高中心理健康教育系统设计方案.docx

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高中心理健康教育系统学习篇：增强学习动机，了解厌学的原因和解决方法；掌握学习策略。主题课程题目内容课时方式准备材料讲师不亦乐乎书海升帆增强学习动机：厌学／拒学现象；形成原因和解决方法；培养学习动机的方法 1小时讲授，案例书山有路掌握学习策略：策略分类（基本和支持性）；提高效率的方法 1小时讲授，案例情绪篇：如何识别情绪和管理情绪。主题课程题目内容课时方式准备材料讲师我的情绪我做主情绪万花筒识别情绪和微表情；做微表情识别练习 1小时互动，视频微表情识别训练软件收放皆自如如何缓解压力、控制情绪；学习放松；学习ＡＢＣ理论 1小时团体辅导考试焦虑失踪记如何缓解考试焦虑 1小时团体辅导人际篇：通过解读２０个案例，说明应对人际交往中各种问题的方法。主题课程题目内容课时方式准备材料讲师怎么办二十问 “五问”一 1小时座谈式 “五问”二 1小时座谈式 “五问”三 1小时座谈式 “五问”四 1小时座谈式成长篇：了解青春期特点；应对早恋；珍惜生命；奉献社会主题课程题目内容课时方式准备材料讲师八、九点钟的太阳多雨的季节青春期的生理和心理发展特点 1小时讲授青春的悸动青春期情感特点；如何应对早恋 1小时讲授，案例生命的坚守生命教育；如何应对应激时间 1小时讲授，案例，视频挫折的调适积极的心态，感恩的心 1小时讲授，案例，视频水滴的力量如何成为社会一份子；如何为社会奉献 1小时讲授，案例，视频职业生涯篇：了解自己的优势和特点，学习如何做职业规划。主题课程题目内容课时方式准备材料讲师发现我发现自己的个性特征和能力优势；霍兰德职业测试 1小时讲授，测试了解它了解行业／职业；新兴行业／职业 1小时讲授匹配之匹配自己的所长和适合并喜欢的职业 1小时讲授准备中在大学四年中，如何为职业做准备 1小时讲授，案例榜样者讲案例；成才者的榜样 1小时讲授，案例电影赏析篇：欣赏四部日本青春片的王者——岩井俊二的作品，感受他镜头下的唯美，残酷，伤感，青涩的青春时代。主题电影内容简介时间方式准备材料讲师岩井俊二的青春物语燕尾蝶毛毛虫蜕茧成蝶的痛楚１－２小时烟花不过是最简单的一段童真故事，在俊二的镜头下却仿佛扎上了梦的翅膀，飞上天空的是烟花，绽放的是我们的青春。１－２小时情书１－２小时关于莉莉周的一切１－２小时趣味篇：参与一些操作活动，了解有趣的心理学技术。主题课程题目内容课时方式准备材料讲师 Just for fun 一沙一世界沙盘游戏 1小时沙盘画心绘画测试 1小时白纸，笔戏如生活心理剧 1小时各色大块纱巾 5771001803090012095 579036822859633082 5771001803090012386 576137399735760696 5771001803090013594 578077579902515512 5771001803090012387 577164982601818051 5771001803090012138 572131192158918326 5771001803090012359 579036822361076053 5771001803090012356 576135286143791742 5771001803090012355 575087869704693279 17088100343355274 101229944325833379 17088100343355275 101866732938832008 17088100343356107 101581152501500522 17088100343356108 101000180059871732 17088100343354295 101074194142687017 17088100343356184 101878660869628802 17088100343356185 101775831174086674 17088100343356109 101086014373572846 17088100343356110 101152207216014916 17088100343355237 101027041605702709 17088100343355238 101229364861425414 17088100343356169 101862204402635718 17088100343354928 101760654089788804

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