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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,别急着吃你的棉花糖,一,(,5,)班国旗下课堂,主题班会,想一想:,今在徐老师要国旗下给我们做了一个什么实验?,不要急着吃你的棉花糖!,20,世纪,70,年代,在,Walter,Mischel,的策划组织下,,美国斯坦福大学附属幼儿园,基地内进行了著名的“延迟满足”实验。实验人员给每个,4,岁的孩子一颗好吃的棉花糖,并告诉孩子可以吃糖。但是如果马上吃掉的话,那么只能吃一颗糖;如果等,15,分钟后再吃的话,就能吃到两颗。然后,实验人员离开,留下孩子和极具诱惑的棉花糖。实验人员通过单面镜对实验室中的幼儿进行观察,发现:有些孩子只等了一会儿就不耐烦了,迫不及待地吃掉了棉花糖,是“不等者”;有些孩子却很有耐心,还想出各种办法拖延时间,比如闭上眼睛不看糖、或头枕双臂、或自言自语、或,唱歌,、讲故事,成功地转移了自己的注意力,顺利等待了,15,分钟后再吃软糖,是“延迟者”。,后来,研究人员在参加实验的孩子到了青少年时期,对他们的家长及教师进行了调查,发现:“不等者”在个性方面,更多地显示出孤僻、易固执、易受挫、优柔寡断的倾向,;“延迟者”较多地成为适应性强、具有冒险精神、受人欢迎、自信、独立的少年,。两者学业能力的测试结果也显示,“延迟者”比“不等者”在数学和语文成绩上平均高出,20,分。,同学们,我们在生活中有没有遇到类似棉花糖这样的诱惑呢?你正在认真听老师讲课的时候,有同学和你说昨晚玩过的电脑游戏,你该怎么办?,你在家里写作业的时候,这时候电视里正在播放你喜欢的电视剧,你该怎么选择?你正在写作业,有同学约你去打球,你该怎么办?,有三只青蛙在一片叶子上顺流而下,其中一只青蛙决定要跳进河里,请问:叶子上剩几只青蛙?,那片叶子上还是有三只青蛙,为什么?,因为“决定要跳”和“真的跳”是两回事,从“三只青蛙”的故事中,受到什么启发呢?,想一想:,下面的问题?,1.,你需要改变什么?为了不再继续吃你的棉花糖,你现在要采取什么策略呢?为了改变,你的承诺是什么?,2.,你的长处和短处各是什么?你需要怎样改进,又需要怎样去更好的利用自己的长处呢?,3.,你的主要目标是什么?至少找出,5,个并把它们写下来,然后写下为了实现这些目标你需要做些什么。,4.,你的计划是什么?把它写下来。如果你不能看见自己的目标,你就不能达成它,5.,为了把计划变成行动你准备怎么做?为了达成你的目标,你准备在今天、明天、下星期、明年采取何种行动?就像从前面这个故事中得到的更深一层教益所说的那样:你准备怎样去做那些未能成功的却不愿意去做的事?,6.,你的棉花糖梦想是什么?你怎样去达成这个梦想?坚忍不拔,永不放弃。,先別急著吃棉花糖,乔,辛,迪,波沙,达,棉花糖守,则,4,凡是要從,从长远,來想。一,块钱,的倍,数累积,三十天,,会,超,过,五,亿,。,不要吃掉所有的棉花糖,把其中的一大部分存,起,來。,第一天,1,块,第十六天,32,768,块,第二天,2,块,第十七天,65,536,块,第三天,4,块,第十八天,131,072,块,第四天,8,块,第十九天,262,144,块,第五天,16,块,第二十天,524,288,块,第六天,32,块,第二十一天,1,048,576,块,第七天,64,块,第二十二天,2,097,152,块,第八天,128,块,第二十三天,4,194,304,块,第九天,256,块,第二十四天,8,388,608,块,第十天,512,块,第二十五天,16,777,216,块,第十一天,1,024,块,第二十六天,33,554,432,块,第十二天,2,048,块,第二十七天,67,108,864,块,第十三天,4,096,块,第二十八天,134,217,728,块,第十四天,8,192,块,第二十九天,268,435,456,块,第十五天,16,384,块,第三十天,536,870,912,块,为什么有些人能够成功,而有些人却做不到?,为什么有些人成功了,而有些人失败了?,别急着吃你的棉花糖,棉花糖的甘甜:目标,+,激情,=,充实,棉花糖的甘甜:目标,+,激情,=,充实,传递棉花糖的力量!,我能行,看我的。,学习生活中,只要我们坚持就会有收获,我们要做到掌控自己的行为,!,棉花糖,语录:,我们不能掌控别人,也不能掌控发生的大多数事件,但我们能够掌控自己的行为,!,
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