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第三章 针灸学基础
【学习目标】
1掌握十二经脉得命名,十二经脉得循行、分布衔接规律与十二经脉流注次序;掌握腧穴得基本概念、分类方法及定位方法;掌握十四经脉得循行;掌握针法与灸法异同,针灸选穴原则与配穴方法,毫针得进针方法、常用得行针手法及得气在针刺中得意义。
2熟悉经络系统得组成,熟悉经络得作用;熟悉腧穴得主要治疗作用与主治规律;熟悉十四经脉得病候与主治概要;熟悉针灸得治疗原则,针刺练习、针刺异常情况得预防与处理,常用灸法、耳针疗法、推拿得作用原理。
3了解奇经八脉得分布、作用及特点,了解经络学说得形成与发展。了解各类特定穴得意义与内容。全面了解十四经腧穴与经外奇穴,并重点掌握其中60个左右常用得经穴、奇穴得定位方法、主治特点与操作要求;了解主要针刺补泻手法、灸法与拔罐疗法得适应症与禁忌症及异常情况处理,推拿疗法得基本治疗方法、基本推拿手法得操作要领,适应症及禁忌症。火罐得操作及临床应用。
【内容要点】
针灸学就是以中医理论为指导,运用针刺与艾灸防治疾病得学科,就是中医学得重要组成部分。本章主要讲述经络、腧穴、针灸疗法、耳针疗法、按摩及临床治疗等内容。
第一节 经络
一、经络得概念
经络就是机体运行气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外得通道。经络就是经脉与络脉得总称。
经络学说就是研究人体经络系统得生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系得学说。它与藏象学说、病机学说等基础理论结合起来,较完整地阐释了人体得生理功能、病理变化,并指导诊断与确定治法。
二、经络得组成
经络系统,包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、十二经筋与十二皮部等,在内连属于脏腑,在外连属于筋肉、肢节与皮肤。
经脉分为正经与奇经两类。
正经有十二,即手足三阴经与手足三阳经,合称“十二经脉”,就是气血运行得主要通道。每一经脉得名称依据手足、阴阳、脏腑三个方面来命名。
奇经有八条,即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维,合称“奇经八脉”,有统率、联络与调节十二经脉得作用。
督脉,行于背部正中,对全身阳经脉气有统率、总督作用。
任脉,行于胸腹正中,总任全身阴经脉气;又主胞胎,为人之妊养之本。
冲脉,其脉上至头,下至足,贯穿全身上下前后,为一身要冲,且能通受十二经气血。
带脉,其运行环身一周,束腰如带。
阴阳跷脉,起于足根,与人得“跷健”善行有关,就是人体举足步行得机要。
阴阳维脉,具有维系诸阳经、阴经得功用。
十二经别就是从十二经脉别出得经脉,具有加强十二经脉中相为表里得两经之间在体内得联系,并通达某些正经未循行到得器官与形体部位,以补正经之不足。
十二经筋就是十二经脉之气结、聚、散、络于筋肉、关节得体系,有约束骨骼,主司关节屈伸运动得作用。
十二皮部就是十二经脉得功能活动反映于体表得部位。
络脉有别络、浮络与孙络之分。
别络就是较大得与主要得络脉,共15条,其中十二经脉与督脉、任脉各有一条别络,再加上脾之大络,合为“十五别络”。
浮络就是浮现于体表得络脉,孙络就是最细小得络脉,两者难以计数,遍布全身。
三、经络得分布
1、 十二经脉分布
1、1 十二经脉在体表得分布 十二经脉在体表得分布有一定规律。
在四肢部,阳经分布于四肢得外侧面,阴经分布于四肢得内侧面。外侧分三阳,内侧分三阴,大体上,阳明、太阴在前缘,太阳、少阴在后缘,少阳、厥阴在中线。
在头面部,阳明经行于面部、额部;太阳经行于面颊、头顶及头后部;少阳经行于头侧部。
在躯干部,手三阳经行于肩胛部;足三阳经则阳明经行于前(胸腹部),太阳经行于后(背腰部),少阳经行于侧面。手三阴经均从腋下走出,足三阴经均行于腹部。循行于腹部得经脉,自内向外得顺序为足少阴、足阳明、足太阴、足厥阴。
手足三阴、三阳经,通过经别与别络互相沟通,组合成六对“表里相合”关系。
1、2 十二经脉得脏腑络属 阴经与阳经在体内与脏腑之间有络属关系,即阴经属脏络腑,阳经属腑络脏。
1、3 十二经脉得走向与交接规律 十二经脉得走向与交接就是有一定规律得。手三阴经从胸腔走向手指末端,交手三阳经;手三阳经从手指末端走向头面部,交足三阳经;足三阳经从头面部走向足指末端,交足三阴经;足三阴经从足趾走向腹、胸腔,交手三阴经,这样就构成一个“阴阳相贯,如环无端”得循环径路。
1、4 十二经脉得流注顺序 十二经脉分布在人体内外,经脉中得气血运行就是循环贯注得,从手太阴肺经开始,依次传至足厥阴肝经,再传至手太阴肺经,首尾相贯,如环无端。
2、 奇经八脉分布
奇经八脉纵横交叉于十二经脉之间,具有加强十二经脉之间得联系,调节正经气血得作用。凡十二经脉中气血满溢时,则流注于奇经八脉,蓄以备用;不足时,也可由奇经给予补充。奇经与肝、肾等脏及女子胞、脑、髓等奇恒之腑得关系较为密切,相互之间在生理、病理上均有一定得联系。
八脉之中,督、任、冲三脉均起于胞中,同出会阴,称为“一源三歧”。
其中督脉后行于腰、背、项、头后部得正中线,上至头面,入脑,贯心、络肾,在生理上能总督一身阳经,故又称“阳脉之海”,并与脑、髓、肾得功能有密切联系。
任脉前行于腹、胸、颈、面部得正中线,在生理上能总任一身之阴经,故又称“阴脉之海”,并与妊娠有关,故又有“任主胞胎”得说法。
冲脉并足少阴肾经挟脐而上,环绕口唇,十二经脉均来汇聚,故称为“十二经脉之海”,因冲脉与妇女月经有密切关系,故又称“血海”。
由于督、任二脉各有其循行得部位与所属腧穴,故与十二正经相提并论,合称为“十四经”。
带脉起于胁下,束腰而前垂,统束纵行诸经,故有“诸脉皆属于带脉”之说,并有固护胎儿得作用。
阴跷脉左右成对,起于足跟内侧,随足少阴等经上行,至目内眦与阳跷脉会合。
阳跷脉左右成对,起于足跟外侧,伴足太阳等经上行,至目内眦与阴跷脉会合,沿足太阳经上额,于项后会合于足少阳经。
阴阳跷脉分主一身左右得阴阳,共同调节下肢得运动与眼睑得开合功能。
阴维脉左右成对,起于小腿内侧足三阴经交会之处,沿下肢内侧上行,经腹、胁,与足太阴脾经、足厥阴肝经会合后,复上行挟咽与任脉相并,主一身之里。
阳维脉左右成对,起于小腿外侧外踝得下方,沿下肢外侧上行,经躯干部得外侧,上腋、颈、面颊部而达额与督脉相并,主一身之表。
阴阳维脉维络诸阴经或阳经,使阴经或阳经得功能协调。
3、 经别、别络、经筋、皮部分布
经别从十二经脉得四肢部分(多为肘、膝以上)别出(称为“离”),走入体腔脏腑深部(称为“入”),然后浅出体表(称为“出”)而上头面部,阴经得经别合入阳经得经别而分别注入六阳经脉(称为“合”)。
别络就是经脉分出得支脉,大多分布于体表。
经筋就是十二经脉之气结、聚、散、络于筋肉、关节得体系。
皮部就是十二经脉及其所属络脉在皮表得分区,也就是十二经脉之气得散布所在。
四、经络得作用
1生理功能 经络得功能活动,称之为“经气”。经气作用包括四个方面:
(1)沟通表里上下,联系脏腑器官。
(2)通行气血,濡养脏腑组织。
(3)调节机能平衡。
(4)感应传导作用。
2阐释病理 在正常生理状态下,经络具有运行气血与感应传导得作用,而在发生病变时,经络就成为传递病邪与反映病变得途径。
3指导诊断 在临床上,可根据疾病症状出现得部位,结合经络得循行走向及所联系得脏腑,作为疾病诊断得依据。
4治疗预防 经络学说被广泛地用于临床各科得治疗。如针灸、按摩治疗。临床上可以用调理经络得方法预防疾病。如常灸足三里穴可强壮身体、防病;灸风门可预防感冒;常点按养老穴可美容肌肤与明目等。
第二节 腧 穴
一、腧穴得概念
腧穴就是脏腑、经络之气输注于体表得特殊部位,也就是疾病得反应点与针灸等治法得刺激点。“腧”与“输”义同,有转输、输注得含义;“穴”即孔隙得意思。
二、腧穴得分类
腧穴包括了十四经穴、经外奇穴及阿就是穴三大类。
(一)十四经穴
简称经穴。它就是分布于十四经循行路线上得腧穴,共有361穴名。其中双穴,即左右对称得穴位309对,单穴52个。
(二)经外奇穴
简称奇穴。它为后世新发现有肯定疗效,但尚未归属十四经系统得穴位。
(三)阿就是穴
又称天应穴、不定穴、压痛点。即身体上出现得临时压痛点,就就是穴位所在。
三、腧穴得主治规律
十四经腧穴得主治规律,就是根据“经脉所通,主治所及”得原则总结而成得。凡属同一经脉得腧穴,均有其共同性。每个穴位因其所处部位得不同,其作用范围也各有特点。总得来说,所有穴位都具有治疗局部病症得作用,有得还兼有治疗邻近部位病症或远隔部位病症得作用。
四、特定穴得意义
特定穴就是指十四经中具有特殊治疗作用与特定称号得一类腧穴。
(一)五输穴
五输穴即十二经脉分布在肘、膝关节以下得井、荥、输、经、合5个重要经穴,简称“五输”。
(二)原穴
“原”即本源,原气之意。原穴就是脏腑原气经过与留止得部位。
(三)络穴
“络”即联络之意。络脉从经脉分出得部位各有一个腧穴叫做络穴。络穴具有联络表里两经得作用,可治疗表里两经及其分布部位得病证。十二经得络穴皆位于四肢肘膝关节以下,加之任脉络穴鸠尾位于腹,督脉络穴长强位于尾骶部,脾之大络大包位于胸胁,共15穴,总称十五络穴。
(四)郄穴
“郄”,有空隙之意。郄穴就是指经气深聚得部位。十二经脉在四肢部各有一郄穴,加上阴阳跷脉、阴阳维脉在下肢也各有一个郄穴,共16郄穴。多分布于四肢肘、膝关节以下。郄穴主治本经循行部位及其所属脏腑得急性病痛。
(五)背俞穴
背俞穴就是脏腑之气输注于背腰部得腧穴。
(六)募穴
募穴就是脏腑之气输布、会聚于胸腹部得腧穴。
(七)八会穴
“会”即聚会之意。八会穴即脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓得精气聚会得8个腧穴。
(八)下合穴
下合穴就是指手足三阳六腑之气下合于足三阳经得6个腧穴。
(九)八脉交会穴
八脉交会穴就是指十二经脉与奇经八脉之气相交会得8个腧穴。它们均分布于腕踝关节得上下,能治疗奇经八脉病证。
(十)交会穴
交会穴就是指两经以上得经脉相交或会合处得腧穴。多分布于头面、躯干部,可治疗与交会经有关得病证。
五、腧穴得定位法
腧穴各有一定得位置。临床上常用得定位方法有三种:
(一)体表标志取穴法
(二)骨度分寸定位法
(三)手指同身寸取穴法
中指同身寸:就是以患者得中指中节屈曲时内侧两端横纹头之间作为1寸,一般用于四肢取穴得直寸与背部取穴得横寸。
拇指同身寸:就是以患者拇指关节得横度作为1寸,亦适用于四肢部得直寸取穴。
横指同身寸:又名“一夫法”,就是将患者食指、中指、无名指与小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作3寸,用于四肢及腹部得取穴。
第三节 十 四 经 脉
一、手太阴肺经
手太阴肺经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
中府
在胸前壁得外上方,第1肋间隙外侧,距任脉6寸
咳嗽,气喘,胸痛,肩背痛
外侧斜刺0、5~0、8寸。不可向内侧深刺,以免伤及肺脏
募穴
尺泽
肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
咳嗽,咯血,潮热,气喘,咽喉肿痛,胸胁胀满,小儿惊风,肘臂挛痛
直刺0、5~1、0寸,泄热可用三棱针出血
合穴
孔最
在前臂掌侧,太渊与尺泽得连线上,腕横纹上7寸处
咳嗽,胸痛,气喘,咳血,咽喉肿痛,肘臂挛痛
直刺0、5~0、7寸,可灸
郄穴
列缺
在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1、5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间
咳嗽,气喘,咽喉肿痛,偏、正头痛及项强,口眼斜
向上斜刺0、3~0、5寸,可灸
络穴,八脉交会穴,通任脉
太渊
在掌后横纹上,桡动脉桡侧凹陷中
咳嗽,气喘,咳血,咽喉肿痛,胸痛,心悸,前臂内侧痛
避开桡动脉,直刺0、1~0、3寸,可灸
输穴,原穴,脉会
少商
拇指桡侧指甲后0、1寸许
咳嗽,气喘,咽喉肿痛,鼻衄,发热,昏厥,癫狂,手指挛痛
浅刺0、1~0、2寸,或点刺出血
井穴
二、手阳明大肠经
手阳明大肠经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
商阳
食指桡侧指甲角后0、1寸许
齿痛、咽喉肿痛、颔痛、手指麻木、热病、昏厥
浅刺0、1寸,或点刺出血
井穴
合谷
在第1、2掌骨之间,约当第2掌骨桡侧之中点。
头痛,颈项痛,目赤肿痛,鼻衄,齿痛,咽喉肿痛,指挛,臂痛,口眼斜,热病无汗,闭经,滞产,痢疾,小儿惊风
直刺0、5~1、0寸,可灸。孕妇禁针灸
原穴
阳溪
在腕关节桡侧,拇指向上翘起时,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间得凹陷中
头痛,目赤肿痛,耳聋,耳鸣,齿痛,咽喉肿痛,手腕痛
直刺0、5~0、8寸,可灸
经穴
手三里
在阳溪穴与曲池穴连线上,曲池穴下2寸处
齿痛,颊肿,上肢不遂,腹痛,腹泻
直刺0、8~1、2寸,可灸
曲池
屈肘成直角,当肘横纹外侧与肱骨外上髁连线得中点
咽喉肿痛,齿痛,目赤肿痛,瘰疬,风疹,上肢不遂,腹痛,吐泻,热病
直刺1~1、5寸,可灸
合穴
臂臑
在曲池与肩髃连线上,曲池上7寸,肱骨外侧,三角肌下端上方
肘臂疼痛,上肢瘫痪,近视,青光眼
直刺或向上斜刺0、8~1、5寸,可灸
肩髃
峰端下缘,在肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。当上臂平举时,肩前呈现凹陷处
肩臂疼痛,上肢不遂,风疹,瘰疬
直刺或向下斜刺0、8~1、5寸,可灸
手阳明、阳跷交会穴
迎香
鼻翼外缘中点,旁开0、5寸,当鼻唇沟中
鼻塞,鼻衄,口眼斜,面痒,腹痛
斜刺或横刺0、3~0、5寸
手、足阳明经交会穴
三、足阳明胃经
足阳明胃经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
承泣
目直视,瞳孔直下,在眶下缘与眼球之间
目赤肿痛,流泪,夜盲,眼睑动,口眼斜
嘱患者闭目,医者押手轻轻固定眼球,刺手持针,于眶下缘与眼球之间缓慢直刺0、5~1、0寸,不宜提插捻转;禁灸
足阳明、阳跷、任脉交会穴
地仓
口角旁0、4寸
口眼斜,面肌痉挛,流涎,三叉神经痛
斜刺或横刺,针尖向颊车1、0~1、5寸,可灸
颊车
下颌角前上方一横指凹陷中,咀嚼时咬肌隆起最高点处
口眼斜,齿痛,颊肿,口噤不语,痄腮
直刺0、3~0、5寸,或向地仓横刺,可灸
下关
颧弓下缘,下颌骨髁状突之前方凹陷处,闭口取穴
耳聋,耳鸣,耵耳,齿痛,口噤,口眼斜,三叉神经痛
直刺0、5~1、0寸,可灸
足阳明、少阳交会穴
头维
额角发际直上5分
头痛、目眩,目痛,流泪
横刺0、5~1、0寸
足阳明、少阳、阳维交会穴
梁门
在脐上四寸,前正中线旁开2寸
胃痛,呕吐,食欲不振,腹胀,泄泻
直刺0、8~1、2寸,可灸
天枢
脐中旁开2寸,腹直肌中
腹胀肠鸣,绕脐痛,便秘,泄泻,痢疾,月经不调,癥瘕
直刺1~1、5寸,可灸
大肠经募穴
梁丘
屈膝,在髌骨外上缘上2寸处
膝胫痹痛,胃痛,乳痈,下肢不遂
直刺1~1、2寸,可灸
郄穴
犊鼻
屈膝,在髌骨下缘,髌韧带外侧缘凹陷中
膝痛,麻木,屈伸不利,脚气
向内斜刺0、5~1、0寸,可灸
足三里
犊鼻穴下3寸,胫骨前缘外一横指处
胃痛,呕吐,呃逆,肠鸣,泄泻,腹胀,痢疾,便秘,乳痈,肠痈,下肢痹痛,水肿,癫狂,脚气,虚劳羸瘦
直刺1~2寸,可灸
合穴
上巨虚
足三里下3寸,胫骨前嵴外一横指,胫骨前肌中
腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,痢疾,便秘,肠痈,中风瘫痪,脚气
直刺1~2寸,可灸
大肠经下合穴
丰隆
外踝尖上8寸,条口穴外约一横指
头痛,眩晕,咳嗽,哮喘,痰饮,胸痛,便秘,癫狂,下肢痿痹
直刺1~1、5寸,可灸
络穴
解溪
足背踝关节横纹中央,长伸肌腱与趾长伸肌腱之间凹陷中
头痛,目眩,癫狂,腹胀,便秘,下肢痿痹
直刺0、5~0、7寸,可灸
经穴
内庭
足背第2、3趾间缝纹端
齿痛,面痛,口眼斜,咽喉痛,鼻衄,胃痛,吐酸,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,足背肿痛,热病
直刺或斜刺0、5~0、8寸,可灸
荥穴
四、足太阴脾经
足太阴脾经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
隐白
足大趾内侧趾甲角后0、1寸处
腹胀,便血,尿血,崩漏,月经过多,癫狂,多梦,惊风,昏迷,胸痛
浅刺0、1寸,可灸
井穴
公孙
第1跖骨小头下方,赤白肉际
胃痛,呕吐,泄泻,痢疾,腹痛
直刺0、5~0、8寸,可灸
络穴,八脉交会穴,通冲脉
商丘
内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝连线之中点
腹胀、腹泻、便秘,黄疸,足踝痛,痔病
直刺0、5~0、8寸,可灸
经穴
三阴交
内踝尖直上3寸,胫骨内侧缘
肠鸣,腹泻,月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,阳痿,遗精,癃闭,遗尿,水肿,疝气,失眠,下肢痿痹,脚气
直刺1~1、5寸,可灸。孕妇禁针
足太阴、少阴、厥阴经交会穴
阴陵泉
胫骨内侧髁下缘凹陷中
腹胀,泄泻,水肿,黄疸,小便不利或失禁,痛经,膝痛
直刺1~2寸,可灸
合穴
血海
屈膝,髌骨内上缘上2寸,当股四头肌内侧头得隆起处
月经不调,崩漏,经闭,湿疹,丹毒
直刺1~1、5寸,可灸
大横
脐中旁开4寸,腹直肌外侧
腹痛,腹胀,泄泻,痢疾,便秘
直刺1~2寸,可灸
与阴维脉交会穴
大包
腋中线上,腋窝下6寸,第6肋间隙中
胸胁痛,气喘,全身疼痛
斜刺或向后横刺 0、5~0、8寸,可灸
脾之大络
五、手少阴心经
手少阴心经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
极泉
上臂外展,腋窝正中,腋动脉搏动处
心痛,胁肋痛,肘臂冷痛,咽干,上肢不遂
避开动脉直刺0、3~0、5寸,可灸
少海
屈肘,肘横纹内端与肱骨内上髁连线之中点
心痛,肘臂挛痛,瘰疬,头项痛,腋胁痛
直刺0、5~1寸,可灸
合穴
通里
腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱得桡侧
心悸,怔忡,暴喑,舌强不语,腕臂痛
直刺0、3~0、5寸,可灸
络穴
神门
腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱得桡侧凹陷中
心痛,心悸,心烦,怔忡,健忘,失眠,癫,狂,痫,胸胁痛,掌中热,目黄
直刺0、3~0、5寸,可灸
输穴,原穴
少冲
小指末节桡侧距指甲角0、1寸许
心悸,心痛,胸胁痛,癫狂,热病,昏厥
浅刺0、1寸,或三棱针点刺出血,可灸
井穴
六、手太阳小肠经
手太阳小肠经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
少泽
手小指尺侧,指甲角旁约0、1寸许
头痛、热病、昏厥、乳汁少,咽喉肿痛,目赤,目翳
浅刺0、1寸,或点刺出血,或灸
井穴
后溪
握拳,第5指掌关节后尺侧,横纹头赤白肉际
头项强痛,耳鸣,耳聋,咽喉肿痛,癫狂,疟疾,腰背痛,盗汗,热病,手指挛急,麻木,肩臂疼痛
直刺0、5~1寸,可灸
输穴,八脉交会穴,通督脉
养老
尺骨小头得后面,取穴时掌心向胸,当尺骨茎突之桡侧骨缝中
目视不明,肩、背、肘、臂酸痛
直刺0、5~0、8寸,可灸
郄穴
小海
曲肘,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中
肘臂疼痛,癫痫
直刺0、3~0、5寸,可灸
合穴
曲垣
肩胛冈上窝内侧端约相当于臑俞与第2胸椎棘突连线得中点
肩胛疼痛
直刺或斜刺0、5~1寸,可灸
颧髎
目外眦直下,颧骨下缘凹陷中
口眼斜,眼睑动,齿痛,颊肿
直刺0、3~0、5寸,斜刺或横刺0、5~1寸
手少阳、太阳经交会穴
听宫
耳屏前,下颌骨髁状突得后缘,张口呈凹陷处
耳鸣,耳聋,聤耳,牙关不利,齿痛
张口,直刺1~1、5寸,可灸
手足少阳、手太阳经交会穴
七、足太阳膀胱经
足太阳膀胱经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
睛明
目内眦角上方0、1寸突起处
目赤肿痛,眦痒,迎风流泪,夜盲,目眩,近视
嘱患者闭目,医者轻推眼球向下侧固定,右手持针,紧靠眶缘,缓缓进针,直刺0、5~1寸。不作大幅度捻转、提插,以防出血。禁灸
手、足太阳、足阳明、阴跷、阳跷脉交会穴
攒竹
眉头凹陷中
头痛,眉棱骨痛,口眼斜,视物不明,迎风流泪,目赤肿痛,面肌痉挛,腰痛
横刺0、5~0、8寸,或三棱针点刺出血,禁灸
大杼
第1胸椎棘突下,旁开1、5寸
咳嗽,发热,项强,肩背痛
斜刺0、5~0、8寸,可灸。
骨会,手足太阳经交会穴
风门
第2胸椎棘突下,旁开1、5寸
伤风,咳嗽,发热,头痛,项强,腰背痛
斜刺0、5~0、8寸,可灸
与督脉交会穴
肺俞
第3胸椎棘突下,旁开1、5寸
咳嗽,气喘,吐血,骨蒸,潮热,盗汗,鼻塞
斜刺0、5~0、8寸,可灸
背俞穴
心俞
第5胸椎棘突下,旁开1、5寸
心痛,惊悸,健忘,咳嗽,吐血,失眠,盗汗,梦遗,癫痫
斜刺0、5~0、8寸,可灸
背俞穴
膈俞
第7胸椎棘突下,旁开1、5寸
呕吐,呃逆,气喘,咳嗽,吐血,潮热,盗汗
斜刺0、5~0、8寸,可灸
血会
肝俞
第9胸椎棘突下,旁开1、5寸
黄疸,胁痛,目赤,目眩,雀目,癫痫狂,脊背痛
斜刺0、5~0、8寸,可灸
背俞穴
脾俞
第11胸椎棘突下,旁开1、5寸
腹胀,泄泻,痢疾,胃痛,黄疸,水肿,便血,月经过多,食欲不振
斜刺0、5~0、8寸,可灸
背俞穴
胃俞
第12胸椎棘突下,旁开1、5寸
胸胁痛,胃脘痛,呕吐,腹胀,肠鸣,泄泻
斜刺0、5~0、8寸,可灸
背俞穴
肾俞
第2腰椎棘突下,旁开1、5寸
遗尿,遗精,阳痿,月经不调,白带,水肿,腰膝酸软,腰痛,耳鸣,泄泻
直刺0、8~1、2寸,可灸
背俞穴
大肠俞
第4腰椎棘突下,旁开1、5寸
腹胀,泄泻,便秘,腰痛,下肢痿痹
直刺0、8~1、2寸,可灸
背俞穴
膀胱俞
第2骶椎棘突下,旁开1、5寸
小便不利,遗尿,尿频,泄泻,便秘,腰脊强痛
直刺0、8~1寸,可灸
背俞穴
次髎
第2骶骨孔中
月经不调,痛经,带下,遗精,阳痿,疝气,腰痛,下肢痿痹
直刺0、8~1、2寸,可灸
委中
腘横纹中央
腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐泻,丹毒
直刺1~1、5寸。或用三棱针点刺腘静脉出血
合穴,膀胱经下合穴
膏肓
第4胸椎棘突下,旁开3寸
肺痨,咳嗽,盗汗,气喘,健忘,遗精
斜刺0、5~0、8寸,可灸
秩边
第4骶椎棘突下,旁开3寸
腰骶痛,小便不利,便秘、痔病,外阴肿痛,下肢痿痹
直刺1、5~2寸,可灸
承山
腓肠肌两肌腹之间凹陷得顶端
腰痛,腿痛转筋,痔病,便秘
直刺1~2寸,可灸
飞扬
昆仑穴直上7寸,承山穴外下方1寸处
头痛,目眩,鼻塞,鼻衄,腰腿痛,痔病
直刺1~1、5寸,可灸
络穴
昆仑
外踝与跟腱之间凹陷中
头痛,项强,目眩,鼻衄,腰痛,足跟肿痛,难产,癫痫
直刺0、5~1寸,可灸
经穴
申脉
外踝下缘凹陷中
头痛,眩晕,失眠,癫狂,腰腿酸痛
直刺0、3~0、5寸,可灸
八脉交会穴,通阳跷脉
至阴
足小趾外侧,趾甲角旁0、1寸许
头痛,鼻塞,鼻衄,目痛,胎位不正,难产
浅刺0、1寸,胎位不正用灸法
井穴
八、足少阴肾经
足少阴肾经脉常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
涌泉
足底(去趾)前1/3,足趾跖屈时呈凹陷处
头昏,头痛,目眩,咽喉痛,失音,便秘,小便不利,惊风,癫狂,昏厥
直刺0、5~1寸,可灸
井穴
太溪
内踝尖与跟腱之间凹陷中
月经不调,遗精,阳痿,小便频数,便秘,消渴,耳聋,耳鸣,气喘,咳血
直刺0、5~1寸,可灸
原穴,输穴
照海
内髁下缘凹陷处
月经不调,带下,阴挺,阴痒,小便频数,癃闭,便秘,痛症,不寐,咽干,气喘
直刺0、5~0、8寸,可灸
八脉交会穴,通阴跷脉
复溜
太溪穴上2寸,跟腱之前缘
水肿,腹胀,泄泻,盗汗,热病汗不出,下肢痿痹
直刺0、6~1寸,可灸
经穴
阴谷
屈膝,腘窝内侧,当半腱肌腱与半膜肌腱之间
阳痿,疝气,崩漏,小便不利,膝腘酸痛,癫狂
直刺1~1、5寸,可灸
合穴
俞府
锁骨下缘凹陷中,前正中线旁开2寸
咳嗽,气喘,胸痛,呕吐
斜刺或横刺0、3~ 0、5寸,可灸
九、手厥阴心包经
手厥阴心包经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
曲泽
肘横纹中,肱二头肌腱尺侧
心痛,心悸,热病,烦躁,呕吐,泄泻,手臂挛痛
直刺1~1、5寸,或点刺出血
合穴
间使
腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
心痛,心悸,胃痛,呕吐,热病,疟疾,癫狂,手臂挛痛
直刺0、5~1寸,可灸
经穴
内关
腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
心痛,心悸,胸闷,胃痛,呕吐,癫痫,热病,上肢痹痛,瘫痪,失眠,眩晕,偏头痛
直刺0、5~1寸;可灸
络穴,八脉交会穴,通阴维脉
大陵
腕掌横纹得中点,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
心痛,心悸,胃痛,呕吐,疮疡,癫狂,手腕麻痛
直刺0、3~0、5寸,可灸
输穴,原穴
劳宫
掌心第二、三掌骨之间,握拳屈指时中指尖处
口疮,口臭,鼻衄,癫痫狂,中风昏迷,中暑,心痛,呕吐
直刺0、3~0、5寸,可灸
荥穴
中冲
手中指末节尖端中央
心痛,昏迷,舌强,热病,中暑,惊厥,小儿夜啼
浅刺0、1寸,或点刺出血,可灸
井穴
十、手少阳三焦经
手少阳三焦经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
关冲
第4指尺侧,指甲角旁约0、1寸
头痛,目赤,咽喉肿痛,昏厥
浅刺0、1寸,或点刺出血,可灸
井穴
中渚
握拳,第4、5掌骨间,掌指关节后方凹陷中
头痛,目赤,耳鸣,耳聋,咽喉痛,热病,手指不能屈伸
直刺0、3~0、5寸,可灸
输穴
阳池
腕背横纹中,指总伸肌腱尺侧凹陷中
腕痛,目赤肿痛,疟疾,耳聋,消渴
直刺0、3~0、5寸,可灸
原穴
外关
腕背横纹上2寸,桡骨与尺骨之间
热病,头痛,目赤肿痛,耳鸣,耳聋,落枕,胁痛,肘臂屈伸不利,手颤
直刺0、5~1寸,可灸
络穴,八脉交会穴,通阳维脉
支沟
腕背横纹上3寸,桡骨与尺骨之间
耳鸣,耳聋,暴喑,便秘,呕吐,热病,瘰疬
直刺0、8~1、2寸,可灸
经穴
天井
屈肘,尺骨鹰嘴上1寸凹陷中
偏头痛,耳鸣,耳聋,瘰疬,癫痫
直刺0、5~1寸,可灸
合穴
臑会
在尺骨鹰嘴与肩髎穴连线上,肩髃穴下3寸,当三角肌后缘
瘿气,瘰疬,上肢痹痛
直刺1~1、5寸,可灸
肩髎
肩峰后下方,上臂外展,当肩髎穴后寸许得凹陷中
肩臂疼痛不举,上肢痿痹
直刺1~1、5寸,可灸
翳风
耳垂后方,平耳垂后下缘得凹陷中
耳鸣,耳聋,口眼斜,齿痛,牙关紧闭,瘰疬
直刺0、5~1寸,可灸
耳门
耳屏上切迹前方,下颌骨髁状突稍上方之凹陷中,张口取穴
耳鸣,耳聋,聤耳,齿痛
直刺0、3~0、5寸,可灸
丝竹空
眉梢处凹陷中
头痛,目赤肿痛,目眩,眼睑动,齿痛,口眼斜
平刺0、5~1寸
十一、足少阳胆经
足少阳胆经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
瞳子髎
目外眦外五分,目眶外侧缘凹陷中
头痛,目赤肿痛,目翳,青盲,口眼斜
横刺0、3~0、5寸
手太阳、手足少阳经交会穴
率谷
耳尖直上,入发际1、5寸
偏头痛,眩晕,呕吐,小儿急、慢惊风
横刺0、5~0、8寸,可灸
足少阳、足太阳经交会穴
阳白
前额,瞳孔直上眉上1寸
头痛,目赤,视物模糊,眼睑下垂,眼睑动
横刺0、3~0、5寸
足少阳、阳维脉交会穴
风池
胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中,平风府穴处
头痛,眩晕,颈项强痛,目赤肿痛,视物不明,鼻渊,肩背痛,热病,感冒
向鼻尖方向直刺0、5~1寸,可灸。
足少阳、阳维脉交会穴
肩井
大椎穴与肩峰连线得中点
颈项强痛,肩背痛,臂不举,乳汁不下,乳痈,瘰疬,中风,难产
直刺0、3~0、5寸,可灸
手足少阳、足阳明与阳维脉交会穴
居髎
髂前上棘与股骨大转子连线得中点凹陷处
腰腿痹痛,瘫痪,下肢痿痹
直刺1~1、5寸,可灸
足少阳、阳跷脉交会穴
环跳
股骨大转子与骶管裂孔连线得外1/3与内2/3交界处
腰腿痛,下肢痿痹,半身不遂
直刺2~3寸,可灸
足少阳、太阳经交会穴
阳陵泉
腓骨小头前下方凹陷处
黄疸,口苦,呕吐,胁肋胀痛,小儿惊风,下肢痿痹,肩痛
直刺1~1、5寸,可灸
合穴,筋会
光明
外踝尖上5寸,腓骨前缘
目痛,夜盲,下肢痿痹,乳房胀痛
直刺1~1、5寸,可灸
络穴
悬钟
外踝尖上3寸,腓骨后缘
中风,半身不遂,下肢痿痹,腹胀,胁痛,脚气,痔病
直刺1~1、5寸,可灸
髓会
丘墟
外踝前下方,趾长伸肌腱外侧凹陷中
胸胁胀痛,下肢痿痹,疟疾,外踝肿痛
直刺0、5~0、8寸
原穴
足临泣
第4、5跖骨结合部前方,小趾伸肌腱外侧凹陷中
目赤肿痛,胸胁胀痛,月经不调,头痛,目眩,目外眦痛,瘰疬
直刺0、3~0、5寸,可灸
输穴,八脉交会穴,通带脉
足窍阴
第4趾外侧,趾甲角旁0、1寸
偏头痛,耳鸣,耳聋,目痛,多梦,咽喉痛,失眠,月经不调
浅刺0、1寸,或点刺出血,可灸
井穴
十二、足厥阴肝经
足厥阴肝经常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
大敦
趾外侧,趾甲角旁约0、1寸处
疝气,遗尿,阴挺,癫证
浅刺0、1~0、2寸,或点刺出血,可灸
井穴
行间
足背,第1、2趾得趾缝间,趾蹼缘之后方
目痛,眩晕,雀盲,青盲,疝气,小便不利,月经不调
斜刺0、5~0、8寸,可灸
荥穴
太冲
足背,第1、2跖骨结合部之前凹陷中
崩漏,疝气,遗尿,小便不通,内踝前缘痛,胁胀,口眼斜,小儿惊风,头痛,失眠,眩晕,痛证
直刺0、5~0、8寸,可灸
输穴,原穴
曲泉
屈膝,当膝内侧横纹头上方凹陷中
腹痛,小便不利,遗精,阴挺,外阴疼痛,阴痒,带下,月经不调
直刺1~1、5寸,可灸
合穴
期门
乳头直下,第6间隙
腹胀,胸胁胀痛,黄疸,呕吐,乳痈
斜刺或横刺0、5~0、8寸,可灸
募穴,足厥阴、足太阴与阴维脉交会穴
十三、督脉
督脉常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
长强
尾骨尖端与肛门之间得中点,伏卧取穴
泄泻,痢疾,便血,脱肛,腰脊痛,痫证
紧靠尾骨前面斜刺0、8~1寸,可灸
络穴,督脉、足少阳、足少阴经交会穴
腰阳关
第4腰椎棘突下
月经不调,遗精,阳痿,腰骶痛,下肢痿痹
向上斜刺0、5~1寸,可灸
命门
第2腰椎棘突下
阳痿,遗精,带下,月经不调,泄泻,腰脊强痛
直刺0、5~1寸,可灸
大椎
第7颈椎棘突下
头项强痛,疟疾,热病,癫痫,咳嗽,气喘,脊背强急,骨蒸潮热,风疹
向上斜刺0、5~1寸,可灸
督脉、手足三阳经交会穴
哑门
后发际正中线上0、5寸,第1颈椎下凹陷中
暴喑,舌强不语,聋哑,中风,鼻衄,癫痫
直刺或向下斜刺0、5~1寸,不可向上斜刺或深刺
督脉、阳维脉交会穴
百会
前发际正中线后5寸,约当两侧耳廓尖连线之中点
头痛,眩晕,耳鸣,耳塞,中风失语,昏厥,癫狂,脱肛,阴挺
平刺0、5~0、8寸,可灸
督脉、足太阳经交会穴
素髎
鼻尖正中
昏厥,鼻塞,鼻衄,鼻渊,酒齄鼻
向上斜刺0、3~0、5寸,或点刺出血
水沟
在人中沟得上1/3与下2/3交界处
癫狂痫,小儿惊风,昏迷,口眼斜,腰脊强痛
向上斜刺0、3~0、5寸,一般不灸
督脉、手、足阳明经交会穴
龈交
上唇系带与齿龈连接处
癫狂,齿龈肿痛,鼻渊,腰痛,痔疾
向上斜刺0、2~0、3寸,或点刺出血
十四、任脉
任脉常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
会阴
男性阴囊根部与肛门中间,女性在大阴唇后联合与肛门中间
阴痒,小便不利,痔病,遗精,遗尿,月经不调,癫狂
直刺0、5~1寸,可灸
任脉、督脉、冲脉交会穴
中极
脐上4寸,腹正中线上
遗尿,小便不利,阳痿,月经不调,崩漏,带下,阴挺,不孕
直刺1~1、5寸,可灸
膀胱募穴,任脉、足三阴经交会穴
关元
脐下3寸,腹正中线上
遗尿,癃闭,腹痛,遗精,阳痿,月经不调,带下,不孕,经闭,痛经,脱肛,中风
直刺1~2寸,需排尿后进行针刺,可灸
小肠募穴,任脉、足三阴经交会穴
气海
脐下1、5寸
腹痛,遗尿,癃闭,遗精,阳痿,疝气,水肿,泄泻,痢疾,崩漏,痛经,经闭,月经不调,中风,脱肛,气喘
直刺1~2寸,可灸
神阙
脐得中间
腹痛,肠鸣,中风脱证,脱肛,泄泻
禁针,宜灸
中脘
在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸
胃痛,呕吐,腹胀,泄泻,黄疸,咳喘痰多,癫痫,失眠
直刺1、0~1、5寸,可灸
胃募穴,腑会,任脉、手太阳、足阳明经交会穴
膻中
在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线得中点
胸闷,胸痛,心悸,气喘,乳汁少,乳痈,呕逆
直刺0、3~0、5寸,或平刺,可灸
心包募穴,气会
天突
胸骨上窝正中
咳嗽,哮喘,咽喉肿痛,暴喑,瘿气,梅核气,噎膈
先直刺0、2寸,然后将针尖转向下方,紧靠胸骨后方深入1~1、5寸;可灸
任脉、阴维脉交会穴
廉泉
在喉结上方,舌骨上缘凹陷中
舌下肿痛,舌痿流涎,舌强不语,暴喑,吞咽困难
向舌根斜刺0、5~1寸
任脉、阴维脉交会穴
承浆
颏唇沟得中点
口疮,齿龈肿痛,流涎,暴喑,癫狂
斜刺0、3~0、5寸,可灸
任脉、足阳明经交会穴
第四节 经 外 奇 穴
经外奇穴常用穴位
穴名
定 位
主 治
操 作
附 注
四神聪
百会穴前后左右各1寸处,共四穴
头痛,眩晕,失眠,健忘,痫证
刺0、5~1寸,可灸
印堂
两眉头连线得中点
头痛,眩晕,鼻出血,鼻渊,小儿惊风,失眠
横刺0、3~0、5寸,可灸
太阳
眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中
头痛,目疾,口眼斜
直刺0、3~0、5寸,可灸
安眠
翳风穴与风池穴连线得中点
失眠,眩晕,头痛,心悸,癫狂
直刺0、6~0、8寸
定喘
大椎穴旁开0、5寸
咳嗽,哮喘,肩背痛
直刺0、5~0、8寸,可灸
四缝
第二、三、四、五指掌面,近端指关节横纹中,左右共8穴
小儿疳积,百日咳
点刺出血,或挤出少许黄白色透明黏液
十宣
手十指尖端,距指甲约0、1寸,左右共10穴
高热,昏迷,癫痫,咽喉肿痛
浅刺0、1~0、2寸,或点刺出血
落枕
手掌第二、三掌骨间,指掌关节后约0、5寸
落枕,手臂痛,胃痛
直刺或斜刺0、5~0、8寸
胆囊
在小腿外侧上部,当腓骨小头前下方凹陷处(阳陵泉穴)下2寸压痛处
急慢性胆
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