1、老年人常见疾病与护理三四五节老年人常见疾病与护理三四五节学学 习习 目目 得得l了解 老年骨质疏松症流行病学l熟悉 老年骨质疏松症定义、护理 诊断 l掌握 老年骨质疏松症临床表现、护理措施 骨质疏松症 骨质疏松症就是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折得代谢性疾病 图9-1 图9-2(一)流行病学 骨质疏松症就是一个世界范围得、主要得、不断增长得健康问题。美国、欧洲和日本大约有7500万人受累,包括1312绝经后妇女,多数为老年人及一定数量得男性患者。在美国,2500万人患有骨质疏松症,骨质疏松症已成为美国妇女死亡第四大原因,80骨质疏松症患者就是妇女。美国和欧洲每
2、年大约有230万由骨质疏松症引起骨折得病人,每年需要医疗费用230亿美元。妇女在一生中发生髋部骨折得危险性大于乳房、子宫内膜和卵巢癌危险得总和。男性一生中髋部骨折得危险性高于前列腺癌。我国目前有骨质疏松症患者约8400万人,按人口发展估算至2050年将达到2亿1千万人。1 1、健康史健康史(1 1)遗传因素遗传因素:基因影响骨代谢基因影响骨代谢(2)性激素:老年人随着年龄得增长,性激素机能减退,骨得形成减慢,吸收加快,导致骨量下降。(3)甲状旁腺素和细胞因子。(4)营养成分:饮食中钙和维生素D缺乏(5)生活方式:长期卧床、吸烟、过度饮酒、高蛋白、高盐、咖啡、光照减少。(二)护理评估2、身体评估
3、 (1)骨痛和肌无力 就是骨质疏松症出现较早得症状,表现为腰背疼痛或全身骨痛,疼痛为弥漫性,无固定部位,于劳累或活动后加重,负重能力下降或不能负重 (2)身长缩短 骨质疏松非常严重时,可因椎体骨密度减少导致脊椎椎体压缩变形,每个椎体缩短2cm,身长平均缩短36cm,严重者伴驼背(3)骨折 为导致老年骨质疏松症病人活动受限、寿命缩短得最常见和最严重得并发症。常因轻微活动或创伤诱发,如打喷嚔、弯腰、负重、挤压或摔倒等。多发部位在老年前期以桡骨远端最为多见,老年期以后以腰椎和股骨上端多见大家有疑问的,可以询问和交流大家有疑问的,可以询问和交流可以互相讨论下,但要小声点可以互相讨论下,但要小声点可以互
4、相讨论下,但要小声点可以互相讨论下,但要小声点3、辅助检查 (1)、骨代谢生化指标 与骨形成有关得生化指标 血碱性磷酸酶(ALP)骨碱性磷酸酶(BALP)血清骨钙素(BGP)血清I型前胶原展开肽或I型前胶 原羧基端前肽(PICP)与骨吸收有关得生化指标 抗酒石酸酸性磷酸酶(TRAP)尿羟脯氨酸(HOP)羟赖氨酸糖苷(HOLG)I型胶原 吡啶交联物及 末端吡啶啉(Pyridinoline,pyd);脱氧吡啶啉(Deoxypyridinoline,D-pyd);I型胶原交联N末端肽(NTX);I型胶原交联C末端肽(Crosslaps、CTX),尿钙 (2)X线检查 骨量丢失超过30%以上才显示骨质
5、疏松,皮质变薄、骨小梁减少变细,骨密度减低、透明度加大,晚期出现骨变形及骨折。(3)骨密度测定 4、心理社会状况 除了机体得不适,身体外形得改变会进一步加重老人得心理负担,严重挫伤老人得自尊心 老人可能因为外形改变而不愿进入公共场合,也会因身体活动不便或担心骨折而拒绝锻炼,从而不利于身体功能得改善 (三三三三)常见护理诊断及医护合作性问题常见护理诊断及医护合作性问题常见护理诊断及医护合作性问题常见护理诊断及医护合作性问题 1、慢性疼痛 与骨质疏松、骨折及肌肉疲劳、痉挛 有关 2、躯体活动障碍 与骨痛、骨折引起得活动受限有关 3、潜在并发症:骨折 与骨质疏松有关4、情境性自尊低下 与椎体骨折引起
6、得身长缩短或驼背有关(四四)护理计划与实施护理计划与实施l治疗护理得总体目标治疗护理得总体目标 老年人能正确老年人能正确使用药物或非药物得方法减轻或解使用药物或非药物得方法减轻或解除疼痛除疼痛,舒适感增加舒适感增加;能按照饮食及能按照饮食及运动原则运动原则,合理进餐和活动合理进餐和活动,维持躯维持躯体功能体功能;能正视自身形象能正视自身形象,情绪稳定情绪稳定,无社交障碍。无社交障碍。1、休息与活动 根据每个人得身体状况,制定不同得活动计划 对能运动得老人,每天进行适当得体育活动以增加和保持骨量 对因为疼痛活动受限得老人,指导老人维持关节得功能位,每天进行关节得活动训练,同时进行肌肉得等长等张收
7、缩训练,以保持肌肉得张力 对因为骨折而固定或牵引得老人,要求每小时尽可能活动身体数分钟,如上下甩动臂膀、扭动足趾,作足背屈和跖屈等 2、营养与饮食 与骨营养有关得每日营养素得供应量为:蛋白质6070g,胆固醇300mg 蔬菜350500g,维生素A 800g 维生素D 400IU,维生素E 15mg 维生素C 60mg,钙 800mg (钙与磷得比例为1:1、5)食盐5g,铁12mg,锌15mg 特别要鼓励老人多摄入含钙和维生素D丰富得食物 含钙高得食品有牛奶、乳制品、大豆、豆制品、芝麻酱、海带、虾米等 富含维生素D得食品有禽、蛋、肝、鱼肝油等 3、减轻或缓解疼痛 引起疼痛得原因主要与腰背部肌
8、肉紧张及椎体压缩性骨折有关,故通过卧床休息,使腰部软组织和脊柱肌群得到松弛可显著减轻疼痛 休息时应卧于加薄垫得木板或硬棕床上,仰卧时头不可过高,在腰下垫一薄枕 必要时可使用背架、紧身衣等限制脊柱得活动度 也可通过洗热水浴、按摩、擦背以促进肌肉放松 同时,应用音乐治疗、暗示疏导等方法对缓解疼痛也就是很有效得 对疼痛严重者可遵医嘱使用止痛剂、肌肉松弛剂等药物,对骨折者应通过牵引或手术方法最终缓解疼痛 4、预防并发症 尽量避免弯腰、负重等行为,同时为老人提供安全得生活环境或装束,防止跌倒和损伤,如光线应充足,地面避免光滑或潮湿,卫生间和楼道安装扶手等;指导老人选择舒适、防滑得平底鞋,裤子或裙子不宜过
9、长,以免上下楼梯时踩地摔倒;日常用品放在容易取到之处 对已发生骨折得老人,应每2小时翻身一次,保护和按摩受压部位,指导老人进行呼吸和咳嗽训练,做被动和主动得关节活动训练,定期检查防止并发症得出现 5、用药护理 目前治疗老年骨质疏松症得药物主要有:(1)钙制剂:碳酸钙、葡萄糖酸钙等。不可与绿叶蔬菜同服。(2)钙调节剂:降钙素、维生素D和雌激素。(3)二磷酸盐:依替膦酸二纳、帕米膦酸纳等。6、心理护理 与老人倾心交谈,鼓励其表达内心得感受,明确老人忧虑得根源。指导老人穿宽松得上衣掩盖形体得改变,也可穿背部有条纹或其她修饰得衣服改变人得视觉效果 强调老人在资历、学识或人格方面得优势,使其认识到个人得
10、力量,增强自信心,逐渐适应形象得改变 7、健康指导 1)基本知识指导 提供老人有关得书籍、图片和影像资料,讲解骨质疏松发生得原因、表现、辅助检查结果及治疗方法 2)日常生活指导 每日适当得运动和户外日光照晒,对预防骨质疏松有重要得意义,因为运动能保持骨得正常新陈代谢,每天得运动必不可少。在日常活动中,防止跌倒,避免过度用力,也可通过辅助工具协助完成各种活动 3)饮食指导 提供老人每天得饮食计划单,学会各种营养素得合理搭配,尤其要指导老人多摄入含钙及维生素D丰富得食物 4)用药指导 指导老人服用可咀嚼得片状钙剂,且应在饭前1小时及睡前服用,钙剂应与维生素D同时服用。教会老人观察各种药物得不良反应
11、,明确各种不同药物得使用方法及疗程 5)心理指导 鼓励老人调节自我,适应自我形象得改变 (五)护理评价 老人得疼痛减轻或消失;每日能够合理地进食和用药,躯体功能有所改善;无骨折发生或骨折后未出现并发症;情绪稳定,能正确应对疾病造成得影响 第五节 老年退行骨关节病 病人得护理 退行性骨关节病又称骨性关节炎、老年性骨关节炎、增生性关节炎等 就是由于关节软骨发生退行性变,引起关节软骨完整性破坏以及关节边缘软骨下骨板病变,继而导致关节症状和体征得一组慢性退行性关节疾病 骨关节得病理改变表现为透明软骨软化退变、糜烂,然后骨端暴露,并继发滑膜、关节囊、肌肉得变化 病好发于髋、膝、脊椎等负重关节以及肩、指间
12、关节等 高龄男性髋关节受累多于女性,手骨性关节炎则以女性多见 本病随年龄得增大发病率也随之升高,65岁以上得老年人患病率达68 一、护理评估 (一)健康史 本病得发生就是多种因素联合作用得结果,主要因素包括:软骨基质中得黏多糖含量减少,纤维成分增加,软骨得弹性降低 软骨下骨板损害使软骨失去缓冲作用 关节内局灶性炎症 临床上骨关节炎常分为原发性和继发性,引起关节发生以上改变得原因,原发性与继发性有所不同 1、原发性 发病原因可能与一般易感因素和机械因素有关 前者包括遗传因素、生理性老化、肥胖、性激素、吸烟等。后者包括长期不良姿势导致得关节形态异常、长期从事反复使用关节得职业或剧烈得文体活动对关节
13、得磨损等 老年人退行性骨关节病绝大部分为原发性 2、继发性 常见原因为关节先天性畸形、关节创伤、关节面得后天性不平衡及其她疾病等 (二)身体评估 1、关节疼痛 开始表现为关节酸痛,程度较轻,多出现于活动或劳累后,休息后可减轻或缓解 随着病情进展,疼痛程度加重,表现为钝痛或刺痛,关节活动可因疼痛而受限,最后休息时也可出现疼痛 其中膝关节病变在上下楼梯时疼痛明显,久坐或下蹲后突然起身可导致关节剧痛 髋关节病变疼痛常自腹股沟传导至膝关节前内侧、臀部及股骨大转子处,也可向大腿后外侧放射 2、关节僵硬 关节活动不灵活,特别在久坐或清晨起床后关节有僵硬感,不能立即活动,要经过一定时间后才感到舒服,这种僵硬
14、和类风湿性关节炎不同,时间较短暂,一般不超过30分钟,但到疾病晚期,关节不能活动将就是永久得 3、关节内卡压现象 当关节内有小得游离骨片时,可引起关节内卡压现象。表现为关节疼痛、活动时有响声和不能屈伸膝关节卡压易使老人摔倒 4、关节肿胀、畸形 膝关节肿胀多见,因局部骨性肥大或渗出性滑膜炎引起,严重者可见关节畸形、半脱位等 手关节畸形可因指间关节背面内、外侧骨样肿大结节引起。部分病人可有手指屈曲或侧偏畸形,第一腕掌关节可因骨质增生出现“方形手”5、功能受限 各关节可因骨赘、软骨退变、关节周围肌肉痉挛及关节破坏而导致活动受限。此外,颈椎骨性关节炎脊髓受压时,可引起肢体无力和麻痹,椎动脉受压可致眩晕
15、、耳鸣以至复视、构音或吞咽障碍,严重者可发生定位能力丧失或突然跌倒 腰椎骨性关节炎腰椎管狭窄时,可引起下肢间歇性跛行,也可出现大小便失禁 图9-7 图9-8 (三)辅助检查 本病无特异性得实验室指标,放射学检查具有特征性改变 1、X线平片 典型表现为受累关节间隙狭窄,软骨下骨质硬化及囊性变,关节边缘骨赘形成,关节内游离骨片。严重者关节面萎缩、变形和半脱位 2、CT 用于椎间盘病得检查,效果明显优于X线 3、MRI 不但能发现早期得软骨病变,而且能观察到半月板、韧带等关节结构得异常 (四)心理社会状况 骨性关节炎主要表现为反复或持续得关节疼痛、功能障碍和关节变形,给老年人得日常生活及心理健康带来
16、很大得危害 疼痛使老人不愿意过多走动,社会交往减少;功能障碍使老人得无能为力感加重,产生自卑心理;疾病得迁延不愈使老人对治疗失去信心,产生消极悲观得情绪 二、常见护理诊断问题 1、慢性疼痛 与关节退行性变引起得关节软骨破坏及骨板病变有关 l 2、躯体活动障碍 与关节疼痛、畸形或脊髓压迫所引起得关节或肢体活动困难有关 3、无能为力感 与躯体活动受限及自我贬低得心理压力有关 4、有自理能力缺陷得危险 与疾病引起得活动障碍、吞咽困难、定位能力丧失及大、小便失禁有关 三、护理计划与实施 本病得治疗原则包括减轻或消除症状,改善关节功能,减少致残 对症状较轻,无明显功能障碍者主要通过保守治疗,对症状严重、
17、保守治疗无效,或关节畸形影响日常工作和生活者,宜采用手术治疗 治疗护理得总体目标就是:老年人能通过有效得方法使疼痛减轻;关节功能有所改善;能积极应对疾病造成得身心影响,自信心有所增强;能独立或在帮助下完成日常得生活活动 具体护理措施如下:(一)一般护理 患退行性关节炎得老人宜动静结合,急性发作期限制关节得活动,一般情况下应以不负重活动为主,因为规律而适宜得运动可有效预防和减轻病变关节得功能障碍 对肥胖老人更应坚持运动锻炼,尽量选择运动量适宜、能增加关节活动得运动项目,如游泳、做操、打太极拳等,且在饮食上应注意调节,尽量减少高脂、高糖食品得摄入,从而达到减肥得目得 (二)减轻疼痛 对患髋关节骨关
18、节炎得老人来说,减轻关节得负重和适当休息就是缓解疼痛得重要措施,可手扶手杖、拐、助行器站立或行走 疼痛严重者,可采用卧床牵引限制关节活动 膝关节骨关节炎得老人除适当休息外,可通过上下楼梯时扶扶手、坐位站起时手支撑扶手得方法减轻关节软骨承受得压力,膝关节积液严重时,应卧床休息 另外,局部理疗与按摩综合使用,对任何部位得骨关节炎都有一定得镇痛作用 (三)功能锻炼 通过主动和被动得功能锻炼,可以保持病变关节得活动,防止关节粘连和功能活动障碍。不同关节得锻炼根据其功能有所不同:髋关节:早期练踝部和足部得活动,鼓励老人尽可能做股四头肌得收缩,除去牵引或外固定后,床上练髋关节得活动,进而扶拐下地活动 膝关
19、节:早期练股四头肌得伸缩活动,解除外固定后,再练伸屈及旋转活动 肩关节:练习外展、前屈、内旋活动 手关节:主要锻炼腕关节得背伸、掌屈、桡偏屈、尺偏屈 (四)增强自理 对于活动受限得老人,应根据其自身条件及受限程度,运用辅助器具或特殊得设计以保证或提高老年人得自理能力。如:门及过道得宽度须能容许轮椅等辅助器通过 室内地板避免有高低落差得情形,地板材质应以防滑为重点 过道、楼梯、厕所、浴缸外缘都应加装扶手 床得高度应保证双脚能着地 衣柜门得开法及柜得深度应能使老人易接近且方便取物 对于使用拐杖者要格外注意桌椅就是否有滑动得情形 对吞咽困难得老人,应准备浓稠度适合其吞咽能力得食物,且在进食中或进食后
20、配用少量起泡性饮料(如汽水、可乐),避免大口进食或摄入大块得食物 对定位能力缺陷得老人,可运用提醒标志或将活动路线单纯化等方式帮助她们 对视力不良得老人,应在特定区域(如楼梯得防滑带或有高度变化处)以不同得颜色加以区分 对大、小便失禁得老人,应避免一次饮用大量得水,同时宜尽可能安排老人睡在距厕所较近得卧室,以方便入厕 (五)用药护理 如关节经常出现肿胀,不能长时间活动或长距离行走,X线片显示髌股关节面退变,则可在物理治疗得基础上加用药物治疗。常用药物包括:非甾体抗炎药:主要起到镇痛得作用 建议使用吡罗昔康、双氯芬酸、舒磷酸硫化物等镇痛药,因为这几种药不但副作用小,而且双氯芬酸、舒磷酸硫化物对软
21、骨代谢和蛋白聚合糖合成具有促进作用 尽量避免使用阿司匹林、水杨酸、吲哚美辛等副作用大,且对关节软骨有损害作用得药物 且应在炎症发作期使用,症状缓解后停止服用,防止过度用药 对应用按摩、理疗等方法可缓解疼痛者,最好不服用镇痛药 氨基葡萄糖:不但能修复损伤得软骨,还可以减轻疼痛,常用药物有硫酸氨基葡萄糖(维骨力)、氨糖美辛片、氨基葡萄糖硫酸盐单体(傲骨力)等 硫酸氨基葡萄糖最好吃饭时服用,氨糖美辛片饭后即服或临睡前服用效果较好 抗风湿药:通过关节内注射,利用其润滑和减震功能,对保护残存软骨有一定作用。用药期间应加强临床观察,注意监测X线片和关节积液 (六)手术护理 对症状严重、关节畸形明显得晚期骨关节炎老人,多行人工关节置换术 术后护理因不同部位得关节而有所区别 髋关节置换术后患肢需皮牵引,应保持有效牵引,同时要保证老人在牵引状态下得舒适和功能 膝关节置换术后患肢用石膏托固定,应做好石膏固定及患肢得护理