九年级政治上册课时基础训练题20.doc

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第一节 走向新起点
第1课时 我学习 我快乐
一 选择题
1、恰当的压力可以 （ ）
1锻炼人的适应能力 2磨练我们的意志
3提高我们的生存能力 4阻碍我们的健康
A、123 B、234 C、124 D、134
2、目前,中学生的课业负担重,学习压力大.面对学习压力,我们应采取的正确态度是 （ ）
A、适度加压，增强学习能力 B、无视压力，游手好闲
C、不断加压，保持高度紧张 D、畏惧压力，停止不前
3、有这样一种实验，一个弹簧，适当给它一个向下的压力，它就会向上蹦得很高，但当压
力超过一定限度，弹簧就会变形。这个实验告诉我们 （ ）
①适度的压力会激发我们的干劲和潜能 ②学习需要适度压力
③压力带来的影响既有积极的一面又有消极的一面
④为了避免不良后果，我们应该少给和不给自己压力
A．①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
4、俗话说：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”对这句话理解正确是（ ）
A．井需要压力，人不需要 B．人生需要适度的压力，学习也一样
C．做任何事都不需要压力 D．只有过度加压井才出油，人也一样
5、在学习生活中，父母和老师为了让我们今后能学有所成，经常在身边督促我们，无形中给我们施加了许多压力。父母和老师该不该给我们施加压力。对此，下列说法最佳的是（ ）
A．不应该施加压力，学习越轻松越好 B．不应该施加压力，压力会给学习带来消极影响
C．应该适度地施加压力，适度地压力能促进学习 D．应该施加强大的压力，越大越好
6、学习压力常常与我们的内心感受和体验有关。缓解学习压力的方法是（ ）
①明确学习意义 ②痛快的玩使心情放松
③培养学习的兴趣 ④经常上网聊天，向朋友倾诉
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①③
7、学习压力给我们带来的影响（ ）
A.既有积极影响，也有消极影响 B.只有消极影响，没有积极影响
C.只有积极影响，没有消极影响 D.既没有积极影响，也没有消极影响
8、在学习生活中，总有压力的存在，一般来说这些压力来自（ ）
①自身的要求 ②老师的期待 ③同学的竞争 ④家长的学习要求
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④
9、“石墨经过高温、高压，可以形成金刚石，”“不用力拍打，球无法弹得更高，”这给我们的启示是（ ）
①适度的学习压力可锻炼人的适应能力，磨练我们的意志
②学习需要适度的压力，我们要自觉适度加压，增加学习动力
③我们要学会正确对待压力，学会将压力转化为动力
④学习中不要给自己增加压力，能学多少学多少
A．①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④
10、据报道，中考期间，是各中学最紧张的日子。朝晖中学却十分从容地在江寺办画展，展出师生作品145幅。有国画、油画、水粉画、毛笔书法和硬笔书法等。中学阶段的孩子课程学习压力很大，朝晖中学却鼓励学生们保持和培养课余爱好的兴趣，培养全面素质。老师们说，其实，爱好书画的学生往往成绩更好，完成学业与发展爱好并不矛盾。朝晖中学的做法（ ）
A．可取，有利于学生的全面发展，能使我们快乐学习
B．可取，彻底消除了学习的压力
C．不可取，因为学习的主要任务是完成学业
D．不可取，影响了学生的考试
11、对学习的压力，下列正确的有（ ）
A．学习生活中感受到压力是不正常的
B．学习的压力对我们只有消极影响，没有积极的影响
C．如果学习没有压力，只会使我们的学习更加轻松
D．了解学习压力，是为了将压力转化为动力
12、小明在开学初给自己的目标是考进年级前五名，但在考试成绩揭晓后，他发现自己只在年级占中游水平，他的情绪降到低谷。你认为小明应该（ ）
A．实事求是地调整自我期望 B．继续把目标定高，废寝忘食地学习
C．知道自己不是读书的料，混日子 D．牺牲课余时间，抓紧补习功课
13、从小学到初中,同学们都经历了大大小小的无数次的考试，面对即将到来考,
你准备( )
①保持适度的压力 ②保持高度紧张
③客观地看待中考 ④实事求是地调整自我期望
A.①②③ B. ①③④ C.①②④ D.②③④
14、中学生当前的主要任务是学习。感受到来自学习的各种压力是 （ ）
A.正常的，需要我们理智地从容应对
B.正常的，需要我们去想方设法的消除
C.不正常的，说明我们不够成熟
D.不正常的，学习生活中不应该有压力
15、学习生活中总会有压力存在，感受到压力是很正常的，我们缓解学习压力的有效方法是（ ）
A.放弃学习，用外出交友的方式缓解压力 B.明确学习的意义，培养学习兴趣
C.用运动、音乐来缓解压力 D.转移注意力，购买时尚衣物来缓解压力
16、望子成龙，望女成凤似乎是天下父母恒古不变的愿望。作为子女，在父母的这种期望中，常常感到一些无形的压力，下列有关压力的指示，正确的是 （ ）
A．学习生活中总有压力存在，感受到压力是很正常的
B．压力好似人在自身生理、心理不健康状态下所产生的一种反应
C．不管是学习还是生活，压力都是百害而无一利
D．就学习而言，压力越大，越有利于激发学生的潜能
二 非选择题
1、有人认为：学习不能没有压力，压力促进我们成长，所以学习压力越大越好。你认同这种观点吗？并简要说明理由。

2、阅读漫画《蜗牛：我比我背的还重》完成下列各题：
（1）漫画反映了当前社会仍然存在的什么现象？

（2）有人说学习压力能够激发我们的学习潜能，提高学习成绩。你是否赞同这种观点？
谈谈你对学习压力的认识。

（3）请结合自己的实际情况谈谈青少年学生应如何把学习压力转化为学习动力？

3、小张现在是一名高中学生。初中时尽管父母很少顾及他的学习，可是他的成绩总是优秀的。上了高中以后，他的学习水平在中等，对此他感到压力很大。平时他非常用功，看书、做作业到很晚，电视很少看，文体活动也很少参加。可第二学期的期中考试他还没有考出理想的成绩，为此他感到失望、自卑，晚上也经常失眠。他真的不知道怎么办才好。
(1)请你帮助小张分析一下成绩下降的原因。

(2)你认为他该怎么办？

第1课时 我学习 我快乐 答案
一 选择题
1、A 2、A 3、A 4、B 5、C 6、D 7、A 8、D 9、A 10、A 11、D 12、A 13、B
14、A ·5、BC 16、AB
二 非选择题
1、①学习压力带给我们的影响，既有积极的一面，又有消极的而一面。适当的学习压力可以锻炼我们的适应能力，磨炼我们的意志，提高我们的生存能力。学习没有压力，可能会使我们觉得学习非常轻松，也可能使我们失去动力。因此学习需要适度的压力，压力促进我们成长。但过度的压力则会使我们心情焦虑，影响学习效率和已有的水平的正常发挥。因此，在学习压力面前要努力调节自己的心态，学会正确对到压力，学会学习，变压力为动力。②认为“学习不能没有压力，压力促进我们成长”有一定的道理，但由此得出“学习压力越大越好”的结论是不科学的。
2、（1）漫画反映了当前社会上的少数学校还仍然片面追求升学率，增加学生课业负担，和学习压力的现象。
（2）这种观点是片面的，学习压力给我们带来的影响及有积极的一面，也有消极的一面，适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，和使我们表现的更积极而过度的学习压力只会使焦虑不断增加，影响学习效率，何以有水平的发挥，甚至危害我们的身心健康，漫画中少数学校行为鼓励学生的身心发展，应及时依法取缔。
（3）①树立伟大的理想明确学习的目标 ；②制定近期中期和长期学习计划，一步步实现学习目标 ；③看到自己的成绩和进步，提高信心和勇气； ④和知心朋友积极交流，寻求帮助；⑤向老师或者学校和社会上的心理咨询机构寻求帮助。
3、(1)因为竞争加剧，各路“高手”云集；同时他对自己的期望过高。
(2)小张应适当降低自己的期望值，不能继续用初中的名次标准要求自己；另外可以跟父母说明自己的真实情况，请他们谅解，并保证自己一定会努力学习，争取早日达到期望。

薄雾浓云愁永昼， 瑞脑消金兽。 佳节又重阳， 玉枕纱厨， 半夜凉初透。
东篱把酒黄昏后， 有暗香盈袖。 莫道不消魂， 帘卷西风， 人比黄花瘦。

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