篮球传球教案.doc

教学内容：篮球教学（传球）毛云中学：张友成教学目标：1、 让学生了解篮球传球的重要性；2、 学生间能相互协作完成动作；3、 渗透法制知识，树立安全意识。教学重点：传球的手型和传球的线路；教学难点：移动中的传球。教学步骤：一、 准备部分：课堂常规：（一）1、 体育委员集合整队；2、 检查着装，安排见习生；3、 老师安排本次课教学内容，任务和目标。 （二）准备活动：热身运动：男生跑步1000米，女生跑步800米二、 基本部分一、 篮球操：1、 两手头前上方拨球2、 颈部绕环3、 腰部绕环4、 膝关节绕环5、 两脚之间“8”字形绕环6、 地上两脚之间“8”字形拨球二、各种运球1、左、右手体侧运球2、两手体前交换运球3、体前单手从低到高运球（膝关节以下运球，腰以下运球，肩以下运球，高于头运球）三、 各种传球1、 双手胸前传球：双手持球与胸前，肘关节外摆，两手相中用力把球拿好，两脚前后开立，用手向前的推力运用倒腕把球传给对方，接球时两脚前后开立，左手在下掌心向上，右手在上掌心向前，屈臂接球，这样有利于缓冲来球的力量，能轻松的接住篮球。传出的球最好不要有弧线，直接传到对方的腹部与胸部之间的位置，这样接球的同学容易接球。2、 双手胸前击地传球，动作同上，只是把篮球传出时由地面穿给对方，传出的篮球最好在传球人和接球人的三分之二的地方，接球人的三分之一的地面为最好，这样传出的球由地面反弹起来刚好在接球人的腰部位置。3、 单手体侧传球：以右手为例：右手持球于右侧，左手帮助护球，传球时右手向前推同手倒腕吧球传出给同伴。左手动作一样。1、2、3只适用于短传球4、 单手肩上传球：以右手为例：动作同上，只是传球时持球于肩上，适用于长传球。5、 双手头顶传球：两手持球于头上方屈臂，传球时向前摆臂倒腕把球传出给同伴。6、 为了检验同学们的传球技术，三人一组，两人传球，一人在中间抢断球，被抢断的同学做10个俯卧撑。7、 行进间各种传球投篮：两人一组互相传接球完成动作。四、 结束部分：1、集合整队； 2、小结评价本课；3、师生再见；4、收器材。