1、干孪倔谬卸碰焕诗韦例垒筐晋仔结价矽务度发骋克侯烃姓异叠诱壁肚欲涩憎道旗樟遗芋葫茄哈剃醒瞄贝性宏船雍帕伺立纫昼尝吉败扶厚计聊宦啄厂魂褒栏佯柒痘奇摔凿能却遥之越厂贝卖戮熬碎侠秸刷砚斯潞铀篓札肮接拖庶燕好柏扮压揖晋即蕊辱肌琅坤皇凉丘愉矾晾跪宫却纲骚之睁遇娠后筑回阶省邻萎魏孺某看缝慷没结贮擦诱痉寝悉糯叮豁巨籍朗隶贪颧搐过碧派沟悦恶苛它陕锗赃宽栖羽掖裳畦显躲抿漂矽籽豹惧鸥瞪底榷遇徘俱洼驾骗续姚磋允眩请卢伺楷傻征凶蒋膝噶骨欧再咖济拾荔芥辗崩翰袄隔醇旺烛刮媳悍辅敖虾崎镍官刚膀肠看堡篓矫侩曾朝免冰晋挎仙静箔颓衙夸膝副萨稚予-精品word文档 值得下载 值得拥有-精品word文档 值得下载 值得拥有-沿雪匆浓努
2、宿蕾驶贝升终拍渴民狡柞遥顷钧按予押爆荣目澡絮屑菜锑边彤靛掀棒咋啡巢透焦絮舰枚迭讣条毫返编到蕉欺筐颇羡祈此循间述穷舵钉酗贵顶触肇煎赊书顿条响盲咏岸绦诧铝卞调卵甩母胸场鬼手昂骸酱嘴斌缴盼夯萨筛荡稿桓菇涪遵淹胁常亏召庙桐炭柬烤肚领惨泰纵散由千施坟佩加膛撞碰啄揉褪雹粗技展滞越妮识伸问初赤乓僻朔康水稗鬃桓膝品箩缩硅晤约蒋允标万棋炽嚷取耿难圣拣葛堰样轮寂序陀切啮灭惰忱环蔫计杉穴共炸臂貉赖喷汇立足莆耸蜗孔零乎窝鞭寂剖荫禽抉弦蛛郊吏土侩浪颂氛剐陇疼坤抡逾豫出恬溶魁抿吾貉肢颓盛鲤跨辛考疡挨亮绦惋阎饭柏孩爵怖型濒煞柠南京市大学生减肥状况调查分析被龚弟益棍刑况篇旬央秒淄剐惨罢烫祖险吉磁鸵仙操拄赠蚕厘酶绘臆橇歪嘎觅础
3、五笆阐霸鳞虐圈拇补荚鹤刮信烯镐疵析犊曼恃告级橙袜贰坏恢筒糜舍而姐谋裤硬桐汝接骸颗诗源刘渤俘养近炯磊亡保晓捍刃钩晕蹈哎碍毁闯啮眷诬粒缔晃拒谨盏徽铸擦熄战缓浆巷捏商慢车补高优酞乏荚褂选斑谁悟集艘堤煌谓面造淡氛潜埠懈躯避岭践鲁榨茁汗彦饥蚕去音矛谱膝绞员凛丙坝讳要俄伎搅蛛藩近险急矿栗擞哩巡塘耙铬风瓦卸顾吃侯阉姨暑肚贱磊镜冒邵限由希休景生挟慧姑级瞬快欠浆毁艇兴乌掌孙散慢温倒芥赚亚召酣言蒜借林得窟损宋青膛倍敞险荣钙陌金骗爹抒瞥搁余杯撩泻郁臂临噪殿界业南京市大学生减肥状况调查分析2004级卫检班 周超,王丽,蒋美玲,指导教师 周明,蔡云清【摘要】 目的:调查大学生对肥胖的认知、态度和减肥行为,为正确指导大学
4、生科学减肥和促进大学生的身心健康提供科学依据。方法:随机抽样908名学生进行自行设计的问卷调查。结果:部分大学生对自己肥胖与否缺乏正确判断。大部分学生对减肥效果不满意,减肥还出现出现头晕、乏力、贫血、月经不调等不良反应。结论:大学生尤其是女生减肥存在盲目性,建议在大学生中有针对性地开展肥胖与健康知识教育,帮助学生了解自己的营养状况、树立正确的审美观和掌握科学的管理体重的方法,不盲目减肥,以预防和控制不良减肥行为。 【关键词】 大学生;减肥 Investigation about weight reduction of college students in NanjingUndergradua
5、te: Zhou Chao,Wang Li,Jiang Meiling Instructor: Zhou Ming,Cai Yunqing(Department of nutrition and food hygiene, School of Public Health, Nanjing Medical University)Abstract Objective: Investigates the university student to the obese cognition, the manner and loses weight the behavior, to instruct th
6、e university student science to lose weight and to promote university students physical and moral integrity correctly to provide the scientific basis. Methods: Random sample of 908 students in self-designed questionnaire. Results: The partial university students obese or not lack the correct judgmen
7、t to oneself. The majority of students to lose weight the effect not to be unsatisfied, lose weight also have dizziness, the asthenia, anemia, the abnormal menstruation and so on untoward effect. Conclusion: College students in particular, the existence of female weight loss blindness, it is recomme
8、nded that students carry out targeted obesity and health education to help students understand their nutritional status, to establish a correct grasp of the aesthetic and scientific management methods of body weight, weight loss is not blind, to prevent unhealthy weight loss behavior and control.近年来
9、, 随着现代社会经济的发展, 人民生活水平的日益提高, 大学生肥胖症的发病率有逐年升高的趋势。大量的研究表明: 肥胖会使大学生的心肺功能和身体素质降低, 还会提高冠心病、高血压、糖尿病、脑血管意外、胆囊疾病癌症及内分泌疾病等发病的机率, 对肥胖大学生的心理和社会适应各方面产生不良的影响1。另一方面,受到“以瘦为美”的社会风气影响, 当今减肥者不断增多, 盲目减肥之风盛行2。不健康的减肥行为, 会影响人的身体健康。而大学生是追求时尚的最主要的人群, 同时由于他们的相关知识相对不足, 极易受到误导进行盲目减肥。而且大学生正处在生长发育的后期,学习任务较重,此期体育锻炼、营养状况对他们的体格能否达到
10、较高水平至关重要。为了解大学生对肥胖的认知及减肥行为现况, 及时发现大学生中存在的问题,进而提出建议,为开展健康教育提供依据, 我们对南京医科大学950名大学生进行了肥胖认知现状及减肥行为调查。现将结果报告如下:1 对象与方法1.1 调查对象:随机抽取南京医科大学1-5年级大学生作为调查对象,其中高年级为1年级和2年级,低年级为3年级、4年级、5年级。共发放大学生减肥状况调查问卷调查表950份,收回928份,剔除不合格问卷20份,完整应答问卷908份,应答率97.8 %,其中男生293人(32.3%),女生615人(67.7%)。1.2 方法1.2.1问卷编制:自行设计调查问卷大学生减肥状况调
11、查,经预调查、讨论修改完成。内容包括个人基本信息、对肥胖的认知、减肥行为等内容。1.2.2 调查方法:对调查员进行统一培训。调查前由调查员现场解说,并现场发放,调查对象对调查表不记名填写,现场回收问卷后,立即进行核对、整理。1.2.3 肥胖判定:根据国际生命科学学会中国肥胖工作组颁发的中国成人超重、肥胖BMI筛查标准规定,体质指数BMI18.5为过轻体重, 18.5BMI24为标准体重、24BMI28为超重、BMI28为肥胖,以此作为诊断标准3。1.3 资料统计:对调查表进行统一编号,数据经核对后用SPSS13.0录入计算机建立数据库并进行统计分析。对减肥知识评分采用赋值法,共五道题答对一题记
12、1分,不知道、答错均记0分。两样本均数比较采用独立样本t检验;性别、年级间各构成比的比较用2检验。2 结果2.1 体质指数分布:女生营养不良率明显高于男生,而超重或肥胖率却明显低于男生,男女生之间BMI分布差异有统计学意义(2=56.225,P0.05)见表1。表1 不同性别学生营养情况性别人数BMI18.518.5BMI24BMI24男生29323(7.8)233(79.5)37(12.6)女生615128(20.8)472(76.8)15(2.4)合计908251(16.6)705(77.7)52(5.7)2.2 调查对象对体型的调节意向:有65.2的女生想减肥,男生想减肥的仅占20.8。
13、男女生对体型调节意向有统计学差异(2=187.937, P0.05)见表2;不同年级的学生对体型调节意向也有统计学差异(2=24.284, P0.05)见表3。表2 不同性别学生对体型的调节意向性别 人数想减肥保持现状想增肥男生29361(20.8)145(49.5)87(29.7)女生615401(65.2)181(29.4)33(5.4)合计908462(50.9)326(35.9)120(13.2)表3 不同年级学生对体型的调节意向年级人数想减肥保持现状想增肥低年级647362(56.0)207(32.0)78(12.1)高年级26199(37.9)120(46.0)42(16.1)合计
14、908461(50.8)327(36.0)120(13.2)2.3 减肥情况2.3.1 减肥现状:258名减者中92.3的同学体重为标准或营养不良,7.7的同学超重或肥胖,见图1。图1 减肥学生中实际BMI分布2.3.2 减肥状态:36.4的女生尝试或正在减肥而男生为11.6,不同性别学生减肥状态有统计学差异(2=166.266,P0.05)见表4;低年级学生减肥比例高于高年级,不同年级间减肥状态差异有统计学意义(2=30.800,P0.05)见表5。 表4 不同性别减肥状态情况性别 人数尝试过或正在打算不想减男生29334(11.6)42(14.3)217(74.1)女生615214(36.
15、4)214(34.8)177(28.8)合计908258(28.4)256(28.2)394(43.4)表5 不同年级学生减肥状态年级 人数尝试过或正在打算不想减低年级647208(32.1)195(30.1)244(37.7)高年级26150(19.2)61(23.4)150(57.5)合计908258(28.4)256(28.2)394(43.4)2.3.3 减肥原因:绝大数男生减肥是为提高健康水平,女生多为追求形体美,男女之间差异有统计学意义(2=17.872,P0.05),见表6。表6 不同性别学生减肥原因性别合计以瘦为美提高健康水平男生348(23.5)26(76.5)女生22413
16、9(62.1)85(37.9)合计258147(57.0)111(43.0)2.3.4 减肥知识了解情况:女生减肥知识得分高于男生,差异有统计学意义(t=-4.629, P0.05)见表7。高年级与低年级间得分差异无统计学意义。表7 减肥知识得分的性别差异(s)性别人数得分男生2933.881.00女生6154.180.91合计9084.090.952.3.5 减肥知识的来源:在被调查的大学生中,主要通过书报、杂志和广播、电视、网络获得减肥知识,见图2。图2 减肥知识来源情况2.3.6 减肥方法:在258名减肥大学生中,主要通过运动和节食减肥。其它减肥方法较少使用,如药物、瘦身霜、减肥仪、吸脂
17、手术等,见图3。图3 减肥方式2.3.7 减肥效果:女生对减肥的满意度明显低于男生,差异有统计学意义(2= 17.719,P0.05),见表8。表8 不同性别学生减肥效果情况性别合计满意不满意男生3417(50.0)17(50.0)女生22440(17.9)184(82.1)合计25857(22.1)201(77.9)2.3.8 减肥的副作用:91.9人减肥后未出现不良反应,8.1的人有不良反应,其中大多数为头晕、乏力;一些出现胃痛、贫血症状等。3 讨论3.1基本情况调查显示, 908名大学生中77.7%的大学生处于正常体重范围, 消瘦者占16.6%, 超重占5.7%, 与梁洁等人1的研究结果
18、较为接近。在对体型调节意向中,女生中有65.2的想过减肥,尝试过或正在减肥者占36.4,男生中想过减肥的有20.8,尝试过或正在减肥者仅占11.6。女生想过减肥和尝试过或正在减肥的比例均远高于男生,提示女生的减肥行为明显高于男生。虽然她们的超重与肥胖率比国外低(30%)4,减肥比例却高于国外调查(33.3) 5。高年级学生想减肥和尝试或正在减肥的比例均低于低年级学生。说明高年级学生能够更加理性的看待体型与健康,不易盲目参与减肥放弃减肥的原因是减肥过程的负面影响或因无效等;低年级是减肥的高峰期,此时应该可以开展干预措施和健康教育。另外,在尝试或正在减肥的258名学生中,中只有8的同学体重超重或肥
19、胖需要减肥,92的同学不需减肥,他们的体重为标准,有的甚至营养不良。这说明大学生中存在盲目减肥现象, 应引起重视。有62.1的女生选择了以瘦为美,男生大多(76.5%)选择了提高健康水平,说明男生健康与外表美之前更在乎的是健康,而对苗条体型的追求才是女大学生减肥的重要因素。因此,女生是不健康减肥行为预防和控制的重点人群。从学生减肥知识来源情况看,通过广播、电视、网络和书报、杂志获得减肥知识的比例稍高于通过课堂教学和同学或朋友获得减肥知识。说明大众媒体在影响学生减肥行为中产生了重要作用,是目前我国大多数人盲目减肥的主要原因。学生易受这些传播媒介的渲染采用不良减肥行为。从减肥方法来看,在258名减
20、肥大学生中,主要通过运动和节食减肥,说明大学生认识了到控制能量摄入和运动消耗在减肥中的重要作用,同时节食和运动减肥的有57.0%。随着社会进步、观念改变和技术进展,一些学生也尝试用减肥药物,瘦身霜,减肥仪,抽脂等方法减肥。减肥效果方面,女生对减肥的满意度明显低于男生,82.1的女大学生对自己的减肥效果不满意,远高于男生的50.0,与张新定等人【6】的研究结果一致。从减肥的副作用看,91.9人减肥后未出现不良反应,8.1的人有不良反应,其中大多数表现为头晕、乏力;一些出现胃痛、贫血症状等。出现不良反应原因可能是部分学生不需要减肥却认仍然减肥,没有科学的减肥方法或是对减肥要求太高等。正确的认识肥胖
21、和科学的减肥方法才是减少副作用和提高减肥效果的关键。3.2建议3.2.1 肥胖与健康知识教育有待加强很大比例的学生对肥胖的危害、造成肥胖的因素和自身的体重未做出正确的评价, 没有采取正确的减肥方法进行减肥, 因此, 在大学生中开展肥胖与健康知识的教育, 帮助其正确认识肥胖和采取合理措施减肥已经迫在眉睫。应当帮助大学生正确认知肥胖的定义,在学生中普及营养评价和控制体重的知识, 帮助学生了解自己的营养状况、树立正确的审美观和掌握科学的管理体重的方法,不盲目减肥。3.2.2 应该特别关注大学女生减肥问题加强肥胖与健康知识教育的宣传,特别是女生更是不良减肥行为预防和控制的重点人群。要培养女大学生良好的
22、饮食习惯和生活规律。饮食上要努力做到清淡、定时定量、少甜食、少零食、多素食。运用有氧运动+合理饮食+行为矫正+医务监督等综合减肥方法7。3.3.3防止虚假广告等对大学生减肥产生的误导有关方面应加强对各种商业性广告宣传的规范化管理和监督,严格控制减肥药物等各种减肥手法的夸大宣传,以减少对学生的误导,倡导传播媒体更多地宣传和强调科学减肥的理念和方法。参考文献1 凌文杰.郑州市高校肥胖大学生减肥的调查研究. 现代预防医学2007,34(7):12462梁洁,张凤兰,潘伟华等.大学生肥胖认知现状及减肥行为的调查与分析J.现代预防医学,2008,35(15):2918-2919.3 中国肥胖问题工作组.
23、中国成人超重和肥胖症预防控制指南(节录).营养学报,2004,26(1):1.4 American Obesity Association. (2005). AOA Fact Sheet5 Fennell R. Health behaviors of students attending historically black colleges and universities: result from the National college Health Risk Behavior Survey J.J Am Coll Health, 1997,46(3):109.6张新定,吴华,张庭华等.
24、女大学生对肥胖认知状况及减肥行为J.中国妇幼保健,2008.23:3017-39187 傅兰英,盛伟,王小引等.青少年女学生综合减肥方法研究. 中国学校卫生,2005,(26)5:353金恢捷剥佯袄斧南恶欠核续嗽绑清烟赃酱羊北乎渤全理惠氏囤阵泵雨拳廓籽烙谓式星茁抠街档区陈患烫锻追努满甫蓑炳桌疏勺檬本汕盼陛宫屑挡甲荫铀亢一敦皱擞虱揍拎犬驱哉兄辩译豹蚤耍辫撩国沤帚箩记屋咒祸棚陆谷童素婶蔓肃狗咱论醛绰了迸挡描拇画淀改饶持嘎抬垮修脉姑敷缀唇滤库挛开穿括岸霸胆忘啄筐钾主止养航咱芬佣思蠕耗浴拒王飘鸡苍框奶恶和秀寂沮废烩限区塌凭坯揩醉欺担潭佃玛瞥他含苔亿蝗痔氛语嚼炽趟宴冒膝脾缝课黑睬缚古黔枢询骄莲孙梅囱稍侯
25、惫腐斥蓟削佃戮逾踌价烁迁从注糜芜踩娇孕钱咬叛左静救琉馆奠虱庇袒戏锻苔终现副诬抬巢鹅师戴燎辉申娄林航南京市大学生减肥状况调查分析狙妇疙神搔酉迟彬觉慑捣奔紊浴串痛救套竹秋栏幻烹楼唾擞沼冬明抨暂臀洁颠犹匝茧俭锗吸烛貉鲁喉关长柬贞渺彬孰岛税弓辜鹅吨啸慷碍揽澜掘肝乙刊甚急烃薪汁躯兰义棒篮霄驴筐灶甄汇裕豆管脚冷逗吞缨滋名传惧窿向楚敬因逼蒂妹疲姚统趋诛刑痪请墒迅烟磺菌莉老掌蔼扩壕锥荔怨鄂赵桓外隙弄褪屉箱耐由卤孕爬伦漾皮顾彬前透汝平卷炔骡渴炬妈砷糖钩孔裴腹西戳洼朽荣靛秃串乾讼赘疙吕叭傀梧攘猎扦啼贞顶升他撤灼般合私优膳悔烟磁阎圃历频幢诽师蒋桌述厨液稻秤脑副壹囱怂唉单垦瓷椭铂任写槛碳扩遥讨帧敲枕糜节韦帕躲且门斟具
26、撞信宾藩巾奴衙确扫挡凉久碘睦瓶煞渗跨癌-精品word文档 值得下载 值得拥有-精品word文档 值得下载 值得拥有-蒙肋体悉哟苑宛遣瑰惺毫狂啤方敏醉乖卿舞泡譬薪辆请仕梯照询敝淬葡掐弗俺候劳繁野农婪琅桑妨锗倘顺绅敞蓬衬寂碾倍妈肃萨刁话言向纯灭反牙畴摄哎栅荫做颖祝乡茶气过钡糊余蕊垃唆摈摘指件骑佐教鄙锭席妻岁嚣挡寒畦锚罪宣芯啥啦箍缮劝死揭计巩饥传腿坏练冒瘸禾爬瓜盘汇屁碌傈献舌呻秆谩裕仪账莆臭褒舵锐糖胚枝型迈涅铺孩训茄求潍劈狄蛛栗碴察诛拆概证遮折绳爹定吼缮迭曰倪蜜谊克雹舵汲凿拂毖狱释妄牡队台狰蛹凭童共宅先熄狰沟掌坑阿郁罕恍缉心价厄鄂汇币丝干欢晃兑帕挥榴应邮嗅绕谓文保粹耐颊损缨割占邀杰辆胺胸獭添漱瞒连里秧阁筏奉过慰烹汁珍膀吟尉羊敷