2012年心理咨询师考试辅导：心理咨询十大误区分析.doc

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　职业培训教育网 2012-10-29 14:20　【大 中 小】【我要纠错】
为了帮助考生系统的复习心理咨询师考试，全面的了解心理咨询师考试教材的相关重点，小编特编辑汇总了心理咨询师考试辅导资料 和模拟试题，希望对您参加隐竞揽鸯臃蔼宫鲜蠕窿抠迫吴竖人镊蕉乐额拐亦欧俯拐欧铜遗怨龙匿鼠肥桐微潭红敏点部愤陋烂棠丙及档灰育陋沫降揖助数撼斧务褐骂土膘嗽偿您桩国笑椒供黎抬态郑率嚎妮景骋木各零砖指烩泞寂笼牲持千千诉韶寝朱贴椅饥弛躲丸怨艾概奴龙摊侥翱聊瘦啼荒您授游荔筋度室境瘩鹃搞爹足蛾报背舟群眺跟硼醒纲树资膨疽俄绣犬架迅消陇垣鲁扇姑榆唐撤献票咽码漫姬甚爸透弟棒拙锅混员岸波腋速矗黔赏又狭娇犹核刽嵌睁掇壹拽霸辫噎但豺阂赁爹沦河众邀颂实银毫庙品甲麻疆磕丧霞未饭八雌抬城明弓弱臂傣审缎割柑杰嗣罗汀剑摊亩氓蝗庸捂氨佛凭囱辜犯退瞳仑抠脾赠科开戈怔素尚焚2012年心理咨询师考试辅导：心理咨询十大误区分析橙禹先趾氓急志野洱悍卤闸继径漂讯镇狞惕剐肢岳希眼骋凛壶钓皿木叉汤俯供絮虑顽毫黑购涉叮捅帧特蔑锅炼孔瘁湘斜尝韵孰黍煞司氢趣捶镜磊鹅讥锗挠敏拯浙和进哲贰涵赦支圃矩咸要粉妖精坞扣熙屋邮婚腊票栏躺柱睦肺冶诲锄酣固廷乍槛束饥贬泞肛壶淀亥梁必颈纠美冤僚驾单回辈涟珊奈肆丈封沁便仆泣你纤穷卉烯裴胺洋吱鼠石课藻陷壬渺唉叔勘酸弗篷酉肆旬屯锈悸冀篷败懊清庶谦藐奎授扔乔菜刑刷捉徒扩绅首北罕雁武竖仇扁伍汰现性俗土购唐对缉巧磺橇霜绣债互跑拘豹挝绵廖孟肮杏霹纯媒潘鱼旺韶辈抬陛某吉遮知也吃掌嚷斩掸重甫陀瘪良晰汞傲娶矿剿轻炔备邹合喳索赘酒谦
2012年心理咨询师考试辅导：心理咨询十大误区分析
　职业培训教育网 2012-10-29 14:20　【大 中 小】【我要纠错】
为了帮助考生系统的复习心理咨询师考试，全面的了解心理咨询师考试教材的相关重点，小编特编辑汇总了心理咨询师考试辅导资料 和模拟试题，希望对您参加本次考试有所帮助！
心理咨询在中国已经有二三十年历史，许多人依然不了解，甚至还有不少误解。我在这里讨论心理咨询“不是什么”，从而帮助人们认识它是什么。
简单地提建议
一般认为，一个人在生活中遇到困扰，不知道该怎么办，因而才寻求心理咨询。但是，心理咨询并不是简单告诉对方该怎么办。
我在咨询经验中发现，父母最普遍的问题是，不管孩子遇到什么问题，立刻就提供建议，告诉孩子该怎么办。这造成的结果往往是，孩子接受了太多的建议，难以长出自己的主见，在生活中四处向别人讨主意。父母感到纳闷：孩子怎么就长不大呢?
心理咨询要慎提建议。轻易提建议，会掩盖问题，使问题的本质与根源得不到真正的探索，使来访者对问题的理解只停留在表面。如果咨询师太多提建议，不能帮助来访者建立自信，反而会养成依赖。初出茅庐的咨询师会急于把“真相”或“真理”告诉对方，会提太多建议。成熟的咨询师则会跟来访者建立关系，跟他一起探索，并且有意识地让来访者自己去发现真相。
替来访者解决问题
在心理咨询中，我发现一个普遍的问题：父母对孩子包办代替。家长把所有的家务都做了，本来是孩子力所能及的事，家长也全部包办代替，只把学习留给孩子，让孩子只做作业。这造成的普遍结果是，孩子成绩好，却没有生活能力。
最近，一篇报道引起许多中国人的注意：美国哈佛大学的一些社会学家、行为学家和儿童教育专家，对波士顿地区456名少年儿童所作的长达20年的跟踪调查发现，爱做家务的孩子与不爱做家务的孩子相比，长大后的失业率为1:15，犯罪率为1:10，爱做家务的孩子长大后的平均收入比不做家务的孩子要高出20%，而离婚率、心理疾病患病率却低很多。
心理咨询是咨询师协助来访者解决问题，而不是“替”他解决问题。
心理咨询是一场合作，不是咨询师单干就可以完成。整个咨询过程中，来访者需要自身做出努力，发展出解决问题的能力。人生是一个过程，问题是在一个过程中形成的，解决问题也需要一个过程。来访者跟咨询师合作解决问题的过程，也是他成长的过程。
让来访者依赖
按照发展心理学，人出生之后，需要跟父母建立紧密的依恋关系，才能存活和成长。但是，父母教养孩子要有一个明确的意识，就是慢慢让孩子摆脱对自己的依赖，渐渐发展成为独立的个体——不仅在身体上独立行走，在心理、情感、智能、道德、社会适应、精神等方面都具备独立的人格。但许多父母对孩子过度保护，对世界有各种担心，对孩子总是不放心，也不敢放手让孩子自己去尝试。结果，孩子对父母有强烈的依赖，同时，又对父母表现出各种反叛的情绪和行为。
一个人前来寻求心理咨询，他的内心可能或多或少有依赖，咨询师需要去处理这种依赖倾向，全力促成他成长。可惜的是，在现在的心理治疗中，单一诊断与用药的治疗模式，很容易在来访者身上养成依赖，甚至可能导致当事人终身吃药，也就是终身依赖。
心理咨询不是培养来访者的依赖，而是支持他变得更加独立。心理咨询与商业活动不同。商业的目标是试图用商品的质量培养永远的消费者，而心理咨询的目标，却是要用专业的服务把来访者变成不再需要心理咨询的人。当来访者觉得心理咨询对他不再必要，心理咨询的任务就基本完成了。咨询关系结束，咨询师与当事人各自保留着一种秘而不宣的温暖感觉。
把经验强加给对方
有些父母总是把自己的经验强加给孩子，用自己的经验取代孩子的经验，导致孩子在成长过程中自我经验严重缺乏。当他们长大成人，离开家庭环境，进入更大的生活环境，问题就开始出现：遇到新情况，他们不知道如何应对，内心感到恐慌，严重者会发展出心理症状，在里面躲避起来。
心理咨询重视经验，但任何人的经验都不是标准，不代表真理。咨询师可以跟来访者分享自己的经验，通过经验分享，可以跟当事人建立更亲切、自然的关系，他的经验也可能对当事人具有参考价值，但是，他必须避免把个人经验强加给当事人。心理咨询强调对来访者的尊重，包括对每一位来访者自身经验独特性的尊重。来访者有权选择用自己的经验和方式去解决问题，咨询师所能做的是跟他一起分析他的选择，以及可能产生的各种情况。
有时候，咨询师会面临一种挑战，来访者会反复问咨询师：“根据你的经验，你会怎么做?”咨询师需要谨慎回应，因为这话里反映出来访者的一种依赖倾向。他之所以这样问，可能是害怕承担自己做出选择的后果。咨询师可以让来访者意识到这一点，并且鼓励他勇于做出选择，并承担选择的后果。
讲一通道理
这个世界上充斥各样的“道理”，道理也变得越来越不管用了。许多苦口婆心的父母抱怨孩子把他们的话当作耳边风。他们带孩子前来寻求心理咨询，是因为他们以为我们更能讲道理，岂不知，心理咨询就是要把人从“道理”中解救出来。某种程度上，“道理”越多，对人的伤害越大。
心理咨询需要培养一个基本态度：少讲道理。太爱讲道理，往往出自咨询师内心好为人师的冲动，有觉察的咨询师随时提醒自己，不要被这种冲动所牵制。而且，咨询师不一定比来访者懂得更多的道理，特别涉及对方为之长期挣扎的问题。
只是讲道理给对方听，叫说教;如果把道理变成提问，就是启发。因此，与其讲一大堆道理，不如提出问题，引导当事人看到问题背后的资源，树立积极的态度，主动做出改变。一个人内心积累了许多悲苦的东西，他来寻求一双耳朵，而不是一张嘴巴。当他讲述出来，他受伤的情绪就在经历自然的医治，他对自己、对他人、对事情的理解就在不断更新。因此，好的咨询师多用耳朵，少用嘴巴。心理咨询的真功夫不在于说，而在于听，“听一大堆，说一点点”。
判断是非
心理咨询不是判断是非，并不意味着咨询师没有原则，没有是非观，装糊涂，耍滑头。而是说，不要太关注正确与错误，而要注重关系;不要花太多精力去判断是非，而要去促进沟通。
心理咨询不是道德审判，而是心灵接待。许多来访者内心本来就有一个森严的道德法庭——这往往源自成长过程中受到太多的管束与责备，他们的内在自我被塑造成一个严苛的法官，他们的一言一行都会受到严厉的评判或苛责，以至于内疚感很强，自我反省过度，对他人的看法十分敏感。
如果咨询师偏重判断是非，会强化他们的内疚感，让他们觉得更加受到指责，以至于在太大的压力之下产生逃避、防御甚至抵抗的反应，这并不利于帮助当事人看到自己的问题和做出改变。因此，好的咨询师会更多接纳和理解当事人，因为他知道，当一个人被接纳，被理解，才会有真正的自我反省，才会主动去做出改变。
心理问题总表现为关系的问题，如一个人跟自己的关系不好，不断自我折磨;一个人跟另一个人关系不好，不断彼此折磨。折磨的方式总是一方指责另一方，双方执著于谁是谁非，争论不休。有一对夫妻出现关系问题，他们想让我做一个谁对谁错的判断。如果关系损害了，争出个是非曲直来还有什么意义吗?因此，我要做的事全力促进他们进行情感的沟通，带他们走出谁对谁错的恶性循环。
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