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读矢岛美由希《日常生活中的思维导图》心得体会.docx

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1、日常生活中的思维导图读书心得首先来介绍下什么是思维导图?思维导图是东尼.博赞在20世纪70年代提出的。当时,作为学生的他,为了能让大脑记住更多的笔记,便想出了画思维导图来增强记忆力。思维导图是将画在中央的主题逐渐细化分解的过程。把从主题延伸出的粗线(主支)分解成中等粗细的线条,再把每根线条继续分解成细线。它把大脑的思维原原本本地展现在纸上,可以纵观全局,也能注意到信息之间的联系。甚至能发现我们没有大脑中所存在的,但从未被发觉的潜意识。很多人就是在画思维导图时,想起了很多被遗忘的记忆,也有人突然就产生了灵感。我们是否有过这样的体验?工作千头万绪,待处理事项一大堆,会议中需要表达观点,思路却还没理

2、顺;回到家面对满屋子狼藉,夫妻俩为谁拖地都可能吵起来;育儿理念的分歧也能导致一顿争执;孩子越长大越不愿意与大人交流想法;作业拖拖拉拉,学习主动性下降;去Shopping该买的没有买,不该买的买了一大堆正所谓“生活的烦恼”,来了又来,我们也以为这就是生活的真相,在一个个困局中披荆斩棘一往无前。细细品读这本书后发现其实思维导图的使用范围是非常宽广的。无论在工作上、生活中还是学习上都能运用到思维导图,这给我们带来了极大的便利,是对我们的日常生活管理极佳的一种工具。作者在介绍完“何谓思维导图”后,举了日常生活、学习、职场中运用思维导图的各种实例。孩子们也可以利用思维导图来构思作文;更可以通过思维导图来

3、写写读后感,以加深记忆;还有暑假计划和安排、旅行游记等也都可以用思维导图画出来。虽然作文、读后感和图画日记的体裁差不多,但只要用法不同,画出来的思维导图也不尽相同,这就是思维导图的特色。关于学习,很多人认为在孩子养成学习习惯之前,大人只能一遍又一遍地督促孩子。但实际上真是这样吗?不得已才去工作的人和积极主动工作的人,他们的工作热情和成果肯定截然不同。同样,只要学得开心,记忆效果也会不一样。其实孩子们自己也很想学好功课,而思维导图就是激发他们学习热情的好帮手。现在,越来越多的老师也把思维导图作为教学工具推广到年级和学校,并取得了显著的成果。由上面的这些例子可以看出,思维导图在不断实践的过程中会成为增强自信的强力武器。

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