1、我们体育课时间:09第1页小比拼 规则:以小组为单位,举手回答图中所出现物品或者运动名称 每答对一个小组取得1分第2页准备好了吗?第3页第4页01什么是体育?怎样上好体育课?0203活动我们身体学习拉伸动作04目录CONTENTSCONTENTS第5页01什么是体育?与身边小搭档讨论,然后举手回答第6页01体育含义体育含义体育含义体育含义第7页02不运动与经常运动区分不运动与经常运动区分不运动与经常运动区分不运动与经常运动区分vsvsvsvs第8页身体发胖抵抗力下降03不爱运动带来危害不爱运动带来危害不爱运动带来危害不爱运动带来危害身体素质变差轻易生病影响发育第9页体育课主要吗?体育课不但能让
2、我们锻炼身体,提升身体素质,更能让我们学到体育技能(跑、跳、投)第10页02怎样上好体育课?想一想,我们上体育课有什么规则第11页01注意事项注意事项教室外教室外排队不排队不允许喧允许喧华华楼梯间不允许冲跑及推人安全第一安全第一室外课勿室外课勿带队徽校带队徽校卡卡操场斜坡处不允许冲跑回到教室须站立保持平静哦知道为什么吗?第12页课前课前课后课后课中课中穿好轻便服装、运穿好轻便服装、运动鞋;清理衣兜动鞋;清理衣兜(不带尖、硬东西)(不带尖、硬东西);在班级里平静等;在班级里平静等候老师来上课;身候老师来上课;身体不舒适要提前与体不舒适要提前与老师说明或请假。老师说明或请假。专心听老师讲课和专心听
3、老师讲课和练习活动,不受操练习活动,不受操场其它活动影响;场其它活动影响;练习时,主动努力,练习时,主动努力,不怕困难;恪守秩不怕困难;恪守秩序,注意安全,与序,注意安全,与同学团结合作同学团结合作勤洗手,不要勤洗手,不要大量喝水(尤大量喝水(尤其冷饮)和立其冷饮)和立刻刻坐下以及坐下以及吃吃东西。东西。02注意事项注意事项注意事项注意事项第13页03让我们动起来第14页 音乐响起时把你左音乐响起时把你左手摊开放在你左边,手摊开放在你左边,掌掌心向上;心向上;右手竖起你食右手竖起你食指放在你右边同桌手掌指放在你右边同桌手掌上(手指朝下)。上(手指朝下)。当音当音乐停顿时,乐停顿时,你左手要快你左手要快速抓住你左手同学食指,速抓住你左手同学食指,而你右手要快速离开你而你右手要快速离开你右手同学手掌心。右手同学手掌心。第15页04放松哦第16页跟着老师一起做跟着老师一起做跟着老师一起做跟着老师一起做手臂向上10手臂侧平举左肩拉伸10右肩拉伸10手臂侧平举左臂后侧拉伸10右臂后侧拉伸10重复.第17页儿童们再见第18页