艾斯宾浩记忆表格(打印版-背专业课).doc

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表序号学习日期学 习 内 容长期记忆复习周期（复习后打钩）1天2天4天7天15天1个月3个月6个月1 月 日-2 月 日1-3 月 日21-4 月 日32-5 月 日431-6 月 日542-7 月 日653-8 月 日7641-9 月 日8752-10 月 日9863-11 月 日10974-12 月 日111085-13 月 日121196-14 月 日1312107-15 月 日1413118-16 月 日15141291-17 月 日161513102-18 月 日171614113-19 月 日181715124-20 月 日191816135-21 月 日201917146-22 月 日212018157-23 月 日222119168-24 月 日232220179-25 月 日2423211810-26 月 日2524221911-27 月 日2625232012-28 月 日2726242113-29 月 日2827252214-30 月 日2928262315-31 月 日30292724161-32 月 日31302825172-33 月 日32312926183-34 月 日33323027194-35 月 日34333128205-36 月 日35343229216-37 月 日36353330227-38 月 日37363431238-39 月 日38373532249-40 月 日393836332510-41 月 日403937342611-42 月 日414038352712-43 月 日424139362813-44 月 日434240372914-45 月 日444341383015-46 月 日454442393116-47 月 日464543403217-48 月 日474644413318-49 月 日484745423419-50 月 日494846433520-51 月 日504947443621-52 月 日515048453722-53 月 日525149463823-54 月 日535250473924-55 月 日545351484025-56 月 日555452494126-57 月 日565553504227-58 月 日575654514328-59 月 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