体育-地质中学-王英姿-微课说明.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,肠道健康课,湖南省地质中学体育与健康王英姿,肠道是万病之源,肠道是人体最操劳的器官之一,古人说：人要长寿、肠要清,病从口入,肠道是个危险地带,肠道的粘膜上配备了强大的免疫系统，形成厚厚的屏障加以保护,人体约有,70%,的免疫细胞都在我们的肠道里,保健专家提：,肠道健康才是真的健康。,你知道怎样保证肠道健康吗？,100,万亿,的细菌居民,王国,细菌,按照肠道健康的影响分成三大类：,肠道环境不断恶化,肠道环境恶化：各种疾病,感冒、发烧,便秘、拉肚子,口臭,肠道健康的秘诀：,保持,有益菌的优势地位，维持肠道平衡,