教师幸福成长积极心理学课的培训心得.doc

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教师幸福成长积极心理学课的培训心得

一. 首先，改变了认识上的误区：
以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任，通过培训，我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人，也要关注教育对象的心理健康，培养出高素质，健全健康的人才，培养学生积极向上的人生观和价值观，让学生能够认识自己，接纳自己，从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。
二. 其次，几点新的认识：
1. 学生的心理要健康，教师的心理更要健康。
通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确的感知现实并且适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。我是一个急性子，脾气比较急躁，遇到事情或不顺心容易动怒，产生悲观，愤怒等小计情绪。有时候，把这种情绪带入工作，学习，人际交往中，看学生不顺眼，看自己的老公、孩子不顺心，不仅是自己不快乐，还会影响周围的人。所以，教师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习，我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，正确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，学会放松：如聆听音乐，赤脚散步，运动，朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪：体力劳动，走进大自然等。培根说：精神上的各种缺陷，都可以通过教知来改善。在以后的工作，学习中，我会坦然地承认并接纳自己的一些情绪，并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。
2. 学会感恩
英国作家萨克雷说：生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。现在的人都比较自私，更多的在乎自己的得失。教师和学生都应该常怀一颗感恩之心，感恩自己的身体，感恩周围的人，感恩大自然，。。。。。。感恩生活中的美好点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美好事务上，生活也由此变得更美好，是自己永远健康的心态，完美的人格和进取的信念。
3. 做好沟通，与学生打成一片
对待学生，要以平等的角度与学生沟通交流，让学生说话、表达、倾听他们的心声。如若能利用自己人效应，与学生打成一片，你说的话会让学生更信赖，更容易接受。
总之，作为一名教师，心理健康教育任重道远。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，努力把自己打造成一个幸福的人。我相信：自己幸福了，学生也就幸福了，千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福，我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用，让学生的心理素质和心理水平朝着健康的的方向发展!

刚毕业那会儿，我去过一个学校面试，当时颇受打击。在最后一关面试的过程中，主考老师问我：你如何评价教师是个教书匠这种说法。我思考了一下，回答道：教师应该是有理想有情怀的一种职业，如果说教师仅仅停留在教书匠的层面，格局可能太低了一点，我们应该给自己定位在做教育。老师听了之后，笑着说：教书匠不是格局低，而是一个老师的立身之本，至于谈做教育，你还嫩了一点。尽管这位老师言之有理，但在当时听了这话，总觉得异常失落，也许别人会觉得自己年轻气盛了一点，但是还是很想坚持自己选择老师作为职业的初心。后来几经辗转来到了实外，我怀揣着对未来的一点小激动和一点小忐忑，坐在了新教师培训会的现场，似乎很多东西都不一样了。
主持老师一发言，那带着男性特有的雄性嗓音一下子吸引了作为声控的我，瞬间打了个小差，脑袋里面想：难道这个老师是播音员?坐在角落的我于是伸长脖子，去找寻声音的源头，不知不觉听得入神了。当时我就想：这个地方来对了。紧接着惊喜连连，潘校长的讲话有同事会后评价说：不愧是语文老师出生，整个讲话就像一篇散文。这一点我感同身受，很多时候一些稍显枯燥的内容，老师都能用诗一样的语言表达出来，坐在下面的我，有一种找到偶像的感觉，心里不禁开始幻想：如果有一天我能修炼到这个境界就好了!会上很巧地被老师点名了几次，内心超级紧张，有一会儿头脑处于一片空白状态。真希望没让老师失望。总得来说，这两位老师给我非常大的触动，全身瞬间处于打了鸡血的状态，肾上腺素直线飙升，尽管他们的修为高山仰止，但是我还是告诉自己，别气馁，加油，可以向山而行!
如果说前两位老师的讲话激励了我，那沈校长的讲话让我看到了静的力量。沈校仿佛是一首婉约的歌，在她身上看不到张扬的东西，她的微笑很温暖，像春风直抵人心。我很汗颜，其实一直都在小差中，被沈校身上静静的魅力所吸引。后来的两位男老师，他们身上有很强烈的思辨色彩和浓郁的人文色彩。从这些前辈的言传身教中，我看到了实外确实是一个卧虎藏龙的好地方。后面安排的不同年龄段老师，从各个角度给我们展示了在实外这个大家庭里，普通老师是如何一步一步地成长，老师们都很谦虚，但是讲出来的内容对我们新老师而言非常实用，我一直都处于奋笔疾书的状态，生怕漏掉些许信息。
写到这里，那天培训的画面又一次完整地呈现在眼前。如果要用两个词语来概括我从这些老师身上学到的东西，那就是教育情怀。也许对于我这种初出茅庐的年轻人而言，教育是一个太高大上的东西，似乎不能谈，也不应谈。但是我看到实外的老师，不论哪个年龄段都在努力做教育，不是仅仅提高业务水平就好了，而是心里始终装着学生、家长以及学校。这对我这种容易理想主义的人而言，确实是一种鼓励，一种指导。我想如果再回到文首的那个面试环境，我就不会再因为主考老师的否定而失落了。世上路有万千，我坚定走我本心所选的那条，就像实外其他老师那样，带着情怀出发，多思考少张扬。
当然空有理想，不去脚踏实地的做事，说太多也是白搭。我记得何老师那天特别提到过，一定要学会平衡理想和现实，工作与生活。这应该也算给我自己提了一个醒儿，前进的道路固然已经选好，但是谁也不确定在未来道路上有些什么等着我，所以我自己一定要有一颗平和的心，多学习多思考，平衡各方面的因素，稳健地前进。回家和家人聊天，家人提醒我，私立学校压力大，工作竞争也比较大，让我最好做好思想准备。是的，我也知道做一名好老师不是口头喊喊口号就好了，现实可能非常严峻，要随时准备接受挑战，同时需要见贤思齐，见不贤内自省。虽然在读书期间我也有一些零碎的教学经验，但是到实外后，这些都不是关键，关键是在接下来的努力，过去的早已过去，谦虚学习，努力成长，争取早日能够从索取的角色变为奉献的角色。
在接下来的成长路上，请学校各位领导老师多多鞭策，多多指导，我会努力学习的。

半个月的双语教学培训就要结束了。回顾短暂的学习时光，使我感触颇深，收获颇多，既锻炼了自身的能力，更提高了自己的各方面综合素养。
在极偏远落后的少数民族地区任教，能有机会参加双语教学培训，在这样的环境里，我看到了一种千载难逢的好机会。在学习过程中，我珍惜这个机会，利用所有可用的条件，提高了汉语授课能力，提高了双语教学能力，更新了双语教学观点，提高了双语教学方面的修养。
通过本次学习，我认为，几个专家都以全面、具体、独到的方式给我们讲了我们从未听到过的新课，使我们从陈旧的观念中更新转变过来，使我们今后的教育教学向着创新的模式方面进发。下面，我对自己近半个月来的学习生活体会作如下简要总结：
一、思想观点方面：
作为偏远落后的少数民族教师，我深知自己肩负着少数民族双语教育的神圣使命。因此，在培训期间，我严格要求自己，努力钻研，提高了语言水平和教育教学理论，提高了综合语言运用能力。
听到双语教学培训的消息，我心里很高兴，我认为这样的培训模式，我实在很需要，一方面既可以验证自己所学的知识，又可以深入实践，提高双语教学能力。
二、实习态度方面：
培训一开始，我便端正自己的学习态度，抓紧机会，认真听课。树立机会观念，激发自身的努力和热心，全心全意投入到学习中，严格遵守培训的各种规章制度，积极配合培训的安排部署，胜利完成了学习任务。实习期间，不怕苦，不怕累，乐意接受学校和指导教师交待的任务。认真参与教学教育研讨活动，提高了自身的教育教学观念和理论知识，为未来的工作打好了基础。
三、生活方面：
我在学习期间，积极配合宿舍管理工作，按时归宿，没有晚归，没有给学校带来任何困难。在生活中，艰苦朴素，努力适应培训地方生活。与室友保持友好、团结合作，保持良好的关系。
四、不足之处及努力方向：
在这短短的半个月的学习实践表明，我完全可以适应双语授课要求。但是，还存在较多不足。例如书写苗文不标准，发音不够准确，课堂教学的投入力度不完全，科研效果和内容不多，只限于一般的理论知识，没有学习更系统化的教育教学理论等。但我会再以后的工作中加以改进。
培训即将结束，我知道，这是我一生中重要的而且很有效果的一次学习活动，回去后，我更要严格要求自己，谦虚学习，不停地学习，努力钻研，为了少数民族双语教育的发展做出一份力量。

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