幼儿脑力开发方法技巧.pdf

幼儿脑力开发方法技 巧脑力开发是指通过结构化的方式实现脑力增强和控制 的高级过程，助个人将现有脑力组合而成各体系化和更有社 会竞争力的胜利基因。从而走上社会竞争的高峰今天我在这 里整理了一些幼儿脑力开发方法技巧3篇，我们一起来看看 吧！超简易实用的41种开发孩子脑力的方法1、闭眼吃饭为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信 息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样 可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功 能。2、吃富含卵磷脂的食物乙酰胆碱是大脑的润滑剂，它能使脑部更加活跃。而 卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等 富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。3、用手指辨别硬币随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的 指尖去尝试着辨别，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大 脑隐藏的一些能力。4、关掉声音看电视阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这 样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。5、捏住鼻子喝饮料（适大龄儿童）比如咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入 大脑，再在脑中对其进行分析。但现在你闻不到香气了，大 脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一 来它就得到锻炼了。6、大声读朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它 所带给大脑的刺激要比默读多得多，因此记忆也更加深刻。阅读文字时，建议需要获取信息时选择默读，在分析或记忆 信息时选择朗读。7、学门外语大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的 决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。8、点没吃过的菜做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭,点以前常吃的菜，这是因为在脑中已经形成了程序记忆，不 会再对脑部形成刺激了。所以有意识地做一些不常做的事就显得特别重要一新的 尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。9、带孩子尝试绕路走有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。为了找到正确的路径，你们会开动脑筋，而这种满负荷运转 状态对锻炼大脑极其有益。10、与孩子一起用左手刷牙大多数人都习惯用右手，右手运动是靠左脑支配的，因 此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一 些事情，那么对脑来说是一种新的刺激，而且利于开发你们 的右脑。11、喝酸奶益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使 大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。12、转移注意力站起身走走、爬爬楼梯、做做深呼吸或伸展运动。或许 你已经意识到，在做这些放松的身体活动时你的大脑依旧会 继续处理上一个任务，有时甚至还能产生新的想法。13、带孩子去陌生的地方通过体验未知世界，能让大脑空间更加广阔。去没去过 的地方，见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。14、教孩子换个角度看问题有些东西即便绞尽脑汁也是想不出来的，你需要尝试从 各个角度去观察和思考问题，这样大脑也会越来越灵活。把 这个好方法教给孩子吧。15、吃早餐脑重量仅占人体总重量的2%,但其所消耗的能量却占 到总耗能的18%,惟一惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑 部最缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量 会不足，无法充分发挥出其能力。研究表明，早餐能为大脑 提供一天所需能量的25%O16、多咀嚼咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多。17、督促孩子快步走运动神经中枢在脑的前额叶，运动命令就是从这里下达 的。每天进行20分钟的快走可以改善脑部血流量、刺激脑 产生有益的活性物质。研究表明，经常运动可以降低患痴呆 症的几率。18、培养管理时间能力科学家在上世纪80年代末创造了一种时间管理方式：用简易的厨房定时器给工作设定25分钟的时限，时间一到 就休息几分钟，这会让你的头脑更为灵活19、给孩子制造幸福孩子之所以能感受到喜悦和快乐，是因为脑内分泌了一 种名叫多巴胺的物质，这种物质还能增进神经脑细胞的发育、扩展神经网络。当孩子一想起这些令人快乐的目标，Ta的大 脑就会分泌多巴胺，也能更高效地完成工作。20、判断宝贝是右脑型还是左脑型右脑适合对图像、空间、音乐等信息进行处理，直觉和 综合判断力强，同时具备信息合成、整体认知等能力。右脑 发达的人通常擅长美术、音乐，但对数学感到头疼。而左 脑则适合进行语言、计算的处理，行动方式是分析式和理论 式的，一般左脑发达的人数学优秀，善于有逻辑地思考问题。能否高效用脑就得首判断宝贝是哪种脑型，因此只有做Ta 喜欢的事情，大脑才会更兴奋。21、多睡觉你没看错。睡觉可以更聪明。人在入睡后大脑依然在继 续处理各类记忆，而当Ta醒来后，你会发现Ta的记忆力更 好了。22、吃姜黄（适大龄儿童）姜黄是一种调料，也是咖喔中常见的香料，其内含的姜 黄色素有助于预防痴呆症。23、和孩子一起定期运动跆拳道、跳舞等运动可以提高大脑协调能力。哪怕宅在 家里，你可以和孩子拿着体感控制器，在电视屏幕前手舞足 蹈锻炼大脑。24、让脑子歇会不断玩平板电脑游戏会分散注意力，降低生活效率。如 果可以的话，尝试在特定的时间将手机关掉，专心和宝贝做 一件事。25、皱眉别小看皱眉这样简易的动作，它会让宝贝的思维变得更 具批判性和分析性。26、带宝贝观看新知视频用思想的力气来改变头脑，比如观看前沿科技、政治和 艺术有关的视频，你会发现宝贝突然变得更善于思考了。27、利用图片一个能让孩子增强记忆的秘诀是：把孩子想要记住的东 西和一幅生动的画面或图片相结合。28、制造混乱嗅觉和人的记忆密切相关，一般气味的刺激是和眼前事 物一致的。可是如果鼻子闻到的是咖啡的香气，但看到的却 是鱼的样子，那大脑就开始混乱了，而这种混乱却可以刺 激脑部的一些神经，使得神经细胞分泌更多的神经递质，从 而优化大脑机能。29、肯定孩子不停地暗示Ta、肯定Ta,增强这种意识会使大脑的潜意 识被渐渐激活，援助全力以赴地实现积极目标。30、玩动作游戏适度玩一些安全的动作类游戏可以提升宝贝的反应速 度，改善协调能力。31、带孩子读聪明人的博客有一些人的文字会让你大开眼界，比如预测了次贷危机 的经济学家、获得文学大奖的小说家等。你可以挑选孩子感 兴趣的，转述给Ta。32、说出来写下来把想法转化为语言从脑里传递出来，之后再一次转化为 文字或声音重新进入大脑进行分析。此时被大脑重新接收的 信息又会被你过滤一遍，或许可以产生更好的想法。33、带孩子逛美术馆这不仅让你们看上去更聪明，欣赏艺术还能减压，集中 注意力。34、玩猜谜游戏文字游戏和猜谜能降低患痴呆症的风险。培养孩子玩填 字游戏和数独游戏，让Ta爱上思考，不用再因为浪费时间而 内疚了，要知道这是在提升大脑。35、活动手指大脑所感受到的刺激很多是通过手指来传递的，比如弹 钢琴、敲键盘。当达到盲打的水平后，手指对大脑的刺激 便会渐渐减少，因此需要主动去练习一些新动作，比如通过 带触控屏幕的电子设备去玩切水果等游戏。36、吃黑巧克力（适大龄儿童）黑巧克力和红酒里的黄酮类化合物有助提高记忆，给孩 子一个借口吃黑巧克力吧。37、一起玩乐器捧起Ta的电子琴，打起乐鼓。玩得不好没关系，关键是 玩乐器可以让大脑中控制记忆和协调能力的部分更为活跃。38、帮宝贝找个爱好如果你发现宝贝对一件感兴趣的事情特别在行，做事时 Ta的大脑也会变得更有效率。国际象棋高手就比业余爱好者 辨识能力更强。39、带孩子发表评论在互联网上任何人都可以成为评论家。不管是对一本书、一部电影，还是某种美食，都可以通过微博言简意赅地说出 你们的感受，这可以援助孩子更好地分析与思考。40、告别计算器（适大龄儿童）尽可能强制Ta进行口算。例如去超市购物口算出总价，或是凭借对菜品单价的记忆，算出这顿饭多少钱。41、拥抱大自然在拥挤的街道上待几分钟就会损害记忆和自控能力，这 是因为，大城市里让人分心的刺激物太多了，你们的大脑忙 不过来。怎样开发幼儿的脑力潜能孩子永远拥有更强的可塑性和更大的潜能，很多家长会 花大价钱给孩子请家教，下面我给大家介绍8种开发孩子脑 力潜能的方法，是国外脑力开发权威专家多年的研究成果，极其实用！1.培养孩子的好奇心和对事物产生兴趣的能力兴趣是最好的老师，这句话已经老生常谈了，想让孩子 开动脑筋去学习，首先就是要让孩子产生兴趣。培养孩子凡 事都想尝试，主动、乐观、开朗的个性，这对孩子的人生很 有援助。而在学生时代，引导孩子喜欢老师，是一个很重要 的事情。几乎所有人都一样，面对一个自己讨厌的人，我们 一般都不会对他说的话感兴趣，也听不进去。一旦讨厌某位 老师，连带着对他上的课也产生厌恶，这样很不利于对课堂 内容的理解和记忆。所以，如果孩子回到家中，跟爸爸妈妈 们埋怨老师如何如何不好时，家长们不要跟着附和，而是要 开导孩子：不过老师还是有很多优点哟，援助孩子渐渐 喜欢上老师。2.让孩子学会聆听他人讲话，并真正感动当大脑在情绪活动的状况下，会提高我们的判断力和理 解力。打个比方，当我们听到某人说的话或接触到的新知识 而有所感动，觉得哇，好厉害哟!哇塞,我怎么没有想到!，往往我们的大脑会告知运转，理解和记忆能力都会大大提高。同样的，如果对事物冷淡，甚至不屑一顾，这对于大脑的运 作是特别不利的。所以，要经常跟孩子说：这次说不定能听 到很有趣的事情哟!也许能学到很多有趣的新知识呢!援助 孩子养成对每一件事都认真聆听的习惯。大人跟孩子一起听 别人说话时，即使内容是我们早就已经知道的，我们也要对 孩子说好棒呀!很有意思呢!让孩子培养感动的能力。3.不要在孩子面前说没办法太辛苦等否定的字眼我们在遇到困难，或者很辛苦的时候，总是习惯脱口而 出太难啦!做不到!太辛苦啦!等，带有负能量的词。说 出这些否定的话或者想法，是大脑在进行自我保卫的本能。一旦大脑对这件事贴上了负面的标签，大脑的思考能力和记 忆能力就会降低，就算原本能够做到的事情也会变得做不到,或者要花上更多的时间。重视孩子大脑潜能开发的父母，是 不会让孩子在他们那里听到这些否定字眼的，反而会激励孩 子，对孩子的付出进行赞美，不会让孩子陷入负面思考。4.不要有差不多完成了大概懂了等模棱两可的回答田径运动员在比赛的时候，往往会将自己的目标定在终 点再远一点的地方，这是因为，当人们看见自己马上就要到 终点了，会不自主的有所懈怠，使得大脑和身体的放松，进 而减缓了速度。学习知识也是一样，只要脑海中浮现出大概 懂了差不多完成了的想法，大脑就会马上懈怠下来。这个 时候，要教会孩子马上将这种想法摒弃掉，养成以完美为最 终目标，同时养成接下来才是关键的想法，在大脑潜能开 发上是特别重要的一环。5.对重要的事情，要学会复习和反复思考当别人问你今天中午吃了什么时，你能准确的回答，当 别人问你三天前中午吃了什么，一个月前中午吃了什么时，你就完全不知道了。这是因为，我们在接收新的记忆时，大 脑会将原来认为无关紧要或者记忆不全的部分抹去，然后渐 渐淡忘掉。想让孩子在学习的时候将知识牢牢记住，就务必 在一开始接触的时候就完整记忆，然后细心思考。同时为了 不让记忆不完整，还需要反复的复习，这是很重要的一步。6.承认自己的错误和失败每个人都会有自我保卫意识，大脑会产生防止自己受到 伤害或被人责备的念头。一旦人们不承认自己的错误和失败,对接下来的改正或其他事情的正确完成，将会产生阻碍。所 以，在锻炼孩子大脑时，不仅要对孩子不吝啬自己的赞美，还要正视孩子做不到的事情，并引导孩子一起加以克服。7.学会尊重别人就像爸爸去哪儿第五季里面，武尊这一点就做得特别好,小山竹在neinei睡觉的时候拜望，一般的家长都会让孩子再 睡一会儿，舍不得叫醒，但是吴尊马上让女儿起来，对小山 竹的拜访表示感谢。想要在社会上有立足之地，想要让人生 过得丰裕并充实，那么了解其他人的想法，正视并尊重别人，将显得极其重要。每个人都有自己的优点，学人之长，补己 之短，才是聪明人的做法。所以，父母们竟可能去留意旁人 的有点，并跟孩子一起来谈论哇，他很厉害吧!那个人真 了不起!援助孩子学会欣赏别人，尊重别人。8.训练孩子的辨别能力反复的思考，会让我们对事物拥有更深层次的认识，看 起来相同，其实还是有微妙的区别。说不定这两个的原理 是一样。这些感受，会让孩子努力去发现其中的微妙差别和 规律，往往会产生新发现或者独特的思想。比如：眼前有两 件红色的衣服，不要用都是红色的简易带过，可以问问孩 子你喜欢哪种红色呢?，引导孩子去观察它们的区别。养成 了细心观察并进行对比的习惯，会提高孩子大脑的辨别能力。所以，爸爸妈妈们不妨多试试在不用的环境问问孩子：你喜 欢哪一个呢?为什么呢?它们有什么区别呢？请问儿童脑力开发最好的方法有哪些有人说多学、多玩。但以孩子的脑力发展来说，还不 如换为多说、多学。因为孩子的游戏比重很大，通过游戏，他们能学到各种知识。贪玩是成人世界的责备语，而在婴 幼儿世界就等于拼命读书一样。在小学时代，常被父母督 促读书学习，没有做游戏的孩子，和忙于游戏不会读书的孩 子比较，后者的发展迅速增多。这便证明了自发性对脑力 的发展有多重要，小孩子真正用脑思考时，不在成人的强迫，而是在他游戏时。训练头脑的唯一方法即是有效地运用游 戏。游戏务必活动身体，对孩子的健康自然影响非浅，但 最重要的还是对孩子大脑健康的影响。幼儿脑力开发方法技巧