韵律活动和舞蹈韵律球操二.doc

五年级体育课教案（室外）
学练
内容
1`、韵律活动和舞蹈：韵律球操 2、投掷：双手上步前抛实心球

课时总编号：10

第 6周，第2课
学练
目标
1、记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点，能连贯。
2、知道双手上步前抛实心球的动作要领，做到全身用力协调。
3、积极参加韵律活动的学习乐意重复练习；重复练习中掌握动作。
重、难
点
1、记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点，能随音乐节拍连贯练习。
2、知道双手上步前抛实心球的动作要领，做到全身用力协调。
课堂
程序
教学内容
和要求
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 形 式
时间
强度
教学渗透

激
发
兴
趣

调
动
情
绪

合
作
探
究

导入情景
1、师生问好
2、模仿练习
3、找方向

4、模仿韵律操

要求：
热情、积极的投入到开始部分的练习中来。

韵律活动和舞蹈：韵律球操
记住韵律球操第二部分“环绕”的动作
导入情景
1、教师用热情的召唤开始。
2、教师用挂图出示小动物。说：“我是小花猫……”引导学生爱护小动物，并愿意和小动物交朋友。
3、让学生感受在圆圈上能找准方向并知道明辩方向的好处。
4、看挂图、听音乐，随意的动起
韵律活动和舞蹈：韵律球操
1、带领学生复习上一课第一部分韵律的动作，着重进行动作的连贯性的练习。
导入情景
1、学生能热情的奔向教师。
2、看挂图上的小动物能说出名字，和模仿出小动物的声音喊出来。
3、对练习产生欲望，用自信的声音喊出来。
4、听音乐随教师进行自由的展现练习。

韵律活动和舞蹈：韵律球操
1、在教师的带领下，复习上一课的内容，领悟规范化动作的要求。
2、观察教师的示范动作，说
导入情景

韵律活动和舞蹈：韵律球操

课堂
程序
教学内容
和要求
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 形 式
时间
强度
教学渗透

合
作
探
究

掌
握
技
能

恢
复
身
心

要求：

记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点，能随音乐节拍连贯练习。

投掷：双手上步前抛实心球
知道动作要领，做到全身用力协调。
快乐一刻
放松舞蹈
自评、互评
收拾器材
师生再见
2、教师讲解、示范韵律球操第二部分“环绕”动作方法，重点提示学生观察两人配合动作。
3、用口令节拍来指导学生做分解和连贯动作的练习，节奏有慢到快，渐同音乐速度。
投掷：双手上步前抛实心球
1、做传递游戏。
2、教师示范
3、组织尝试。
4、组织练习。
快乐一刻
1、 引出音乐。
2、 统一口令高抛哈哈笑放松。
教师引导学生自我总结
出“环绕”的动作特点，并反复的模仿、体验，揣摩两人配合上、下、左、右、前、后协调“环绕”的动作方法。
3、随教师口令节拍做动作，进行分解和连贯练习，然后分组学练，随音乐练习。

投掷：双手上步前抛实心球
1、做好充分准备活动。
2、徒手模仿。
3、听信号，认真练习。
快乐一刻
1、 师生共舞。
2、 抛 笑
接 停
3、争先恐后的发表自己的意见和看法。

投掷：双手上步前抛实心球

快乐一刻

课后小结
场地器材

录音机
实心球若干
运动负荷预计

平均心率：

运动量指数：

课的密度
生理曲线