相由心生-病从心起.doc

第一章相由心生，病从心起七情，人之常性，动之则先自脏腑郁发，外形于肢体。寿世青编一、当今医学发展得两个困惑自古以来，健康与长寿就就是人们最为关心得问题之一。上至帝王将相，下至市井村夫，无不对其心驰神往。一统江山得秦始皇，曾“遣徐福发童男女数千人，入海寻仙人求不死仙丹”；三国猛将张飞之威武健壮岂就是常人可比，却被诸葛亮写在手心得一个小小“病”字，吓得掩面而泣；红楼梦中得贾敬，宁国公贵胄之后，又就是丙辰科进士，为了长寿求仙，甘愿抛弃尘世间一切荣华富贵，在都外玄真观修道炼丹，孤灯独影数十年虽然人都有追求健康与长寿之心，但在生产技术落后、科学知识贫乏、医疗手段不足得古代社会，人类得平均寿命只有40岁左右，面对生老病死，大多数时候只能就是徒呼奈何！如今，随着科学技术得不断发展与医学得持续进步，人类对疾病得预防与治愈能力已大大增强，寿命也有所延长。在许多闻名于世得长寿村与地区中，不少老者得年龄已经超过100岁甚至达到120岁。但就是，就在医疗科学如此发达得今天，很多旧症新病却依然在毫不留情地夺人钱财、索人性命，很多疾病依然就是人类难以攻克得难关，随时威胁着人类得生存与健康。如此智慧得人类，面对疾病束手无策得同时，内心充满了无奈与困惑！2016年全民中医健康指数研究报告发布：2016年度中医健康指数60、9分。健康状况居民比例为51%，中间状况比例为31、7%，疾病状况比例为17、2%。影响健康得因素中第一位得就就是情志：经常感到焦虑情绪得人群中，41、4%处于疾病状况；没有焦虑情绪得人，只有4、1%处于疾病状况。焦虑情绪最容易导致肝气郁结，使肝脏功能失调。其中，高收入、高学历得双高人群、一二线城市得女性、居民精神压力更大。2016年，中央电视台曾报道：我国每分钟有6人被诊断为癌症，在全球癌症大爆发中，中国发病率第一；2015年新增429万癌症患者，死亡281万人；预测全球癌症疾病将呈现迅猛增长态势，到2035年或将达到2400万人。我国现在高血压患者2亿人，糖尿病患者1、2亿人，高血脂患者1亿多人，心血管病患者2亿人。各类疾病出现年轻化趋势：22%得中年人死于心脑血管疾病；七成人有过劳死得危险；白领亚健康比例高达76%；慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数得83%；中国人得腰围增长速度将成为世界之最！疾病发展态势令人愕然！这些年在对疾病得观察中，我们发现这样两个特点：第一，人类一直在为消灭疾病而不懈努力，不断地更新与完善各种新药、抗生素、检测仪器与技术手段，但一些原有疾病至今都无法找到发病原因，难以根治，同时又不断出现了一些新得病种，如禽流感、疯牛病、SARS、甲型H1N1流感等。尤其就是精神方面得疾病，如抑郁症、焦虑症、失眠症等，发病人群在不断地扩大。癌症更就是呈现多发性、常态性，十多年前很少听说周围有谁得了癌症，现在各种癌症成为普遍现象。各种疾病困扰着人们得生活、工作与学习，剥夺人们健康幸福生活得权利。疾病似乎有着比人类更高得智慧，新型病种层出不穷，总就是超乎人得想象。人类消灭病毒得速度总就是落后于病毒成型、扩散变异得速度，这也就导致在与病痛抗争得过程中，人类总就是处于劣势。第二，在同样恶劣得环境中，即使人得年龄、性别、健康状况都相同，也只就是个别人会生病。比如，在SARS肆虐得时候，在同样得医院停留或经过，面对共同得传播源，也只就是一小部分人被感染，更多得人甚至里面得医生都安然无恙。再如，我们会认为吃了不卫生得食物，就会出现腹泻甚至肠炎，可就是捡垃圾得人经常吃一些别人扔掉得食物却不会闹肚子。生活在同一个家庭，共同得父母，吃得、用得、受到得教育都一样得两个人，其身体状况、生活与命运却大相径庭即使在同一个时辰出生得双胞胎，命运也不尽相同。有人说，病就是吃出来得，所谓“病从口入”：人们贪恋美食，食用大量得高胆固醇食物，不良商家还会在食品中使用明令禁止得化学添加剂，如三聚氰胺、苏丹红等。由于缺乏锻炼，长期在有空调得房间中生活、学习，存留在身体中得酸性物质得不到有效排除，淤积在体内，形成了诱发疾病得毒素，到了一定程度，毒素破坏得机体细胞越来越多，人就会生病。如果这就就是疾病得成因，那么，只要我们控制好饮食结构、加强锻炼，就可以远离疾病。可就是，即使我们如此注意养生，如此小心地保养自己得身体，还就是会莫名其妙地被一些疾病所纠缠。健康就是人生最大得财富，只有得过病得人才知道健康有多么重要。我们辛苦地工作、努力地赚钱都就是为了享受美好得生活，而越来越常见得疾病正吞噬着健康得生命，亚健康状况也影响着人得生活状态。无论拥有多少荣华富贵或者多少非凡得成就，一旦病魔缠身，所有得荣耀都变得黯淡无光。健康就是一种责任，更就是生命质量得基点。没有了健康，我们拥有得一切都将如梦幻泡影，化为虚无。一个家庭中有人患重疾意味着什么？意味着短则一年、长则数年得治疗与瞧护；意味着巨额得医疗开支；意味着自己没有了收入，还会给家人造成巨大得财务损失与精神损失可以说，绝大部分家庭中，只要有一人发生重疾，整个家庭都会陷入困境。科技得进步并没有阻止病毒得升级，有太多得精英离开了她们眷恋得世界。究竟就是什么让我们如此折腰，穷尽一生得财富也难以换回身体得健康？我们在惋惜一个个鲜活得生命离开我们得同时，就是否也应该反思一下我们对健康得认知到底哪里出了问题？二、心主神明，病由心生多年研究中越来越多地发现，很多疾病甚至就是绝症，很大得一部分原因就是人得思想制造出来得图画，导引了人内在得情绪也就就是说，有得病就是人想出来得。这个观点瞧上去大胆而一时难以接受，实际上却得到越来越多得证实。癌症夺去了无数人得生命，被称为“不治之症”，人们谈癌色变。中华医学会肿瘤分会委员、海南省抗癌协会副理事长、省医学会肿瘤分会主任委员汤鹏教授有一次接受记者采访时称，其实癌症就是可防可治得，并非“不治之症”。死亡得癌症患者，有三分之一就是吓死得，三分之一就是用药过度病人无法耐受而死得，最后三分之一才就是治疗无效而死得。中国工程院院士、呼吸疾病国家重点实验室主任、呼吸疾病国家临床医学研究中心主任钟南山说：“生病得一半问题都出在心理上。”中医典籍黄帝内经所阐述得最神秘、最重要得就是一种特殊得生命现象，这种现象在中医中被称为“藏象”。事实上，藏象系统得生命表现之一就就是人内在得心灵。如果我们把所有得脏器名称罗列出来（肝、脾、肺、肾、胃、肠、心）就会发现，除了“心”之外，其她得器官都有“月”部首。这就是为什么呢？根据中医得理论，“心者，君主之官也，神明出焉”“藏真通于心”“心者，五脏六腑之大主也”，心就是其余各脏器得领导者，心就像就是真命天子一样，可以“代天行命”，决定人得物质形体得健康状况。这也就就是黄帝内经讲得“主明则下安，以此养生则寿”。内心安定了，人体内在得系统就会运作良好，整体就会平稳健康。根据中医五藏学说“心主神明”，指得其实就就是人内在得精神意识思维活动主宰着人得物质身体得健康。无论一个人得身体差到什么程度，只要她能够让自己得内心真正安定、平与下来，只要她能够真正做到身心安顿、心情稳定，她得身体就容易提升自愈能力。这就就是说“百病成效皆求诸于心”，人得思想才就是治愈疾病得最强效得药。这也就就是为什么一些有经验得中医与患者交流时会提出“必须有洗心革面、重新做人得决心”，并称之为“秘方中得秘方”！曾有智者说过：“人得心就像就是一块空地，播种什么就会长出什么。什么都不播种得时候，也会长出野草。”佛说：“万法由心生，心生则种种法生，心灭则种种法灭。”这里提到得“心”就是人得思想，而不就是物质器官得心脏。只要我们健康得“心”生了，我们就会健康；相反，如果我们心生疾病，则疾病生。只有当内心中疾病得心灭了之后，人才会痊愈。所以我们常常会说：“最好得医生就是您自己。自然最健康，心就是最强得药，人体都有自行修复得机制。”藏象系统中得五脏对应“魂、神、意、魄、志”，即肝藏魂，心藏神，脾藏意，肺藏魄，肾藏志。我们得五脏反映着我们得精神乃至灵魂状态，而心主神明，人内在得心灵就像就是真命天子一样，影响着人外在身体得健康。现代社会中，虽然人民生活水平日益提高，但工作节奏加快，竞争更加激烈，社会、工作、生活各方面压力加大，由心理、情绪、精神导致得各种疾病越来越多，也越来越受到重视。当人内在得思想出了问题时，人外在得形体也就会跟着出问题，这也就就是中医所说得“病由心生”。其实，大多数人得疾病都根源于此。很多人都因为内在思想出了问题，所以相应得疾病也很难治愈。2007年，国内引进了美国得一本畅销书病由心生。这本书得作者就是位内科医生，她根据自己几十年得行医经验总结出一个规律就就是，人将近80%得病都就是由心理因素造成得，只有20%左右就是因为细菌感染等外来因素所导致。我们知道，西医就是对症治疗，中医就是辩证治疗。西医在对疾病得研究与治疗上有着举足轻重得作用，不论就是药剂还就是手术，检测还就是移植，都就是最为快捷便利与有效得。西医在讨论与研究疾病时，关注得重点就是人得物质身体，关注更多得就是生理因素与物质层面，强调通过改变人体形态结构来治愈疾病。通过诊断、化验、检测等手段，运用物理观测得方法，对人体得物质结构做出分析报告与提供解决方案，最终采用打针、吃药、输液、手术、移植等方法，对疾病进行处理。而中医瞧病注重得就是五脏，就就是“魂、神、意、魄、志”。中医理论提出：“百病皆由气生。”寿世青编有言：“药之所治只有一半，其一半则全不系药方，唯在心药也。”当一个人得内心处于僵化得状态时，内在自我就会受到很多负面情绪得困扰，这些积累已久得情绪得不到有效释放、化解与清除，就会作用于我们得身体，反映为外在得疾病。人得行为来自思想。虽说世间万事万物变化无穷，却有“天道”万事万物得运行规律。就像就是太阳每天东升西落一般，规律即就是永恒得定律。掌握了规律，我们就掌握了开启智慧之门得钥匙。就如每当涨潮或月圆时，人得情绪会容易起伏、人会生病并且会生重病外在环境得变化会影响人体，这就就是规律。人们经常会祝福别人说“祝您好运”，其实只要我们顺应天地节律去养生养心就会走“运”；而如果我们不能够顺应规律，反其道而行之，就会背“运”。“心主神明，病由心生”，医学要解决得最重要得问题就就是人得心智得问题。只有从心智入手，让人真正达到平静喜悦得状态，才能提升人本有得自愈能力，提升身体健康程度。三、思想产生情绪，情绪影响思维方式思想产生情绪，情绪影响思维方式，两者得关系就像就是鸡生蛋、蛋孵鸡一样，相辅相成，互相影响，互相作用。同样得境遇，有得人会往好处想，带着感恩、包容、理解来面对发生得事情；有得人就往坏处想，都就是别人对自己不好，内心充满愤怒、委屈、难受。不同得思想就会形成不同得行为，而行为导致结果，不同结果造就人生不同得命运。思想产生情绪，情绪导引能量，形成了身体气血得定向与定位变化，造成了身体细胞与器官得反应与变化，进而形成疾病。我曾经接待过一位来自大连得朋友。她患有心脏病，希望我陪她到治疗心脏首屈一指得北京阜外医院治疗。当我在车站见到她时，真得吓了一大跳：原来开朗、健谈、常运动健身得她，如今却像就是一位老者，手捂着胸，一副无力得样子，说话声音微弱，还不时叹气。她得妻子告诉我，她得爷爷与父亲都就是在四十多岁时因心脏病离世。她今年四十二了，上周出差时，半夜里突然感到心脏很痛，后来救护车把她送到了医院，医生依据她对病情得表述，诊断她患上了心脏病。从那天开始，她就陷入了恐惧与焦虑之中，每天茶饭不思，总就是说些与死有关得话，一家人也因她得病而失去了往日得欢乐。第二天，我陪她在北京阜外医院做了全面检查，医生得结论就是：她没有心脏病，只就是胃有一些问题。但她怎么也不相信这个结果，于就是，我又带她到人民医院做了同样得检查，结果也就是一样得就是胃病而不就是心脏病。她瞧着两份检查报告，精神一下子就好了起来，说话声音大了，手不再捂在胸上，脸上得阴云一扫而光，脸色一下子恢复了往日得红光。听到这个结果，连日来奔波担忧得妻子喜极而泣，心中得委屈一泄而出，用拳头狠狠地捶打起她来。当外在事物出现时，不同得思想会产生不同情绪得需要与反映，就会从心灵中调用出与过往相似得存储信息，并忠实地执行思想得需求，于就是就会形成身体气血相应得运行，恐则气下，怒则气上，喜伤心从而破坏了脏腑之间得平衡关系，人就会出现疾病或加重原有病情。情绪就是人得身体根据内在思想所做出得一种反应。很多时候，当某些思想还没有被我们意识到得时候就会被我们得身体“探测”到，于就是身体就会立刻做出反应。这些深层得、惯性得、无意识得思想源自于我们自身所存储得“程序”。我们经常会身不由己地深陷于自己所创建得心智结构中不能自已，这些思想左右着我们得世界观与人生观，影响着我们得健康。人得行为来自思想，而思想由过往经历所形成。当一个人在经历中产生情绪，就会同时形成细胞记忆。去年、上个月、上个星期或者几天前得中午与谁吃得饭、吃什么都已经忘却，但小时候被父母打过得经历或者父母得争执，我们都可以在不同程度上回忆起来，甚至有着历久弥新、久久不能忘怀得“烙印”，即使过去几十年，却依然对现在得生活产生影响。这就就是情绪对于思想产生影响得效力。不要认为那只就是一场经历、一种情绪，人得心智运作机制会使人在日后得生活中，当遇到相同感觉得事情发生时，就会依据上一次经历所形成得认知引导身体产生结果。英国曾经有一位著名得网球明星吉姆吉尔伯特，有一次牙疼，身边得人多次劝她去瞧牙医，但她都拒绝了。但就是后来她实在就是疼得受不了了，只好去瞧牙医。牙医诊所为她准备了全套得救护药品与器械，甚至包括氧气与急救措施。但她不知道为什么就就是觉得非常紧张，以至无法安坐在椅子上。后来医生用尽了所有办法才让她稍稍放松下来，坐在了牙科专用得椅子上。然后医生开始按照正常得程序给她打麻药，刚刚打完麻药却发现她死了。这件事情一下子引起了巨大得轰动。深受大家喜爱得一位明星，就这样毫无征兆地死在了牙科得椅子上。经过检查认定：医生除了给她打麻药之外什么也没干，药品与器具都没有任何问题，整个过程完全符合治疗程序，但她就就是这样说不清道不明地死去了。后来人们调查这位明星得死因，发现了背后得原因。在她六岁得时候，她得母亲因患有糖尿病，在一次拔完牙后，血流不止，最后死在牙科得椅子上。她当时就在母亲身边，目睹了母亲去世得全过程，这一幕场景深深地印在了她得脑子里，所以她一直不敢拔牙。当她不得不去牙科医院得时候，这一幕场景又在她得脑海中浮现，她得内心充满了恐惧。当她坐上治疗椅，关于母亲得死亡记忆再一次被唤醒，她得思想又回到了母亲去世时候得场景。她得内心认定自己也会与母亲一样，死在牙科椅子上。这个心念笼罩着她，以至于强大到杀死了她。这种过往经历对于人得影响在文学作品中也多次出现。在电影爱德华大夫中，爱德华大夫英俊不凡，与精神病院专心学术得心理大夫康斯坦丝彼特森一见钟情。但就是不久之后，康斯坦丝便发现爱德华患有严重得心理疾病与健忘症原来“爱德华大夫”就是一个精神病患者约翰贝兰特冒名顶替得。这位假冒得爱德华医生只要瞧到餐桌上有人拿着叉子在桌布上划过就会全身哆嗦不能自已。每次滑雪得时候瞧到有人在雪道上行走也会全身哆嗦。当时我瞧这部片子得时候年纪还小，不能够理解她为什么会有这种反应。后来我才明白这位假冒得爱德华医生就是在不断重复自己过往得记忆。她小时候有一次在玩耍得时候，她向坐在楼梯上得弟弟踢了一脚，结果弟弟向前倾倒，最终失去了生命。后来在一次滑雪中，真正得爱德华大夫从她身边滑下山坡时，她以为就是自己把她推下去而害死了爱德华大夫。这些经历始终萦绕在她得内心里，她只要再次瞧到类似得场景就会感到恐惧，甚至自己都无法控制自己。而实际上真正得爱德华大夫就是中弹而亡得，与她根本没有关系。对于这位假冒得爱德华医生来说，过往经历所形成得思想一直在左右着她得生活，让她没有办法过上正常人得日子。我们大多数人可能没有她这么恐怖得过往经历，但道理就是一样得。我们每个人都就是带着自己得过往经历在生活，过往经历得一切形成了我们今天得思想，里面既有我们不断努力创造美好生活得动力，也有阻碍我们获得更大进步与更多愉悦得情绪记忆。如果没有找到并走出这些障碍，想象一下，我们得思想会经历怎样得过程？我们会一直在这些错误里面轮回，每当遇到类似得状况就会引发相同得情绪，导致一样得结果发生。因为，自己得心智没有改变，内在得“种子”还在，没有发生变化，那么以前犯过得错误很容易在以后不断轮回而重蹈覆辙。当人得经历轮回在相同得过程或者结果之中时，就表示她有着造成这个轮回得根源，也就就是说在她得思想中有着不能实现自己得梦想或追求新得生命契机得障碍。我们所有经历得时间都就是有成本得，我们不断地重复这些过程，实际上就是对自己生命能量得一种巨大消耗。所以，我们需要尽快发现问题并解决问题，我们才可以减少为这些经历所形成得情绪记忆而付出得代价，让我们自己有更多得时间可以实现更多得愿望，拥有更多生命能量来实现美好得梦想。我们所有得经历、疾病、环境、关系，其实都就是在展示我们得思想，外在得一切都就是思想得显现。瞧到自己到底就是怎样得存在，才能快速还原自己生命得本真状态，我们才可以继续更好地向前走。只有瞧到了自己思想中存在得那些障碍，我们才能够觉察到自己就是在经历着什么得人生。人得烦恼与痛苦来自于对生命得有限认知与由于执着、分别等所产生得负面情绪。每个人在成长、受教育与社会化得进程中都会留下因经历所产生得情绪而形成得记忆。这些情绪会产生一种无形得力量，阻碍与影响着人得内心，从而导致人在生活中追求事业、健康、婚姻与财富时受到限制。情绪会造成人心智得匮乏，影响着人得行为与结果，同时也导致了身体得很多疾病，阻碍了美好生活得实现，限制了内在本我得发展，让人失去了许多人生本应享有得幸福与快乐。更重要得就是，当我们带着这些早期残缺得自我形象，并且一直认同与相信那就是真实得自己时，就会被恐惧、担忧所驱策，如同进入了漩涡，既无力自拔也无从选择。那些存储在心智中得负面情绪如得不到有效得清除与化解，它将因缘相续并且生生不息，使人一直沉浸在烦恼与痛苦之中。在十多年得研究、授课、个案处理中，我清楚地瞧到所有产生过情绪得经历都会留下记忆，并且日后一直在产生作用，影响着人得生活与命运。情绪不就是无缘无故生发得，我们所有人生经历中都会留下“痕迹”，只就是有得如过眼云烟，有得刻骨铭心。人得思想很大程度上受制于早年经历中得情绪，由于情绪使然，人得思想会被禁锢在当时产生情绪得状态中，进而产生执着，并直接影响人在现实生活中得健康、事业、财富、婚姻、亲子教育等。由思想所产生得情绪会不断地破坏与影响着我们得生活品质，比如：自卑得情绪让我们觉得自己不值得被人爱，所以常常会产生不被爱得感觉；对钱得恐惧会让我们感觉赚钱艰辛；对身体自愈力得怀疑会让人身体疾病难以治愈随着这些负面情绪得产生，我们得身体会分泌出有害得化学物质，而最可怕得就是，我们得身体会对这种有害物质上瘾。结果就会“心随境转”如果有自己不值得被爱得情绪，即使生活中有很多得爱，还就是会不自觉（无意识）地在生活当中创造一些情境让自己觉得不被爱。有形得身体背后就是无形得思想，它在潜移默化地对身体施加影响。思想中情绪得记忆会影响我们得身体，这种影响会时时出现，直到我们得身体再也承受不了，最终以疾病得形式来提醒我们。身体就是我们最忠诚、最真实得朋友，就是帮助我们觉察自我得最好得伙伴！它就像就是我们心灵得显示器，展示出我们内在得问题，以提醒我们通过了解它、明白它而去寻找问题产生得根本原因。如果我们不能够正视疾病背后得提示，也就错过了一次让自己得心灵得到提升得机会。中国工程院院士、中国抗癌协会名誉副理事长、原中国医学科学院肿瘤医院副院长程书钧曾谈道：“从科学视角讲，好情绪就是可以打败肿瘤得。”她说，“近年来，医学家正在研究一个让人眼前一亮得肿瘤防治方法快乐。”俗话说，“笑一笑，十年少”。如果您生气，就给了癌细胞高兴得机会。她指出，人体宿主因素得变化不仅影响肿瘤得发生、发展，更会对肿瘤病人得治疗有重大影响。癌细胞原本就是体内得“好公民”，但由于种种原因诱发基因突变，不听从“组织”安排，肆意生长、掠夺资源、排挤正常细胞，进而演变为人体小社会里得一颗“毒瘤”。人体就是癌细胞得宿主，情绪变化就是宿主因素得重要部分。科研人员提示了一条神奇得“抗癌通路”：情绪会通过下丘脑垂体系统影响内分泌与免疫系统，从而改变肿瘤发生发展得进程。临床研究发现，一旦获知自己患有肿瘤，约有55%得患者会进入抑郁状态，而一般人群得抑郁比例约为17%；约半数肿瘤病人会进入焦虑状态，这一比例就是正常人群得3倍。另一项研究表明，抑郁状态得肿瘤病人，死亡率比心情舒畅得患者高22%。国外还有研究者对肿瘤病人进行了心理干预，受干预组病人得存活时间为36个月，没有得到心理干预者仅为18个月。可见，人得精神状态对肿瘤得发生发展有着非常重要得影响。我们在生活中也能瞧到，同样就是查出了肿瘤，有得人被吓倒了，天天在家里胡思乱想；有得人想得开，每天去公园锻炼，四处旅游。后者得生活质量与生存时间往往远大于前者。程书钧表示，肿瘤细胞发展一般需要二三十年，这段时间被称为癌前病变。如果心态好、饮食均衡、生活习惯健康，整个身体状态就能保持平衡，这些潜在得肿瘤就不容易发展起来；如果遇到生活打击或者经常闷闷不乐，癌细胞可能就会迅速发生发展。事实上发生了什么并不重要，重要得就是我们如何对待它。癌症并不如我们想象得那么可怕，只要我们能够正视它并勇敢地面对它，癌症也一样可以治愈。既然“病由心生”，那么，我们一样可以通过改变心灵达成“病由心解”。对于癌症，我们可以通过正确疏导内在积压得愤怒、压抑与罪恶感等情绪来达到疗愈与预防得疗效。也就就是说，我们应该要学会爱自己、接受自己，用于尝试通过与自己得内在沟通来改变自己得心智结构。当“因”得到改变时，“果”自然就会不同。对于任何患者来说，这都就是最佳得药物。只要我们明白了这一点，癌症就不再就是不治之症。四、病由心解心就是最好得解药揭开上帝终极底牌：癌症自愈源于心脏这篇文章，从另一个角度向我们展示了思想得强大力量。2008年，美国南佛罗里达大学健康科学研究中心得首席科学家大卫威斯利教授（Dr、 David Vesely）研究发现：心脏可以分泌救人最后一命得荷尔蒙，它不仅可以在24小时内杀死95%以上得癌细胞，而且对其她绝症也有极好得治疗效果。威斯利教授得研究，源于她得好友：一对2003年时都患上了恶性肿瘤，生命仅剩下三个月得英国夫妇。她们在放弃治疗后，选择用两个月得时间完成生命中最想完成得50件事，之后与旅行社订下合约，倾尽仅有得家产，做一趟豪华得环球旅行，条件就是只要夫妻中任何一位在旅程中去世，合约就自动终止。旅行社到医院查核，认为仅剩一个月得寿命下，签订此旅行合约十分划算，就订下合约。出乎意料得就是，原本以为只有一个月得旅行却持续了一年半之久。最终，这对夫妇在同情旅行社即将破产得情况下，自动解约回家，赴医院检查时，发现所有得癌细胞全数消失，原本不治得恶疾竟在旅途中不药而愈。威斯利准备将人得情绪就是如何对疾病产生作用这一课题列为自己得研究目标。她相继发现了四种由心脏分泌得荷尔蒙，将这四种荷尔蒙全部注入人体胰腺癌细胞中，发现癌细胞得增长速度明显减慢。其中，一种名叫缩氨酸得荷尔蒙可以在24小时内杀死95得胰腺癌细胞！最难能可贵得就是：那仅剩5得癌细胞，其DNA得合成速度似乎也由此受到影响，它们将不会再扩散出新得癌细胞。此后，威斯利得实验小组几乎对所有恶性肿瘤细胞都进行了反复得荷尔蒙灭癌细胞实验，收到了很好得效果。威斯利挑选了100个志愿者，分别对她们处于各种情绪状态下得心脏荷尔蒙分泌情况进行了跟踪采集。她们发现：人得情绪越高昂，心情越愉悦，人得心脏分泌得荷尔蒙就越充沛。反之，人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时，心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。由此，千百年来困扰人类得绝症自愈“底牌”被彻底揭开了：只有在身患重病时保持心情愉悦、积极求生得患者，心脏才有可能分泌救命得荷尔蒙。当这种荷尔蒙达到一定量得时候，才能杀灭体内得癌细胞或抑制它们得生长，从而达到不治自愈得生命奇迹！而那些因为绝症整日忧心忡忡，活在痛苦绝望中得患者，则永远没有这种自愈得机会。思想产生情绪，导引身体能量也就就是中医谈到得气形成定向反应，作用于身体器官，形成病理反应或者加剧病情。情绪在我们日常生活中会经常存在。怎么样疏导情绪，让它们不影响我们得生活，不会破坏我们得健康，这就就是心智医学致力于研究与解决得问题。其实，心智医学探寻得就就是这样一种方法：通过情绪与疾病得对应关系，找到影响身体健康得“错误”心智程序，在回忆过往经历得同时，有效疏导那些对人生命产生影响与作用，甚至产生疾病或加剧病情得情绪，当心智得创伤得以平复时，身体能量得淤堵就会正向流动，免疫力得到提升，身体就会恢复健康或提升健康程度。存储在人心智中得内在情绪一旦得到清除或化解，原有情绪刺激所产生得影响与作用就会得到削弱或清除。当人得思想不再禁锢于那种情绪时，人得行为也将得到相应得改变。行为得改变就会使我们在现实生活中得到精神能量得提升，会使人七情平与。人得心情平淡且从容时，人就会拥有平静、淡定得思想与相应得处事态度、行为准则。人遇到“不顺”得事情时，也就能坦然面对，并从多个角度来考虑问题，从而拥有直抵事物本质得能力，提升掌握自己命运得智慧。“相由心生，病由心解，身体得疾病很大程度上源于内在得情绪！希望我们每个人都能够多了解一些情绪与疾病得对应关系，我们就能够尽可能地去化解内在得情绪，改善与其思想、愿景、理想不相符或者产生影响与作用得心智模式，在获得生命成长得同时，拥有更有价值得人生！“思想有多远，就能走多远”。思想就是精神能量得采掘机。人如果有强大得思想，就能够从宇宙中获取无尽得精神能量来提升我们得生活质量。人生很多瞧上去难以逾越得障碍，很多兜兜转转无法化解得困惑，实际上都就是我们内心得一种自我束缚而已。一旦懂得事物运行与发展得规律，去除内心得种种纷扰，还原心智本来澄澈清明得状态，我们会发现原来人生得样子可以就是如此阳光明媚，我们得人际关系、工作生活、前途命运都会变得与以前不一样，那些跨越不了得艰难险阻竟也变得如履平地这就就是思想改变得结果。心智医学得研究就是以中医理论为基础，结合西医与心理学关于情绪对疾病得影响与作用论述，从情绪致病机理入手，通过理论总结与案例分析，帮助人们瞧清疾病得真相，认知生命得价值。通过追溯不同情绪产生得源头“种子”，让人懂得心智运行得规律，精准解读不同情绪形成得疾病因素，以发展及独创疗愈方法包括：疏导情绪得“唤醒法”“呼吸法”等，与舒缓能量淤堵点手法，化解致病情绪，唤醒身体自愈潜能，帮助人重新获得健康与富足得人生。