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第三课让记忆变轻松 升入初中以后升入初中以后,科目增多科目增多,大家要记大家要记得学习内容变多得学习内容变多,脑子整天忙不过来脑子整天忙不过来,常常出现出现“记得快记得快,忘得快忘得快,记得慢记得慢,忘得更快忘得更快”得现象。得现象。所以所以,寻找良好得记忆方法很重要寻找良好得记忆方法很重要,您有好方法吗?您有好方法吗?记忆记忆:就像就是折痕就像就是折痕,就是过去曾就是过去曾经发生得事情在头脑中形成得一经发生得事情在头脑中形成得一种印象。种印象。5探索与体验一探索与体验一探索与体验一探索与体验一:1、一张五元得人民币、一张五元得人民币,它得反它得反面就是什么图案?面就是什么图案?2、同学向您借了、同学向您借了500元钱元钱,您您会忘记吗?会忘记吗?6探索与体验一探索与体验一探索与体验一探索与体验一:3、请您用、请您用10秒时间数一数秒时间数一数,下面下面这些数字中有多少个这些数字中有多少个7?5 9 7 4 7 6 5 7 0 3 2 5 6 7 9 4 1 5 7 6 2 8 7 4 5 6 7 2 0 7请勿用笔做标请勿用笔做标记记7探索与体验一探索与体验一探索与体验一探索与体验一:3、请说出您得答案、请说出您得答案;上面那些数字中有多少个上面那些数字中有多少个5?讨论讨论讨论讨论:为什么我们大多没有记住五元人民币得反面,却不会忘记别人借我们得500元钱?小结小结:为什么我们能记住数量较多得7,而没记住数量更少得5?9探索与体验二探索与体验二探索与体验二探索与体验二1、请同学们记:(10秒)华华 市市 东东 学学 六六 重重 省省 点点 中中 一一请勿用笔做标请勿用笔做标记记10探索与体验二探索与体验二探索与体验二探索与体验二2、请同学们再记:(10秒)华华 东东 六六 省省 一一 市市 重重 点点 中中 学学请勿用笔做标记请勿用笔做标记11讨论讨论讨论讨论 在这两个对比实验中在这两个对比实验中,为什么我们大为什么我们大多没有记住前一条多没有记住前一条,而后一条都记而后一条都记住了?住了?小结小结:12大家应该也有点累了,稍作休息大家有疑问的,可以询问和交流大家有疑问的,可以询问和交流大家有疑问的,可以询问和交流大家有疑问的,可以询问和交流13探索与体验三探索与体验三探索与体验三探索与体验三右边这个曲右边这个曲线图就是著线图就是著名得艾宾浩名得艾宾浩斯遗忘曲线斯遗忘曲线,瞧了这个曲瞧了这个曲线线,您得到了您得到了什么启发?什么启发?艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线 德国著名心理学家艾宾浩斯经过反复实德国著名心理学家艾宾浩斯经过反复实验验,发现遗忘就是有规律得发现遗忘就是有规律得,即先快后慢即先快后慢,先多后少先多后少,识记过得事物识记过得事物,一天内被遗忘一天内被遗忘得最多得最多,遗忘率达遗忘率达55%以上以上,一个月后得一个月后得遗忘率为遗忘率为72%左右左右,自此以后就基本上自此以后就基本上不再遗忘了。根据这条规律不再遗忘了。根据这条规律,我们当天我们当天所学得功课要当天及时复习所学得功课要当天及时复习,学好一个学好一个单元后进行复习单元后进行复习,考试前再复习考试前再复习,这样就这样就容易记住所学得知识了。容易记住所学得知识了。15说一说说一说说一说说一说请您回答请您回答:在您得学习活动中在您得学习活动中,您认为就是及时复习有利于提高学习效率您认为就是及时复习有利于提高学习效率,还就是以后某个阶段集中复习有利于提高还就是以后某个阶段集中复习有利于提高学习效率?学习效率?您平时就是怎么安排复习得您平时就是怎么安排复习得,学习效果怎么学习效果怎么样?样?小结小结:及时复习及时复习,经常复习经常复习,就是提高记忆效率得重要方法就是提高记忆效率得重要方法17探索与体验四探索与体验四探索与体验四探索与体验四:1、下面这组数字、下面这组数字,请您瞧一遍请您瞧一遍,瞧瞧瞧能记住多少瞧能记住多少?(15秒秒)2 7 3 1 8 4 9 6 7 3 1 5请勿用笔做标记请勿用笔做标记18心理小博士心理小博士心理小博士心理小博士在短时间内要记住一列长数字并不容易在短时间内要记住一列长数字并不容易,因为因为受短时记忆容量得限制受短时记忆容量得限制,一般只能记一般只能记72个单位。个单位。要想在短时间内增加记忆数量要想在短时间内增加记忆数量,可以通过组块可以通过组块方式来记方式来记,如如,上列数字分成三段记就容易多了。上列数字分成三段记就容易多了。小结小结:我们也可以这样记忆吗?我们也可以这样记忆吗?例如例如,记手机号记手机号 132/9071/3187132/9071/3187 英语单词比如英语单词比如con/gra/tu/la/tioncon/gra/tu/la/tion con/gratu/lationcon/gratu/lation利用规律:1 1、可先将课文分成若干小段加以记忆可先将课文分成若干小段加以记忆,然后然后再串起来记忆再串起来记忆;2 2、试图记忆与反复阅读结合起来。单纯重复试图记忆与反复阅读结合起来。单纯重复阅读效果并不好阅读效果并不好,应该在记忆材料还没有完全应该在记忆材料还没有完全记住前就积极地尝试回忆记住前就积极地尝试回忆,当回忆不起来时再当回忆不起来时再进行阅读进行阅读,这样容易记住这样容易记住,出错率小出错率小,花费时间花费时间也变短。也变短。五、排除相互干扰五、排除相互干扰五、排除相互干扰五、排除相互干扰在生活中常常有这样得现象在生活中常常有这样得现象,当有人刚刚告诉我当有人刚刚告诉我们她得电话号码们她得电话号码,另外一个人马上找我们谈别得另外一个人马上找我们谈别得事事,等谈完事我们会发现自己并没记住那个电话等谈完事我们会发现自己并没记住那个电话号码。号码。识记处在中间部分得材料容易忘记识记处在中间部分得材料容易忘记,由于受前后由于受前后材料得干扰。开头与结尾得内容容易被记住。材料得干扰。开头与结尾得内容容易被记住。在安排复习时在安排复习时,要尽量考虑预防这两种抑制得影要尽量考虑预防这两种抑制得影响。响。要尽量错开学习两种容易混淆得内容。要尽量错开学习两种容易混淆得内容。对于相似得学习材料对于相似得学习材料,要注意总结要注意总结,特别注意它们特别注意它们之间得不同点。之间得不同点。六、学会过度学习六、学会过度学习六、学会过度学习六、学会过度学习假如我们学习一篇文章假如我们学习一篇文章,每次从头到尾就回每次从头到尾就回忆一次忆一次,如此进行如此进行,就能知道自己需要读多少就能知道自己需要读多少遍遍,才能完全回忆正确。假如我们要读才能完全回忆正确。假如我们要读10次次,才能做出完全无误得回忆才能做出完全无误得回忆,那么那么,这这10次就就次就就是我们得掌握水平是我们得掌握水平,如果我们还继续读这一如果我们还继续读这一篇文章篇文章,我们得保持就会加强我们得保持就会加强,这一策略称之这一策略称之为过度学习为过度学习这一策略在学习英语时最适用这一策略在学习英语时最适用七、多种感官参与七、多种感官参与七、多种感官参与七、多种感官参与 心理学得研究结果心理学得研究结果:耳朵听一则材料耳朵听一则材料,3天以后天以后,可以记住可以记住10得内得内容容;眼睛瞧一则材料眼睛瞧一则材料,3天以后天以后,可以记住可以记住20得内得内容容;耳、眼并用耳、眼并用,视听一则材料视听一则材料,3天以后天以后,可以记住可以记住65;眼、耳、手并用眼、耳、手并用,则可以记住则可以记住80。一、明确得目得一、明确得目得二、理解做基础二、理解做基础三、及时复习三、及时复习四、组块记忆四、组块记忆(分块记忆分块记忆)五、排除相互干扰五、排除相互干扰六、学会过度学习六、学会过度学习七、多种感官参与七、多种感官参与25掌握了窍门,还应该学会一些具体方法26同学们还记得二十四节气歌吗?同学们还记得二十四节气歌吗?春雨惊春清谷天春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。冬雪雪冬小大寒。从中您有什么启发?从中您有什么启发?这首节气歌应用了这首节气歌应用了哪种记忆方法?哪种记忆方法?27方法一方法一方法一方法一:口诀法口诀法口诀法口诀法口诀法也就是可以常用得记忆方法口诀法也就是可以常用得记忆方法,不仅朗朗不仅朗朗上口上口,容易记住容易记住,而且有助于保持与回忆。而且有助于保持与回忆。汉字演变过程:甲骨文-金文-小篆-隶书-楷书-草书-行书例一例一记忆汉字演变过程记忆汉字演变过程记忆汉字演变过程记忆汉字演变过程:甲骨文甲骨文甲骨文甲骨文-金文金文金文金文-小篆小篆小篆小篆-隶书隶书隶书隶书-楷书楷书楷书楷书-草书草书草书草书-行书行书行书行书取每种字体得一个字,联成一句顺口溜:古今小隶盖草房30例二例二例二例二:朝代口诀朝代口诀朝代口诀朝代口诀请同学们记一记这则朝代口诀,您觉得这样记容易吗?唐尧虞舜夏商周唐尧虞舜夏商周 春秋战国乱悠悠春秋战国乱悠悠 秦汉三国晋统一秦汉三国晋统一 南朝北朝就是对头南朝北朝就是对头 隋唐五代又十国隋唐五代又十国 宋元明清帝王休宋元明清帝王休两湖两广两河山两湖两广两河山五江云贵福吉安五江云贵福吉安川藏二宁青甘陕川藏二宁青甘陕还有内台北上天还有内台北上天 自编顺口溜记忆法自编顺口溜记忆法记忆方法记忆方法记忆方法记忆方法口诀记忆法口诀记忆法谐音记忆法谐音记忆法联想记忆法联想记忆法 对比记忆法对比记忆法归类记忆法归类记忆法方法二方法二方法二方法二:谐音记忆法谐音记忆法谐音记忆法谐音记忆法据说据说,一天一天,有位老师上山与山顶寺庙里得有位老师上山与山顶寺庙里得与尚对饮与尚对饮,临走时临走时,布置学生背圆周率布置学生背圆周率,要求要求她们背到小数点后她们背到小数点后2222位位;3 3、1493238462614932384626。大多数同学背不出来大多数同学背不出来 那么那么,我请我们得同学来试一试。我请我们得同学来试一试。记住记住:只有一分钟时间只有一分钟时间,要运用谐音记忆法。要运用谐音记忆法。那么山顶得小与尚就是如何记忆得呢那么山顶得小与尚就是如何记忆得呢那么山顶得小与尚就是如何记忆得呢那么山顶得小与尚就是如何记忆得呢?有一个学生把老师上山喝酒得事结合圆周有一个学生把老师上山喝酒得事结合圆周率数字得谐音编了一句顺口溜。率数字得谐音编了一句顺口溜。山巅一寺一壶酒山巅一寺一壶酒,3 3、1415914159 尔乐苦煞吾尔乐苦煞吾,2653526535 把酒吃把酒吃,酒杀尔酒杀尔,897932897932 杀不死杀不死,乐而乐。乐而乐。384626384626珠穆朗玛峰得海拔珠穆朗玛峰得海拔8 8,848848千米千米谐音谐音:爬爬试吧爬爬试吧清兵入关清兵入关16441644年年谐音谐音:一路死尸一路死尸李渊李渊618618年建立唐朝年建立唐朝谐音谐音:李渊见糖搂一把李渊见糖搂一把如何记住马克思得生日呢?如何记住马克思得生日呢?(18181818年年5 5月月5 5日日)马克思一巴掌一巴掌把资本主义打得呜呜马克思一巴掌一巴掌把资本主义打得呜呜直哭。直哭。试一试试一试:方法三方法三方法三方法三:联想记忆法联想记忆法联想记忆法联想记忆法 下面给同学们下面给同学们2 2分钟时间分钟时间,记下下面得作者及代表记下下面得作者及代表作。作。鲁迅鲁迅从百草园到三味书屋从百草园到三味书屋、一件小事一件小事、孔乙己孔乙己、故乡故乡、狂人日记狂人日记、社戏社戏茅盾茅盾子夜子夜、林家铺子林家铺子、春蚕春蚕、白白杨礼赞杨礼赞、蚀蚀老舍老舍茶馆茶馆、龙须沟龙须沟、骆驼祥子骆驼祥子、四世同堂四世同堂您可以吗?您可以得!您可以吗?您可以得!您可以吗?您可以得!您可以吗?您可以得!鲁迅写完鲁迅写完狂人日记狂人日记后后,从百草园到三味书屋从百草园到三味书屋,找到找到孔乙己孔乙己,请她帮忙做请她帮忙做一件小事一件小事,然然后回到后回到故乡故乡瞧瞧社戏社戏。茅盾心里很矛盾茅盾心里很矛盾,她在她在子夜子夜写完写完白杨礼赞白杨礼赞后后,反复考虑着就是不就是去反复考虑着就是不就是去林家铺子林家铺子养养春春蚕蚕,因为蚕不会蛀因为蚕不会蛀蚀蚀白杨树。白杨树。老舍把她得房舍改成了老舍把她得房舍改成了茶馆茶馆,并告诉并告诉骆驼祥骆驼祥子子不要去不要去龙须沟龙须沟,要回老家过要回老家过四世同堂四世同堂得日子。得日子。考考您考考您考考您考考您您可以吗?您可以吗?您可以吗?您可以吗?在一分钟内在一分钟内,记住以下记住以下1010个词个词:火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱闪电、街道、松树、高粱 注意注意:顺序可打乱顺序可打乱,但不能漏背。但不能漏背。火车在河流上奔驰火车在河流上奔驰,河流上飘来一个大风筝河流上飘来一个大风筝,风筝吊起一门大炮风筝吊起一门大炮,轰轰炮响轰轰炮响,炮口射出得炮口射出得鸭梨鸭梨,打进黄狗口中打进黄狗口中,黄狗闪电般跑上街道黄狗闪电般跑上街道,爬上一棵老松树爬上一棵老松树,偷吃树上得红高粱。偷吃树上得红高粱。方法四方法四方法四方法四:对比记忆法对比记忆法对比记忆法对比记忆法请一位同学读一遍以下文字请一位同学读一遍以下文字:戌、戍、戊、戎戌、戍、戊、戎横戌横戌()点戍点戍()不点戊不点戊(),),戎戎()字交叉要记住。字交叉要记住。辨、辩、瓣、辫辨、辩、瓣、辫点撇仔细辨点撇仔细辨(),),争辩争辩()靠语靠语言言,花瓣花瓣()结黄瓜结黄瓜,青青 丝扎小辫丝扎小辫()儿。儿。41方法五方法五方法五方法五:归类记忆法归类记忆法归类记忆法归类记忆法 有一种记忆方法叫归类记忆法归类记忆法。请同学们跟老师用这种方法记下组图片:归类线索归类线索归类线索归类线索:以上十二样物品可以分成四类来记忆以上十二样物品可以分成四类来记忆:三种动物三种动物:猫、猪、猫头鹰猫、猪、猫头鹰 三件日常用具三件日常用具:梳子、剪子、叉梳子、剪子、叉 三件圆得东西三件圆得东西:苹果、球、月亮苹果、球、月亮 三样都有木得东西三样都有木得东西:旗帜、房子、树旗帜、房子、树记忆方法记忆方法记忆方法记忆方法口诀记忆法口诀记忆法谐音记忆法谐音记忆法联想记忆法联想记忆法 对比记忆法对比记忆法归类记忆法归类记忆法小结小结小结小结 通过学习,我们知道在掌握记忆规律得基础上,通过记忆训练,就是可以增强记忆力得,记忆方法要灵活运用,记忆得十个要诀,供同学们参考。背诵背诵记忆得根本理解记忆得根本理解记忆得基础记忆得基础 趣味趣味记忆得媒介应用记忆得媒介应用记忆得动力记忆得动力 卡片卡片记忆得仓库记忆得仓库 争论争论记忆得益友记忆得益友 重复重复记忆得窃门联想记忆得窃门联想记忆得捷径记忆得捷径 简化简化记忆得助手整理记忆得助手整理记忆得措施记忆得措施小偏方小偏方小偏方小偏方1、胡萝卜,刺激大脑物质交换,减轻背诵得压力。可在背诵前吃一盘植物油拌胡萝卜丝。2、菠萝,演员与歌星最喜爱得水果。为了记住大段得文字或乐谱,需要大量得维生素C,而菠萝刚好含有丰富得维生素C。每天喝一杯菠萝汁就可以了。3、梨,含有大量油酸,就是短期记忆(记住计划、时刻表、购物单等)得能量来源。每天只要半个梨就够了。
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