箱庭疗法研究现状及展望.docx

箱庭疗法研究现状及展望 李 建 李 灵（辽宁师范大学心理学院）摘 要：箱庭疗法作为应用心理来自wW学一种重要的心理技术，其在中国的理论研究和临床实践均呈现逐渐深化的趋势。它不但是一种有效的心理治疗理论技术，同时也是一种十分有效的心理教育和培养创造力的方法。本文通过对箱庭疗法现状的阐述，分析其理论及实践价值，并对其未来发展趋势加以预测研究。关键词：箱庭疗法 心理技术 实践价值 发展趋势1.箱庭疗法概述1.1箱庭疗法定义箱庭疗法（sandspiel，sandplay technique,sandplay therapy）也称沙盘游戏疗法，是指来访者在治疗者的陪伴下，从玩具架上自由挑选玩具在装有细沙的沙箱里进行自我表现的一种心理治疗的方法。1沙盘游戏是运用意象（积极想象）进行治疗的创造形式，“一种对身心生命能量的集中提炼”（荣格）。21.2箱庭疗法的发展简史箱庭疗法起源于英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德（M.Lowenfeld）于1929年创立的用于儿童心理治疗的世界技法（Word Technique）。1956年，瑞士心理治疗家卡尔夫将荣格分析心理学理论与“世界技法”结合起来，创立了荣格学派的箱庭疗法，并用Sandplay来命名此疗法。1969年，河合隼雄将其介绍到日本并译作“箱庭疗法”。1998年，张日 将箱庭疗法介绍到中国，并沿用“箱庭疗法”的名称，在大学、中小学和幼儿园建立起了箱庭游戏室，进行了一系列的基础性、探索性研究。3从起源上讲，箱庭疗法与沙盘游戏疗法都作为精神分析学派下的一种技术，箱庭疗法既是沙盘游戏疗法。但是，一些学者坚持认为，沙盘游戏疗法源自本土，发展于本土，是真正切合中国文化的技术。1.3箱庭疗法的理论基础1.3.1东方文化与箱庭疗法箱庭疗法与东方文化的结合是源远流长的。它能将东方的思想文化，比如禅学思想、道家的“无为”和“水思想”、传统炼金术融合到心理治疗的过程当中，使东方智慧的精髓浓缩到小小的沙箱当中。庄子。天道中有句话：“得之于手而应于心，口不能言，有数存焉于期间”，老子的“人法地，地法天，天法道，道法自然”。箱庭体验过程也即自行化的过程，顺乎自然，无为而化，自主感悟自己的心灵空间。在中国佛教文化中，佛家很重视所谓的自性自度，“一人一佛”说的就是，每个人都有佛性，也就是所谓的的本性，即一个衡量万事万物的标准和与生俱来的心理本质、生活、或者生命的意义。这与箱庭疗法在一定程度上所要达到的自性的治愈目标是一致的。靠自己的智慧脱离苦海，找回自我治愈、自我成长的力量。这些是箱庭疗法最根本的治疗理念，也是箱庭疗法永远追求的至高境界。1.3.2荣格分析心理学与箱庭疗法沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学为基础，由多拉卡尔夫发展创立的心理治疗方法。荣格分析心理学的理论涉及心理学、人类学、文学、宗教、艺术等多个方面，就其对箱庭疗法的影响而言，主要体现在原型理论、个性化理论和心理动力学理论三个方面，通过了解这三方面的理论，人们才会真正走进神秘的箱庭世界，感受箱庭世界的魅力，体会人的内心世界的另一种真实。荣格认为，个性化的特点就是把精神的各种非自我方面如阴影、人格面具、阿妮玛、阿尼姆斯，以及在人格中不占主导地位的态度和功能类型等等加以强化、区分和整合，使之成为意识的过程 4。在这一过程中，最关键的一点是对各部分有关情结的整合，使它们成为一个在心理上不可分的整体。沙盘的构建，沙箱中各种沙具所代表的意义，其实就是潜意识原型的反应。通过沙具摆放从而了解来访者的心灵世界。1.3.3投射理论投射就是将心理结构投射到无结构的刺激材料中，投射性是箱庭疗法的特点之一，投射理论及投射测验的基本思想、方法在箱庭疗法中的到了充分体现。在创作沙盘过程时，要使来访者的无意识整合到意识中，即无意识意识化，同时打破其的心理防御机制。受到人们对投射测验标准化问题质疑的影响，箱庭疗法的实证研究越来越受到人们重视，充分反映出人们对投射性技术标准化问题的关注5。2.箱庭疗法的实施过程箱庭疗法将灵性视作至关重要的心灵成分来探讨的一个显著特征。KalIf强调，个体在青春期除了身体发育、发展之外，心灵也得到更深刻的发展。治疗师们认为，箱庭疗法促进了个体的心理发展和成长，自性强大的自我治愈力便得到发挥，其内心被压抑、郁结、隐藏的心理能量就能得到释放。通过箱庭疗法，个体将自己内心的不愉快或消极体验从被阻滞的情感、无法解决的内心冲突、消极信念和态度下释放、宣泄出来，将自己由情境引起的恐惧、不安、担忧、焦虑等负面情绪表现出来，从而促进自我的整合和个性化的实现。62.1具体的治疗干预过程（1）感受沙子（放松身心，感受沙子带来的柔软、踏实、母性搬的触觉体验。）（2）创作作品（在咨询师陪伴下，由来访者自由制作。）（3）体验作品（分享制作过程中的内心体验及每轮每件沙具摆放时的想法。）（4）对话交流（咨询师与来访者对话，从中了解有关作品主题、内容和制作者心理状态等问题。）（5）共同分析体会（共感理解，积极关注，帮助来访者感受“物我一体”，寻求内心平和与自我治愈。）（6）拆除作品（记录并拍摄每次作品，由来访者自由拆除或共同拆除，拆除的过程就是来访者告别过去消极情绪及经历的过程，帮其重建对积极美好生活的展望。）（7）撰写报告2.2箱庭疗法治疗要素2.2.1箱庭治疗者具有共情心的治疗家是箱庭疗法的重要组成部分。治疗者除陪伴和仔细观察箱庭制作者的整个过程。并详细记录外，还要为制作者营造一种自由与受保护的氛围。只有在自由的空间中$制作者才能感到被充分地接纳。制作者的否定、破坏性的倾向才能被描绘出来，并加以转化。2.2.2 沙箱内侧和底部涂成蓝色，表示蓝天和水源。这一容器既确保了箱庭制作者在限定的空间内自由地表现其心理内容，又能够帮助他们获得自我约束的能力。箱子的内侧与边框涂成蓝色，使人在挖沙时有“挖出水的感觉”。蓝色作为水和天的象征能够将人的思绪引向深刻和高远，让人烦躁的心静下来。使得疲惫的心灵得以休憩。2.2.3 沙箱庭中的沙与来访者具有天然的亲和力。在箱庭中，沙给来访者内在释放与呵护的空间。来访者无意识地在沙箱中随意勾画，本身就是来访者心理压力的一种释放与舒缓。2.2.4玩具箱庭疗法中常用的玩具包括人类、动物、植物、矿物、环境、交通工具等。通过选择摆放这些玩具，来访者可以将自己的心理有形化、直观化，从而更好地认识自己的内心世界。3.箱庭疗法当前应用中存在的问题任何理论的创新都是为了实践而服务，没有实践的理论就好比纸上谈兵，这与心理学所倡导的理念是不相符的。在近几年中，箱庭技术逐渐从对问题儿童的治疗推广于不同年龄层次，不同健康状况，不同社会领域的人群当中，而且更重要的是团体箱庭技术在团队组建、合作的运用价值上日益凸显。但是，其仍有很多问题，比如：（1）箱庭治疗时间过长，次数过多。容易使来访者因个人或其他原因中断咨询，使咨询效果降低。（2）箱庭治疗的应用还并不十分广泛。大多数人单单接触过理论知识，但是亲身实践的经历却少之又少。（3）箱庭实验室的建设花费较大。并不是所有咨询机构和单位都有能力建造箱庭实验室，其沙具购置，环境布置需要花费大量时间金钱。而大多数实验室建在高校应用于科研，这样使它的应用价值就降低了很多。（4）从某种程度上说，箱庭治疗带有较强的主观性、思辨性，显得非常深奥，难以把握。7（5）目前箱庭疗法大都采用小样本研究，能否得出概括性的结论还有待商榷!在一定的程度上缺乏测量学的支持，特别是内部效度难以保证! 74.箱庭疗法在中国的研究进展与趋势4.1箱庭疗法在当前社会的新进展沙盘疗法随着时代的变迁，经历了历史车轮的碾压，直到形成目前在中国乃至世界心理学领域具有影响力的应用技术，这其中不仅包含了众多历史学者的艰辛探索，也蕴藏了各国文化现实的熏陶。在当前社会，箱庭疗法的新进展体现在一下几个方面：4.1.1 逐渐与其他疗法相结合箱庭疗法起初只应用与儿童或成人的个别咨询，但研究者越来越多的把这种疗法与家庭结构疗法、集体疗法、等结合起来，以达到事半功倍的效果。当来访者通过沙盘制作反应出来无意识的心理问题之后，需要咨询师予以适当的干预，而这种干预不仅与咨询师个人的咨询技术有关，更与其掌握并调控其他心理干预的方法的能力有关，比如，认知行为疗法，合理情绪疗法，系统脱敏法，放松疗法等等。4.1.2 箱庭治疗环境日臻完善箱庭治疗室旨在为来访者创造一个包容和受保护的空间，在现代箱庭室中期物理环境的设置更加符合来访者的心理特点。从其沙具的数量上看，其种类的丰富程度也在不断增加。无论是在空间配置还是从理论章程的指导上，都有了明确的规范，既使来访者感到舒适，以小见大，激发灵感想象，又能使咨询更加规范化。4.1.3 心理治疗中的跨文化特点将成为趋势大体上讲，在西方的心理治疗中，占支配地位的价值观是：理性的至高无上，以行动为目的的意志，科学和科学方法在人类社会的合法性，以及在整个文化背景下的个人自主。可以看到西方心理治疗者们是如何努力奋斗以便让人类能够发挥出自身独特的潜能，打破过去对自己的本能上的河经验上的束缚，释放自己，使自己成为自主、高校、有决断力和无拘无束的人。8而东方人更注重团体的作用，注重集体主义的意志，整体总是先于个体的需求和渴望。两种社会背景下的心理治疗看似无通用性，但实际上其很多治疗者提出的问题都是同类的。这就意味着，从根本上说心理治疗关注的都是人类的感受，所有这些治疗实践中也都存在着一些普遍的要素。当今对非西方心理学研究的鼓励其实是对心理治疗深层结构上的转变。9今后的心理技术要探究社会、文化等在心理治疗理论的发展过程中所扮演的重要角色，进行跨文化研究。4.1.4 箱庭疗法的适用范围越来越广泛箱庭疗法特别适合儿童尤其是语言功能发育障碍或者没有完全发育的儿童。因为儿童处于游戏期，其最有效的学习和感知手段就是游戏。沙盘游戏给儿童提供一个受保护的空间，在无声的创作中感受持续的快乐，在游戏中平衡外在心理和内在现实，从而达到心灵的整合。其次，箱庭疗法也适用于成人咨询，对一些神经症如焦虑症、恐怖症等很有效果，在成人甚至成人日常心理干预和自我认知方面的咨询体验都得到应用。到目前，箱庭疗法逐渐扩展到家庭、情侣咨询中。在沙盘制作过程中使得亲子、伴侣间在心灵上有深层次沟通。4.2箱庭疗法在未来发展趋势当我们回顾了箱庭发展的历史，领略了其在治疗效果上的“魅力”，分析了他的不完善之后，我们可以看到，箱庭治疗未来的发展趋势：（1）研究理论日益成熟。目前对箱庭治疗的理论在国内尚处于引入和探索阶段，很多研究都是宏观概念的陈述,涉及沙盘游戏（箱庭）具体实操方面的细节研究较少10未来在实践基础上，加深沙盘理论体系的完善将是一个重要方面。（2）箱庭疗法不仅能作为投射性工具为咨询师提供诊断依据，而且又有利于来访者身心的健康成长和人格的健全。（3）箱庭治疗在学校心理健康教育方面的应用将更加广泛。学校是一个人成长的关键环境之一，学校生活对其心理的影响也是极大的，通过沙盘游戏治疗这种轻松的治疗方式，为我们学校心理健康教育和学生老师日常生活提供帮助。将逐渐扩大运用人群，尤其是幼儿不良行为的纠正、注意力、创造力培养等方面。在家庭配合下，为幼儿认知和行为的发展提供帮助，使孩子克服自卑心理，增强自信心，同时提高对自然环境的适应能力和豁达的胸怀。因此，未来将更加普及沙盘游戏治疗在学校的应用。（4）加强团体箱庭的运用研究。箱庭治疗，尤其是团体箱庭，在改善人际关系方面，团队组建方面都有很好的作用，其在企业及其他政府单位的人才测评，人员分配上都有一定的价值。有好的企业环境，才有好的个人成长空间，才能实现更有效的沟通。（5）箱庭治疗的时间将逐渐缩短。以往运用箱庭技术进行咨询时，其时效过长，有的甚至持续一到两年。在箱庭技术日益完备的今天，需更加注重在有效的时间内获得良好的咨询效果，使来访者今早摆脱心理阴影，享受美好生活。5.结论沙盘游戏治疗在国内外的日益普及和发展，是有目共睹的。其治疗价值也在逐渐突显。无论是团体箱庭，还是个人箱庭，其对人自我和经验的调节，对内部世界和外部情况的调节，对自己和他人的调节，都可以通过动手赋予无形的心理以可见的表现与转化形式，从而领悟到内心意图，得到人格升华。因此，就这方面来说，我相信在有关研究者的努力下，箱庭治疗这种方法将会取得更大的进展。参考文献：1 Dongmei Zhou. 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