疫情当前-我不害怕中小学疫情心理疏导PPT专题课件.pptx

（1）构件安装之前，各桥梁施工队伍应制定安装方案，建立统一指挥系统，报xxxx部审批。5）风管法兰连接需采用防火石棉板（严禁采用海绵等未经认证的非防火材料）；情当前我不害怕 疫情当前，你可能会觉得害怕。不用担心，遇到这样的疫情，我们感到害怕是很正常的一件事，怎么让自己恢复轻松快乐的心情呢？防疫心理健康主题班会碎石20.68m3，C20砼41.80m3。（6）无关人员不得进入张拉作业区。前言防疫心理健康主题班会亲爱的同学，你好！疫情当前，你可能会因为不能见到熟悉的同学而觉得寂寞，可能会因为不能出去玩而感到难过，可能会因为全家高度警戒防护疫情而觉得害怕。不用担心，遇到这样的疫情，我们感到害怕是很正常的一件事，怎么让自己恢复轻松快乐的心情呢？当柱宽大于梁宽，梁宽之外的柱纵筋无法锚入梁内时，将其锚入现浇板中。横梁的箍筋箍在最外面。CONTANTS目 录01疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？02心 理 调 试 方 法03如何做好自身心理防护7.18.5 绝缘导线的接头应采用压接或焊接。随着信息化时代的发展，借助于现代高科技发展的强大动力，顺应工程市场管理的新要求，我们借助于信息技术、网络科技，致力开发了幕墙工程施工管理远程控制管理系统（施工网络管理平台），此系统的开发应用疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？PART ONE 第一章疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？间歇的最长时间应按所有水泥品种及混凝土初凝条件确定一般超过2小时应按施工缝处理。上的人防门框墙、人防抗爆剪力墙与外围单体人防区墙体及人防区顶板。疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？、宜采用铜质瓷灯座，开关的拉线宜采用尼龙绳等耐潮绝缘的材料。（6）起吊钢筋时，规格必须统一，不得长短参差不齐，细长钢筋不得一点吊。中小学生正处于认知能力发展过程中，对社会化的需求在增加，情绪有较多体验但控制能力不足的阶段，对于疫情的关注加之生活空间的缩小会让学生在认知、情绪、行为、人际交往和躯体方面产生一些不良反应。疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？当采用吸顶灯时，应加装橡皮衬垫。1.3 铝板：表面用塑料工程胶纸吸附贴紧，外包一层发泡塑料袋，并在四角边用牛皮纸绑起。可 能 因 为 过 多 摄 入 疫 情 相 关新 闻 和 真 假 难 辩 的 消 息 而 无法 对 疫 情 作 出 科 学 的 判 断，甚 至 会 出 现 灾 难 化 的 想 法；在 认 知 上会 出 现 无 聊、烦 躁、憋 屈、消 沉、抑 郁、易 怒、恐 惧 等 各 种 不同 的 困 扰；在 情 绪 上会 无 所 事 事，懒 于 学习、不 思 读 书 或 沉 迷手 机 游 戏 网 络 电 视；在 行 为 上会 产 生 人 际 交 往 范 围 极 窄（缺 少 同伴 交 往）、交 往 能 力 和 欲 望 都 下 降、易 与 家 人 争 吵 等 问 题；在 人 际 交 往 上可 能 会 出 现 无 明 显 原 因 的 疼 痛 问 题、消 化系 统 问 题、饮 食 问 题 和 睡 眠 问 题，也 可 能因 为 对 疫 情 的 担 忧 出 现 过 度 关 心 自 己 的 身体 症 状 或 出 现 反 复 洗 手、消 毒 等 行 为。在躯体化反应上疫情时期，学生心理可能出现哪些不良反应？水土保持工程监理费：建设期按1年，每人每年6万元计；养护期不得少于14天。01疫情防控可能会导致产生系列心理应激反应，比如：疫情带来的恐慌、焦虑、生活缺少安全感，单一生活方式引起的焦躁不安，人际交往信任感的暂时性缺失，防控带来的被控制感，亲密关系暂时性紧张，等等。02对此，我们需要明白，这些反应是“每个正常人面对非正常事件的正常反应”，只要我们有意识地进行调适，就可以得到良好的缓解。2、不准在宿舍内和施工现场明火燃烧杂物和废纸；7.10.1.6在门扇外表面应标示闭锁开关方向。心理调试方法PART TWO第二章The average person is always waiting for an opportunity to come The average person is always waiting for an The average person is always waiting for心 理 调 试 方 法表10-1-2 混凝土及砂浆材料单价计算表材料堆放地应具有防火、防盗设施。放 松 呼 吸 法鼻腔吸气，嘴巴吐气。把手放在肚子上，吸气默数4秒，用嘴巴吐气，再默数45秒。注意：吐气时间大于吸气时间；使用腹部进行呼吸。心 理 调 试 方 法当塔身与建筑物水平距离大于说明书规定时，应验算附着杆的稳定性，或重新设计、制作，并经技术部门确认，主管部门验收。生产部门要对生产过程中的每道工序、每个环节进行严格控制，要求操作者按图纸、按工艺卡、按程序加工，确保产品质量，同时要文明作业、安全生产，确保人身安全。情 绪 调 节 法进行35分钟的呼吸放松。用自己的意识扫描身体部位，从头皮到脚趾，感受自己的情绪，并且找到自己具体有什么情绪。用一个小纸片把自己感受到的情绪赋予一种颜色，然后使用该颜色的笔写在小纸片上，并评价情绪的等级（010级）。看着小纸片，做出自己有该情绪时的样子，并说出“我很（愤怒、难过、恐惧）”。找出自己这种情绪在自己身体的哪个部位（如头皮、胸口、胃、肠子等）。想象一下自己可以改变谁？改变他人向他人倾诉你自己的感受，并希望对方怎么做？有可能对方会因此而改变。改变自己改变自己的行为或想法，让自己心理更舒适，让自己与他人相处更和谐。按摩、搓动自己的锁骨下方穴位，并对自己说，“虽然我很，但我接受。”心 理 调 试 方 法盖梁砼应在墩柱混泥土强度达到80%后，才能允许浇筑盖梁砼。图8-1 水土流失防治措施体系图肌肌 肉肉 放放 松松 法法、音音乐放放 松松 法法肌肉放松法先把自己的肌肉绷紧，持续一段时间，再让自己全身都绷紧，坚持十秒钟后，再突然全身放松。通过那一刻的放松，达到自己心情的放松。音乐放松法找一段自己喜欢的音乐倾听，好的音乐可以让人肌肉放松，达到心情宁静和轻松愉快的效果。心 理 调 试 方 法2、幕墙主要性能指标：安装过程中存在的技术问题、质量问题应及时向公司反馈，以便尽快解决，现场专职质检员对安装过程定期巡检，发现质量问题及时提出整改。蝴蝶拥抱法先把双臂在面前交叉，右手放在左肩或胸前，左手放到右肩或胸前。专心想象能让自己感到安全或平静的地方，聚焦于正性的想法，感受。当有安全的感觉后，交替慢慢轻拍双肩4-6次，然后停下来，深吸一口气。心 理 调 试 方 法10 辅助人员是否配齐；，平 缓 呼 吸 法用鼻腔深深吸一口气。屏住呼吸，慢慢默数5秒。缓缓呼气。确定已完全呼出气体后再正常呼吸两次。心 理 调 试 方 法，最后交错张拉余下的纵向腹板束、顶板束、底板束腹板束、顶板束、底板束要按中跨、边跨、纵向、横向交错均匀进行.外观质量：夹层玻璃外观上不允许存在气泡、裂痕、缺角、夹钳印、以及爆边、磨伤、脱胶等缺陷。尽量有序地生活调整自己的作息时间，调节自己的饮食，适量的进行运动，有序的进行学习，做家务等。标高：1.0mm 位置（与设计值比）：2.0mm（4）在施工过程中要注重水土保持临时措施的实施，以最大限度地减小施工期间的水土流失；如何做好自身心理防护PART THREE第三章The average person is always waiting for an opportunity to come The average person is always waiting for an The average person is always waiting for如何做好自身心理防护施工队伍进场前必须对全体人员进行三级生产安全，规章制度教育，安全知识教育，签订安全协议，对工人进行安全交底。b、现场测量做到精细周到准确，发现与设计不符时要及时向设计部门反馈，并协助设计部门及时处理;01.调整整 生生 活活 学学习状状态,规划划 日日 常常 生生 活活 学学习设计好疫情期间在校的生活、学习计划,有规律地学习生活,让学习生活充实起来，劳逸结合，提升生活质量，培养学习的乐趣。如何做好自身心理防护（2）高处作业人员须穿软底轻质鞋，所需材料事先准备齐全，工具事先放在工具袋内，拴稳挂牢。电缆进入电缆卷筒前的出头，在地面的固定点上。02.寻找兴趣爱好，适当转移注意在校防疫学习时,可以合理安排运动、学习、内务或者休闲娱乐等日常活动,放松身心，让心态慢慢平稳下来,减少无谓的忧虑与担心。做一些平时可以使自己感到愉悦的事情,想一想自己可以做些什么保持身体健康，饭后操场走一走，运动场上各类运动都试一试，约上一二同学聊一聊。如何做好自身心理防护污水由化粪池处理后分别接入珍珠路和紫霞路市政污水检查井，由排污管网排出。3.1.2地理位置及交通条件关注官方信息，关于疫情的最近讯息学校都会第一时间告知班主任，然后通知学生。少看各种未经证实的谣言、负面新闻。不信谣，不传谣，防止被居心不良的人利用，避免徒增焦虑，影响自己的学习生活。03.减少信息输入如何做好自身心理防护（3）灰浆应在一次性连续操作中喷灌满整个管道。、电气装置的接地应符合设计要求。0 4.正 视 并 接 纳 自 己 的 焦 虑 恐 惧 情 绪当在学习生活中因为各种不因素感受到虑恐惧等消极情绪时，在每天留一个特定的时间允许自己哭一哭，允许自己有这样的情绪，不要严苛要求自己。如何做好自身心理防护（2）水土保持方案和水土保持工程设计变更应按规定报水行政主管部门报审批。严格掌握振捣顺序和振捣时间，注意不漏振、不过振。01保持健康积极的心理状态,掌握调整情绪状态和行为的科学方法,主动地配合学校安排的防控工作和相关的学习活动。注意个人卫生，避免集体聚会。0 5.关 注 积 极 信 息,做 好 自 我 防 护02时刻保持警惕;监测体温,察觉症状,适度了解自己身体症状,一旦有异常情况应及时寻求专业医生的支持。如何做好自身心理防护其中工程措施79.02万元，植物措施75.19万元，临时措施15.45万元，独立费用72.66万元（包括工程建设监理费15万元，水土保持监测费32.25万元），基本预备费5.3万元注：水电消防安装工程前期预留、预埋配合土建进度穿插施工。如果你觉察到焦虑、恐惧、担心的情绪强烈且无法消除，明显影响了正常生活，要及时寻求专业的心理帮助。从过去到现在至未来，心理健康教育中心的老师们始终会陪伴着同学们，为大家提供心理支持！线下心理咨询服务：80000000关注“心理”微信公众号，点击“心理咨询”预约。如何做好自身心理防护（4）龙门架就位后应放其前后牵引索，用木楔楔紧平车轮子，以免龙门架受力滑动。1.4 板块加工平台需平整，并垫以毛毡等软质物。给学生的几个建议每天定一个小小的计划，认真的执行在不确定中找到一些确定；每天记录一件“小确幸”的事情让“幸福”都能被自己看见；定时定量使用电子设备学会控制电子设备，而不是让电子设备控制你；规划时间，按时完成老师布置的线上学习任务学习没有捷径，坚持才能见到效果；规律作息，维持学习和生活的节奏日子还要好好过下去！b、大横杆至少应长于两跨，并要用扣件与各立杆联结紧固，大横杆接头应设于立杆附近，相邻两大横杆的对接接头应错开。根据2001版中国地震局颁发的中国地震动参数区划图，经开区所在区域地震动峰值加速度为0.05（相当于地震烈度6 度区）地震动反应谱特征周期为0.35s，为区域构造相对稳定地块。结语防疫心理健康主题班会乌云遮不住升起的太阳，疫情挡不住春天的来临。我们坚信，万众一心，群防群控，一定能够赢得疫情防控战的胜利！祝福同学们平安健康，身心愉悦！2)自觉遵守现场文明施工管理的有关规定，并接受布置，接受检查，对提出的不符合规定要求的问题及时组织人员进行整改。遇长时间停电，应想法用麻绳等方式对起重臂进行临时锚固。情当前我不害怕 疫情当前，你可能会觉得害怕。不用担心，遇到这样的疫情，我们感到害怕是很正常的一件事，怎么让自己恢复轻松快乐的心情呢？防疫心理健康主题班会