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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,-,年第一学期,期中考试,表彰大会,高二,2,班,第1页,成功无捷径 学习当奋斗,明天更辉煌,第2页,姓名 总分 名次,班级前十名,梁思哲,457.5,1,陈森彬,436,2,吴怡宁,426,3,黄辉煌,421.5,4,黄巧梅,421,5,陈樱虹,417.5,6,许家彬,417.5,7,林怡雯,413.5,8,马生青,404.5,9,纪锦康,393,10,第3页,姓名 得分 学科,单科状元,林怡雯,100,语文,黄辉煌,108,数学,杨巧清,109,英语,梁思哲,66,物理,马生青,77,化学,赖卿,80,生物,第4页,进步之星,第5页,期中考试结束了,大家心情是什么样呢？,有同学认为自己考还能够，心情不错，然后就放松了自己；,有同学认为自己考不理想，尤其难过，然后就无心学习了。,教授提醒：,考试结束了，大家都有一个如释重负感觉。然而，此时精神状态依然是不能忽略，因为考试结束并不意味着心理压力自然消失。相反，一波未平一波又起考试又来，我们将面临是更巨大挑战。所以，及时调适心理，要尽早赶上奋斗大潮，不要,输在起跑线上,！,第6页,回头想一下，拿到成绩后感受和刚才考完感受必定是有差距，所以大家要及时总结，查漏补缺。记住，最了解你人就是你自己。,考试不是为了他人，是为了自己。请同学们在对自己负责前提下剖析一下我们心情。考试后心态改变大约有这么几个：,1,、不露声色,2,、春风得意,3,、懊恼不已,4,、难过欲绝,5,、埋怨愤恨,6,、满不在意,看看你属于哪一个？,第7页,回头想一下，拿到成绩后感受和刚才考完感受必定是有差距，所以大家要及时总结，查漏补缺。记住，最了解你人就是你自己。,考试不是为了他人，是为了自己。请同学们在对自己负责前提下剖析一下我们心情。考试后心态改变大约有这么几个：,1,、不露声色,2,、春风得意,3,、懊恼不已,4,、难过欲绝,5,、埋怨愤恨,6,、满不在意,看看你属于哪一个？,第8页,1,“不露声色”者：如程文,请大家想一想这种心理现象原因和表现？,归纳以下：学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，一直保持优良成绩。,良药苦口：我们还是要必定自己，不停勉励自己。,第9页,2,“春风得意”者：如,？,请大家想一想这种心理现象原因和表现？,归纳以下：考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这么即使能增加信心，但也会造成自满自足，给以后学习带来浮躁，造成成绩一上一下，不稳定。,警告：,郑朋阳 刘家业 潘旭波 胡梦阳 田越,良药苦口：我们应该明确学习是一个长久任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山、楼外楼，做到胜不骄，败不馁。,第10页,3,“懊恼不已”者,：,请大家想一想这种心理现象原因和表现？,归纳以下：每次考试之后都会对自己失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。,警告：孟明明 张雪妮,良药苦口：我们要从平时每次作业开始克服粗心大意毛病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。,第11页,4,“难过欲绝”者,：,请大家想一想这种心理现象原因和表现？,归纳以下：对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试成绩和自己预料往往相差很大，心理上不能接收眼前现实。,警告：吴贺 庞子圆 张飞宇 刘婷 烟舟,王子超 吕玉帆 牛涵,良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观认识。既要克服盲目自信心理，又要正确认识自己能力，鼓起前进勇气。,第12页,4,“难过欲绝”者,：,请大家想一想这种心理现象原因和表现？,归纳以下：对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试成绩和自己预料往往相差很大，心理上不能接收眼前现实。,警告：吴贺 庞子圆 张飞宇 刘婷 烟舟,王子超 吕玉帆 牛涵,良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观认识。既要克服盲目自信心理，又要正确认识自己能力，鼓起前进勇气。,第13页,6,、“满不在意”者：,请大家想一想这种心理现象原因和表现？,考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去，表现满不在意。有甚至破罐子破摔。,警告：赵超 都康 李楹泽 张猛,我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己自我价值。,第14页,我们应该怎么做呢？,其实，老师很了解大家心情。做学生真好难，考试前为那个未知结果担心焦虑，考完以后也不轻松，因为没有交出满意试卷，不知道怎样去面对老师、面对家长、面对同学，更不知道怎样面对自己。,那么我们考后是不是还需要掌握一些从容大计，方便能够更加好地去迎接下一次挑战呢？,第15页,其实，他人怎么看你对你并不是很主要，关键是你会怎么看自己。假如你能够在不幸事件发生以后还对自己充满信心话，那你总会有一天会到达自己期望和要求，而他们对你看法也会伴随你改变而改变。可假如你自己都看不起自己，让自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看你都是没有任何意义，因为你已经彻底地输给自己了。,1,关键你怎样看自己,看看你对考试失利反应、感受、想法。除了害怕自己父母对待自己态度和方式外，有没有对自己很消极评价。,第16页,2,主要是考试总结,-,寻根究底,很多同学只重视考前复习，而忽略考后总结，不明白考试既是对前一阶段学习总结，又是对以后学习指导。,其实，考试后总结是对自我提升非常主要。考试给我们留下印象非常深刻，此时总结，我们能够更清楚认识自己，找到知识漏洞，明白考试技巧主要性。,所以，我们绝对不能轻易放过任何一个提分机会，一定要把困难踩在脚下，让他做我们进步垫脚石！,第17页,整体总结,首先，提议大家先对自己期中考试整体情况,做一个总结,。提议同学们问自己几个问题：,1.,名次、,成绩,是,上升,还是,下滑,?,2.,假如上升，,上升原因,是什么？是因为题目适合你，还是同水平同学出现了失误，还是自己水平真实上升了。,3.,假如,下滑，问题,又出在哪里。,第18页,3,必须马上行动起来,其次是好好分析一下什么地方是能够努力和改变，该改改、该补补。同时对以后学习要重新作出合理安排和计划，然后依旧认真努力地付出，相信你用辛勤汗水浇灌“大树”总会有枝繁叶茂、果实累累那一天。,首先是宣泄掉失利带给自己消极情绪。假如能够让自己哭出来并不是一件坏事情，刘德华曾经高唱,男人哭吧，不是罪,，所以，泪水并不是软弱象征，更不会影响你男子汉形象。,第19页,与君共勉：,你全部荣誉和耻辱,在你取得同时也已经失去！,第20页,与君共勉：,一次考试决定不了未来，,但它能证实你过去！,第21页,与君共勉,:,我不去关注你历史,我只希望看到,今天你比昨天更优异！,更努力！,第22页,
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