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职业生涯计划设计书

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职业生涯计划设计书

目 录

1 自我认知
1.1 职业生涯计划测评………………………………………………………
1.2 360度评定………………………………………………………………
1.3 橱窗分析法………………………………………………………………
1.4 自我认知小结……………………………………………………………

2 职业认知
2.1 外部环境分析……………………………………………………………
2.2 目标职业分析……………………………………………………………
2.3 职业素质测评……………………………………………………………
2.4 SWOT分析…………………………………………………………………
2.5 职业认知小结……………………………………………………………

3 职业生涯计划设计
3.1 确定目标和路径…………………………………………………………
3.2 制订行动计划……………………………………………………………
3.3 动态分析调整……………………………………………………………
3.4 备选计划方案……………………………………………………………

一、 自我认知
1、 职业生涯计划测评 【请在线进行测评】
（测评汇报）

2、 360度评定

优点
缺点
自我评价

家人评价

老师评价

亲密好友评价

同学评价

其它社会关系评价

3、 橱窗分析法（选做，不作强制要求）：
橱窗1：“公开我”

橱窗2：“隐藏我”

橱窗3：“潜在我”

橱窗4：“背脊我”

4、 自我认知小结：

二、 职业认知
1、 外部环境分析
① 家庭环境分析

② 学校环境分析

③ 社会环境分析

④ 目标地域分析

2、 目标职业分析
① 目标职业名称

② 岗位说明

③ 工作内容

④ 任职资格 

⑤ 工作条件

⑥ 就业和发展前景

3、 职业胜任力测评  【请在线进行测评】
（测评汇报）

4、 ＳＷＯＴ分析
我优势(strength)及其使用

我弱势(weakness)及其填补

我机会(opportunity)及其利用

我面临威胁(threat)及其排除

MiniMax SWOT分析（选做）

外部原因

内部原因
外部机遇：Opportunities
O1：

外部挑战：Threats
T1：

内部优势：Strengths
S1：
优势-机遇：SO

优势-挑战：ST

内部劣势：Weaknesses
W1：
劣势-机遇：WO

劣势-挑战：WT

5、 职业认知小结

三、 职业生涯计划设计
1、 确定职业目标和路径
① 近期职业目标

② 中期职业目标

③ 长久职业目标

④ 职业发展路径

2、 制订行动计划
① 短期计划

② 中期计划

③ 长久计划

3、 动态反馈调整
评定、调整我职业目标、职业路径和行动计划：

4、 备选职业计划方案
因为社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等改变和多种不可估计原因影响，一个人职业生涯发展往往不是一帆风顺。为了愈加好地主动把握人生，适应千变万化职场世界，确定一份备选职业生涯计划方案是十分必需。
我备选职业计划方案：