【临床医学】高血压及心脑血管疾病的防治.ppt

健康知识讲座健康知识讲座 高血压及心脑血管高血压及心脑血管 疾病的预防疾病的预防 http:/ 0岁60岁120岁http:/ 目前危害人类健康最大的敌人是心脑血管疾病，目前危害人类健康最大的敌人是心脑血管疾病，目前危害人类健康最大的敌人是心脑血管疾病，目前危害人类健康最大的敌人是心脑血管疾病，其发病率及其病死率高居榜首，其发病率及其病死率高居榜首，其发病率及其病死率高居榜首，其发病率及其病死率高居榜首，占总死亡率的占总死亡率的占总死亡率的占总死亡率的1/41/41/41/4，占总病死率的占总病死率的占总病死率的占总病死率的1/31/31/31/3以上。以上。以上。以上。心脑血管疾病的发生和发展与遗传、环境、饮心脑血管疾病的发生和发展与遗传、环境、饮心脑血管疾病的发生和发展与遗传、环境、饮心脑血管疾病的发生和发展与遗传、环境、饮食习惯、生活方式中的多种危险因素密切相关，食习惯、生活方式中的多种危险因素密切相关，食习惯、生活方式中的多种危险因素密切相关，食习惯、生活方式中的多种危险因素密切相关，其中高血压是心脑血管疾病的最重要危险因素。其中高血压是心脑血管疾病的最重要危险因素。其中高血压是心脑血管疾病的最重要危险因素。其中高血压是心脑血管疾病的最重要危险因素。http:/ 最高的国家就是中国最高的国家就是中国最高的国家就是中国最高的国家就是中国:高血脂高血脂高血脂高血脂:1.61.61.61.6亿亿亿亿 （1/81/81/81/8）高血压高血压高血压高血压:1.61.61.61.6亿亿亿亿 （1/81/81/81/8）知晓率知晓率知晓率知晓率:30.2%30.2%每年新发高血压病例每年新发高血压病例每年新发高血压病例每年新发高血压病例:300:300:300:300万万万万死亡死亡死亡死亡:400400400400多万人（多万人（多万人（多万人（10101010秒一个）秒一个）秒一个）秒一个）http:/ 17%17%（1/5-61/5-6）40405050岁岁 37%37%（1/31/3）我国心脑血管疾病发病状况http:/ 8月月1919日下午被发现在日下午被发现在家中去世。据了解，高秀敏死因为家中去世。据了解，高秀敏死因为心脏病心脏病发作。发作。46岁http:/ 民民民民2006200620062006年年年年1 1 1 1月月月月21212121日日日日突发脑血栓突发脑血栓突发脑血栓突发脑血栓享年享年享年享年36 36 36 36 岁岁岁岁中发电气董事长，上海十大民营企业，中发电气董事长，上海十大民营企业，中发电气董事长，上海十大民营企业，中发电气董事长，上海十大民营企业，2005200520052005年销售额达年销售额达年销售额达年销售额达20202020多亿多亿多亿多亿与王均瑶同乡、生前好友、同为闯荡上海滩拼命三郎与王均瑶同乡、生前好友、同为闯荡上海滩拼命三郎与王均瑶同乡、生前好友、同为闯荡上海滩拼命三郎与王均瑶同乡、生前好友、同为闯荡上海滩拼命三郎 “睁开眼上班，闭上眼下班睁开眼上班，闭上眼下班睁开眼上班，闭上眼下班睁开眼上班，闭上眼下班”。2 2 2 2年前已经有病状，患有糖尿病、高血压，像机器快速运作年前已经有病状，患有糖尿病、高血压，像机器快速运作年前已经有病状，患有糖尿病、高血压，像机器快速运作年前已经有病状，患有糖尿病、高血压，像机器快速运作 http:/ 1月月5 5日日心肌梗塞心肌梗塞享年享年3232岁岁中国社科院边疆史地研究中心学者。中国社科院边疆史地研究中心学者。中国社科院边疆史地研究中心学者。中国社科院边疆史地研究中心学者。1 1 1 1月月月月5 5 5 5日凌晨萧亮中在睡梦中突然与世长辞日凌晨萧亮中在睡梦中突然与世长辞日凌晨萧亮中在睡梦中突然与世长辞日凌晨萧亮中在睡梦中突然与世长辞击倒这位年轻学者人的是过度的劳累和生活压力，击倒这位年轻学者人的是过度的劳累和生活压力，击倒这位年轻学者人的是过度的劳累和生活压力，击倒这位年轻学者人的是过度的劳累和生活压力，以及他内心郁积着的焦虑。以及他内心郁积着的焦虑。以及他内心郁积着的焦虑。以及他内心郁积着的焦虑。http:/ 1 1 1月月月月22222222日日日日心肌梗塞心肌梗塞心肌梗塞心肌梗塞享年享年享年享年36363636岁岁岁岁清华大学电机与应用电子技术系讲师，学者。清华大学电机与应用电子技术系讲师，学者。1 1月月2222日凌晨萧亮中在睡梦中突然与世长辞日凌晨萧亮中在睡梦中突然与世长辞与他长期超负荷工作、心理和生活压力过大有关。与他长期超负荷工作、心理和生活压力过大有关。http:/ 是是什什么么突突然然夺夺走走了了他他们们的的生生命命/或或/引引起起急急性性心肌梗死等严重后果？心肌梗死等严重后果？还有很多“突然没了”的例子，古月，梁左-http:/ 是否还要重演 失去健康的悲剧？http:/ 家里的人拖得累倒，人才会死去。http:/ 教授教授 http:/ 降脂药、降压药、降血粘药、扩张血管药、降脂药、降压药、降血粘药、扩张血管药、降脂药、降压药、降血粘药、扩张血管药、降脂药、降压药、降血粘药、扩张血管药、溶栓药溶栓药溶栓药溶栓药介入疗法介入疗法介入疗法介入疗法 支架置入术支架置入术支架置入术支架置入术外科手术治疗外科手术治疗外科手术治疗外科手术治疗http:/ 2 2 2个、个、个、个、3 3 3 3个个个个。近几年还有药物洗脱支。近几年还有药物洗脱支。近几年还有药物洗脱支。近几年还有药物洗脱支架，更贵；架，更贵；架，更贵；架，更贵；插一根心导管，插一根心导管，插一根心导管，插一根心导管，18000180001800018000元钱，用一次就得扔了，元钱，用一次就得扔了，元钱，用一次就得扔了，元钱，用一次就得扔了，做一回做一回做一回做一回5 5 5 5万、万、万、万、7 7 7 7万、十几万；万、十几万；万、十几万；万、十几万；脑溢血要开颅打洞抽血，许多人就是活了也是脑溢血要开颅打洞抽血，许多人就是活了也是脑溢血要开颅打洞抽血，许多人就是活了也是脑溢血要开颅打洞抽血，许多人就是活了也是半身不遂；半身不遂；半身不遂；半身不遂；脑梗塞现在也可以在脑血管放支架，脑梗塞现在也可以在脑血管放支架，脑梗塞现在也可以在脑血管放支架，脑梗塞现在也可以在脑血管放支架，20202020万万万万/个，个，个，个，加上每天一粒波立维加上每天一粒波立维加上每天一粒波立维加上每天一粒波立维20202020元，还要吃其他药物。元，还要吃其他药物。元，还要吃其他药物。元，还要吃其他药物。http:/ 破坏血管内皮功能破坏血管内皮功能吸烟、酗酒吸烟、酗酒高脂肪饮食高脂肪饮食不运动、熬夜不运动、熬夜不良情绪不良情绪动脉血管粥样硬动脉血管粥样硬化动脉血管痉挛化动脉血管痉挛自由基、炎症因子、自由基、炎症因子、“”水平下降水平下降血管内皮血管内皮功能障功能障碍碍高血糖、高血脂、高血糖、高血脂、血液粘稠血液粘稠http:/ “”生成减少生成减少 动脉动脉粥样硬化粥样硬化 血管壁弹性下降血管壁弹性下降 高高血压、冠心病血压、冠心病血栓形成、斑块破裂血栓形成、斑块破裂 中风、心梗中风、心梗http:/ 保护血管内皮功能保护血管内皮功能健康饮食、健康饮食、适量运动、适量运动、起居定时、起居定时、良好心态。良好心态。增加不饱和脂肪增加不饱和脂肪酸、增加乙氧化酸、增加乙氧化氮氮自由基、炎症自由基、炎症因子生成减少因子生成减少保护内皮功能保护内皮功能防止过度凝血防止过度凝血维持正常的血糖、维持正常的血糖、血脂、血液粘度血脂、血液粘度http:/ 高胆固醇血症、高血压、高胆固醇血症、高血压、吸烟、肥胖、吸烟、肥胖、糖尿病、紧张等糖尿病、紧张等 上述因素，几乎都与上述因素，几乎都与不良生活习惯有关！不良生活习惯有关！http:/ 3 3脂肪酸脂肪酸的食品：的食品：凤尾鱼、大比目鱼、凤尾鱼、大比目鱼、鲱鱼、芥花子油、亚麻子油、南瓜子、三文鱼、鲱鱼、芥花子油、亚麻子油、南瓜子、三文鱼、沙丁鱼、剑鱼、金枪鱼、胡桃等沙丁鱼、剑鱼、金枪鱼、胡桃等富含纤维素的食品：富含纤维素的食品：薯类、谷物糠、蔬菜水果薯类、谷物糠、蔬菜水果提高人体提高人体乙氧化氮水平乙氧化氮水平的食品：的食品：杏仁、黑巧杏仁、黑巧克力、甜瓜、花生、红肉类（适量）、三文鱼、克力、甜瓜、花生、红肉类（适量）、三文鱼、黄豆、胡桃黄豆、胡桃http:/ 提高人体提高人体提高人体提高人体乙氧化氮水平的食品：乙氧化氮水平的食品：乙氧化氮水平的食品：乙氧化氮水平的食品：杏仁、黑巧克力、杏仁、黑巧克力、甜瓜、花生、红肉类（适量）甜瓜、花生、红肉类（适量）、三文鱼、黄豆、胡桃、三文鱼、黄豆、胡桃http:/ 亚麻子油 橄榄油（纯净和天然）红花油 芝麻油（生和熟）http:/ 2正常人体重指数为正常人体重指数为20252025。体重指数体重指数2525为超重，为超重，体重指数体重指数3030为肥胖。为肥胖。http:/ 是遗传（不可控）、是遗传（不可控）、饮食（可控）、饮食（可控）、运动（可控）、运动（可控）、共同作用的结果。共同作用的结果。http:/ 限制过量饮食、限制过量饮食、低脂低热量，低脂低热量，增加运动量。增加运动量。康宝莱康宝莱全球控制体重第一品牌！全球控制体重第一品牌！全球有超过全球有超过000000万的满意客户！万的满意客户！http:/ 心血管系统心血管系统免疫系统免疫系统 生殖系统生殖系统呼吸系统呼吸系统消化系统消化系统 中枢神经系统中枢神经系统其他其他NO与人体系统与人体系统http:/ Oxide)是什么？NO在人体内是一种存在时间非常短的内生气体分子，扮演传递重要信息和调节细胞功能的关键角色。血液NOCell-1NOCell-2NO进入进入进入进入 人体本身最有效的血管扩张剂！人体本身最有效的血管扩张剂！http:/ 粘附、聚集，维持血流畅通，预防血栓形成。http:/ 1.1.有效扩张血管，维护心脏冠状动脉的畅通。有效扩张血管，维护心脏冠状动脉的畅通。2.2.防止过多的血凝块阻塞血管，造成心脏病和中风。防止过多的血凝块阻塞血管，造成心脏病和中风。3.3.维持正常血压。维持正常血压。4.4.促进大脑血液流通，以增进长期记忆力。促进大脑血液流通，以增进长期记忆力。5.5.提高男性生殖器血液流量，使之勃起。提高男性生殖器血液流量，使之勃起。6.6.阻止癌细胞的繁殖。阻止癌细胞的繁殖。7.7.降低胆固醇和防止降低胆固醇和防止LDLLDL（坏胆固醇）氧化。（坏胆固醇）氧化。8.8.预防痔疮及帮助其愈合。预防痔疮及帮助其愈合。9.9.预防一般的肺部疾病。预防一般的肺部疾病。10.10.帮助调节胰岛素分泌（糖尿病）。帮助调节胰岛素分泌（糖尿病）。11.11.一氧化氮是免疫系统对付细菌、病毒、肿瘤细胞等一氧化氮是免疫系统对付细菌、病毒、肿瘤细胞等 病原体的有效武器。病原体的有效武器。http:/ 1998年诺贝尔医学奖得主l 1998年美国心脏学会基础研究奖得主l 康宝莱科学顾问委员会成员l 加州大学洛杉矶分校医学院药理学教授l 奥尔良杜兰大学医学院药理学教授l 美国国家科学与艺术学院成员 http:/ 诺贝尔科技的推广诺贝尔科技的推广在30多年研究的基础上，伊格纳罗博士撰写出不再有心脏病（NOMoreHeartDisease）一书，其中介绍了人人可以做到的NO养生三步法：第一步：摄入可以产生NO的营养物质。第二步：把NO食品加入到饮食中。第三步：健康饮食与适量运动相结合。坚持这样三个步法，坚持这样三个步法，你将远离心梗、你将远离心梗、中风和心血管疾病！中风和心血管疾病！中文版已经中文版已经在国内上市在国内上市http:/ 营养组合蛋白混合饮料蛋白混合饮料NiteworksNiteworks奈沃科粉奈沃科粉复合维生素复合维生素B 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