《对身体素质的认识》课件.ppt

,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,对身体素质,的认识,教师：,胡博辉,学校：福田区梅园小学,游戏一：扳手腕,同,桌之间先来一个较量,，,蹲到凳子两边，用你们的,肘关节支撑,在,椅子上,。,游戏二：,左右手指的相互,转换,，一个八字和一个四字，同时,相互,转换,，要求越快越好。,游戏,三：,锤,拳,擦,掌,方法是：手掌顺着你的大腿前后,运动，拳头上下,运动,。,游戏四：,画画接力,本课主要内容,对身体素质的认识,1.,力量,2.,灵敏,3.,速度,问题：身体素质对我们的学习到底有什么好处呢？,1.,身体好，少生病，从而不担误学习课程。,2.,手,脚都灵活了，你们的大脑会不会也跟着灵活呀,？,3.,你们学习数学、语文是不是跟得上老师的节奏，做题速度,又快又好,呢,？是不是,提高你们的学习成绩呢,？,4.,提高了身体,素质,，是不是对学习、工作都有好处呢？,我们是不是应该,锻炼？,1.,运动员,刘翔在,2004,年雅典奥运会,110,米栏的视频，这一克永远留在我们中国人的心中，他为我们争得了荣誉，打破了黄种人进入奥运会前,8,名的历史，那么，同学们,有没有想象,刘翔一样为祖国争光呢,？,2.,那么你们想争光就得从现在开始，积极参加体育运动，提高我们的身体素质，在我们将开始的学校运动会，展示你自己，为你们班争得荣誉，让我们的身体素质，运动成绩更快、更强、更高。,1.,课后查资料找一找身体素质还包括哪些方面？,2.,与爸爸妈妈一起根据自己的情况制定锻练计划。,课后作业,体育运动小常识安全心中记,课间活动不拥挤，游戏安全要注意。,课堂常规牢心记，追逐打闹伤和气。,学习认真加努力，准备活动不抛弃。,天寒夏暑要保暖，饥饱交迫莫用力。,安全意识待培养，危险地带非儿戏。,整理放松是百益，安全成长人人期。,生活常识,每天早上一杯温开水,每天一个鸡蛋,早吃好、午吃饱、晚吃少,健康第一,谢谢！,