陈馨贤-压力情绪管理专家培训课程大纲.doc

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陈馨贤-压力情绪管理专家培训课程大纲

培训讲师：陈馨贤
培训时间：2-3天
培训地点：客户自定
培训对象：企业中高层管理者
培训背景：
强效解决情绪压力与心态问题，疏导情绪，调试压力，树立积极正面的人生观、工作观，激发内在动力与激情
培训大纲：压力情绪管理专家培训课程主内容概括
一、平衡和谐的心理
1、什么是真正的健康
2、健康长寿的秘诀
3、EQ与职业人生
4、平衡和谐的心理建设模型
? 情绪是浪花
? 压力是暗流
? 心态是根本
分析：压力情绪管理专家培训案例！
解析：压力情绪管理专家内训案例!
案例：压力情绪管理专家课程案例分析！

二、心态是根本——打造阳光，建设根本
1、 心态的力量
2、 阳光心态一：明确目标
目标与人生
理想与现实
阶梯人生
树立远景，平衡发展
3、 阳光心态二：享受过程
人生有多少如果
生命列车
禅心“三无”
生活的真谛
享受过程，活在当下
讨论：压力情绪管理专家经典案例讨论!
分组：压力情绪管理专家培训案例学习指南
分析：压力情绪管理专家学习中的八大陷阱！

三　压力管理的策略
　　确定压力的来源
　　心理上的策略
　　生理上的策略
　　能力上的策略
　　方法上的策略
　　压力中的时间管理
　　案例分析
互动：压力情绪管理专家培训案例评估
分享：某集团压力情绪管理专家培训案例
分享：哈佛经典压力情绪管理专家案例分析示范

四　情绪管理与EQ
　　你的EQ有几分？
　　什么是好的情绪管理能力？
　　EQ高手的特质
　　EQ高手的技能
　　情绪的两种类型　
　　情绪管理两层含义　
　　情绪管理三个理论　
　　情绪调控的法则
　　心智模式检视　
　　建立全新的观点　
　　有责任心的工作习惯
　　影响人生命运的七个习惯
　　如何过得快乐
　　活在当下的意义
　　快乐的三种境界
　　学会欣赏与感激
　　消除不良情绪的方法
　　幸福的真谛
　　学会调试压力
分享：企业压力情绪管理专家培训三步走！
案例：联想(中国)公司的压力情绪管理专家培训案例
讨论：明天的道路——企业如何做好阳光心态与情绪管理？
五：自我管理情绪压力的方法（预防＆管理）
1钟摆效应原理
2与潜意识沟通法
3逐步抽离法
4藏钻石法
5一分为二法
6减压法
7破框法与换框法
8五步脱困法
9改变经验元素
10自我审视的技巧
压力情绪管理专家培训总结
以上的课纲介绍了我们老师的讲课大部分内容，如果你有什么需要的地方可以和我们联系1*8*8*38*8*1*3*9*7*2*7，同时我们老师也会根据企业商家的需要来修改我们的课程内容。
3、通过活动，使学生养成博览群书的好习惯。
B比率分析法和比较分析法不能测算出各因素的影响程度。√
C采用约当产量比例法，分配原材料费用与分配加工费用所用的完工率都是一致的。Ｘ
C采用直接分配法分配辅助生产费用时，应考虑各辅助生产车间之间相互提供产品或劳务的情况。错
C产品的实际生产成本包括废品损失和停工损失。√
C成本报表是对外报告的会计报表。×
C成本分析的首要程序是发现问题、分析原因。×
C成本会计的对象是指成本核算。×
C成本计算的辅助方法一般应与基本方法结合使用而不单独使用。√
C成本计算方法中的最基本的方法是分步法。X
D当车间生产多种产品时，“废品损失”、“停工损失”的借方余额，月末均直接记入该产品的产品成本
中。×
D定额法是为了简化成本计算而采用的一种成本计算方法。×
F“废品损失”账户月末没有余额。√
F废品损失是指在生产过程中发现和入库后发现的不可修复废品的生产成本和可修复废品的修复费用。Ｘ
F分步法的一个重要特点是各步骤之间要进行成本结转。(√)
G各月末在产品数量变化不大的产品，可不计算月末在产品成本。错
G工资费用就是成本项目。(×)
G归集在基本生产车间的制造费用最后均应分配计入产品成本中。对
J计算计时工资费用，应以考勤记录中的工作时间记录为依据。(√)
J简化的分批法就是不计算在产品成本的分批法。(×)
J简化分批法是不分批计算在产品成本的方法。对
J加班加点工资既可能是直接计人费用，又可能是间接计人费用。√
J接生产工艺过程的特点，工业企业的生产可分为大量生产、成批生产和单件生产三种，X
K可修复废品是指技术上可以修复使用的废品。错
K可修复废品是指经过修理可以使用，而不管修复费用在经济上是否合算的废品。Ｘ
P品种法只适用于大量大批的单步骤生产的企业。×
Q企业的制造费用一定要通过“制造费用”科目核算。Ｘ
Q企业职工的医药费、医务部门、职工浴室等部门职工的工资，均应通过“应付工资”科目核算。Ｘ
S生产车间耗用的材料，全部计入“直接材料”成本项目。Ｘ
S适应生产特点和管理要求，采用适当的成本计算方法，是成本核算的基础工作。(×)
W完工产品费用等于月初在产品费用加本月生产费用减月末在产品费用。对
Y“预提费用”可能出现借方余额，其性质属于资产，实际上是待摊费用。对
Y引起资产和负债同时减少的支出是费用性支出。X
Y以应付票据去偿付购买材料的费用，是成本性支出。X
Y原材料分工序一次投入与原材料在每道工序陆续投入，其完工率的计算方法是完全一致的。Ｘ
Y运用连环替代法进行分析，即使随意改变各构成因素的替换顺序，各因素的影响结果加总后仍等于指标的总差异，因此更换各因索替换顺序，不会影响分析的结果。(×)
Z在产品品种规格繁多的情况下，应该采用分类法计算产品成本。对
Z直接生产费用就是直接计人费用。X
Z逐步结转分步法也称为计列半成品分步法。√

A按年度计划分配率分配制造费用，“制造费用”账户月末(可能有月末余额/可能有借方余额/可能有贷方余额/可能无月末余额)。
A按年度计划分配率分配制造费用的方法适用于(季节性生产企业)

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