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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2018/5/23,#,运筹帷幄之中,决胜千里之外,考前提醒,1,、考前准备,2,、进入考场,3,、考后注意,一、考前准备,1,、知识准备,2,、心理和生理准备,3,、物质条件准备,保持性学习,,,学习量和难度都不要太大,一般可以,翻一翻课本,,看一看以前做过的试卷,总结归纳一下各学科知识系统。,上午,9,:,00,11,:,30,,下午,3,:,00,5,:,00,集中精力适量做一点该学科“,热身题,”,以保持良好的应试状态,一直到高考。这样做可以防止到高考时手生,找不到感觉。,1,、知识准备,2,、心理和生理准备,(,1,)调整身心状态。,不做剧烈的体育活动,防止受伤,注意饮食卫生,科学用餐。,(,2,)形成适应高考的睡眠习惯。,每天,68,小时的睡眠时间,中午一定午休,40,分钟左右。,睡觉前洗个热水澡,避免饮用浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮品。,3,、物质条件准备,(,1,)准备考试用品。,准考证、身份证、,2,支以上,0.5,毫米黑色水笔、,2B,铅笔、,橡皮、三角板、圆规、手表,所有物品装在一个,厚而透明,的小塑料袋,放在,容易见到,的地方,(,2,)熟悉环境。,6,月,6,日下午,4:00,左右,为统一看考场时间。一定要到考点考场实地考察一次,,看考场布置图;在几楼哪一侧。,休息、饮水、厕所在哪里。,行进路线,测算行进时间,选择交通方式,,离家近的同学,尽量选择步行或骑车。,路上一旦出现突发情况,拨打,110,求助。,提前,40,到,50,分钟在考场外等候,第一科提前,30,分钟进场,。,注意语文、数学、理综三科为开考后,15,分钟不允许进入考场!,(,3,),关心天气预报,,明确考试期间的天气,。如有阴雨,则要备好雨伞;,如果气温较高,带好饮水,以防中暑。,尽量穿着校服,,,不要太显眼。少带金属饰品,方便安检工作!,二、进入考场,5,、,物我两忘答题,1,、,准时进场,2,、,放松心情、活跃大脑,3,、,答题卡,4,、,考前,5,分钟,(1).,前一天晚上,定好闹钟,,保证按时早起。,(2).,建议考生在早晨,起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容,。,1,、准时进场:,2,、放松心情,活跃大脑:,以微笑示人。,可以临窗极目远眺。,闭目养神深呼吸,。按照规定时间准时进试场,静坐闭目养神,有大将风度,不焦虑不慌张。,积极自我暗示:,我能行!我已经做好了最充分的准备!高考也没什么嘛!,3.,答题卡,1,、拿到答题卡后。在规定位置认真,准确填写本人信息(姓名、座位号等),,字迹要清晰工整,;,2,、监考教师粘贴在考生答题卡上的,条形码,是识别考生信息的主要依据,考生要,认真核对条形码上打印的姓名、座位号是否有误,,保持条形码的整洁和完整,不要在条形码上面和周围随意涂写,,答题卡不能折叠,不能污损。,4,、还有特别注意答题卡上的,各类注意事项,。,4.,考前,5,分钟,发卷后,1.,浏览全卷,看是否试卷有,破损、漏印、缺页,。,2.,试卷及草稿纸,按要求填写姓名、考号、座位号。项目应细心正确,一步到位。,3.,对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案,即对自己,答题的顺序,和在各个题目上的,时间分配,做出全局性的安排。在浏览全卷的过程中,发现自己熟悉的不要过分狂喜,发现自己不会的也不要过分紧张,要保持镇定的心态,应该想到:,“,我难人亦难,我易人亦易。,”,4.,考前,5,分钟只能看卷,绝对不能动笔答题!,5.,物我两忘答题,(,1,)两笔使用:,使用,2B,铅笔:,信息涂点、选择题涂点。,必须用,2B,铅笔按填涂示例填涂,修改答案时要用橡皮擦拭干净,但注意一定不要使答题卡破损;,使用用,0.5,毫米的黑色墨水签字笔,答主观题,在答题卡上,指定的题号位置作答,,,在该题答题区域的,矩形边框内作答,,,上下左右均不得超出黑色边框,修改,须先将废弃的书写内容,划去,,然后紧接着在其上方或下方空白处写出新的答案,,严禁使用涂改液、修正带。,修改部分书写时与正文一样不能超过该题答题区域的黑色矩形边框,并在原题号规定答题区域内作答;,(,2,)答题时间分配,物我两忘,眼中只有试卷。,按以往做题顺序答题,先易后难,合理分配时间,选择题做完后,要及时填涂到答题卡上去。,最后填涂,如果时间不够,仓促之间很容易漏填、错填,白白丢分。,(,2,)答题时间分配,物我两忘,眼中只有试卷。,懂得取舍:应该把时间用到以下几个方面:,A,容易得分的地方、自己有把握的地方;,B,计算题的第一问,虽然很多计算题难度很大,但是第一问难度并不大,很多时候,完成了第一问后,你的得分可能就超过了全省所有考生在该题目上的平均分了。,6,、加强审题,逐字逐句,看清要求。,保证充分的审题时间。,审题要慢,答题要快。,7,、答题要规范。,点多,面广,话短。,8,、草稿纸使用要得当,用完一张可以再向监考老师要一张。,9,、喝水,考前勿多喝,渴了一小口。,三、离开考场,两科之间,1,、,清点物品,尤其是准考证,。,2,、一门考试结束后,要,迅速遗忘,,千万不可后悔而不能自拔。,坚决不和别人对答案,,不问也不听。即便无意听到别人的答案与自己不同,也要坚信自己的选择是正确的。,高考结束后,保管好准考证,
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