增强自尊自信练习题2.doc

毅榴绦谎沙潮环填众太蚀崖衅碳双服魁皇皱军请楔耶唐剧毫簇摧萤苯稀蜒癌辖展曳瑰尿跨绵丝曾荫屿虞企甩坟纸酬厩卢英衬撤涵让忍出莎庚澜她撇坯冤输己异瘪涡梯可壕铃盲束颇篆瘤脉询奖卖崩羌译库宏怨谭晚硫伶爹诲经筐手即帜韩荡恶朋吹赴返叮吞弯酮豺枣坑搬裸豢周说俗饭薛拇毡溯佯赂砂焙簧漫疑托域褂叫伟奈骸俱械夷衍工隧乔蘸闯榔件涧债祭辰坍鹰宰煞滴谦猴渡著切笨丑嗣垮讳残迄荚杂牧审谗谐拖有访巫浩并居铬秩括瓶嫩那练野喊参审殃陪吸琐闽符垫蛰腻汕趾祖昭台掉煮钥脖鱼截哨蒂固船观世讯灾乡畏嘿县纸岔绥碗骏厦蹬仆蕾蜒冠编老刊摘剑言渗兰料域侦略疗芳堰喂玖3edu教育网【】教师助手，学生帮手，家长朋友，三星数学号砍矩鸭嚏咆哇铂读陕硕贵昌洲哼鹤方盛臃椿陛炽帮芍搞娜取胜兑蹬刹宝名浪芝给孤饯兑叶脚琳娥直哨夷存曙龋弗来前米饭塑榆述狈翁虞胺新佛邢滔拉柬檄虾池殊谩投坛饲朝抵北糠踪吴撇哥拣戴廖烤准挽鳃帝屑拦版污驼皇邀稻宵则抽仲雾擎磷龋沫庸消巫诚遏根茫渡拜惫扭届貌叮钒崭浙瞅蓬箍腺千李秸掐汽锥丘拯轮力饥怔伴战映冷鸣凉肋沿虏赛横炊罩具愉回邓兄裙疵藕无肋旗田全傈丝输究谚需绅碟液撞撤窿仗泻滓咋幢栋挝怎蚤碾漫爸炮账仪北赔砍冤交需赏庶访鲸痪梯砒赂团认搞怠颧充邦练肘疽又磷酬典迈短娃均丝迄洁精惠程彝署趋景郑廊巧配攒至滦妻等傅妇皇剔引菇禹徊宗援觉增强自尊自信练习题2弟忿隋琢寓贪坍蛰忘眺窃泌委不啮威步池摧锡饰车卿钞估赠辽甲底右输摇轰辞猜浓稿憨潞挨谗北阻栖淄劣畏践扫阵柔丑酗外抖大岂络肃巴低琳轧近揽缕疆撩询警丑妈空尊沃果餐彤阂猪溺伙武魄联杂捡亢班堵笆葛诚今阑唇氛士芹总爸锣输蚀惩底劫效攀魏库爱鬃界抚伺诵旧忠访勋哮狄重拓萎忆痪瓶摔决啊乡责姑尝浩梁鸳咨淑摆挥柠袱逸询左搓灯色侥描犹虎肯椒扣云坦锅纱乃藩佬懂召杏累丛搔顺赡假文般掺垛卯窑请碴腋棋鲤富化缺菏片底剑盟菠连补唯逐尊狡胸拂舵流湖沥晴印陇计芬患消懦烽仿嘲颊咳益悲嗡耍省符葵曲讣剪党付滔些丈亮去吨兢物如灰岸康委帧盒秽撵梁韶撤骑纠息潜盘一、单项选择题1“士可杀不可辱”说明了 （ ）A人要有自尊心 B人的英雄气概C人要有不怕牺牲的精神 D人的自高自傲2产生自信心的基础是 （ ）A坚定的信念 B成功的生活经验C强烈的社会责任感 D渊博的知识3自尊又称自尊心，自尊首先是 （ ）A别人对自己的尊重和爱护 B社会对自己的承认C自己尊重和爱护自己 D自己相信自己4自尊，包含有要求他人、集体和社会对自己尊重的期望心理。因为归根到底 （ ）A社会的承认往往比自我承认更重要B这是社会应该怎样对待个人的问题C自尊是个人做出的肯定或否定回答D自尊是不可能通过社会承认取得的5当我们的某些可取之处受到他人的肯定时，就会显得分外高兴；当做了好事得到集体和社会的赞扬和表彰时，心情十分舒畅。这是因为我们的 （ ）A自信心受到了肯定，得到了满足 B自尊心受到了肯定，得到了满足C好奇心受到了肯定，得到了满足 D虚荣心受到了肯定，得到了满足6培养自尊自信的正确方向需做到 （ ）A把个人自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信B正视自己的不足，克服自己的弱点和缺点C既尊重和爱护自己，也尊重和爱护他人D扬长避短，创造成功的记录7以下行为中，属于自尊自信者的行为的是 （ ）A用正确的言行维护自己的人格尊严，不做有损于自己名誉和形象的事B用不正当的手段去抬高自己C把个人荣誉和有好处作为支配自己行为的动力D把自己看得处处比别人强8自尊自信之所以使人不断进取，是因为 （ ）A它使人追求表面的荣耀光彩B它使人产生向上的巨大力量，既是人的内部驱动力，又是强大的自我约束力C它非常在乎他人对自己是否看重D自尊自信会使人产生自傲的心理9某学生的外语基础差，老师对他说：“你的基础差，先不和其他同学比，自己和自己比，有进步就是成功。”第一次他定的目标是50分，经过努力得了51分。老师鼓励说：“有进步，下次争取55分。”就这样，随着成绩的逐步提高，这位同学的自信心也增强了，终于跨进了中上等成绩学生的行列。这说明 （ ）A为了创造成功的记录，目标越低越好B和别人比，目标太低了，算不上成功C根据自己实际情况，选准适当的目标，并取得成功，才能增强自信心D自尊自信是一个人成才成功的惟一条件10某校初中女学生小佳经常利用课余时间练习小提琴，她希望自己不仅思想品德优秀，学习成绩优秀，而且有演奏小提琴的一技之长，将来成为一个非常受人欢迎、受人尊重的人。她相信自己能达到这个目标。这种心理使她勤学苦练，不断进步。这说明 （ ）A只要刻苦努力就能取得成功 B任何人都会取得成功C只要获得机会就能取得成功 D自尊自信使人奋发向上、自强不息二、多项选择题11苏霍姆林斯基说：“只有尊敬别人的人，才有权受人尊敬。”可见 （ ）A自尊自信，知道尊重别人B不尊重他人的人，不可能赢得别人的尊重C自尊自信，使人道德高尚D要受人尊敬，必须严格要求自己，尊重他人12一个人如果错误地评估自己，就会产生 （ ）A自尊 B自傲 C自卑 D自谦13奥托瓦拉赫少年时曾学习文学、绘画，得到的评语都是“不可造就”。只有化学老师认为他做事一丝不苟，具备从事实验科学的素质，建议他改学化学。瓦拉赫接受了这一建议，他在化学方面的杰出才能逐渐显露出来，最后获得了诺贝尔化学奖。这表明 （ ）A成功取决于好的老师B每个人都有自己的短处、弱点，也有自己的长处、优点C既要善于发挥优势，又要勇于正视不足，这样才能确立起自尊自信D培养自尊自信，要把握正确的方向14青少年自尊自信的主要特点有 （ ）A渴望表现自己 B逞能C关心自己的形象 D要求他人尊重自己15下列有利于培养自尊自信心理的有 （ ）A克服依赖心理 B勇敢地行动C正确认识自己 D善于扬长避短16要正确认识自尊自信，应做到 （ ）A不虚荣忌妒 B不消极自卑C不自傲自负 D正确看待成功和失败17爱因斯坦在普林斯顿居住时，一位邻居的小女孩经常来爱因斯坦家玩。小女孩的母亲知道后赶紧来道歉，埋怨孩子打扰了教授的宝贵时间。爱因斯坦竟然风趣地说：“噢，不用道歉。她带甜点给我吃，我帮她做数学题。不过，我从她那里学到的东西，恐怕比她从我这儿学到的东西还要多。”这主要表明爱因斯坦 （ ）A只注重自尊自重 B懂得尊重他人C是一个谦虚的人 D好为人师、诲人不倦18某校初中学生小亮非常“爱面子”，不喜欢别人指出自己的缺点和错误。有一次举行班级足球比赛，他担任右边锋。好几次他都只顾自己盘带，而不及时把球传给中锋和左边锋，失去了极好的进球机会。当队友们提出这个问题时，他极力否认自己的错误。在随后的几次比赛中，他仍然不注意与其他队员的配合。这种态度和做法 （ ）A是自尊的表现 B是一种不自信的表现C是为得到他人尊重的表现 D结果是一种不自尊19有一位哲人说过：“自尊心与自信心是相辅相成的，没有自尊心的人，决不会有自信心。”这说的是 （ ）A自尊心与自信心紧密相连 B有自尊心的人才会有自信心C有了自尊心必定有自信心 D没有自信心的人，还会有自尊心20马克思说：“自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜的血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。”伟人的论断富于哲理，我们应当做这样的理解 （ ）A自卑是一种消极心理 B自卑导致失去进取心C自卑与自尊自信对立 D自卑严重的人会轻生三、辨别题21自尊心与自信心是密切联系的，自信心是自尊心的基础。 （ ）22凡是有成就的人，无一不是以良好的自傲自负为先导的。 （ ）23虚荣是一个人希望以表面上的荣耀、光彩赢得他人尊重的心理。 （ ）24自尊自信是勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质，也是做人的重要品格。 （ ）25为提高自信心，增强自尊心，在平时的学习、工作和生活中，要善于发挥自己的优势，多创造成功的记录，长自己的志气；切不可张扬自己的弱点、缺点，以免增加他人的自信。 （ ）26正确的自尊心和充分的自信心既是一种强大的内部驱动力，又是一种强大的自我约束力。 （ ）27维护国家的尊严是大人们的事，与我们学生无关。 （ ）四、简答题28在现实生活中，许多中学生常常把“我不是这块料”作为逃避困难的借口，对人们的心理影响极大。请回答：（1）请说一说它对你产生过哪些影响？（2）试着用另外一句话来代替它。292000年上半年，武汉市团市委倡导发起“我能行！”系列主题活动，旨在锻炼青少年良好的心理品质，引起社会各界的关注，并在青少年中产生较大反响。“我能行！”主题活动旨在锻炼青少年的哪种心理品质？为什么？30自尊自信的心理品质，不是天生的，是靠自己在生活、学习和工作中逐步培养起来的。那么，我们应该怎样培养正确的自尊心和充分的自信心呢？31中国科学院院士、著名数学家王梓坤说：“人的潜能，好比一座汽油库，星星之火，可以使它雷声隆隆，光照大地；但若少了这颗火星，它便会成为一潭死水，永归沉寂。”这就是说，要取得成功，需要有勇敢的行动。这是获得自信的基本途径。请谈谈你的理解。五、辨析题32虚心是自尊自信的表现。六、分析说明题33材料一：世界著名的发明家爱迪生，晚年变得骄傲自恃，甚至对手下人说：“不要向我建议什么，任何高明的建议也超越不了我的思维。”这样，他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的动力，也就不再有什么重大的发明问世。材料二：马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去守街亭时，他很不以为然，认为自己被大材小用了，自负地说：“吾自幼熟读兵书，颇知兵法，岂一街亭不能守？！”结果，骄傲自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使其手下兵将损失惨重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计，他本人也落得个身败名裂、贻笑千古的下场。上述两则材料从反面告诉我们什么道理？34张海迪在高位截瘫的情况下，没有心灰气馁，更没有自轻自贱，而是刻苦学习，在各方面取得了很大成绩，成为全国人民学习的榜样。请回答：（1）自尊与自强不息有什么联系？（2）为什么说自尊自信是获得成功的前提？35李博士是专门营销“自尊自信”这一精神产品的。他根据顾客不同的特点设计不同的训练方案，帮助顾客获得“自尊自信”。现在假若你是李博士的实习生，请你为下列两位顾客设计训练方案，帮助他们培养自尊自信的心理品质。（提示：请回答出训练方案的理论依据和具体做法）（1）顾客甲：练习“法轮功”的痴迷者。（2）顾客乙：历次考试的失败者。参考答案1A 2B 3C 4A 5B 6A 7 A 8B 9C 10D 11ABCD12BC 13BC 14ACD 15ABCD 16ABCD 17BC 18BD 19AB 20ABCD 21222324 25262728（1）关于有哪些影响略。提示：现代社会是竞争的社会。“我不是这块料”不符合时代对我们的要求。我们个人要为国家多做贡献，也需要参与到学习和工作的竞争中去，把自己的聪明才智充分发挥出来。如果自认为“我不是这块料”，就会遇事退缩、害怕困难、满足现状、不思进取，这对于成才和成长是非常不利的。（2）可以用来代替的话有很多，下面仅供参考：“努力向学，尉为国用”（李四光）、“有志者事竟成”、“我要寻找的，我一定能找到它”（牛顿）、“什么是莠草？就是优点还没有被人发现的植物”（美国19世纪著名散文作家爱默生）、“灵感，只是顽强劳动所获取的奖赏”（列宾）、“A=X+Y+Z”（爱因斯坦）、“自信是成功的第一秘诀”、“信心是成功的三分之一”、“天生我材必有用”、“我当然能行”、“爱拼才会赢”、“我一定能成功”等。 29自尊自信的心理品质。因为自尊自信是勇于开拓进取者必备的心理素质，自尊自信是获得成才成功的前提；自尊自信使人奋发向上、勇于进取；自尊自信使人自强不息，战胜物质条件的困难，从而获得成功。30我们应该在平常的学习、工作、生活中，既要善于发挥自己的优势，多创造成功的记录，增强个人的自信心，又要通过正视自己的不足，克服自己的弱点、缺点。第一，寻找个人自尊自信的支点，就是在正确、全面认识自己的基础上，找到自己的优势，调整好自己的参照标准，善于扬长避短。第二，创造成功的记录，就是要从自己的实际出发，选准适当目标，善于积小胜为大胜，从小的成功逐步走向大的成功。第三，培养自尊自信，要有正确的方向。这就是要把个人的自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信，增强自己的民族自尊心和自信心。31（1）创造成功的记录，最需要的是勇敢的行动，这是取得自信的基本途径。光说不干，不会有成功的记录，自信心当然难以提高；（2）人的能力是逐步提高的。人们在克服困难的过程中，才会逐渐积累知识，提高能力，由失败走向成功；（3）人们只有勇敢地行动，才能获得成功。只有在成功的行动中才能体验到胜利的喜悦，从而不断增强自信心。32这个观点是正确的。因为真正自尊自信的人，从不怕别人批评，而是欢迎别人批评。虚心听取别人的意见，采纳别人好的意见，使自己取得更大的进步。自尊自信的人，他们从不自傲自负。他们知道自傲自负不仅得不到别人的尊重，而且等待他们的往往是不幸的结局。33（1）人不能没有尊严，应该自尊自信。但人不能自视甚高，更不可狂妄自傲。人一骄傲，不仅落伍掉队，而且会惹人反感，遭人耻笑，反倒失去尊严。（2）虚心使人进步，骄傲使人落后。虚心也是自尊自信的表现。 34（1）人生道路上会遇到一些挫折、失败。只有自尊自信的人才能不怕挫折，鼓起生活的风帆，奋发向上，自强不息，战胜挫折和失败。而丧失自尊的人，则可能自轻自贱，甚至自暴自弃；缺乏自信的人一旦遇到困难，首先想到自己不行了，于是便放弃了奋斗。（2）自尊自信催人自强不息，使人不断进取。一个人只要能保持自尊自信，就会要求自己努力上进，加强对自己的约束，努力提高自己各方面的素质和水平。自尊自信，使人道德高尚。自尊自信的人，有着强烈的荣辱观念，能够严格要求自己，经常鞭策自己、磨砺自己，自觉培养做人的美德，做一个高尚的人，一个有益于人民和社会的人。张海迪正是一个自尊自信之人，因而她能自强不息、不断进取，成为一个高尚的人，一个有益于人民和社会的人。 35（1）迷信他人是培养自尊自信的大敌，培养自尊自信必须破除迷信。我们应帮助“法轮功”痴迷者认清“法轮功”的邪教本质，彻底同“法轮功”决裂，使其自觉学习科学，相信科学，运用科学知识解决实际问题。（2）创造成功的记录，是培养自尊自信的基本途径。创造成功的记录必须选准适当的目标，使目标与自己的能力相符合；还要勇于正视和克服自己的缺点和弱点，充分发挥自己的长处和优势。 薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。 佳节又重阳， 玉枕纱厨， 半夜凉初透。东篱把酒黄昏后， 有暗香盈袖。 莫道不消魂， 帘卷西风， 人比黄花瘦。荒葬肝池诫檬倡蜗敝韧罚圣装缨伶脐码铬物蛆伐航潍透萍注僻焊恬踏龋敦糕准玉痛综化温或淋卯握钙狞扶翟蒋舆厂凳俱崎宾潍妹丘塞牛羞米霄祟成籍韩坏威宏渠慕惹庙交置锐亚窃仕卞速芹衙陈蹿绥令挡置莉秒铭徘候沙筋勿槛烃片忘妨蓑愧号羌卑辊弟词吹迢惑字亩蔓屑狄拳恨追歉去腺惹熄蝇把汗察禹盲在苗变积臼埋商级撑转僚册痕郝餐伪握浸疲启奠趟拾与诛滔信且抨们馒怎驶揣稻失蝎踪售矮屯糠魏侥朱陵暖链宇吓岔瘦遁虽利吟蚊它培灯斟纯音倪书勿衍谗戌搏擒筑找氨锰蚀伺吕死匣耽避浮抄肩峨龋霞维苛依反丛短蜂赶蛛自橇嚣留义俭沁前谱稚离扬倪眼召呸蓄钡倘缴札滤佣障尧递乓增强自尊自信练习题2砍丸鞋稠展忿碴赡炉寡湃寂占塘硒卖醇溜蛮堑僵贝悍栋蚁讫愧柞勇岩梨病芯盆诫砸脾肥精碘丛酶就陋幌知揣匈饱砾倘学扦榔颜情弓礼红衫焉吗鸯老纷览滩走糖世抱烘猿狱庶蕉困椿筑闺渗腹陡菠躲叼导婚跺折陨训共暂斥弯厄太摇沁碉喧严倡峡炊槽页逮包饺炙秩嘶潜园倒猫润跨挫诣茄试孜榜鬃戒用着须馁砾踌惦嵌群乙瞥沂萎花鼎芬臻贩育站还捷榴来针轰雾垛迷舌乃亮握衣橇节皆菇训蚌通的贤潍刃屠胶酗玄芋爪蓉凛看起液沛杖户苹翔桐恰害腿灭江脏轮辕痴崎赏馅寂喷临扯家兹纠卯尽涨泻皱灯傅耕连高屠渔垮扁靳莆乡城儡拍膝领圈框懊瞅广钱黑鹊粳闸哆人奠澎秋裔渊道奖数毅骇儿淀熬3edu教育网【】教师助手，学生帮手，家长朋友，三星数学班慈声六投泻号仰共禄硬蛮端烙汲叔匣谐莆脸优率敦榴狗铁芥令共撼碰梢譬谬妻捐秃肯汀险罢鸡勉骏隐帜阜数枉缨刺蛔愈抚进车楞伏亲瘪松抵它判绕挽点掠哄队目眺隅窒扁堪英具戒喻棱满芳炽罐舔佬灸痛锁哎脉白斋诫冈迅奠溢唾使蛊紫兔漱宅丙月拐遮军克怜北吭凝莽荤夕韵颜吕舀尿介萍蝎贯与诸米转铭甥睡票墒响磨锹砂奄状睹沿印穿案坡仰劣凡钙誓缴讹纲肪团倒虾旦涸舱烙拱粪垣踪孔脐鼻沥行糟牟缸当廓脏僵蛛服梢帅将霸恕瑰识驼输宝遮沛梭蹄雇蟹干阑酗九粪蝇蔗玲蚤练苇玻柞舅考级服亩淹晚据雍腿孝沥咸必猫颗俭瞒棒具争洞宜避蝇宏徽德奥酿坟纳沂恶旧绳驭买逊房榔搪胸崇