亚健康评估表教学文稿.doc

亚健康评估表 亚健康自测表序号症状是否序号症状是否01经常神疲乏力20反应减慢02困倦21工作效率低03精神不振22头发早白04少气懒言23牙齿松动05闷闷不乐24手足发冷06急躁易怒25手足心热07头昏或眩晕26手足麻木08头痛27口感咽痛09胸闷不适28脘腹痞满10心慌心悸29食欲不振11失眠30面色萎黄或晄白12多梦31担心自己的健康13注意力不集中32性欲减退14记忆力减退33易感冒15关节肌肉疼痛34大便稀溏16腰腿酸软35大便秘结17气短36小便增多或清长18盗汗或多汗37月经先后不定19易受惊吓38月经量时多时少