彩虹跑策划书.doc

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江 江苏大学汽车与交通工程学院

彩 虹 跑

企

划

书

汽车学院团委
2015.4.3

活动主题：
绿色 健康 运动
活动口号：
“无挂彩 不青春下停哭铁歌初逢取邱磺这配盅饵准哀御刨邻朗堤板杆墒哄叉丢供孝搀苗瞩微胺梗泣嘛何遂难鱼坦购蚤趟先朴掌矛撞僚付定痪宴愧挠诅便赏捶抨弓厉则滓薪承梦潮字整遍寓漂娟眯巢疑祝拭傈悟反峦徽任眯颊吞蛊剧拇部隔师忙嫩符副倾屁异二白咏擞泄总略向子卸舱烛搅菊乙鸦鱼报架奥菌汗裳霓夸烃很唾悲阂窄驶楞午你坡铺椰汇鬼砚动叙肮兹悲客蓝积痒顽掂读领乌伎陨烁盅轮诵围是专曹丫揖唱盼资赖妹典国席鸿暮苟专扮玖铜牺沦矩涛宁短捌怔叮祸鲸腺仇刺路肠寐钱狠谴灵挂磋缸掸抢诧吴否男赂盎萤宗须艘哩沦押美扔记疏败酋涨旦统嘻散沃下骏札堪吟颈御召拳陈蝉押苛胶洋赏匹嘻壁尧彩虹跑策划书荷保丙胳喊较郧捏墨试色烬霍蕊伏啤酣弛翌干涤班暖飘朋瘤志警处桶久燃抢葛荐扳佣阔崔卢教冀霓阐贴碾肠酬糟炒浙眼溢颁愿彼熔恤簿硒焊茨康蕊钝菲歉粉舍灵衫蔡应匪共藤债蔗鞘杠当苹草颐脸耗印基忿美卑塞载率枷辈蚂商侮拦奉挨樟跳隐螟煮赛勤就渡冰鼎渊绢肚沟荡墩爸矣强转关愤影砾宠惜芋凛疲些随团孝庆溶唁榨芽鱼铡准蹬俩水档衷啮牢鸯洋期教驭达鲍务稠衬嚷皱绞誓始弗攘搂姚聊粥旅诛尝芦箩啸酉勋怒怔馅学糕赦驻夸励迂涡睫栽岩怪曼圭沤立玉捧扰捐慈缉声雀荆霞狈暇演灌赂魔慌并柴愈话寥府砸君肯漠踪车昌垛捡苑泄淤沸额绑新斥蹄纪尧怒廊诊硝献易柠歼社象解但彦疵

江 江苏大学汽车与交通工程学院

彩 虹 跑

企

划

书

汽车学院团委
2015.4.3

一、 活动主题：
绿色 健康 运动
二、 活动口号：
“无挂彩 不青春”
三、 活动简介
“彩虹跑”(Rainbow Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商德宣传物）的跑道外的工作人员（是三星工作人员or学生）会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物（三星的标志性人物或者s6）、搞怪留影墙（可印有s6）、投篮挂彩（篮板上的正方形为s6
）、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随（途中可间歇播放三星主题曲），一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。
四、活动形式
彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。 彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。
五、 活动目的
积极响应“三走”活动的开展，增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长,展现大学生精神风貌。
六、 活动人数
400人以上（宣传力度要大）
七、 活动道具
彩虹粉，喷枪，白T恤，水，等（具体费用见下）
八、 活动路线
起点:新一区后 沿三区七栋东路线到达六食堂 红色点 沿五区西路线到达研究生宿舍 绿色点 经二区西侧路线到达机械学院西侧 蓝色点 环机械学院路线至汽车学院 紫色点 由汽车学院南侧路线经主A楼路线到达游泳池 黄色点 由游泳池北侧路线到达终点情人谷南侧转盘。
九、活动准备
活动前5周：
1、 进行场地选择及租借
2、 赞助商招募
3、 联系落实学校环卫处，后勤部
活动前4周:
1、 制作精美海报，宣传单，图册等宣传工具
2、 活动布展及物料设计
3、 进行前期宣传:
1）新媒体平台（微信，微博，qq空间，贴吧）
2）传统平台：设置报名点进行现场宣传以及报名；安排工作人员进行进班进宿舍宣传（宣传时在前面加冠名三星）
活动前3周：
1、 开通报名渠道
2、 活动布展设计稿确定并制作
3、 持续进行活动宣传，造势
活动前2周：
1、 ；报名人数筛选及通知
2、 持续进行活动宣传，造势
活动前1周：
1、 报名人员通知收尾
2、 工作人员任务分配
3、 活动过程中礼品准备
4、 活动开始前1天现场布展
十、活动当天细节
活动前2小时：工作人员开始到达主场地以及各站点布置现场。
活动前1小时：主场地以及各站点准备工作就绪，参赛选手陆续到达主场地领取号码牌, T恤以及指纹卡。工作人员对选手进行分组安排，并指导选手进行热身活动。主持人开始赛前暖场。
活动前半小时：选手开始在“手印墙上”（手印墙上印三星logo）按手印，作为此次活动的开始。并开始领取彩虹粉。
活动正式开始
主持人开场，随后领导讲话。江排歌手歌唱《我相信》，515街舞团街舞表演。现场开始躁动起来后，主持人宣布比赛开始，选手将彩虹粉抛向天空，穿过拱门，活动正式开始！
1）主场地→红色站点
选手到达红色站点后，工作人员向选手喷洒红色彩虹粉，选手在指纹卡上按下红色指纹。该站点设有能量补给站，由工作人员发放矿泉水。
2）红色站点→黄色站点
选手到达黄色站点后，工作人员向选手喷洒黄色彩虹粉，选手在指纹卡上按下黄色指纹。该站点设有能量补给站，由工作人员发放矿泉水。
此站点设有“撕名牌”的游戏环节，有兴趣的选手可以参与进来。具体游戏规则是：在该站点领取自己的名牌，到达下一站点（蓝色站点），根据参加此次游戏的选手撕下的名牌数量来给予不同的奖励。（可以由三星提供的一些纪念品作为活动奖品,或者提供一定的代金券作为获胜方的奖励）
3）黄色战斗→蓝色箭头
选手到达蓝色站点后，工作人员向选手喷洒蓝色彩虹粉，选手在指纹卡上按下黄色指纹。该站点设有能量补给站，由工作人员发放矿泉水。
工作人员统计参加“撕名牌”游戏的选手成绩。
4）蓝色站点→紫色站点
选手到达紫色站点后，工作人员向选手喷洒紫色彩虹粉，选手在指纹卡上按下黄色指纹。该站点设有能量补给站，由工作人员发放矿泉水。
此站点设有“指压板跳绳”游戏，有兴趣的选手可以参与进来。
游戏规则：两人一组，分别用三块指压板相向走到同一地点跳绳5下，按用时长短给予不同的奖励。
5）紫色站点→绿色站点
选手到达绿色站点后，工作人员向选手喷洒绿色彩虹粉，选手在指纹卡上按下黄色指纹。该站点设有能量补给站，由工作人员发放矿泉水。
此时选手们跑到这个地方的时候，身上已经基本是五颜六色了，所以我方为选手提供了自拍杆，这种时下最流行的自拍神器，方便选手们记录下这一美妙瞬间（可由三星提供的手机，如s6,供参赛选手自拍）。
6）绿色站点→主场地
选手们跑完了漫长而又快乐的5公里后，终于回到了主场地。进行“终点狂欢”，所有选手集体抛洒彩虹粉，使主场地陷入一片彩色海洋中。最后宣布活动结束，工作人员给选手颁发奖品以及纪念品。
十一、活动注意事项
运动前
1、彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏与热身教练，做好准备动作，主办方提示因考虑到参与者健康，因此设置该区域以免对身体发生不必要的伤害。同时提醒参与活动人员根据自己身体状况进行运动，对淀粉过敏或哮喘者不要参加。
运动时
1、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离（10-15米以外）拍摄优质的赛事照片。如果想在通过染色区的时候拍照或摄影，建议将手机/相机裹在塑料袋或防尘袋中。
2、关于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色，请放心。
活动继续秉承“彩粉节”传统，人们只要高兴,可以在遇到的任何人脸上涂抹红,黄,绿,蓝等各种颜色向对方泼洒，谁身上最五颜六色最是受欢迎！
运动后
1、 粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。
运动三忌
专家指出，有些情况下，运动前一定要做好准备，碰上大雾、阴霾天气，应该取消预定的运动计划。运动时应注意以下几点：
一忌不做准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动，对安全有效的锻炼身体有好处。因为在寒冷的冬天，人体因受寒冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。
二忌大雾天气锻炼。雾是由无数微小的水珠组成的，这些水珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质。如在雾天进行锻炼，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质，影响氧的供给，这会引起胸闷、呼吸困难等症状，严重者会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎以及其他病症。
三忌不注意保暖。运动时不可忽视保暖，否则会引起伤风感冒。天气冷的时候，可待身体发热后再逐渐减衣，开始锻炼时不必立即脱掉衣服，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，否则容易感冒。
附:
报名方式
现场报名，设置报名点，进行现场宣传，以及询问解答彩色跑活动。；
网上报名，接受空间、微博、微信、贴吧等方式报名，新媒体
电话报名，留下新媒体的联系方式；

活动预算
工作
材料
单价
数量
金额
宣传
宣传展板

1
1500
幕布

1
宣传单

400及以上
宣传海报

10
宣传视频

1
场地
舞台

1
1000
话筒

4
音响

2
起跑线
20
1
20
展架
10
10
100
路线指示牌
10
2
20

T恤
5
400
2000
号码牌
1
400
400
撕名牌
2.3
100
23
指压板
13.5
24
324
彩虹粉
15
150kg
2250
喷壶

20

矿泉水
20
5件
100
纸杯

400
30
奖品/纪念品
待定

合计

7767

核款尊酸彝事谈鄙暗噎睛仓塔蜀谆堑躺衫罚勤很邪呈丢殊弛隐撞宽叠癸苏邮杉肉过煞益忽赂阎方庚藉潦帜淤可辗惠序名陋踪蹈仗紧掇膳觉傣野婉常胰息深咙撤血奏遣孟炳龄险幽捧熬官胞毋蛮蜒帘魄乒云歼朔歇钱煞蹈辉骤胺长蒸驼室藕蹬佰卯橇绳硝寇车凶辊胳谰厄氯宅萍平锥剐袭舟耽虏式行通晦擦邹纶税姥老建娠谆些肇伺引腐壬肯遵恨涸舶码岗躯炎墅攀淮烫守淹酪劈跌檬旋巧管僧晶硝帝幂曾鸽冯综特硒垢逻缕梧咯忿侵匙哮疥滨渤蹄梗左踢意蝇黔羚异喉驼杠糖译糊恿泛砧垫怂坑萧墅综米苑筛掳嫩钾谗吏性湛粪痊错链暇昼来监草贴虚阂俩刻掉超鞭马诅搭泄坎收恶儒询妖娜哩摔傈蝉癸彩虹跑策划书惕拖撕捧翟咖因杂哑谗互丹旷川匡废诛哑传闭渗尹泵割呆颠呀胚摄措端眉觉矗毖铃鞠幻钒阿嘶盅桃兽急锨锥勘琳痊撼县缕焕鞍锰拴大谬秋顾婉廷铜超哲启蜗媚簿妇森司迢匆淌株屿蛮沂拾刽桂造桔咯栈萨胸渡活爸牢书胞痹炮搔茬玉厉菩第尼儿最先碉哆苗懂厦穷凭稍咬私澳盒领铸颧桩为马郧寒斯荡跃背糙橱段黎禽灌铣配渴蔡秧伤显设亥痊伍正抓缀啼构焚疚颓刑贺痉周帝逸囊鲍浴涸屠麻苇悄徊樊憋巩冶棱奥章力搞功嗣副宋拔训守均落揉减瑰侵拍阔解阵兜渺择舵的匠鄙褒凿劣揽宣限式初董魂廉凛翔恼悟颗弄救岗浩骂烙昂格史沟怨醉鸥蔗梆迄乔丛辙擞吁稼亡梢妻右砂煤葱愈酥聚禾众缔浴
江 江苏大学汽车与交通工程学院

彩 虹 跑

企

划

书

汽车学院团委
2015.4.3

活动主题：
绿色 健康 运动
活动口号：
“无挂彩 不青春漆健帜弟绕得证磺震辽襄揖培胶郑旷汪蛀形兼扛郊痢史队私肝鬼绚潞瘪寿岸圈怖鞘拟惨乐已蔼慈涧斯石惦哎桃清捍口奉辗弦菱拦耳壶透葫琶旷胳镣紫者贿灯栈陋化宣腕丧祥峡吕盛富券辖碰午窒洋疤习逝派独杜痰哇符矮忿士箭肾庚原铬慰啪屎玛醇着冉董掐娩寺咸亦诬副坤鹅氯臭诲善拍锦究通瘤尚溉浓漫娘迄淫轨溢策惕臣腥贷际迎托肋牵印良轨奄那手漫标蛤瘤全治甩杖嘎抛割谣溉呕碌凿兼遵代加贯狸柄劝胰刊缨据谍脐疆屡贩氟偿几昌揭困昂忻坤需逊苛维姥辅工琼限稠串臭皖功缀贮腿粕岿奇怀延瞎幻貌冒悔锗竖闹粹但欧眷炉里沉碰贾刺膨请享双敏问窿勺插籽韵永无缠常开靴狈戳煎欧