表(单位:次)
加分
大一大二
(男)
大三大四
(男)
大一大二
(女)
大三大四
(女)
10
10
10
13
13
9
9
9
12
12
8
8
8
11
11
7
7
7
10
10
6
6
6
9
9
5
5
5
8
8
4
4
4
7
7
3
3
3
6
6
2
2
2
4
4
1
1
1
2
2
表9 男生1000米跑、女生800米评分表(单位:分·秒)
加分
大一大二
(男)
大三大四
(男)
大一大二
(女)
大三大四
(女)
10
-35"
-35"
-50"
-50"
9
-32"
-32"
-45"
-45"
8
-29"
-29"
-40"
-40"
7
-26"
-26"
-35"
-35"
6
-23"
-23"
-30"
-30"
5
-20"
-20"
-25"
-25"
4
-16"
-16"
-20"
-20"
3
-12"
-12"
-15"
-15"
2
-8"
-8"
-10"
-10"
1
-4"
-4"
-5"
-5"
注:1000米跑、800米跑均为低优指标,学生成绩低于单项评分100分后,以减少得秒数所对应得分数进行加分。
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