我的高中物理学习心得.doc

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我的高中物理学习心得

我是一名已经上了大二的学生，我想跟大家分享一下我高中物理的学习过程，愿各位在高中努力的学生们得到一些启发！
我初中成绩不错，考上了海口重点高中一中，步入高中，我对未来的学习充满了信心。上了高中，我选择了理科，因为我觉得我擅长理科，而且很讨厌背东西。在初中时，一百一十分满分的物理，我都可以拿一百分以上。因为底子比较好，刚上高一学还是听得懂，老师讲课还是听的很明白，只是做题没那么顺，找不到做题的切入点，稍微难一点的题就做不出来！学完了直线运动，马上就步入了受力分析。以前经常听前辈们说物理很难，学到了受力分析，我终于知道这个世界还是有很多人说实话的。从受力分析开始，听课勉强还是听懂，毕竟汉字还是听懂的，可就是费劲。高一第一学期很快就结束，一个学期基本就讲了必修1,我学得稀里糊涂的，很是急，可又没办法。很快就进入了第二学期，物理开始学习必修二，我感觉新的公式一堆堆向我扑来，平抛运动，圆周运动，万有引力，动能定理，机械能守恒……
每个章节都有新的公式。理解记忆公式倒不会有问题，只是做题的时候不懂用，用一个公式的题还能做出来，可大多题目都是用两个以上，五六个公式求一个问题的也正常。因为做题没思路，很多时候一节课都做不出来一道题，感觉做题效率太低，再怎么努力也没什么进步。有时候为了加快做题速度，我边看答案边做题，要的是题海战术，用这种方式做了很多题，可后来不看答案还是不会做题。后来期末才考了三十多的，这个分数简直就是天大的打击！这种感觉不说很多人都懂的！后来我发现我的同桌物理成绩突然变好了，竟然从默默无闻考到了班里第一名。我问他原因，他告诉我期末前跟一个老师补了五节课，把大题系统讲了一遍，最后期末的那几道大题拿了很高分，也就考得比较好。听了他的话，我半信半疑，因为我以前有补过课，要不就是班里人数太多，要么就是跟不上，感觉效果不明显，后来也就得过且过了。
抱着试一试的心态，我还是拨通了老师的手机号，他很有耐心，主动了解了我的一些情况，然后给我分析了我的问题，第一节课还给我免费试听。第一节课给我讲了用三个公式解完必修一的计算题,第一节课就把我点醒了，让我知道物理竟然还能那么学。我跟他说我暑假每天都补，但被他拒绝了，他说没必要，十五节课就能够讲完必修一和必修二，我觉得他能少排课他就少排，一点都不利益。一个暑假让我学会了很多，让我知道解必修一的题只用三个公式就够了，做受力分析只要懂三个步骤就够了，原来动能定理有三种表达，用动能定理完全能替代机械能守恒，他让我知道什么是以不变应万变，做计算题都可以用模板来推答案。以前做题很慢，一节晚修有时候都做不出一道题，而用模板的方法，平均5分钟就能解一道大题，越做越有信心。高中物理只有六道大的计算题，模板物理老师他不追求一题多解，他只追求一解多题。他经常说，如果看着答案做题，大家都会做出来，模板物理的作用就是用来推题目答案的，推导出了题目答案，题目也就出来了。
后来发现所有六大计算题答案都能用模板推出来，包括力与运动，万有引力，带电粒子在电磁场运动，电磁感应，动量守恒，气态方程。后来我一直跟老师学到了高三高考，成绩一直都名列前茅。我并非把精力都放在物理，相反，我只是每个星期来听一节课，学校老师上课我也认真听，再把作业都做了，也不做太多拓展习题。我的不好科目并不是物理一科，物理学好了，我可以空出很多时间给差的科目，也使得学习效率大大提升！物理不好，我强烈推荐去模板物理那里学习，如果高一就过来，基本每次考试都能名列班前五之内。模板物理让我少走了很多弯路，节省了很多宝贵的时间，让我物理有了信心。以上都是真人真事，绝无虚构！

卫生系统把纪律挺在前面学习心得体会
郑辉 青云中心卫生院
把纪律挺在前面这是我们党对所有党员干部提出的新要求，把纪律挺在前面顾名思义也就是把党的纪律置于法律前面，时刻用党的纪律约束自己的行为，使广大党员干部在思想上、工作上、生活上对自己从严要求。时刻保持党员的先进性，是巩固党执政地位、提高党执政能力的必然要求，是加强党员干部队伍建设，永葆党的纯洁、生机与活力的迫切需要。以下谈谈我在这一次活动中的一些心得体会。
一、明确纪律的内涵
欲知平直，则必准绳；欲知方圆，则必规矩.党的纪律和党内规矩是全体党员的行为规范和行动准则，也是党的凝聚力、战斗力的重要体现和可靠保证。党的纪律包括政治纪律、组织纪律、群众纪律、保密纪律等。纪律既是紧箍咒,也是护身符,是党员干部成长路上的安全带.作为党员干部，要牢固树立纪律意识，才能时刻保持清醒头脑，依章而行，不闯红灯.因此，在任何时候、任何情况下，都要心有所畏、言有所戒、行有所止，不越雷池一步。
二、加强自身建设，作守纪模范
正所谓其身正，不令而行；其身不正，虽令不从.作为一名党员干部，要带头习纪律、带头守纪律，带头执纪律，牢固树立把纪律挺在前面的观念，严格按照三严三实的要求，以身作则，做遵纪守法的模范，做落实规章制度的排头兵。时刻绷紧政治纪律这根弦，做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲纪律。
三、组织党员学习，营造守纪氛围
配合把纪律挺在前面的活动，营造守纪律、讲规矩的浓重学习氛围，切实加强对党员的纪律教育，引导和督促全院党员认真学习贯彻党章、党内政治生活准则以及其他党内法规，使每个党员、干部时时刻刻想到必须按党的纪律要求规范自己的行为，从而自觉遵守党的纪律，正确执行党的纪律。一名优秀的党员干部不是天生具备的，而是在不断的学习、不断的改造、不断的创新及实践中，通过不断地总结和提高自己的思想境界才形成的。只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表以及科学发展观来武装头脑，才能具有正确的人生观、价值观、世界观。
四、一切以病人为中心，树立好宗旨意识和良好形象
中国共产党的宗旨是全心全意为人民服务，我们必须正确树立全心全意为人民服务的宗旨意识，时刻把自己放在人民公仆的位置上，要增强事业心和责任心，兢兢业业地做好本职工作，因此，我们首先要严明工作纪律，要忠于职守，爱岗敬业，下班不迟到早退，不擅自离岗。要严以律己，从我做起。其次是要改变服务态度，文明用语，热情服务。牢固树立一切为了病人、为了病人一切的宗旨。认真执行医疗卫生行风建设九不准制度，坚决杜绝对患者的冷、横、硬、推甚至侵犯患者的利益以及门难进、脸难看、事难办、话难听的四难现象。只有树立好永恒的全心全意为人民服务思想，真心实意的为患者做好事、办实事，以实际行动维护单位的良好形象。才能真正做到落实二字上，进一步提高工作效能。
这次把纪律挺在前面活动是自我改造、自我完善，自我提高的教育活动，具有很强的现实性和针对性，是我们党员队伍建设的一项迫切而重要的任务，全体党员干部要在局党委、镇党委的正确领导下，认真学习，进一步促进我院党员干部在思想上、政治上、组织上、作风上、纪律上又有一次新的提高。用饱满的热情和昂扬的斗志，认真做好各项工作，为我镇医疗卫生事业作出应有的贡献。

老师们、同学们：
大家上午好！
刚刚过去的9月3日，是中国人民抗日战争和世界反法西斯战争胜利70周年纪念日。这是正义战胜邪恶、光明战胜黑暗、进步战胜反动的伟大胜利，是中国人民和全世界一切爱好和平的国家和人民的盛大节日。
列宁曾说过这样一句话：忘记过去就等于背叛。
我们每一个炎黄子孙都应该清楚的记得一百多年前的甲午战争使中华民族蒙受了空前的奇耻大辱，使中华民族在半殖民地半封建社会的深渊里越陷越深；三十多年后，九一八事变打破了沈阳城的宁静；七七事变的战火硝烟弥漫在卢沟桥畔。曾经创造了五千年灿烂文明的东方大国失去了原有的尊严，整个中华民族处于亡国灭种的危急关头，每一个有良知的中国人都会从心底发出一声怒吼：起来！用我们的血肉筑成我们新的长城！
中国共产党挺身而出！它义无反顾地扛起了抗日民族战争大旗，指出了平津危急！华北危急！中华民族危急！只有实行全民族抗战才是我们的出路！
热血青年站出来了！他们激愤地奔走在大江南北，以华北之大，他们高呼慷慨激昂的抗日口号— 打倒日本帝国主义！
爱国官兵站出来了！他们高呼停止内战，一致抗日.
全民族抗战开始了！让无数日本侵略者得到了应有的下场！正是由于中华民族的团结一心，正是由于中华民族有数不清的民族英雄……中国人民才最终迎来了抗日战争的胜利，洗刷了近代以来的民族耻辱！这场战争已经过去整整70年了，但是，我们怎能忘记南京大屠杀中被毫无人性的侵略者残杀的30多万同胞！怎能忘记在整个抗日战争期间中国付出的3100万鲜活的生命！怎能忘记日军在侵华的半个多世纪里给中华民族带来的深重灾难和精神创伤……
今天，我们虽然生长在和平年代，但我们要牢记历史，牢记五星红旗是先烈们用鲜血染红的，牢记落后就要挨打的生存法则。不仅如此，我们还应承担起历史责任，从自身做起，从小事做起，从规范自身的言行做起，将这份爱国情感落实到行动中。最后，我愿与朋友们共勉一句催人奋进的话：天行健，君子以自强不息。

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