排球—正面双手传球 (2).ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,正面双手传球,完 整 示 范,动作要点,重 点,难 点,动 作 要 点,1.,正面对准来求,2.,两手自然张开，手指与球尽可能吻合,3.,蹬地伸臂，在额前上方约一球处主动迎击来球,4.,上肢和下肢协调用力,5.,击球后身体重心前移,重 点,传球的手型、击球点,难 点,上下肢协调用力,分 解 动 作,1.,准备动作,2.,主动迎击球,3.,击球后动作,准备动作,正面对准来球，两脚前后站立,主动迎击球,双手主动去击球，在额头前上方击球,击球后动作,两臂伸直，手指向外拨球,易犯错误动作和纠正方法,易犯错误：,击球点过低，比较费力,手型不好，容易挫伤手指,传球传不远，身体用不上力,纠正方法：,反复做传球的徒手练习,多做自抛自传练习,观察别人,练 习 方 法,1.,徒手练习,2.,穿固定球练习,3.,一人抛球，一人传球,4.,自抛自传,5.,两人对穿,谢 谢 观 赏,