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公务员反刍思维与心理健康的关系研究 李妍瑶姚本先（安徽师范大学心理学系，安徽芜湖，241000）摘要：为了考察目前公务员反刍思维的现状及其与心理健康之间的关系，研究采用了反刍思维量表和SCL-90量表对芜湖市五个部门的243名公务员进行问卷调查。研究结果研究表明公务员的反刍思维水平较高，女性总体高于男性，31-40岁这一年龄段反刍思维水平较高，但公务员反刍思维不存在性别、年龄的显著差异。公务员的反刍思维与强迫、抑郁、焦虑之间呈正相关，且反刍思维对强迫、抑郁、焦虑有一定的预测作用。关键词：反刍思维；心理健康；公务员作者简介：李妍瑶，女，安徽芜湖人，安徽师范大学教育科学学院心理学系应用心理学，研究生在读。1.引言反刍思维（rumination）是一种反复关注自身消极情绪及相应事件的思维方式，Nolen-Hoesksema将其定义为：个体反复关注自己抑郁的事实、抑郁的症状以及抑郁症状的原因、意义和后果1。反刍思维这一概念由Nolen-Hoeksema于1991年首次提出后，国外对其已经进行了20多年的研究。不同的学者对反刍思维进行了定义，提出了不同的理论模型、产生机制以及测量工具。我国对反刍思维的研究开始的相对较晚，且研究内容也相对较少。我国心理学领域对反刍思维的研究主要集中在反刍思维对情绪，尤其是负性情绪的作用上。当患者总是沉浸在对悲痛事情的原因和结果的反复消极的思考当中，是导致抑郁症发病的因素之一2。对河北两所大学大学生的调查显示，反刍思维总分及其三个维度均与抑郁显著正相关，其中症状反刍及反刍思维总分与抑郁呈中等相关。通过回归分析显示反刍思维的三个维度和总分对抑郁的预测作用都达到了显著水平，其中症状反刍的预测作用最大3。对广西几所高校全日制本科生的调查显示，大学生反刍思维各维度与焦虑总分均显著正相关,焦虑与症状反当维度的相关最大、强迫思考次之，反省深思最小4。另外，A型人格的两个因子与反刍思维的症状反刍因子对焦虑有显著影响5。对反刍思维在创伤后成长中的作用方面的研究表明：主动反刍和侵入性反刍都与创伤后成长有显著正相关。另外，感恩既直接通过主动反刍影响创伤后成长，也通过社会支持的作用增加主动反刍进而影响创伤后成长；核心信念挑战也可以直接通过主动反刍影响创伤后成长，也通过侵入性反刍经主动反刍进而影响创伤后成长；即刻侵入性反刍可以直接通过近期主动反刍或通过近期侵入性反刍经近期主动反刍的多重中介作用来正向预测创伤后成长；创伤暴露程度可以通过核心信念挑战、主观害怕程度经侵入性反刍的多重中介来正向预测PTSD；即刻侵入性反刍可以直接或通过近期侵入性反刍正向预测PTSD6-7。另外，还有对反刍思维的综述性研究，反刍思维来自www.lW5U.coM直接或作为中介变量、调节变量对其他因素的影响。本研究中将反刍思维定义为：个体在经历负性事件后，一种自发地反复回忆、思考的倾向。较多研究都表明：反刍思维对负性情绪和心理健康有一定影响。但是现有研究大多以青少年和大学生为研究对象，研究的结果不具有普遍性。公务员作为政府工作人员，担任着管理公共事业的重大责任。随着“公务员热”的出现和公务员聘任制及工资的改革，公务员这一职业的压力与日俱增，公务员的心理健康状况值得关注。因此，本研究通过问卷调查的方法，对公务员的反刍思维及心理健康状况进行调查，并分析反刍思维与公务员心理健康状况间的关系。2 .研究方法2.1 研究对象选取芜湖市税务局、检察院、公安局、法院、交通局等五个部门的公务员为被试，共发放问卷243份，剔除无效问卷，得到有效问卷219份，有效回收率90.1%。研究对象的年龄、性别分布如下表所示：2.2 研究工具本研究主要采用了反刍思维量表和症状自评量表SCL-90中强迫、抑郁、焦虑三个分量表。反刍思维量表由Nolen- Hoeksema编制，共22个题目，采用Likert四点计分法，包含了症状反刍、强迫思维、反省深思三部分。中文版由韩秀、杨宏飞等人修订。该量表有较高的信度和效度，中文版总量表Cronbach 系数0.90，重测信度0.828。3 .结果与分析3.1 公务员反刍思维的特点219名公务员反刍思维的总分和各分量表得分的描述性统计结果见表3.1。公务员反自思维的总均分为41.949.166，其中最低分为22分，最高分为76分。反刍思维量表采用4级评分，以中位数2.5作为参照。公务员反刍思维题项均分为1.9064，处于中等偏下的水平。在三个维度中，强迫思维得分（题项均分2.0228）最高，症状反刍得分（题项均分1.80493）最低。不同性别、年龄段公务员反刍思维总得分及症状反刍、强迫思维、反省深思三个分量表的得分的情况见表3.2。根据表3.2，总体上，女性公务员在反刍思维总分和三个维度的得分上均高于男性公务员。但在31-40岁这一年龄段，男性公务员的反刍思维总分和三个维度的得分都高于女性公务员。从年龄段上来说，31-40岁这一年龄段反刍思维总分和三个维度的得分最高，接下来依次是30岁以下年龄段，50岁以上年龄段，41-50岁年龄段。分别以反刍思维得分、三个维度得分为因变量，以性别、年龄段为自变量，做2（性别）4（年龄段）公务员反刍思维的方差分析，结果见表3.3。根据以上的多因素方差分析可知，公务员的反刍思维、症状反刍、强迫思维、反省深思的性别、年龄段的主效应均不显著，性别和年龄段的交互作用也不显著。3.2 反刍思维与心理健康间的相关关系反刍思维、症状反刍、强迫思维、反省深思与强迫、抑郁、焦虑间的相关分析见表3.4。通过相关分析可知，反刍思维及其三个维度与强迫、抑郁、焦虑之间均成显著正相关。其中，反刍思维、症状反刍与抑郁、焦虑的正相关度较高。3.3 反刍思维对心理健康的回归分析分别以强迫、抑郁、焦虑为因变量，症状反刍、强迫思维、反省深思为自变量，做线性回归分析。结果表明症状反刍、强迫思维可以预测强迫。其中，症状反刍预测能力较强，p0.01。而强迫思维预测能力稍弱，p0.05。回归模型的方差分析F=24.063，p0.01。见表3.8。症状反刍可以预测抑郁，且预测能力较强，p0.01。回归模型的方差分析F=27.835，p0.01。症状反刍、反省深思可以预测焦虑。其中，症状反刍预测能力较强，p0.01。而反省深思预测能力稍弱，p0.05。回归模型的方差分析F=30.649，p0.01。见表3.54. 讨论4.1 公务员反刍思维的特点本研究通过对芜湖市243名公务员的调查发现，公务员的反刍思维水平较高。相较于之前的研究，公务员的反刍思维水平略低于大学生和高中生，但较之实习护士和职业女性略较高9-12。本研究中，公务员的反刍思维及其三个维度在性别上有差别，但均不存在显著的差异。根据Nolen-Hoeksema的反应风格理论，女性比男性在抑郁的时候更容易产生反刍思维，而反刍思维会导致她们的抑郁症状加重和抑郁时间的延长13。以往研究中，在反刍思维总得分上，男女存在显著差异，女性的反刍思维高于男性4。也有个别研究中男性得分高于女性，但不存在显著性差异14。本次调查中没有出现这些差异可能由于样本量不够大使得性别差异没有得到体现。另外，我国公务员群体基本有比较高的文化水平，又受中国传统文化注重反思的影响，使得公务员群体整体都存在较高的反刍思维水平，因而没有出现性别上的显著差异。本研究中，公务员的反刍思维水平在年龄段间没有显著性差异单存在差别。31-40岁这一年龄段反刍思维水平最高，41-50岁年龄段反刍思维水平最低。这一现象可能是由于不同年龄阶段面临的工作、家庭生活压力不同造成的。31-40岁年龄段的公务员面临工作、家庭等多方面的压力，压力源多，压力较大。30岁以下年龄段和51岁以上的公务员主要面临的压力源较为单一，如婚姻、退休等。41-50岁年龄段公务员基本工作、家庭等稳定，压力源较少，压力较小。4.2 反刍思维与心理健康间的关系较多的研究都显示了反刍思维与抑郁之间的关系。本研究中，反刍思维及其三个维度与强迫、抑郁、焦虑等负性情绪均有显著正相关。其中，反刍思维、症状反刍与抑郁、焦虑的正相关度较高。在对心理健康的预测中，症状反刍对强迫、抑郁、焦虑均有预测作用，强迫思维对强迫有预测作用，反省深思对焦虑有预测作用。并且，症状反刍对于负性情绪的预测能力较强。本研究显示，反刍思维与负性情绪之间有着较高的正相关关系。反刍思维，特别是症状反刍可以在一定程度上预测心理健康得状况。这与之前的研究结果较为一致15。由此可以看出，反刍思维会导致负性情绪的产生，使个体产生消极的体验，是一种不良的反应模式。与大学生、高中生面临升学、就业的压力不同，公务员面临的环境更加复杂，工作中的困难较多，人际关系复杂；生活中有婚姻、生养子女、照顾老人的压力16。因此，较多的压力源和较大的压力对公务员的反刍思维形成有一定影响，进而影响个人的心理健康，产生一些负性情绪。本研究的研究对象为公务员，在国内反刍思维的研究中，尚且没有对公务员反刍思维的研究。但是，本次研究对象的样本较小，研究对象较为集中在几个单位部门，使得研究结果不具有较高的外部效度，在今后的研究中需要改进。目前，对反刍思维的定义、理论解释、产生机制都没有统一的结论。较多学者都认为反刍思维是对消极事件和情绪的反复思考。但也有部分学者认为反刍思维也有积极的一面，如对反当思维的界定，Martin和Tenser提到的具有适应性意义的正常反当(normal rumination) 17和Mikulincer提出的行动反当18。本研究中对反刍思维的界定还是将其定义为对消极事件和情绪的反复思考。在今后的研究中可以探讨反刍思维的积极作用和对积极情绪的影响。此次调查采用的问卷由外国学者编制，国内学者翻译。该问卷没有考虑到在中国传统文化中，比较强调自我反省，以及深思熟虑，如“三思而后行”、“吾日三省吾身”，我国传统文化中教导人们通过反思完善自身。因此，在今后的研究中可以尝试自编符合中国文化的研究工具。5. 结论5.1公务员反刍思维水平较高，总体上，女性公务员比男性公务员反刍思维水平略高，31-40岁年龄段公务员比其他年龄段公务员反刍思维水平略高；5.2反刍思维及其三个维度与强迫、抑郁、焦虑均有较高的正相关；症状反刍、强迫思维可以预测强迫症状反刍可以预测抑郁，症状反刍、反省深思可以预测焦虑。参考文献：1Nolen-Hoeksema,S.Responses to depression and their effects on the duration of depressiveepisodes.Journal of Abnormal PsychologyJ.1991, 100(4),569-582.2李建伟.经验性回避对抑郁症发病的影响及慈心冥想干预方法的研究J.医学与哲学(B),2013,(7),75-77.3赵倩.大学生反刍思维、领悟社会支持与抑郁的关系D.保定:河北大学,2013,28.4韦玉敏.大学生压力、反刍思维与焦虑的关系研究D.南宁:广西大学,2013,33-34+37.5王荣山,马霞霞.大学生焦虑的预测源探究:反刍思维和A型人格J.渭南师范学院学报,2014,(19),53-56.6周宵,伍新春,安媛媛,陈杰灵.青少年核心信念挑战对创伤后成长的影响:反刍与社会支持的作用J.心理学报,2014,(10),1509-1520.7伍新春,周宵,刘淋淋,陈杰灵.青少年的感恩对创伤后成长的影响:社会支持与主动反刍的中介作用J.心理科学,2014,(5),126-131.8韩秀,杨宏飞.Nolen-Hoeksema反刍思维量表在中国的试用J.中国临床心理学杂志,2009,(5),550-551+549.9 余媚.大学生睡眠不合理信念、反刍思维与睡眠质量的关系研究D.福州:福建师范大学,2013,33-36.10李超.高中生反刍思维、情绪调节与心理健康之间的关系研究D.北京：首都师范大学. 2012,21-26.11托伦娜依托乎塔逊,周青.实习护理本科生正念水平与反刍思维的相关性分析J.现代临床护理,2013,(11),19-21.12刘旺,田丽丽,陆红.职业女性反刍思维与自杀意念的关系:希望的调节作用J.中国临床心理学杂志,2014,(1)，119-12213Nolen-Hoeksema S &, Larson J. 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