主题班会制定学习计划省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

第1页心理知识介绍心理知识介绍“计划”心理意义：(1)能够消除心理上不确定性人对确定东西、掌握得住东西才会有安全感、才不会慌乱。(2)能够防止忙乱事情多不是问题，乱才是问题。第4页学习上你有没有碰到这么学习上你有没有碰到这么经常感觉作业太多，做不完？有一门很担忧科目，想把它学好，不过总感觉没有足够时间去学它。想补一门功课，但茫然于不知道从什么地方补起。考试前担心和后悔，要是当初不那么爱玩就好了。第5页目标作用耶鲁大学进行过一次跨度跟踪调查。最早，这个大学研究人员对参加调查学生们提了一个问题：“你们有目标吗？”90学生回答说有。研究人员又问：“假如你们有了目标，那么，是否把它写下来呢？”这时，只有4学生回答说：“写下来了。”后，耶鲁大学研究人员跟踪当年参加调查学生们。结果发觉，那些有目标而且用白纸黑字写下来学生，不论是事业发展还是生活水平，都远远超出了另外没有这么做学生。他们创造价值超出余下96学生总和。那么，那96学生今天在干什么呢？研究人员调查发觉：这些人忙忙碌碌，一辈子都在直接或间接地帮助那4人在实现他们理想。第6页怎样制订学习计划怎样制订学习计划第一步：制订正确学习目标第二步：依据目标制订行动方案第三步：执行和监督自我行动计划，奖惩及时第7页1）制订学习计划要适当考虑自己长久目标和中期目标长久目标：中期目标：第8页2）学习计划制订必须与自己近期目标结合起来。例：3个月内英语课学习目标是：复习并记住小学和初中学过全部单词和短语，那么在这1个月中应该把任务分解到每七天或天天学习计划中。第9页苦恼男生小力一个愁眉苦脸男生在向心理老师诉说：“老师，我以为我天天都过极难受，因为小学基础差，初中就比他人差了一大截，我很想抓紧时间把功课补回来，不过又不知道怎么补，上课也经常听不懂老师讲内容，一会儿拿数学看，一会儿又想英语没有背，一会儿又想看其它书，有时候，一个晚上上什么也看不了几页，我真不知道该怎么办？学习没有计划性，所以经常会既花了时间，但却不见效果，还搞得自己很疲惫，分清自己优势和不足，制订对应学习计划时非常必要。第10页勤奋男生小冰：心理老师，父母对我期望很高，所以我一直很听话也很努力，我把全部时间都用在学习上，早上6：00起床，6：10开始背英语，中午吃完饭就看语文书，下课时候做作业，晚上回到家一直在做功课，可我成绩就是没有提升，而且我学习效率很低，看书时常不知道自己看了些什么，最近还有点头疼，老师我该怎么办？学习安排过于担心，也不够科学，忽略了休息，娱乐和体育锻炼时间，长久下来，学习效率非常低，不利预身心健康发展。第11页制订学习计划方法：1、确定自己计划目标。如提升数学失误率等。2、依据不一样学习内容来安排不一样学习时间。如：英语单词能够利用早晨，睡前零碎时间，数学题能够利用晚上整段时间。3、要考虑休息和睡眠时间，含有可行性。4、要确定详细标准。比如学习数课时要记住多少个方程式。学习英语时要背会多少单词。5、要有灵活性。有突发事件，可作对应调整和修改。第12页王程学习计划新学期开始了，同学们有学习计划吗？以下是一位中预同学制订计划，“转眼间新学期开始了，也意味着担心学习生活拉开了帷幕。所谓逆水乘舟，不进则退，我一定要再接再厉，努力学习，更上一层楼。首先上课认真听讲，按时完成作业是最基本要求，其次上课了解好新知识，总结是十分主要。作文是我学习中一大弱点，总会不知该怎样写是好。从今天起，我勉励自己多看有意义课外书，增加自己课外知识，结合课内知识，完成完美篇章。第13页为了更加好地完成学习任务，特制订计划以下：起床：6：00背英语单词：6：006：30早饭6：307：00写作业晚5：30吃饭晚6：30复习当日知识晚7：008：00休息晚8：008：30学习英语晚8：309：00学习语文晚9：009：30休息睡觉晚9：3010：00”第14页第15页学习计划组成学习计划组成：学习计划由两部分组成，一部分是笼统对计划说明，比如王程计划上半部分，一部分是详细时间安排表，普通来讲，笼统计划说明为每个人确定了一个详细目标，详细计划时间表更含有指导性，所以一个有效学习计划应该是二者结合。学习计划制订过程：一个完整计划应该包含三个部分。第16页确定目标：假如一个火车司机根本不知道自己目标地，结果会怎样？假如一个战士不知道自己作战目标和敌人，结果又会怎么样？人一生就是一个旅程，也是一个战斗。我们必须要确定一个目标，然后才会为它而努力，制订详细人生计划。在中学阶段，你决心学些什么？学习它又为了做什么呢？你详细目标是什么？是为了取得好成绩？为了考上大学？为了未来挣更多钱是为了使自己未来工作更加好？考虑一下你目标，写下来。注意：目标一定要写下来，这么才能看得见，感受得到，才能激发人动力，才能制订出科学、更合理目标。第17页确定时间安排：学习计划中一定要对各项任务时间作详细安排。这里应注意，时间安排应紧凑，明确；要劳逸结合，这么才能提升效率，不能单纯打疲劳战；要留有余地，方便依据情况改变作出调整。确定详细标准。比如学习数课时要记住多少个概念，做几道题。学习英语时要背会多少单词。同时也要确定“会”程度怎样。是会背，会读，还是会默写，这些都要有一个明确标准。时间安排是制订计划关键第18页1、我计划、我计划2、同学们交换计划进行评价、同学们交换计划进行评价3、修改计划、修改计划第19页二、课前预习方法：课前预习方法关键点：（1）看过书本之后，尽可能将相关资料事先查得清清楚楚（可参考辞典、参考书）；（2）碰到不清楚地方做个记号，听课时尤其留心，带着问题听课，有放矢学习。第20页三、提升听课效率七种原因1、有效课前预习不可忽略；2、讲课前学习状态调整帮助学生打开“学习之门”，带着问题听课；3、对于在预习中认为弄懂了问题，主要听老师讲解是否和自己了解一致，纠正自己在预习中对一些知识片面了解或错误了解。；4、工具书使用；5、听课笔记统计；6、课堂练习必要性；7、组织有效复习。（日复习、周复习等）第21页四、怎样独立完成课后作业：做作业不但能帮助孩子巩固学习过知识，而且能培养他们独立完成作业、计划安排时间、约束自己和负担责任能力。不过，有些孩子就是不愿意完成作业，回家以后先想着玩，把作业拖到很晚才完成；还有孩子喜欢边写边玩，极易受外界干扰，非得在家长不停督促下才去做。有些男孩子尤其不愿做语文作业，有些女孩子却不愿意做数学作业，不爱动脑筋；有些更严重孩子干脆就不记得老师留过作业。所谓独立完成作业，就是要靠自己能力完成作业。因为做练习目标，一是巩固所学知识，二是检验对知识了解是否正确，在用适应中培养和提升分析处理问题能力。第一、树立正确学习动机和学习态度；第二、强化学生学习学习意识；第三、合理安排完成作业时间；第四、教师或家长监督指导和检验；第22页