中小学生素质教育与考试心理.ppt

,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,Company Logo,*,如何运用考试心理与技巧,中小学生素质教育与考试心理,一、考前,-5,点,1,二、考中,-6,点,2,三、,素质教育与考试心理答案,3,4,目录,考前,-,五点,考前,-,五点,1,、养精蓄锐,:,考试前一两天不要再去复习，让大脑充分休息，保证以清醒的头脑和充沛的精力迎接考试。,2,、减轻压力,:,熟悉考场环境、记清考试路线,;,3,、合理安排时间，要把堵车时间也要计算进去,;,4,、备齐考试物品，准考证、身份证、钢笔、铅笔、橡皮、直尺、三角板、圆规、量角器,;,5,、沉着冷静,:,缓解紧张的有效方法,:,深呼吸,-,每分钟,5,次。,考前,-,五点,考试原因,1,、上课的时候，有时自己以为不是重点的问题上分心，开小差去了。,没考好的,主要原因,2,，课后，没有及时的巩固复习老师上课说的知识点。,考中,-,六点,考中,-,六点,1,、稳定情绪,:,不要急于答卷，认真填写姓名、准考证号、座号,;,2,、审清题意,:,花时间去看懂题目，需清楚此题目的需求。,3,、字体清晰,:,干净整洁的卷面无形中会增加得分的机会,;,考中,-,六点,4,、避重就轻,:,基本知识点在,80%,，难点偏点只占,20%;,5,、巧做难题,:,不留空白，有步骤就有得分的机会,;,6,、巧用推理,:,选择题、判断题可以由被选答案倒着推理。,中小学生素质教育与考试心理,考中认真阅题,考后不要对答案,考前准备,计算好时间,，,提前到考场,、,考前一天需放松,、,把考试必备物品带好,;,沉着冷静,，,审清题意,、字体清晰、避重就轻、巧做难题,，巧用推理。,每场考试过后 不要急着去对答案，如果不一样会导致情绪低落，影响下场考试。要做到考完一场忘掉一场，对自己要有自信，自信地迎接下一场考试。,考试过程,素质教育与考试心理答案,1,、专家对考试心理与技巧从几个方面进行讲解,【a,二个方面,】,2,、在重大考试前一天同学们应该怎么做才有利于考试发挥,?,【c,充分休息并做好考前准备,】,3,、同学们往往在考试结束之后喜欢与别人对照答案，大家想一下对照答案对你下一场考试发挥有没有好处呢,?,【b,没有好处,】,素质教育与考试心理答案,素质教育与考试心理答案,4,、你自己有没有什么轻松、快速、高效的学习方法,?,如果有，是什么,?,帮助孩子学习，你是用了什么方法,?,答,:1,，确定学习目标,2,，搜索和感受外界信息,3,，选择吸收,5,、如果你曾经帮助孩子学习，你是用了什么方法,?,答,:,要学会与孩子做朋友,与孩子多沟通,对孩子多鼓励,这些要求一般家庭都能做到,关键是要做到持之以恒。,6,、您知道继续提高孩子的学习成绩需要从哪些方面入手吗,?,答,:1,，培养良好的作业习惯 做到按时、独立、认真,2,，提高上课的专注度，适当笔记，让老师多提问他，也教育他主动举手发言,7,、您认为您采取什么方法能够保证孩子实现您下一次提高成绩的期望,?,答,:,应该逐步培养孩子学习兴趣 有一点进步时要及时鼓励 让孩子有兴趣和动力、主动学习,8,、您的孩子是否有主动帮您做家务的习惯,?,答,:,有或者没有 主动帮我做家务的习惯,素质教育与考试心理答案,考场上最强大的对手是,你自己,Thank You!,