教师的仪容仪表市公开课一等奖百校联赛获奖课件.pptx

第1页一、前一、前言言古人云：“礼者，人道之极也”，“不学礼，无以立”。做人要讲礼仪，育人更要讲礼仪。老师有礼师仪天下第2页（一）何谓礼仪（一）何谓礼仪所谓礼仪是指人类在社会交往活动中约定俗成表示尊敬行为规范与准则，详细表现为礼貌、礼节、仪表、仪式、礼品器物等。礼仪就是交往艺术，是有效沟通。所谓教师礼仪，是指教师在从事教育教学活动、推行职务时所必须恪守礼仪规范。第3页（二）教师礼仪特征：（二）教师礼仪特征：1、鲜鲜明明强强制制性性。不一样职业人，都要恪守其职业规范。教师礼仪更是如此，需要有更多自我抑制，自我牺牲。当然，教师良好礼仪素养也将使教师更具魅力、更有气质。2、强强烈烈形形象象性性。教师形象要表达其职业形象、学校整体形象和教师队伍整体形象。所以，教师礼仪不但是教师个人行为，更是教师集体行为。第4页当代汉语词典当代汉语词典素养素养:平日涵养平日涵养。各位认为教师应该各位认为教师应该含有哪些含有哪些礼仪素养礼仪素养？第5页教师礼仪教师礼仪言谈言谈举止举止仪表仪表课堂礼仪课堂礼仪校园礼仪校园礼仪办公室礼仪办公室礼仪社交礼仪社交礼仪衣饰衣饰发型发型服装服装饰物饰物第6页第7页内在内在营养营养决定外在决定外在体形体魄健康状态体形体魄健康状态内在内在素养素养决定外在决定外在言谈举止仪容仪言谈举止仪容仪表表第8页我们要成为受欢迎人我们要成为受欢迎人当教师，就是要做学问、做事情、做人。因为不会做人人，往往没有做学问、做事情机会，就不会教他人怎样做人，也不会成为受欢迎人。第9页范文朗诵范文朗诵我最喜欢一个人我最喜欢一个人作者：杨科喜作者：杨科喜第10页我最喜欢一个人我最喜欢一个人杨科喜杨科喜老师们、朋友们：一提起这个题目，大家自然会想道：最喜欢人嘛，必定就是自己父母或妻子。对于我们这些年轻小伙子来说，必定就是自己女朋友罗！不错。但我最喜欢人不是我女朋友。因为我现在还没有女朋友。不过我最喜欢人今天就在现场，而且大家都很熟悉。他就是现在正在演讲人，名叫杨科喜。杨科喜，这个并不惊人名字。我杨科喜这个人也并不是什么了不起人物。我跟日常人一样，有着平凡经历，平凡思想；有着日常人所含有酸甜苦辣；有着日常人所含有七情六欲。既然如此日常，有什么好喜欢？我喜欢自己自尊。我尊重自己，尊重自己人格。尤其是尊重自己选择。1987年高考填志愿时。我慎重地写下了“丽水师专”四个字。许多好心朋友都规劝我不要填报师专，但我没有吸收朋友善意忠言。不是我思想好，其原因是多方面。一者自己成绩不是十分理想；二者我是大山儿子，家庭条件不够富裕。但最主要还是我尊重自己选择。两年来我深深体会到作为教师，生活是辛劳。不过正是在这个艰辛中，我真正领悟到自己存在价值。就是这点，便可证实自己当初选择是正确！第11页我喜欢自己自尊。我尊重自己，尊重自己人格。尤其是尊重自己选择。1987年高考填志愿时。我慎重地写下了“丽水师专”四个字。许多好心朋友都规劝我不要填报师专，但我没有吸收朋友善意忠言。不是我思想好，其原因是多方面。一者自己成绩不是十分理想；二者我是大山儿子，家庭条件不够富裕。但最主要还是我尊重自己选择。两年来我深深体会到作为教师，生活是辛劳。不过正是在这个艰辛中，我真正领悟到自己存在价值。就是这点，便可证实自己当初选择是正确！我喜欢自己自信。我非常相信自己。大家都看清楚了：我是个矮个子。假如把一米六五人比作“二等残废”话，那我就是地地道道“三等残废”了。爱情视线远远地穿过了我头顶。正如子弹射不中拿破仑一样，丘比特之箭也射不中我。不过我相信：我也会在一个漂亮黄昏中迎来一位漂亮姑娘。不知为何，生活中有好多美好东西往往放得很高很高，矮个子们可望而不可即。不过我想：矮个子们能够站在凳子上。一张不够，两张，两张不够，三张最终他们一定会得到自己想要一切！我喜欢自己自爱。我珍惜自己身体。有时想睡，就去睡个够；想玩就去玩个痛快。很好地休息是为了很好地工作。我珍惜自己声誉。所以凡是会损害声誉事，我果断不干；凡是会赢得声誉事，我却都想试试。正如这次参加演讲一样。即使我没有演讲家那种潇洒风度，但我还是勇敢地走上了演讲台。因为这将会使我赢得荣誉。最少回去之后，有些朋友会说：“杨科喜讲还能够”；也有些朋友会说“杨科喜讲不怎么样”。说“能够”是对我一个勉励，说“不怎么样”对我也是一个鞭策。我会重新去认识自己、塑造自己。第12页老师们、朋友们：干我们这一行可谓苦矣；干我们这一行年轻人找对象可谓难矣！因为许多漂亮姑娘看不上我们。她们看不上原因是说我们穷。不过我还是喜欢我自己。我就喜欢自己“穷”。事情往往这么：你认为贫穷人，他不一定贫穷；你认为富有人，他却不一家富有。这里就包含着深刻哲理。老师们、朋友们：假如有些人问我：“你最喜欢谁？”我会毫不犹豫地回答：“我最喜欢我自己！”我喜欢自己自尊、自信、自爱。一个人只有自己先爱自己才会去爱他人，才会去爱我们党、我们祖国、我们社会主义。一个人假如自己都不爱自己，那么世界上就没什么可爱可言！谢谢大家！超越自己，就是成功。超越自己，就是成功。第13页二、教师仪表二、教师仪表教师仪表是教师与学生交流中最直接表现。事实证实，教师优雅大方、蓬勃洋溢仪态，会带给学生有益影响，会创造出充满生命活力课堂。第14页（一）何谓（一）何谓仪表仪表仪表，即外表。包含人仪容、姿态、仪表，即外表。包含人仪容、姿态、衣饰等详细原因。像风度一样，一个人衣饰等详细原因。像风度一样，一个人仪表也是一个多元整体。仪表也是一个多元整体。第15页重视仪表意义重视仪表意义1、重视仪表，不但是个人所好问题，而且表达出个人自尊自爱，表现重视仪表，不但是个人所好问题，而且表达出个人自尊自爱，表现出个人精神状态、文明程度、文化涵养等良好内、外在素质。出个人精神状态、文明程度、文化涵养等良好内、外在素质。2、重视仪表，表达了个人对他人、对社会尊重。教师重视重视仪表，表达了个人对他人、对社会尊重。教师重视3、重视仪表，表达了对工作热爱和对师生礼貌。重视仪表，表达了对工作热爱和对师生礼貌。4、教师仪表，直接反应出一个学校管理水平，直接关系到社会公众对、教师仪表，直接反应出一个学校管理水平，直接关系到社会公众对其所在学校评价和取舍。其所在学校评价和取舍。5、社会组员仪表，反应了一个国家或民族道德水准、文明程度、生活社会组员仪表，反应了一个国家或民族道德水准、文明程度、生活水平和开放程度等等。水平和开放程度等等。第16页首首因因效效应应首因首因，是指首次认知客体而在脑中留下，是指首次认知客体而在脑中留下“第一印象第一印象”。首因效应首因效应，是指个体在社会认知过程中，经过，是指个体在社会认知过程中，经过“第一印第一印象象”最先输入信息对客体以后认知产生影响作用。最先输入信息对客体以后认知产生影响作用。首因效应也叫首次效应、优先效应或首因效应也叫首次效应、优先效应或“第一印象第一印象”效应。效应。它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。心理学研究发觉，与一个人首次见面，心理学研究发觉，与一个人首次见面，45秒钟内就能产生第秒钟内就能产生第一印象。这一最先印象对他人社会知觉产生较强影响，而且一印象。这一最先印象对他人社会知觉产生较强影响，而且在对方头脑中形成并占据着主导地位。在对方头脑中形成并占据着主导地位。第17页你是一个什么样人？人们会凭借第一印象判断你:1、经济情况 2、教育程度 3、可信赖度 4、社会地位 5、社会经验 6、工作态度 7、交往意向 8、条理性 9、道德 10、性格第18页晕轮效应我们对一个人良好或不好第一印象会影响到我们我们对一个人良好或不好第一印象会影响到我们对这个人当前和未来预期推论。对这个人当前和未来预期推论。第19页从美学角度讲，美总是有形，美生命在于它外从美学角度讲，美总是有形，美生命在于它外形显现，抽象内在本质美只有借助外在美形象才能得形显现，抽象内在本质美只有借助外在美形象才能得以表现。心灵美与仪表美绝不是对立，它们不可分割，以表现。心灵美与仪表美绝不是对立，它们不可分割，只有二者互为表里，相得益彰，才是完善美。我们常只有二者互为表里，相得益彰，才是完善美。我们常说要创设良好育人环境，教师美好仪表，也应是其中说要创设良好育人环境，教师美好仪表，也应是其中不可或缺一个组成部分不可或缺一个组成部分。第20页仪表自然美仪表自然美普通人都含有比较匀称四肢，端正五官和健普通人都含有比较匀称四肢，端正五官和健康皮肤。对于自然美要爱护和珍惜，不然它很快就康皮肤。对于自然美要爱护和珍惜，不然它很快就会消逝。我们能够经常参加一些体育锻炼，做做健会消逝。我们能够经常参加一些体育锻炼，做做健美操。因为长久受到粉尘侵蚀，教师尤其要注意用美操。因为长久受到粉尘侵蚀，教师尤其要注意用科学方法护理皮肤，考究卫生，养成良好生活习惯，科学方法护理皮肤，考究卫生，养成良好生活习惯，使生命之树常青。使生命之树常青。第21页仪表修饰美仪表修饰美修饰美是指穿戴打扮适度得体。适度修饰能够修饰美是指穿戴打扮适度得体。适度修饰能够丰富形象美内容和填补仪容方面一些缺点。一身整丰富形象美内容和填补仪容方面一些缺点。一身整齐、合体、漂亮服装，一个大方、漂亮发型，以及齐、合体、漂亮服装，一个大方、漂亮发型，以及其它一些必要修饰，不但能使自己产生愉悦感，成其它一些必要修饰，不但能使自己产生愉悦感，成为同事、学生审美对象，同时还为美化校园、优化为同事、学生审美对象，同时还为美化校园、优化育人环境作了一份贡献。育人环境作了一份贡献。第22页打造魅力仪表：雅而不俗打造魅力仪表：雅而不俗仪表即一个人外表，包含仪容、表情、穿着仪表即一个人外表，包含仪容、表情、穿着等，是给他人外在、感官上第一印象。仪表能够等，是给他人外在、感官上第一印象。仪表能够反应一个人生活态度、审美情趣。仪表高雅、不反应一个人生活态度、审美情趣。仪表高雅、不落俗套是一个人良好形象主要组成部分落俗套是一个人良好形象主要组成部分。第23页第24页完美形象组成完美形象组成第一印象第一印象第一印象第一印象在与人会见最初在与人会见最初在与人会见最初在与人会见最初3030秒内，我们就能建立关于他秒内，我们就能建立关于他秒内，我们就能建立关于他秒内，我们就能建立关于他/她最初她最初她最初她最初印象印象印象印象55%55%来自外貌（服装、妆容、发型）来自外貌（服装、妆容、发型）来自外貌（服装、妆容、发型）来自外貌（服装、妆容、发型）38%38%来自举止（礼仪、姿态、眼神、表情）来自举止（礼仪、姿态、眼神、表情）来自举止（礼仪、姿态、眼神、表情）来自举止（礼仪、姿态、眼神、表情）7%7%来自语言（讲话内容）来自语言（讲话内容）来自语言（讲话内容）来自语言（讲话内容）第25页穿着得体，彰显内在素质穿着得体，彰显内在素质服装要能与你体型相配服装要能与你体型相配服装要能与你体型相配服装要能与你体型相配你形体线将决定从身形上什么样格调是最适合你体形你形体线将决定从身形上什么样格调是最适合你体形你形体线将决定从身形上什么样格调是最适合你体形你形体线将决定从身形上什么样格调是最适合你体形体型能够从脸形和身体体型两个方面考虑。体型能够从脸形和身体体型两个方面考虑。体型能够从脸形和身体体型两个方面考虑。体型能够从脸形和身体体型两个方面考虑。第26页人人 靠靠 衣衣 装装 马马 靠靠 鞍鞍第27页教师仪表教师仪表仪表是指人外表，它包含衣着、发式、举仪表是指人外表，它包含衣着、发式、举止和姿态等。止和姿态等。教师仪表基本要求：职业美，即衣着、发教师仪表基本要求：职业美，即衣着、发式都要求整齐和大方。式都要求整齐和大方。教师仪表规范：教师仪表规范：口清面净发理衣整钮结口清面净发理衣整钮结头正肩平胸挺背直头正肩平胸挺背直 第28页学生眼中教师仪表学生眼中教师仪表“失失礼礼”之处：之处：老师上课时不注意本身形象（如穿戴没有仪容），老师上课时不注意本身形象（如穿戴没有仪容），弄个十分火爆，搞笑发型来讲课。弄个十分火爆，搞笑发型来讲课。衣冠不整。衣冠不整。进教室穿着拖鞋，披头散发，披着衣服，裤腿一进教室穿着拖鞋，披头散发，披着衣服，裤腿一个挽起来。个挽起来。头发没梳理，像稻草窝一样，有头皮屑。头发没梳理，像稻草窝一样，有头皮屑。把上衣正衣反穿。把上衣正衣反穿。不剪指甲，不注意个人卫生。不剪指甲，不注意个人卫生。女老师上课化浓妆，打扮太妖艳。女老师上课化浓妆，打扮太妖艳。第29页（一）教师头发（一）教师头发头发处于人体“制高点”，其整齐、大方是否往往是他人一目了然，而且也是他人视线最关注地方。留什么发型，得考虑年纪与脸型等特点。当然，不论什么发型，匀以整齐为前提。教师经常站立于学生或他人中间，头发上头屑和异味，背上头屑和落发，对自己形象无异于是一次“重创”。（示范两种发型）第30页、女人看头、女人看头公务员和女教师不染彩色发，除非把白头发染黑。头发不宜过长，在工作岗位上不长于肩部。长于肩部要做技术性处理，盘起来、挽起来、梳起来，不能随意披散开来。第31页不看腰粗不粗，腰带威风不威风，一个人腰上所挂物品件数和他威信地位成反比。、男人看腰、男人看腰第32页衣着得体中美领导人及家眷衣着得体中美领导人及家眷第33页（二）教师化装（二）教师化装对普通人来讲，化装最实际目标是为了对自己容貌上一些缺点加以填补，以期扬长避短，使自己愈加漂亮，更为光彩照人。有一位哲人曾经说过：“化装是使人放弃自卑，与憔悴无缘一味良药。它能够让人们表现得愈加自爱，愈加光彩夺目。”“清水出芙蓉，天然去雕饰”是女性美理想境界，但经过化装去美化本身，也是符合自然审美规则。那么，教师化装时应恪守哪些礼仪规范呢？第34页1、化装时间、场所在工作时间、工作场所只能允许工作妆淡妆。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆。第35页2、化装标准教学活动是近距离交往活动，相互看得真切，妆容不可重，一定要恰如其分，自然大方。所以，教师在工作岗位上应化淡妆“淡妆上岗”。淡妆主要特征是简约、清丽、尔雅，含有鲜明立体感。它既要给人以深刻印象，又不允许显得脂粉气十足。总来说，就是要清淡而传神，其标准为：自然、清新、优雅、整体协调。第36页送给女士们送给女士们上班前化个淡妆不露化装痕迹；不在公共场所化装；不在异性面前化装；不议论他人化装；不要过分热情帮他人化装；不借用他人化装品；切勿使妆面出现残缺；工作时不宜使用味浓烈香水。第37页3、化装注意事项（1）洁面耳朵修饰。眼部修饰。牙齿保洁。鼻部修饰。胡须处理。（2）美容涂敷粉底描画眼眉美化鼻部打腮红涂口红第38页（三）（三）教师站姿、坐姿和走姿教师站姿、坐姿和走姿教师在教学过程中站姿、坐姿和走姿是否规范、优美，其感召力是不一样。能够这么说，站姿、坐姿和走姿在一定程度上反应了一个教师精神面貌和对教学投入程度，也影响着学生生活习惯养成。第39页、站姿站姿挺直如松挺直如松规范站姿：规范站姿：头正头正肩平肩平臂垂臂垂躯挺躯挺 腿并腿并 第40页漂亮站姿正规礼仪性站立：头放平，脖子伸长，肩平端，双手呈对称式侧垂身体两侧，双脚并拢，丁字步，两脚夹脚间恰好是一拳距。第41页几个常见站姿几个常见站姿肃立站姿肃立站姿体前交叉式体前交叉式体后交叉式体后交叉式体后单背式体后单背式体前单屈臂式体前单屈臂式第42页惯用站姿惯用站姿第43页女士基本站姿男士基本站姿体前交叉式体前交叉式第44页体后交叉式体后交叉式女士持文件夹女士持文件夹男士提公文包男士提公文包第45页不一样场所站姿不一样场所站姿在升国旗、奏国歌、接收奖品、接收接见、致悼词等庄重仪式场所，应采取严格标准站姿，而且神情要严厉。在发演出说、新闻讲话、作汇报宣传时，为了降低身体对腿压力，减轻因为较长时间站立双腿疲惫，能够用双手支撑在讲台上，两腿轮番放松。主持文艺活动、联欢会时，能够将双腿并得很拢站立，女士甚至站成“丁”字步。让站立姿势愈加优美。站“丁”字步时，上体前倾，腰背挺直，臀微翘，双腿叠合，玉立于众人间，富于女性魅力。门迎、侍应人员往往站时间很长，双腿能够平分站立，双腿分开不宜超出肩。双手能够交叉或前握垂放于腹前；也能够背后交叉，右手放到左手掌心上，但要注意收腹。礼仪小姐站立，要比门迎、侍应更趋于艺术化，普通可采取立正姿势或“丁”字步。如双手端执物品时，上手臂应靠近身体两侧，但无须夹紧，下颌微收，面含微笑，给人以优美亲切感觉。第46页常见错误站姿常见错误站姿第47页第48页教师站姿禁忌教师站姿禁忌A、忌长时间手撑桌面或靠支撑物而立，省得学生认为你疲惫不堪影响听课情绪。B、忌侧身或背向学生而站。C、忌在课堂上站立时，重心移动太快或前后左右不停晃动。D、忌在学生面前双手抱胸或背在身后而站，这么会给学生以高傲或不亲切感觉。E、忌远离讲桌，站在讲台前左角或前右角；“打游击”，左右往返移动；在学生座位间踱来踱去。F、忌全身不够端正、双脚叉开过大、双脚随意乱动、无精打采、自由散漫姿势。第49页、坐姿文雅，端庄，稳重，大方入座入座注意次序注意次序 考究方位考究方位(左进左出左进左出)落座无声落座无声入座得法入座得法离座离座先有表示先有表示注意先后注意先后起身迟缓起身迟缓站好再走站好再走从左离开从左离开第50页坐坐姿姿说明：说明：入座时要轻，最少要坐入座时要轻，最少要坐满椅子满椅子2/32/3，后背轻靠椅背，后背轻靠椅背，双膝自然并拢（男性可略分双膝自然并拢（男性可略分开）。身体稍向前倾，则表开）。身体稍向前倾，则表示尊重和谦虚。示尊重和谦虚。第51页女性坐姿女性坐姿坐坐姿姿基基本本形形 两两腿腿叠叠放放式式双双脚脚前前后后步步第52页双腿斜放双腿斜放第53页漂亮坐姿关键点：1、上身端正2、腰挺直3、膝合拢4、手肘不贴身体5、小腿自然垂直或向前、向侧作有限伸展。内收小腿使人显得矮小、粗笨。6、任何座位不要坐得太深或太浅。第54页适度倚靠椅背。倚靠主要用以休息，所以普通情况下就坐时，不应该将上身完全靠在座椅靠背上，不过有些需要长时间就座岗位，工作人员假如真很累，能够将重心后移，背部微靠在椅背上。第55页不一样场所坐姿不一样场所坐姿谈判、会谈时，场所普通比较严厉，适合正襟微坐，但不要过于僵硬。要求上体正直，端做于椅子中部，注意不要使全身重量只落于臀部，双手放在桌上、腿上均可。双脚为标准坐姿摆放。倾听他人教诲、知识、传授、指点时，双方是长者、尊者、贵客，坐姿除了要端正外，还应坐在坐椅、沙发前半部或边缘，身体稍向前倾，表现出一个谦虚、迎合、重视对方态度。在比较轻松、随便非正式场所，能够坐得轻松、自然一些。全身肌肉可适当放松，可不时变换坐姿，以做休息。第56页教师坐姿禁忌教师坐姿禁忌A、忌叉开双腿而坐。双腿假如叉开过大，不论大腿叉开还是小腿叉开，都非常不雅观。尤其是身穿裙装女教师更不要忽略这一点，不然极易“露点”。B、忌小腿架大腿而坐。把一条小腿架在另一条大腿上，两腿之间留出大大空隙，显得过于无礼。C、忌脚放桌椅而坐。为图舒适，把腿架在高处，甚至抬到身前桌子或椅子上，这么行为过于粗鲁。更不允许把腿盘坐在椅子上。D、忌踏物而坐。坐下后，长时间用腿蹬踏它物，是不文明之举。E、忌坐时抖腿晃脚。坐时，不停地抖动脚部或翘起二郎腿晃脚，不但让人心烦意乱，也给人以不稳重之感。F、忌坐时手触摸腿脚。就座以后用手抚摩小腿或脚部既不卫生也不雅观。第57页 禁忌坐姿第58页 禁忌坐姿第59页禁忌坐姿禁忌坐姿第60页脚要使之成为同一方向标准坐姿规范标准坐姿规范女员工女员工第61页坐2/3处，挺起背脊第62页趐脚时脚尖要朝下第63页常见几个脚摆放姿势常见几个脚摆放姿势小八字步小八字步前后步前后步前后步前后步并步并步并步并步掖步掖步掖步掖步第64页索步索步重合步重合步重合步重合步第65页理想坐姿理想坐姿 女士女士坐姿是膝盖绝对不可分开，小腿也要合拢；坐姿是膝盖绝对不可分开，小腿也要合拢；男士男士则两腿略分开，看起来不至于太过拘束而则两腿略分开，看起来不至于太过拘束而又稳重。又稳重。两手位置，有扶手则放在扶手上；没有扶手，两手位置，有扶手则放在扶手上；没有扶手，男士将两手轻放在两腿上，女士可双手交握轻男士将两手轻放在两腿上，女士可双手交握轻放腿上。放腿上。坐沙发时，则千万要记得不要整个人往内摊靠，坐沙发时，则千万要记得不要整个人往内摊靠，给人精神不振感觉。就坐时，姿势应端正，态给人精神不振感觉。就坐时，姿势应端正，态度安祥，除非是很休闲场所，不然不宜翘腿，度安祥，除非是很休闲场所，不然不宜翘腿，也勿以手敲拍桌椅，不能够摇膝盖，更不能够也勿以手敲拍桌椅，不能够摇膝盖，更不能够抖腿。抖腿。第66页教师落座方法教师落座方法女教师落座前应回女教师落座前应回视座椅，右腿退后半步，视座椅，右腿退后半步，待右小腿后部触到椅子待右小腿后部触到椅子后，方可轻轻坐下。后，方可轻轻坐下。男教师落座时，膝男教师落座时，膝部可分开一点，但不要部可分开一点，但不要超出肩宽，也不能两腿超出肩宽，也不能两腿叉开，半躺在椅子里。叉开，半躺在椅子里。第67页从入座开始展现自己风度从入座开始展现自己风度第68页、走姿、走姿从容、平稳、直线、轻盈从容、平稳、直线、轻盈规范走姿：规范走姿：头正头正 肩平肩平 躯挺躯挺 步位直步位直 步幅适当步幅适当 步速平稳步速平稳 第69页走姿能够表达动态美感。中国古代形容美走姿能够表达动态美感。中国古代形容美女步态为女步态为“其形也，翩若惊鸿，宛若游龙其形也，翩若惊鸿，宛若游龙”、“飘飘兮若流风之回雪飘飘兮若流风之回雪”，可见步态能够到达，可见步态能够到达极美境界。极美境界。女性步态美关键在于踩出女性步态美关键在于踩出“猫步猫步”，即脚，即脚印形成一条直线，如此才能翩翩有致、摇曳生印形成一条直线，如此才能翩翩有致、摇曳生姿。男性步态重在节奏、步幅，表达潇洒、阳姿。男性步态重在节奏、步幅，表达潇洒、阳刚气概。刚气概。第70页 普通漂亮走姿：左右脚后跟能踩在一条直线上，或靠紧一直线上就能够了，腰把直，胸就有上升感，脖子放得正直，下巴收一些，步伐略收小一点。第71页第72页不一样场所走姿不一样场所走姿参加喜庆活动，步态应轻盈、欢快、有跳跃感，以反应喜悦心情。参观吊丧活动，步态要迟缓、沉重、有忧伤感，以反应悲伤情绪。参观展览、探望病人，环境安谧，不宜出声响，脚步应轻柔。进入办公场所，登门造访，在室内这种特殊场所，脚步应轻而稳。走入会场、走向话筒、迎向宾客，步伐要稳健、大方、充满热情。举行婚礼、迎接外宾等重大正式场所，脚步要稳健，节奏稍缓。办事联络，往来于各部门之间，步伐要快捷又稳重，以表达办事者效率、干练。陪同宾客参观，要照料宾客行走速度，并善于引路。第73页第74页忌弯腰曲背忌弯腰曲背忌步履蹒跚忌步履蹒跚忌面无表情忌面无表情忌东张西望忌东张西望忌步子迈得过大或过小忌步子迈得过大或过小忌敞开衣襟忌敞开衣襟忌拖着鞋走路忌拖着鞋走路忌勾肩挎臂并排而行忌勾肩挎臂并排而行忌走路时吸烟、吃东西忌走路时吸烟、吃东西忌课堂上走动过频过急忌课堂上走动过频过急教师走姿教师走姿禁忌禁忌第75页应该防止步态问题应该防止步态问题走路步幅太大或者两脚呈走路步幅太大或者两脚呈“内八字内八字”、“外八字外八字”都是不美观。女性在穿高跟鞋时尤其都是不美观。女性在穿高跟鞋时尤其要注意膝关节挺直，不然会给人要注意膝关节挺直，不然会给人“登山步登山步”感感觉，有失美观。觉，有失美观。第76页蹲姿蹲姿得体优美得体优美第77页美观大方蹲姿美观大方蹲姿第78页不雅蹲姿不雅蹲姿第79页正确蹲姿正确蹲姿高低式蹲姿高低式蹲姿下蹲时左下蹲时左(右右)脚在前，右脚在前，右(左左)脚稍后脚稍后(不重迭不重迭)，两腿靠紧向，两腿靠紧向下蹲。左下蹲。左(右右)脚全脚着地，小脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，右腿基本垂直于地面，右(左左)脚脚脚跟提起，脚掌着地。右脚跟提起，脚掌着地。右(左左)膝低于左膝低于左(右右)膝，右膝，右(左左)膝内膝内侧靠于左侧靠于左(右右)小腿内侧，形成小腿内侧，形成左左(右右)膝高右膝高右(左左)膝低姿态，膝低姿态，臀部向下。基本上以膝低腿臀部向下。基本上以膝低腿支撑。支撑。第80页交叉式蹲姿交叉式蹲姿下蹲时，右下蹲时，右(左左)脚在前，脚在前，左左(右右)脚在后，右脚在后，右(左左)小小腿垂直于地面，全脚着地腿垂直于地面，全脚着地,左左(右右)腿在后与右腿在后与右(左左)腿腿交叉重迭，左交叉重迭，左(右右)膝由后膝由后面伸向右面伸向右(左左)侧，左侧，左(右右)脚跟抬起，脚掌着地，两脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，协力支撑身腿前后靠紧，协力支撑身体。臀部向下，上身稍前体。臀部向下，上身稍前倾。倾。第81页高低式蹲姿高低式蹲姿下蹲时右脚在前，左下蹲时右脚在前，左脚稍后，两腿靠紧向下脚稍后，两腿靠紧向下蹲。右脚全脚着地，小蹲。右脚全脚着地，小腿基本垂直于地面，左腿基本垂直于地面，左脚脚跟提起，脚掌着地。脚脚跟提起，脚掌着地。左膝低于右膝，左膝内左膝低于右膝，左膝内侧靠于右小腿内侧，形侧靠于右小腿内侧，形成右膝高左膝低姿态，成右膝高左膝低姿态，臀部向下，基本上以左臀部向下，基本上以左腿支撑身体。腿支撑身体。第82页仪态举止仪态举止“现场秀现场秀”1 1分组进行，每组人，全员参加。分组进行，每组人，全员参加。2 2自行选出组长，由组长安排工作。自行选出组长，由组长安排工作。3 3在组内进行站、坐、谈、行姿演练，小组自行设定在组内进行站、坐、谈、行姿演练，小组自行设定情境，用时分钟。情境，用时分钟。4 4按次序进行上台演出，各组可派出代表进行演出，按次序进行上台演出，各组可派出代表进行演出，也可全组组员进行现场秀也可全组组员进行现场秀 ，每组分钟。，每组分钟。5 5评奖。评奖。第83页（四）教师目光（四）教师目光目光是非语言交流主要伎俩，教师要善于利用这种交流伎俩，透过学生眼睛，洞察其内心世界；教师还要善于利用自己眼睛，对学生实施心理控制，促成心灵交融。第84页1、注视部位普通情况下，注视部位是两眼和嘴之间三角区域。若注视整个上身，则被称为“亲密注视”，只能在和亲近人或学生单独交谈时才可恰当使用。第85页2、注视时间标准注视时间是交谈时间30%60%。称为“社交注视”。若超出整个交谈时间60%，属超时注视，使用这种眼神看人是失礼行为；低于整个交谈时间30%，也是失礼行为，表明你对他人谈话不感兴趣。第86页3、教师目光禁忌忌责备目光。忌责备目光。忌漠视目光。忌漠视目光。忌看完学生突然一笑，忌看完学生突然一笑，是一个讥讽。是一个讥讽。忌面无悦色斜视，忌面无悦色斜视，是一个鄙意。是一个鄙意。第87页教师目光利用教师目光利用不能对学生或他人长时间凝视。不能对学生或他人长时间凝视。眼睛转动不可太快或太慢。眼睛转动不可太快或太慢。学生在课堂上回答下列问题错误时，不要看着他学生在课堂上回答下列问题错误时，不要看着他脸，或看一眼后又马上转移视线。脸，或看一眼后又马上转移视线。学生离创办公室时，要等学生转过身并走出一段学生离创办公室时，要等学生转过身并走出一段路后，才能转移目送学生视线路后，才能转移目送学生视线第88页教师眼语大忌教师眼语大忌瞪眼瞪眼盯盯眯眼眯眼斜视斜视第89页第90页（五）教师微笑（五）教师微笑不需资本，却能收到很大利益不需资本，却能收到很大利益施与者没有任何损失，收受者却有丰富收获惊鸿一瞥，却能永久留在记忆深处纵然拥有万贯家财，没有它也将索然无味纵然一贫如洗，却能因它而富有它能使疲惫者取得休息，使失意者取得光明它是悲伤者太阳，苦恼者解忧剂它不需用钱购置，不需强求，也不需盗取无条件付出才能显示它价值戴尔卡耐基第91页教师微笑教师微笑表示亲切、真诚、友善、自信、心境良好方法：放松面部肌肉，然后嘴角微微想上翘起，让嘴唇呈弧形；在不牵动鼻子、不发出笑声、不露出牙齿前提下，轻轻一笑。第92页 教师温和表情目光教师温和表情目光+微笑微笑 01 01 要求：亲切、热情、友善、坦诚、自信。要求：亲切、热情、友善、坦诚、自信。02 02 位置：面部。位置：面部。03 03 时间：三分之二，六秒以下。时间：三分之二，六秒以下。04 04 忌讳：忌讳：木呆呆、冷冰冰、阴沉沉、傻兮兮木呆呆、冷冰冰、阴沉沉、傻兮兮 第93页第94页（六）教师手势（六）教师手势手势是一个极其复杂符号，能够表示一定含义。法国画家德拉克洛瓦则指出：“手应该像脸一样富有表情。”通常情况下，人们经过手接触或手动作能够解读出对方心理活动或心理状态，同时还可将自己意图传达给对方。第95页作为教师，讲课时，都需要配以适度手势来强化讲课效果。恰当利用手势，能够起到良好沟通作用，也会使自己形象更美，更有风度。第96页1、手势作用A、描述B、澄清C、强调D、吸引注意力第97页2、教师基本手势垂放垂放持物持物鼓掌鼓掌称赞称赞指示指示背手背手第98页我们个人魅力常在于手势不一样我们个人魅力常在于手势不一样人人学会：要常做大拇指，不要只做食指人人学会：要常做大拇指，不要只做食指第99页教师手势禁忌教师手势禁忌忌当众挠头皮、掏耳朵、抓痒等。忌用手指指点他人。忌讳讲课时敲讲台、黑板。忌玩弄粉笔或衣扣等。忌高兴时拉袖子等不文雅姿势。忌交谈时指手画脚、手势动作过多过大。第100页（七）教师着装（七）教师着装衣饰被视为人“第二肌肤”，既能够遮风、挡雨、防暑、御寒，发挥多重使用功效，又能够美化人体，扬长避短，展示个性，反应精神风貌，表达生活情况。着装含有反应社会分工，表达地位、身份差异社会性功效。它是一个社会符号，也是一个审美符号和情感符号。好似一封无言介绍信，时时刻刻向自己每一个交往对象传递着各种信息。正如莎士比亚所说：“服装往往能够表现人格”，“一个人着装就是其本身涵养最形象说明”。第101页她们给你感觉有什么不一样她们给你感觉有什么不一样第102页 “从人们对服装选择，能够窥从人们对服装选择，能够窥测到他文化水平和道德涵养底蕴。测到他文化水平和道德涵养底蕴。”-郭沫若郭沫若第103页赵薇身穿日本军赵薇身穿日本军旗服装旗服装 ,引发人引发人们反感。们反感。第104页鲁迅谈穿着鲁迅谈穿着女作家萧红穿了一件红上衣和咖啡色裙子去见鲁迅先生。女作家认为是一身不俗打扮，忍不住问鲁迅：“我衣裳漂不漂亮？”鲁迅说：“你裙子配颜色不对，红上衣要配红裙子，或者黑裙子，咖啡色就不行了。这两种放在一起很混浊。”第105页 鲁迅还说：“人瘦不要穿黑衣裳，人胖不要穿白衣裳。方格子衣裳胖人不能穿，横格子更不能穿。”在鲁迅看来，假如不依据本身条件正确地搭配色彩，选择款式，就不美。穿衣戴帽，学问大矣！第106页、着装、着装规范规范着装规范着装规范-区分场所区分场所公务场所公务场所“庄重保守庄重保守”社交场所社交场所“时尚个性时尚个性”休闲场所休闲场所“舒适自然舒适自然”第107页着装规范着装规范-三色标准三色标准一个人全身上下衣着，在其详细色彩上应该保一个人全身上下衣着，在其详细色彩上应该保持在三种之内。持在三种之内。着装规范着装规范-三一定律三一定律要求男教师在正式场所露面时，应该使自己要求男教师在正式场所露面时，应该使自己公文包和鞋子、腰带色彩相同或相近。公文包和鞋子、腰带色彩相同或相近。第108页、着装标准、着装标准“TPO”标准标准“TPO”即英文时间、地点、目标三个单词第一个字母。A、时间时间(Time)泛指早晚、季节、时代等。B、地点地点(Place)指地方、场所、位置等C、场所场所(Occasion)指出席活动意图。公务场所：着装要求庄重、保守、传统。社交场所：着装要求典雅、时尚、个性。休闲场所：着装要求舒适、方便、自然。第109页谐谐调调性性标标准准友好就是美。着装要到达友好视觉效果。A、与社会角色相协调。B、与本身身材相协调。C、与本身年纪相协调。整体性标准整体性标准着装时要使各个部位不但要“自成一体”，还要相互呼应、配合，在整体上尽可能显得完美、友好，恪守服装本身约定俗成搭配。如，穿西装时，应配皮鞋，不能穿布鞋、旅游鞋、凉鞋、拖鞋或运动鞋。整齐性标准整齐性标准不论在什么情况下，着装都应整齐，防止肮脏或邋遢。不允许又褶又皱、又残又破、又脏又臭，令人生厌。第110页、着装与美术关系、着装与美术关系着装及其搭配包括到色彩学和美学，渗透着人价值观念、兴趣、性格、礼仪素养和艺术涵养。第111页（1）色彩对比色：红绿，黄紫，蓝橙明度与纯度色性：冷色和暖色色彩象征意义：色彩因其物理特质，常对人生理感觉形成刺激，诱发各种联想。第112页色彩色彩象象征征意意义义黑色神秘、悲伤、静寂，或者刚强、坚定、冷峻白色明亮、朴素、神圣、高雅，或者空虚、无望黄色炽热、明丽、希望、高贵、权威大红活力、热烈、激情、喜庆、福禄、革命粉红柔和、温馨、温情紫色高贵、华贵、庄重、优越第113页色色彩彩象象征征意意义义橙色高兴、热情、活力褐色谦和、平静、沉稳、亲切绿色生命、青春、新生、自然、朝气浅蓝纯洁、清爽、文静、梦幻深蓝自信、沉静、平稳、成熟灰色中立、和气、文雅第114页（2）图案图案与生活关系十分亲密，服装也不例外。图案因其装饰作用产生不一样视觉效果。竖竖与与横横：一样长短两条直线，竖看上去比横要长。大与小：大与小：一样尺寸服装，花纹粗大看上去比花纹细小要大。第115页（3）三色标准西装、衬衫、领带、皮鞋、手帕、袜子等不超出三个色系。小三色：手表、腰带、皮鞋颜色要力争一致，最少是一个色系。第116页3、女教师着装、女教师着装女性服装比男性更含有个性特色，但女教师在校园中要注意自己榜样和导向作用，不要穿着过于性感、艳丽、奢华服装。服装价格不要求很贵，但要协调，合理搭配。第117页头发头发是否整齐是否整齐?与工作与工作是否相符是否相符?饰品是饰品是否适当？否适当？化装化装是否给人健康、整是否给人健康、整齐感觉？是否过于齐感觉？是否过于鲜艳？鲜艳？手手指甲是否过长指甲是否过长?指指甲油颜色是否过于甲油颜色是否过于鲜艳鲜艳上衣上衣是否熨烫？是否是否熨烫？是否整齐？整齐？长袜长袜颜色是否适当？颜色是否适当？皮鞋皮鞋是否经常擦拭？是否经常擦拭？颜色、样式是否颜色、样式是否适当？适当？裙子裙子是否有皱褶？长是否有皱褶？长短是否适当？短是否适当？包包质量？样式？质量？样式？颜色？颜色？衬衫衬衫脏吗？是否有斑脏吗？是否有斑点或褶皱？点或褶皱？外在仪表外在仪表第118页（1 1）发型发式）发型发式 女教师不染彩发女教师不染彩发,不流行做夸大发不流行做夸大发型型 第119页女教师发型女教师发型第120页不论款式怎样，最主要是洁净，不然就显出懒婆娘真性。假如喜爱烫发，就更要注意梳理，不然让学生联想到鸡窝之类。不要戴假发（除非迫不得已），因为会让学生研究个没完没了，而且他们会不停地猜测老师光头样子。把头发染得鲜艳夺目会让全部人注视你，假如你认真观察，这些眼光决不是尊敬和羡慕。第121页（2 2）面部修饰）面部修饰1.女教师淡妆上岗，不应该浓妆艳抹。淡妆更显人涵养和审美情趣高尚 第122页化装要自然化装要自然化装要美化化装要美化化装要避人化装要避人化装要协调化装要协调化装标准第123页2、不佩带转移学生注意力饰物女教师不佩戴长而粗项链，不佩戴夸大耳环，双手戒指以一只为宜。不要将自己打扮成一棵“圣诞树”。3、校园内不戴有色镜第124页4、不留长指甲，不涂本色外其它颜色指甲油第125页王小丫化装前后对比王小丫化装前后对比 第126页（3 3）教师着装）教师着装正装和休闲装正装主要为西装套裙、套装、旗袍、民族服装第127页套裙选择套裙选择套裙穿法套裙穿法套裙搭配套裙搭配1、课堂以套裙为主、课堂以套裙为主第128页、不穿细带裙、露背装，不穿过透服装 第129页.裙子一定要到膝盖或以下。第130页衣饰最差第三名：冰岛歌手比约克细带裙、超短裙、露背装细带裙、超短裙、露背装第131页.不穿黑皮裙不穿黑皮裙黑色皮裙在国际社会，尤其在西方国家，被视为一个特殊行业服装。站街女郎用来标示身份。第132页.老师不穿小一号衣服（紧身衣）第133页（4 4）鞋和袜）鞋和袜1.丝袜长度要高于裙子下摆。袜口永远不要外露穿半截裙子时候穿半截袜子，袜子和裙子中间露段腿肚子。俗称：“三截腿”，术语叫恶性分割第134页2.袜子以肉色相配最好，深色或花色图案袜子都不适当。不穿残破袜子，夏天能够不穿袜子。（主要场所除外）。第135页3.不穿超出5cm 细高跟鞋。不得