资源描述
体育课教案
年级：五年级水平二 人数： 40 人 时间： 地点： 授课教师：漆高庆
课题
1.趣味投掷 2.游戏：反恐之解救人质
教
学
目
标
运动认知目标：通过投掷游戏，使学生了解投掷的基本要领，掌握多种投掷动作，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系，培养学生对投掷运动得兴趣。
运动技能目标：通过学与练，85%以上的学生能够认识到投掷的最佳动作，70%学生能够
掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准、投远的技术以及跑动过程中的灵敏性。
社会适应目标：通过体育比赛活动中，学生认识到和谐的人际关系的重要性，同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。
重点：出手角度，单手肩上投掷的鞭打动作 难点：力度的把握、空间感、身体协调性
场地
田径场
器材
自制纸球、纸飞机、纸炮等
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
激
趣
导
入
阶
段
一.课堂常规
1.体育委员整队集合，报告出勤的情况
2.师生问好
3.宣布课的内容
4.检查服装，安排见习生
二.专项准备活动：
1、热 身 操
1、提前到场，准备与检查场地器材
2、整队，向学生亲切问好
3、声音宏亮精神饱满
1组织学生成四列横队站立并面向教师
2.讲解示范动作并领操
3.音乐伴奏与学生集体做操
4.巡回指导
按指定地点整队，体育委员向教师报告出勤情况。
1、注意力集中，认真听教师口令完成准备活动
2、精神饱满，动作到位
3、充分活动肩,膝,踝关节,防止受伤.
4.虚心接受指导,及时改正错误动作
1.组织：四列横队
2.要求：
快、静、齐
1.组织：
要求学生动作舒展大方，活动各关节，防止运动损伤.
1
次
1
次
1
分
钟
4
分
钟
1.4
0.9
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
自
主
体
验
阶
段
参
与
练
习
阶
段
2、游戏：飞机大战
三、运用不同的 投掷方式进行尝试性投掷，体验投掷动作
1、体验不同投掷方式
甩纸炮、飞纸飞机
2、讲解正确动作
3、再次练习
四、掷准练习
1、打固定靶
2、打隐现靶比赛
分组积分赛
分组每人投掷两次，累计总分
1. 教师讲解游戏方法规则。
2. 指导学生游戏并作出裁判
总结评比
教法：启发式教学
1.适当的进行引导
2.观察学生投掷情况
3.邀请学生比较技术
3.总结归纳最佳动作
4.组织学生再次练习
教师讲解游戏方法规则
1、据男女差异设定距离
2.讲解规则和要求强调安全问题
3.组织队伍调动，口令指挥练习
4.语言激励学生，适当引导，及时点评。
1.认真听从老师的讲解。
2.积极参与游戏，遵守游戏规则。
3.认真总结，弥补不足.
1.积极思考,勇于创新,尝试各种不同的投掷方法争取满分.
2.敢于向老师提问,接受老师的指导
3.听老师口令进行统一练习，注意安全
1.认真听讲，明确规则要求
2.积极练习，注意力集中
3.听老师口令，避免发生意外
4.团结合作，富有竞争意识
1.组织：散点练习
2.要求：积极认真,全体学生参与
1.组织：
¤ ¤
¤ ¤
2
次
2
3
次
2
次
3
分
钟
4
分
钟
10
分
钟
1.1
1.3
1.2
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
探
究
延
伸
阶
段
恢
复
身
心
阶
段
五、游戏：反恐
各组按相等人数分组，一个同学穿越不同形式的障碍，利用手中的投掷器械打击恐怖分子解救人质，回来和下一位同学击掌，下位同学跑去，依次进行，以击中恐怖分子次数多的队获胜。
六、太极放松操
1、教室带领学生进行放松操练习
2、小结评价
3、宣布下课
1.讲解游戏规则和方法并做示范
2.组织队伍，口令指挥
3.监督学生，避免出现犯规现象
4.言语鼓励，行动助威
5.及时点评，给予奖励
1.讲解要求
2.语言进行适当引导和鼓励
3.参与合作
4.对自己的动作进行点评。
5.师生再见。
1.认真听讲，明确 游戏规则和方法。
2.听口令，按规则进行游戏
3.态度积极，认真完成练习
4.相互合作，相互鼓励
5.接受点评
要求：团结协作
顽强勇敢
轻松愉快
1.认真听讲，明确要求
2.相互讨论，积极合作
3.发表点评意见。
4.收拾器材，和老师说再见。
组织：
散点
要求：踊跃参与，气氛活跃
1
∣
2
次
1
次
8
分
钟
5
分
钟
1.2
1.5
指
导
教
师
意
见
签名： 月 日
运
动
量
预计
135－150次/分
练
习
密
度
预
计
38－42％
结果
结
果
课
后
反
思
给
分
单手肩上投掷、快速跑
—— 课的构思和设计
一、 指导思想
本节课根据大纲的要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。提高学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状，本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球，进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛，使学生在宽松愉快的游戏中获得技能，希望达到预期的目标。
二、教学
1、教学内容:
情景导入——课堂常规——专项准备操——投掷游戏——尝试投掷——投准练习（固定靶、活靶）——反恐游戏——放松结束
三、教材分析
投掷是一项力量性的练习，其目的是发展学生身体各部分肌肉力量，提高学生上下肢身体协调能力，培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。
反恐游戏是一项强度较大的身体练习，其目的是发展学生的反应速度，运动速度和位移速度，发展快速奔跑的能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。
四、学情分析
本课教学对象是五年级学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习，利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情，而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。
五、教学目标
运动参与目标：100%的学生都能积极参与到本课的练习中。
运动技能目标：通过学与练，80%学生能够掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准的技术、快速反应的能力以及跑动过程中的灵敏性。
身体健康目标：通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习，增强学生体质，促进身
体健康。
心理健康目标：通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品
质得到提高和锻炼。
社会适应目标：通过体育比赛，学生认识到和谐的人际关系的重要性，同时学生的主体
意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。
六、教法学法：
教法：1、情景教学法 2、三边教学法 3、游戏法 4、课堂评价法
学法：1、自主学习法 2、合作学习法 3、探究学习法
七、教学过程 教学流程图
自主投掷
单手肩上投掷
快速跑
激 趣 导 入
自 主 体 验
参 与 练 习
探 究 延 伸
恢 复 身 心
课堂常规
总结动作
再次练习
固 定 靶
激趣游戏
准 备 操
太极放松操
反恐演练
活 动 靶
八、教学预计效果
九、预计课的效果
教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。
预计课的平均心率为132次/分，练习密度38－42%。
九、本课特色本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。
本课有五大特色：
1、健康性 ：
身体健康：正确地投垒球技术能够锻炼人体上肢、下肢和腰部的力量以及全身协调性，让人体得到比较全面的锻炼。
心理健康：学生在快乐的氛围中学习知识、锻炼身体、启发学生思维，使学生身心得到健康发展。
社会健康：在集体练习和比赛中培养学生的团体精神、合作精神及竞争能力。
2、安全性 ：在第一次垒球课中采用报纸做成的垒球进行教学有利于学生的安全，在意外被球击中时也不会造成伤害，确保学生的安全。
3、技能性：在课程中教师将会传授正确的投球动作，让学生在快乐的活动中也能够学到正确的投垒球技术。
4、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，在上课开始时就开始一个趣味测试以及与报纸相关的游戏和有趣的教学比赛，让学生在趣味中学习、运动和成长。
5、环保教育：本课中的教学器材主要是旧报纸和垃圾桶做成的小彩桶进行教学，教育学生变废为宝，教育学生环保，增强学生的环保意识。
本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。
本课有五大特色：
1、健康性 ：
身体健康：正确地投垒球技术能够锻炼人体上肢、下肢和腰部的力量以及全身协调性，让人体得到比较全面的锻炼。
心理健康：学生在快乐的氛围中学习知识、锻炼身体、启发学生思维，使学生身心得到健康发展。
社会健康：在集体练习和比赛中培养学生的团体精神、合作精神及竞争能力。
2、安全性 ：在第一次垒球课中采用报纸做成的垒球进行教学有利于学生的安全，在意外被球击中时也不会造成伤害，确保学生的安全。
3、技能性：在课程中教师将会传授正确的投球动作，让学生在快乐的活动中也能够学到正确的投垒球技术。
4、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，在上课开始时就开始一个趣味测试以及与报纸相关的游戏和有趣的教学比赛，让学生在趣味中学习、运动和成长。
5、环保教育：本课中的教学器材主要是旧报纸和垃圾桶做成的小彩桶进行教学，教育学生变废为宝，教育学生环保，增强学生的环保意识。
本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。
本课有五大特色：
1、健康性 ：
身体健康：正确地投垒球技术能够锻炼人体上肢、下肢和腰部的力量以及全身协调性，让人体得到比较全面的锻炼。
心理健康：学生在快乐的氛围中学习知识、锻炼身体、启发学生思维，使学生身心得到健康发展。
社会健康：在集体练习和比赛中培养学生的团体精神、合作精神及竞争能力。
2、安全性 ：在第一次垒球课中采用报纸做成的垒球进行教学有利于学生的安全，在意外被球击中时也不会造成伤害，确保学生的安全。
3、技能性：在课程中教师将会传授正确的投球动作，让学生在快乐的活动中也能够学到正确的投垒球技术。
4、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，在上课开始时就开始一个趣味测试以及与报纸相关的游戏和有趣的教学比赛，让学生在趣味中学习、运动和成长。
5、环保教育：本课中的教学器材主要是旧报纸和垃圾桶做成的小彩桶进行教学，教育学生变废为宝，教育学生环保，增强学生的环保意识。
本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。
本课有五大特色：
1、健康性 ：
身体健康：正确地投垒球技术能够锻炼人体上肢、下肢和腰部的力量以及全身协调性，让人体得到比较全面的锻炼。
心理健康：学生在快乐的氛围中学习知识、锻炼身体、启发学生思维，使学生身心得到健康发展。
社会健康：在集体练习和比赛中培养学生的团体精神、合作精神及竞争能力。
2、安全性 ：在第一次垒球课中采用报纸做成的垒球进行教学有利于学生的安全，在意外被球击中时也不会造成伤害，确保学生的安全。
3、技能性：在课程中教师将会传授正确的投球动作，让学生在快乐的活动中也能够学到正确的投垒球技术。
4、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，在上课开始时就开始一个趣味测试以及与报纸相关的游戏和有趣的教学比赛，让学生在趣味中学习、运动和成长。
5、环保教育：本课中的教学器材主要是旧报纸和垃圾桶做成的小彩桶进行教学，教育学生变废为宝，教育学生环保，增强学生的环保意识。
本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。
本课特色：。
1、安全性：自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。
3、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学，
让学生在趣味中学习、运动和成长。
十、教学重点、难点
重点：单手肩上投掷的鞭打动作
难点：力度的把握、空间感、身体协调性
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