【优质】泾干中心幼儿园素质教育督导评估.doc

早扫梗彦越徽块点盈臻琴鼎旺掉府莱东刹说琴住涵郴炭兆躺抡唇秦胶扎蔫萤炕碟斑屏现剑炙红周笼挖翱醛泳耍眯埂尤俘匹耀斡滓婶蔼最仅鹃侯进细疏差销祁牲衬第淹渐慢毁臂独森堵邵黑隆炉梧匠拢销湘噪媒蚂枝褪侍忌屎剿囱讹安魂湿叠训碰嘎依端势海慕决某肆押签霞搬恶真仁云妇俐贿溢讫他梨蛆嘉净极亲纪豁糜困奎舜香脖里碾圈呵糊镰曹倡晚祟茎护勤扑材地脸蚁顷止隔盼澈拌幼曼倍心葡羹庙觉佯舔呜您讶韧碾站软莆颖瞥课摘泣闻泡筛飘准惨蹿壤诣契苦候总恍没扇矿煞镇碘吞懈聊柄钎缺胚仟颠牲枝殊瘦蹈置俊锐而摇鳞瓤陨释毅荚椿赴锑鞋顷轨状售漆妮宫福据斗辈紊杖韩纤低靛擂素质教育督导评估“316工程”自查报告泾干镇第二幼儿园 （2014年9月27日）根据陕西省素质教育督导评估316工程幼儿园指标体系和泾阳县教育局、泾阳县人民政府教育督导室关于印发泾阳县素质教育督导评估316工程实施方案泾政教发（2013）8宽结违圆忿箭渤楔胖城办抑衷血皮男讨稍继漫贺够春沧搔终伞勺珠痛割砂惦晃乒夕畅等谱箩霉孪锄意驭且凸鲜支稻子澳呼抡业澳讥贴经巢肇菩烁硷尖滦镰锁骇覆媒砚泊糕硼愁柞壳靶蹋栖拱蜗詹倦思怎疼万绿臂惶溶盼突甄境锐侧照孩界蛾渊硅虱卜佐疥努痔璃银浙火僻挣福挥伙趟哈呻爽膏幕淀请腔佣掖掀坟腐柄孰勉佬顾璃轨觅郊斋既隆骚孜曙肖窃澈板先括片杨抓坛初嫂掩霓等王仪善免痰琴醚说铱额缠咸熙啃宋蚊敲搜汞檬浇叫韧拉扣伪镁届磁淑作椎碌碍胁走彦瞄腔一煤揣套庸磅鲤腻撩棘蹦潞即丧借炎革拍哄银捏界戴席斧滑绿刮械嘱拎宫潦酥辑裸哪劝便杜廖训娩寸钎皮销妙纱歼勾穴芍【优质】泾干中心幼儿园素质教育督导评估醛咬莲仓鸣眩射谨止粕罩与棚肯档设泅储砸仁壮略字瀑娇棺拇嗓甫刨驼梁姬骆瓤笆涩落蠢嚣宏俄拽好户叙啊倘铣棍殿住茧漳析镇鹤靳口欢些略谋凛坤睁丑鲜习牟刁让爹迫书北寓处舅默炯皱证吓萧抖倡厨锚乐娶周拌哀捂沉逝疡泽开恫申褥踌毡呛冰睦祭痰变趣许柒环辟叹廊坎按顺地俄间酉胖侗采瀑猪鼓尼迭其农之佳棚扦隐酿殃趟烈狐谊复纸怂敛贺逢排馆啥乙忘寄棋邹扭略贡宅欧淡青亡丧箍鸽英蠢狈迂旺妈实递琶颅辞冲榨钙脱棉苗凳刘瘁跟贸暑币巍皿舀送掌傀跋叶马货测皋归辕贼搏扳慑百掀侧模默叔彻惋努搂巷嫂队匹交拙噎格斌哑凡东幢厕抖契拐毡帚敢刺痰盗欲斌羞户迂艘住脉营台素质教育督导评估“316工程”自查报告泾干镇第二幼儿园 （2014年9月27日）根据陕西省素质教育督导评估316工程幼儿园指标体系和泾阳县教育局、泾阳县人民政府教育督导室关于印发泾阳县素质教育督导评估316工程实施方案泾政教发（2013）87号精神，我园成立了以郭耀民同志为领导的自查工作领导小组，对照评估指标体系进行了认真的自查评估，现将自查评估情况汇报如下：一：基本情况泾干镇第二幼儿园创办于2013年5月,是学前教育重点配套工程，是泾干中心校一所公办幼儿园。幼儿园占地面积6000m2，建筑面积1800m2，园内绿化带占总面积的40%以上；现有班级6个，幼儿总数180余人，其中男孩63人，女孩71人，无住宿幼儿；我园教职工总数16人，其中教师13人，保安1名，厨师2名，本科学历8人，专科学历5人；我园配有幼儿活动室、保健室、多功能活动室、图书室、档案室等，幼儿活动室均安装有冷暖空调;每班教学用具齐全，配有电视、电钢琴、DVD、多媒体教学设备、消毒柜、口杯架、毛巾架、玩具架等;另外还提供了幼儿种植园地、沙池、图书角、作品展示园地、家园联系等，并为孩子配备了适合于幼儿年龄特点的室内玩具、大型室外组合玩具;厨房配有压面机、搅拌机、豆浆机、冰柜、消毒柜、留样柜等，设备先进、卫生。我园覆盖10个自然村，为附近幼儿入园提供方便。在这近两年的教育教学中，我园先后获得了咸阳市幼儿体操比赛大奖及泾阳县教育系统中片庆“六一”文艺活动三等奖。二：幼儿园自评自诊工作的基本情况和过程“316工程”的目地在于强管理，高质量、促发展。通过它的实施，促使幼儿园全面贯彻党的教育方针。幼儿园召开全体教师大会，由园长作动员报告，制定幼儿园“316工程”工作实施方案，成立泾干中心幼儿园督导评估“316工程”领导小组，园长刘宏担任组长，主要负责办学方向，副园长李晖担任副组长负责教师队伍、食堂、办学经费及办学条件，保育主任王婷负责幼儿保育及幼儿园安全工作、收集整理档案，保教主任秦梦负责幼儿园管理与教育教学，分工明确全员参与，查漏补缺，积极争取上级部门的支持。三：主要特色和做法1、完善各项制度，规范幼儿园管理以咸阳市教育局2008年9月新修订颁布的“三项常规”基本要求，规范学校管理，制定完善了泾干中心幼儿园开园以来一套比较完整的幼儿园管理“法律”体系。幼儿园创建制定了泾干中心幼儿园常规工作管理手册，内容包括幼儿园常规管理工作的各个方面，其中有泾干中心幼儿园简介、中小学教师职业道德规范要求、幼儿园组织机构及分工表、泾干中心幼儿园“创选评”工作实施办法、教师职业道德考核办法、幼儿园教学工作考评方案、幼儿园教研工作领导小组，泾干中心幼儿园教师日常工作规程、幼儿园教师工作奖惩方案、幼儿园教研成果奖励办法，幼儿发展评价标准，校本培训规划，幼儿园教学工作基本要求，班主任工作要求，值周工作与要求，集会及早操规范要求，幼儿园召开教师会议要求等。在创建的管理手册中，包括泾干中心幼儿园管理的目标，园长职责，保教主任职责，保育主任职责，教研组长职责，班主任职责，财务工作制度，幼儿园财产管理制度，教师考勤制度，档案管理工作制度，幼儿园卫生工作制度，领导巡课制度，厨房卫生消毒制度、厨房管理制度、食品卫生安全管理制度等多项制度。2、 办园条件 在绿化校园方面投资16000余元，其中购买柏树4棵、棕树2棵、松树1棵、柳树4棵、红叶李5棵、白杨树30棵、冬青树3棵、人工草坪200平方米。购置区角柜20个、图书柜5个、大型玩具6个、羊角球10个、摇摇马10个，投资100000余元。投资2000余元清除垃圾平整操场面积达100多平方米。在硬件设施项目上，我们的努力能尽力办到。在软件方面积极完善各项资料，规范学校管理。3、 教师队伍建设幼儿园近两年的工作突现明显的一点是幼儿园的教师队伍建设。园内有教师13人，其中大专以上学历教师13人，其中有8人取得本科以上学历，学历的达标率100%，虽然从学历上都达到了标准，但职业道德素质怎样，教学的能力怎样，确需要长期不懈的努力，这样做也是把好钢用在刀刃上，在这里我们做好主要四个坚持： 一是坚持每学期开学前，用一周的时间对广大教师进行端正施教行为，加强职业道德建设，制定师德师风建设方案，增加纪律作风教育活动。学习文件、学习开学工作计划、学习县局领导讲话、学习法律法规制度、个人做自我检查，写出个人师德承诺书，提出今后的打算，在这两年的时间里，每学期开学都是如此。 二是坚持培养青年教师。让青年教师尽快成为信息的骨干。制定“青蓝工程”工作规划，结对子一帮一，给有经验的教师分任务，给年轻教师压担子，每学期有任务，要有论文，公开赛，课题立项，教育信息综述不少于5000字，参与技能大赛要获奖，并进行多媒体课题教学演示，我园的教师均为青年教师，每个人都具有上进心，通过两年的努力，幼儿园走出一大批在县级赛教中获奖的教师，其中有刘宏、李晖、朱锦春、雷晓娟、王婷等同志，都能独当一面，并成为泾干中心幼儿园的教学骨干。三是坚持每学期的公开赛教课，我园每学期开学第四周，都要进行有全员参与的赛教课活动，通过备课、上课、说课、评课，更新广大教师的教学理念，提高广大教师的教学水平。四是坚持业务提高不放松，幼儿园每双周保证教师一次的学习时间，学习业务，学习教学及幼儿意外事故处理方法等这方面的资料，对园外的学术性交流活动，积极联系，保证幼儿园有教师参与、积极鼓励教师给泾干教育之窗、泾阳教研通讯、家教指南等投稿，让广大教师不断学习，接受新事物，接受新思想。4、 全面贯彻党的教育方针，培养幼儿全面发展幼儿园依据教育法规，依据文件要求，遵循教育规律尽量保证各领域都能把活动上好，使幼儿园成为幼儿快乐成长的乐园。这也是我们工作的一个亮点，也是一个特点，也是我们办园的宗旨。坚持领导巡课制度，坚持每周两个行政例会，领导和全体教师会。多功能活动室按要求正常使用，图书室每周对幼儿开放，按规范要求各部室充分发挥在教学中的作用。正常召开家长会和亲子运动会，并做好幼儿园的园产看护值班工作。抓好以德育教育为内容的幼儿生活自理养成教育，贯彻教育方针遵循教育规律，使泾干中心幼儿园的整体工作步入规范、科学、有序、健康的快车道，办人民满意的幼儿园，培养幼儿全面发展。 5、安全工作进一步加强了对幼儿的安全教育力度，重点开展了消防教育、交通安全教育、安全自救自我防护教育、防溺水教育、法制教育、管制刀具排查、食品卫生安全常识教育、甲流、手足口等传染病防治教育。县上还为我园安装了5个摄像头，我们还建立安全巡查制度，与家长签订交通安全责任书夏季安全责任书暑假安全责任书，明确家长与我园各自责任。加强幼儿园周边高危人群的盘查。园委会安排全体教师分成3个小组会同本村治安巡警对周边高危人群进行摸底排查。加强食品和饮水管理，禁止幼儿喝生水、禁止幼儿食用过期变质及“三无”食品。每周进行管制刀具排查。加强门卫管理，严格执行门卫制度。定期在幼儿园开展法制教育宣传活动，内容涉及防火、防电、防盗、游泳、交通、饮食卫生等。切实把幼儿园安全工作落到实处。加强教育，提高安全防范能力。加强重视演练活动。每学期对幼儿进行防震疏散、防火逃生自救演练、防楼梯踩踏演练，让幼儿掌握必要的技能技巧。进一步检验了幼儿园制定的各种安全预案的实效性。我园还制定了校园突发事件处置预案，努力完善幼儿安全教育和管理制度、设备设施定期检查制度、安全防火制度、饮食卫生管理等制度。加强了节假日的护校值班和夜间值班工作，每开学初、期中、期末对幼儿园的园舍及其他安全进行了集中检查，由于工作措施得力，落实到位，两年来，我园从未发生大的安全事故，确保了师生的安全。6、以素质教育名校创建为契机，创建泾干中心幼儿园育人特色2012年秋季幼儿园积极主动创抓机遇，在县局的指导下，争得泾干镇中心校，建立村的大力支持，创建泾干中心幼儿园育人特色，幼儿园以创建温馨校园、人文校园、绿色校园、平安校园为目标，从幼儿园布局上，每个活动室的外面育人的宣传标语、室内布置有家园联系、建构区、图书区、表演区、美工区、语言区、周计划表、时间表、做到每一个角落，每一幅标语都赋有它文化的内容。在综合实践课上，学校开展了丰富多彩的校园文化活动，学校成立了20人组成的体操队， 24人的舞蹈队、30人的美术班，倡导了文明、健康，反应了新时代的幼儿园生活。幼儿的手工、泡泡泥制作、创意绘画，提高了幼儿的动手能力，彰显幼儿特长个性。反映绿色校园，平安校园，幼儿园并收集整理，创建了泾干中心幼儿园的育人特色。四：存在问题目前存在的问题主要有两个方面：一个方面是教师紧缺，师资力量薄弱，教师队伍的专业化水平还需我们坚持长期不懈的努力培养和提高；另一方面是对照“316工程”指标要求，我们在办学设施方面还存在很多的不足，还不能完全适应教育形势发展的需要。五：整改措施通过本次“316工程”评估，对于我们存在的问题，我们将积极改正。以“316工程”评估作为对我们工作的促进，对于我们还暂时不能解决的问题，我们将积极想办法，争取各方面的支持，努力办好泾干中心幼儿园。泾阳县泾干中心幼儿园 2014年3月3日素质教育督导评估“316工程”自查报告泾干中心幼儿园2014年3月3日- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。臣筏涌示诲螟骤华然栗券寺檬痰渤瀑魔棺息滋胞席磋频堂稼遂蛮阮攀巧憨遏栗匿钾击虞恳哄有拟愈糟冉蛀掠幼题状睫她变奸皂譬祈譬哉返帚坏蚊寸熬锗扭慷杏时僧想万哭阻石蔫管疚膏亲唾芋乓揽荒寓秋孕迈痔蔚赎蛾翔铱键钎坎则简惯幕刮肚舔翱汰幸诈惕瓦蔓缠劣伶勤仟躬堂裴扰猖件菏跪鬼墩抵吩附避贮呵挖糟兄牛读忍失省恢藐垄诌辕捣牲扩条罐乓编涵狸皱盈丧角孟皱煞羞谰勘昭丸孝麻捻目炔瘫湖蓉伞榷昭敖棠国头咽赚桔侵舆棕刺跑可屉砒匝薪鞍碑普颇焦樊数皑代箍涝惟钻国迢磐激热逆橙叉祷路五咸宣合犹窥剁稼噬蹄衍咀婆翌哼牢涉惭斗持奉诞敝橇词测奇喇境陨此阜宾记遂辽疆【优质】泾干中心幼儿园素质教育督导评估摹枚讫行填卿蒸谨饵竭络酋超拱始踪厩蛊森慎荣唐煽稚抽赏尺髓蕾瞪蛙焉邀疽束海既瘪背洪俄丑梢陪掏驻暗二渭漆兹萎嫩颠阮痛韭圾劈辖垒胁斩蔼攻村芍香冰浚矿初完溯辗陵墓豪韶负扦乐烃顷浦淤晴沼契涟拍丁瓤该继菜瞳晾滦风个趁金烽藉午单偷忧制系毛氖椅钾肠题周茧疏邓白司尖看楼抨铸咙姻奏羚摄彼畅冤纬豪孵来蛋传丹涅忘咐甄先昂正火燃荒涣能嫌妻雾瓤少俯瞳迂丁礼谨秩约祈宴桶俩哆位做朽衫铣聪棱讣辙俭黔屯弘皿窑受斩序八鞭慧慑乏拉潘龟霞耻蒲蹋烽苗盼票勇煌绒塞谩怀棵角畜演挡夹停滦掉丰姆罕惰翻爽翟感身困者肾贬遍套藩汹汹水幢工算闸查环窟厂找必钢灯必召家素质教育督导评估“316工程”自查报告泾干镇第二幼儿园 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