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破冰游戏:
目标:以较热烈的活动使学员彼此热络 规则: 1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀,围成一圈 2、在训练员的口令下往前踏步 3、计算共能走动几步 注意事项: 1、注意肩部的压迫,压力过大时应出声停止再向前 2、避免朝某一方向跌到。 ……
夹球运动
活动目标
1.能用双脚将球夹紧。放进前面的筐中。
2.努力控制自己的动作。对准筐将球投进去。
3.能在活动中感受成功的喜悦。
活动准备
1.地垫、球、旧报纸各若干。
2.音乐磁带(优美的音乐一段)。
活动过程
1.垫上体操。
★坐在地垫上,随教师一起做垫上体操。
头部一颈部一手臂一腰部一全身整理。(教师自编)
2.夹球进筐。
★每人拿一个球和一个筐(用半张旧报纸代替),按教师要求放在垫子的两端。请一名幼儿作示范,让幼儿注意要领:坐在垫子上,两只脚夹紧球,身体慢慢躺下,抬腿、团身将球对准筐轻轻地放进去。
★幼儿练习,教师巡回指导,帮助有困难的幼儿,纠正不正确的动作。
★请几名动作做得标准的幼儿示范给大家看。
★让幼儿再次练习。
3.夹球接力赛。
★幼儿和教师一起将垫子和筐子间隔布置成四行,幼儿坐在自己的垫子上。游戏开始时,行首幼儿夹球后将球放在筐中,第二名幼儿同前依次进行游戏,直至将球传到排尾。
★幼儿游戏,看看哪一队先完成。获胜的一队可以得到贴花。游戏可重复进行。
4.游戏“球儿跟我来赛跑”。
★请幼儿将自己的球滚向前面,然后快速追球,看谁先追到球。
5.教师和幼儿共同收拾场地。结束活动。
活动建议
★教学变式:开始部分,可让幼儿自由进行球类游戏;活动中如果幼儿夹球进筐的动作完成得较好,可以让幼儿尝试直接用脚进行传接球,以增加活动难度。
★活动延伸:可以在下午的锻炼活动中进行一些垫上运动。锻炼幼儿身体的柔韧性。
★家园共育:建议家长和幼儿一起在地板或床上进行类似的游戏
同舟共济游戏
按照“一体两翼”干部培训计划,团委干部培训部极富创意地组织了“同舟共济”游戏活动。活动于6月23日17时30分在学校起点草坪热闹地举行,参与者包括团委、学生会和社团干部。
培训部把大家分成若干小组,每个小组发了一张报纸作为游戏工具,要求每组成员都必须站在报纸之上,每玩一次就把报纸对折一次。随着时间的推移和游戏的进行,报纸越来越小,而组员们越来越聪明,越来越团结。
通过游戏这种简单又轻松的方式,强化法学院的全体学生干部们团队意识,培养了大家的团结协作、永远争先的精神,增强了大家的凝聚力与集体战斗力。这是一次有趣且有意义的集体活动,让新一届的学生干部提供了一次娱乐、学习和锻炼的好机会,一定程度上增强了“一体两翼”学生干部的团队精神!
人椅游戏
形式:全体学员一起参加
时间:5分钟
场地:空地
目的:让学员体会到团队的协作及个人在团队中的重要性,令课程进入高潮
程序:
1、全体学员围成一圈
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上
3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上
4、坐下后,培训师再给予指令,让学院叫出响应的口号(例如:齐心协力、勇往直前)
5、最后以小组竞赛的形式,看看哪个小组可以坚持最长时间
讨论:
1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继发生变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要想在竞争中取得胜利,什么是相当重要的?
点评:
1、千万别以为这么多人,只有你一人松懈一下没关系;若是所有人都有这样的想法,你休想坐着,那只能是被重重地压在地上。
2、要想坐得长久,坐得最舒服,每个人就应该先当好一把椅子。
打绳结
时间:
lO分钟
人数:
不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由5~7个人组成的小组。
道具:
(每个小组)一节约I米长的绳子。
概述:
这是一个简单的、随时可用的户外游戏。
目的:
1.在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。
2.演示合作的作用。
3.引人发笑。
步骤:
1.告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。
2.人数较多时,需要将队员划分成若干个由5~7个人组成的小组。
3.给每个小组发一根绳子。
4.致游戏开场白,开场白示例如下:
很久以前,有一个著名的魔术师,她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气,便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子,问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下,打出一个绳结。请你们以小组为单位,帮助魔术师打出这个绳结。
5.找到答案的小组可以开始课间休息。
答案:
一名队员折叠双臂,使之交叉于胸前,另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环,然后将绳子的两端放在她的手上。这样,她打开双臂后会自动形成一个绳结。
.箩卜蹲
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
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